篮球赛四个赛点
一、竞争方式
一个队有五名队员，其中一名是队长，候补队员最多有七名，但人数可以根据组织者增加。比赛分前场和后场，每半场20分钟，中场休息10分钟。比赛结束后，两队积分相同时，延长比赛时间5分钟。如果5分钟后比分保持不变，另一场延长赛将持续5分钟，直到胜负。
二。得分类型
球射入篮筐并经裁判批准后，计分。3分钟线内侧得2分，3分钟线外侧得3分，罚球得1分。
三。诉讼方式
比赛开始时，每队一名跳投队员被介绍到中心跳投区，裁判从投掷队两侧跳球开始比赛。出界。
四、球员更换
每次更换应在20秒内完成，更换次数不受限制。交换球员的时间是犯规、抢球、停赛等。裁判可以暂停比赛时间。
五，罚球
每名球员有四次犯规，第五次犯规满分。他们不能在同一场比赛中再玩了。罚球是指没有人能阻挡或防守的投篮。这是对犯规队的惩罚，给了另一队机会。罚球应站在罚球线后，在接到裁判的球后5秒内射门。射门后，球碰到篮筐前不能越过罚球线。
六。违反
大致可以分为
（1）常见违规行为：带球走、运球两次、踢或拳击。
（2）跳球违规
（3）跳远违规：跳远运动员触球前可进入中心跳远区。
七。基本规则：
（1）30秒规则
进攻球队必须在30秒内投篮（NBA 24秒，NCAA 35秒）。
（2）10秒规则
球队开始在后场控制球，必须在10秒内把球传到前场。
（3）5秒规则
持球后，运动员必须在5秒内投出界外球。国际篮联规则规定，罚球也必须在5秒内射门（NBA规则为10秒）。
（4）3秒规则
因与对方身体接触而造成的犯规，如与裁判的纠纷等。
（5）入侵和犯规
因与另一方的身体接触而导致的侵权行为。
（6）技术犯规
球员或教练因表现不佳，如与裁判发生争执，被判犯规。
（七）取消游戏知识犯规
球员犯规不反映球员的精神状态，比如打人。在这种情况下，球员应该立即在场外受到惩罚。
（8）球员犯规5次
无论是入侵者还是技术犯规，球员都必须因5次犯规（NBA的6次犯规）离开球场，不能再上场。
（九）违法行为
这既不是入侵者的犯规，也不是技术犯规违反规则。主要违规有非法运球、运球、3秒违规和出界。
（10）队员出界
球员用球或球本身触到界外或标度线以外的区域，即球出界。在球接触到线或线外区域之前，球在空中不算出来。
（11）干扰球
当射门球落向篮筐时，双方球员均不得碰球。当球在篮筐内时，防守队员不得触球。
（12）玩家密切关注
防守队员严密监视的球员必须在5秒内传球、运球或投篮，否则球队将失去对球的控制（NBA规则中没有规定）。
（13）球回到后场
如果一个队把球从后移到前，队员们就不能再把球从中线移到后。
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投篮技巧
1、基本姿势。
射击前，右手为优势位置，左手为辅助位置。右手掌握得很好，五指自然分开。腋窝、肘内侧、右手背和小臂应成直角或接近直角。左手轻轻放在篮球的一侧，以保证篮球的稳定性。上半身挺直，不要耸耸肩。你的脚会自然着地。两脚之间的距离和肩膀一样宽。
2、三步上篮。
上篮前，要保持身体重心低，运球不要超过腰部，保持身体平稳，上身挺直。跑步时，尽量向前倾。手掌向下打篮球。别扭动手腕。第三跳时，手腕自然将球拉出，尽量轻柔，使篮球有回旋的余地。这样拍摄的比例就比较高了。
很多初学者在射击的最后一步往往是成功或失败，或是用光太多，球打到板子飞走，或是力量不足，射击后才触网，甚至三次不接触。三步上篮的基础是练习投篮的基本技术，尤其是篮球投篮。投球时，手要均匀、轻柔、灵活。
射击威力和弧度。
投球时，还应注意右手向前推球的力量和球的弧度。一般来说，右撇子的力量取决于你离篮筐的距离。投球时，应触摸手掌使篮球在空中摆动，使命中率相对较高，投球后应伸直右臂。篮球的跑动弧度比较高，可以提高命中率，也就是说，把球扔得越高越好。
B. 4个篮球队单循环赛怎么打法
设参赛4支队伍分别为A队、B队、C队、D队，则比赛安排如下：
一、赛程安排：
总共三轮，6场比赛：
第轮第1场：A队 VS B队；
第1轮第2场：C队 VS D队；
第2轮第1场：A队 VS C队；
第2轮第2场：B队 VS D队；
第3轮第1场：A队 VS D队；
第3轮第2场：B队 VS C队；
二、比赛排名：
1、三场比赛后根据胜场进行排名；
2、若出现两只队伍战绩相同（2胜1负），则看双方之间比赛的胜负，胜者排名第一；
3、若出现3支队伍战绩相同（2胜1负），则比较各队三场比赛得失分率进行排名。
单循环赛，是所有参加比赛的队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分、得失分率排列名次。
(2)篮球赛四个赛点扩展阅读：
循环赛包括单循环、双循环或分组循环三种。单循环是所有参赛队（人）相互轮赛一次；双循环是所有参赛队（人）相互轮赛二次；分组循环是参赛队（人）较多时，采用种子法，把强队（人）分散在各组，先进行小组单循环赛，再根据小组名次来组织第二阶段的比赛。主办单位可根据参赛队多少和比赛期限的长短以及项目特点而灵活选用。一般情况下，单循环宜在参赛队不太多，比赛时间与场地又比较充裕时采用；分组循环大多是在参赛队数多，比赛时间又不能过长，并尽量为参赛队提供比赛机会，使比赛能较合理地排定名次时采用。
C. 篮球比赛中打四号点的人是什么位置
您好，篮球比赛中的5个位置，1号位是控球后卫，2号位是得分后卫，3号位是小前锋，4号位是大前锋，5号位是中锋。
D. 篮球比赛的所有规则 详细一点的
基本规则[编辑本段]基本规则一.比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，每节之间休息5分钟，中场休息
10
分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛
5
分钟，若
5
分钟後比数仍相同，则再次进行
5
分钟延长赛，直至比出胜负为止。2.得分种类球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。5.罚球每名球员各有
4
次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。6.违例大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
基本规则二24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。
侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。
违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。
队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球，直到球下落。被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场
E. 篮球赛点是什么
篮球赛点（Match Point）是指一方只差一场比赛（一分）就取得胜利的情况。
比如NBA季后赛是采用七局四胜制，一方先取得3场胜利，只要再赢一场就获胜，这就叫做拿到了赛点。
再如乒乓球，小局是11胜制，大局是7场4胜制。 在小局中谁先到10分，也就是还差1分就获得这1小局的胜利，这1分就叫做这1小局的局点（也可以说是这1小盘的盘点）。 在大局中谁先赢到第4场，在这一场中谁先到10分，还差1分就获得整场比赛的胜利，这1分就叫做整场比赛的赛点。 依此类推，羽毛球、网球皆是如此。
F. 怎样打好篮球半场四对四比赛
好多人问我，半场平时的“四打四”怎么打，我想在这里稍微探讨一下。 首先强调一点，大众的娱乐健身篮球不在乎输赢，只是赢了心情上会更舒服一下，不像竞技体育那样非得苦练，非得挣个你死我活。这里只是对一些业余爱好者提几点能够轻松赢球的小窍门，以抛砖引玉。 第一，默契，也就是传球的流畅性 在平时的打球中，不难发现很多人都喜欢拿着球不放，单打独斗，兴许能够赢得比赛，也就是一直坐庄，但这种适合在另外三个成员确实不怎么会打，只把球交给你，而你恰恰又是单打能力很强的那类。如果不是，势必会影响团队合作，都想单打，都想露两手，都不去防守，最后不但输了球，还输了人气。所以，只要几个都会打，还是把球传起来的好，那样打的还轻松，得分也容易，说不定还能叫几个朋友。篮球是四个人的…… 第二，基础配合 基础进攻配合包括：掩护，突分，策应，传切，防守配合就多了，包括：关门，包夹，挤过，绕过，换防，补防，协防等等，这些基础配合，在基层中，只要用好其中的一个就可很轻松的得分，比如典型的突分吧，比如掩护吧，最典型的是挡拆，一挡，一拆，一传，剩下的就是一得分了。这种一般要求对内成员至少都懂篮球战术。 第三，打对方“死穴” 在比赛中，很容易看出，对方的队员特点，根据对方求的具体情况，打对方的薄弱环节，这种方法虽然比较轻松得分，但一般是在“打下”的情况下实用，因为平时的小大小闹就没必要用这比价无耻的手段。举个例子，对方有个身高不足170的，而且瘦弱，瞄准对方，用自己一方身材较壮的在内线强吃对方，如果对方包夹，把球传出来，对手不上来投篮，对手补上来再次给内线，强吃！简单而粗暴啊！如果换成对方是个胖子，找个灵活的，利用脚步的灵活活吃对手！ 第四，尽量把球交给投篮手， 如果本方有个投篮比较稳定的成员，要是不是创造给他创造机会，把球传到他手里。为什么要强调这一点呢，因为很多人都看不到自己成员的优势，白白浪费进攻机会，拿着球就往里冲啊！ 其实最重要的是，篮球爱好者，不仅仅把球放在首位，而应该把人放在最重要的位置。球如其人，一个人怎么打球，会体现一定的人格特征，最简单的例子，如果此人喜欢单打，横冲直撞，那平时的为人一定是比较自私的，所以，我们的口号是“以球会友”，大众篮球是一种体验性的游戏，不是NBA的表演，更不是国际篮球锦标赛的金牌争夺，我们是为了更好的生活！更好的身心健康！
G. 四个队篮球比赛打循环怎么样安排
一:4队进行循环赛，胜场最多为冠军，一次往下排列，如胜场相同的可以净胜分的高低进行排名。二:小组淘汰赛，抽签进行比赛，两组胜利的两支队伍晋级争夺冠军。