篮球赛4vs4
三角进攻是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路,在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守,三角进攻会有各种各样的应对方式,按照老温特的话就是“read and react(解读并反应)”。不过三角进攻又不是完全的自由进攻,它是一个要求精密间距和站位的结构体系。每一个运动员都必须了解球场上的每个位置。而我们是永远没有办法了解三角进攻所有的战术变化的。一、建立三角:三角进攻由一个1-2-2站位开始,其中每个队员的间距为15英尺(约4.5米)。这个距离可以拉空对方的防守,而且防止包夹的出现,同时有利于简洁的传球从而减少被对方抢断的危险。这里有很多种组成进攻三角的方式既可以由控球后卫(1)将球传给小前锋(3),然后从里侧切入到底角也可以由控球后卫(1)将球传给小前锋(3),然后从外侧切入到底角三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。例如:控球后卫将球传给小前锋,然后中锋(5)拉出到底角,让攻击后卫移动到低位。还有一种选择可以通过运球获得进攻三角,就像下图控球后卫运球到小前锋的位置,而小前锋移动到底角,这样他们就和中锋组成了一个进攻三角。二、运转三角进攻:一旦进攻三角得以建立(我们以控球后卫切入到底角为例),那么一条由球(小前锋)、进攻轴心(中锋)和篮筐组成的“战线”就形成了。这样就使防守中锋的对方队员,必须待在篮筐与中锋之间。只要那条“战线”存在他就无法离开。一旦这种局面形成,人们就可以看到一条清晰的将球传入内线低位的通道就此打开,小前锋可以轻松的将球传入内线或者说“喂”给中锋。请看下面的两副战术图。中锋的防守者为了防止球进入内线或者传给中锋,他就必须站在中锋得同侧或者实行绕前。如果他绕前,那他就丢掉了他在篮筐和中锋之间的位置,是中锋获得了通过高调球。或者同侧的快速传球直接面对篮框的机会如果我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性,估计我们将会在战术板上演练一整天。与其他一些进攻战术相比,三角进攻拥有数不清的将球传入“三角点(进攻轴心)”的方法。所以,要想防守或者破坏三角进攻将是非常困难的。恰当的位置间距使低位拿球的机会大增,并且创造出一对一的机会。同样,三角进攻中的任何一个球员都可以帮助队友得到空位出手的机会。下面是低位接球后的其他进攻选择:1、低位挡拆:当小前锋将球传给内线,就去为控球后卫作掩护,让他获得直接接中锋回传的机会。2、移动掩护:小前锋将球传入内线后,就移动到另一侧为大前锋(4)作掩护让他有机会摆脱防守队员。而这时控球后卫则可以寻找底线突破的后门。3、球传到底角:这种选择从小前锋将球传到底角的控球后卫开始,球传出之后小前锋利用中锋的掩护切入,如果有机会控球后卫就可以从后面将球传入。如果小前锋没能甩开防守,那么控球后卫就可以利用中锋的掩护直接运球上篮三、在三角进攻中弱侧也有大量的进攻机会。1、高调后门:如果中锋没有接球的机会,大前锋就可以快速向有球一侧移动,如果对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间,那么大前锋就可以通过变向,转而向篮下移动,然后接高调球上篮得分。2、夹角位置:另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫,然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部(罚球弧与罚球线的结合部)。这种战术可以有两种选择:一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入;另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置,然后接攻击后卫的传球,获得空位出手。3、掩护突破:这就是攻击后卫依靠大前锋的掩护运球切入篮下4、攻击后卫的后门:当攻击后卫接球路线被阻断,大前锋迅速移动去接小前锋的传球,另一边攻击后卫就可以得到直接上篮的“后门”机会,当然大前锋的传球质量非常重要。三角进攻战术的每一个变化都告诉我们,传球、运球和投篮这些基本技术的运用是战术成功的关键所在。关于三角进攻而三角战术于Phil Jackson在1995所出版的「公牛王朝」书籍里界定的原则为:一、持球员必需要切入、传球、投篮等三种威胁来突破防守。二、攻势必需涵盖整个半场。三、进攻要有空间(space)原则。四、攻势应确定球员与球是同一目标(寻求空档或攻篮)迈进。五、每次投篮,其它球员应有进攻篮板、预防快攻的妥善布阵。六、每次传导球的准备攻击,都会制造防守方无法兼顾的空档。七、攻势应针对球员特性来设计。
⑵ 篮球赛4VS4该用什么战术好请高人指点! 我们是初中生,有个170cm的中锋,有足够的力量,中投能力中等...
4V4的话 还是人盯人 千万不要让小防大 除非对方在外线 有很大的把握能抄球 小心对方的挡拆
⑶ 篮球赛4个队怎么进行比赛
一:4队进行循环赛,胜场最多为冠军,一次往下排列,如胜场相同的可以净胜分的高低进行排名。
二:小组淘汰赛,抽签进行比赛,两组胜利的两支队伍晋级争夺冠军。
⑷ 4VS4 街头篮球和3VS3街头篮球比赛哪个更好一些,为什么
3V3的话,由于人数较少,对个人的技术要求更高一些,对于更擅长一打一的人来说,有优势..比较好突出街头篮球的特点
4V4的话,由于人数多了,所以对于突破,内线的进攻要求就更高了,但是这时候队伍间的配合可以凸显出来,是集街头篮球的表演性和正式篮球的配合性于一身的娱乐比赛方式
⑸ 篮球赛4VS4
找个 个高的硬顶篮下 我想你的学校应该没有3秒这一说
女生吗~~ 应该没有太会打配合的
找一个大个的MM 卡住篮板了进攻 多犯规也没问题
应该也没有 5次的犯满的
注意对方的突破
⑹ 四对四半场篮球比赛规则
比赛规则
(1)队员自由组队,每位队员只能参加一队,多报者将取消参赛资格。
(2)所有球队一经报名不允许更换参赛队员,否则作弃权处理。
(3)每队5人,其中2人为替补,比赛中若不足三人时,按弃权处理。
(4)球队迟到五分钟或球队不足三人时,应判弃权。
(5)裁判:比赛设1名裁判员,他是比赛中唯一的执法宣判人员。记分员兼管计时、记分。
记录两队累积的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人得分犯规次数、以及比赛时间,并按照规则适时提醒裁判中场休息,全场结束。上下半场累计全队犯规各超过4次开始罚球,个人犯规5次罚下。
(6)得分:罚球中篮、三分线内投中算一分,三分线外投中算二分。
(7)时间:每场比赛时间为20分钟,分上下半场,中场休息三分钟。在规定时间内得分多者即为胜队。
(8)开球:开始时由裁判掷硬币决定上半场发球权,下半场交换发球。
(9)发球:开球,犯规(少于4次时),暂停,罚球后交换球权,队员均需站在发球区方可发球,进攻方不得直接在发球时投篮,否则丧失控球权。
(6)篮球赛4vs4扩展阅读:
竞赛办法:
(一)执行中国篮协审定的最新篮球竞赛规则;每队有3分钟的热身时间,迟到15分钟者按弃权处理。上场队员为4人。
(二)比赛时间:比赛分上、下半时,全场比赛35分钟。每半时15分钟,比赛采用毛时间,球赛中间休息2分钟。比赛允许上、下半时各队各有一次暂停,每次暂停为30秒(遇有球员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。
计时员最后鸣哨结束比赛。比赛时间终了,如得分相等,则增加3分钟决胜期,发球权以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等,执行一对一依次罚球(罚球成绩计入总分),只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。
(三)比赛采用单淘汰赛制;
(四)提倡各队着装统一颜色的运动服装,每场比赛的两队服装颜色必须有明显的区别,运动员一律穿运动鞋。
(五)运动员必须提前到场做好准备活动,并在比赛当中注意安全,预防伤害事故的发生。
⑺ 篮球比赛里一人被罚下场,那么是4VS5吗
不是四对五,篮球的规则与足球的不同。
当你的球员6次防规(我只的是NBA)被罚下场。
你的替补求员还可以上场继续打球,无论多少人被
罚下场,场上都要保持五个人打球。是五对五的。
⑻ 篮球赛中的四进二赛制如何比
四进二的比赛,可以按淘汰赛进行,四支球队战绩分别排名1234,战绩最好的打最差的即是1vs4,然后第二战绩打第二差3vs4
,然后赢球的两支队进行决赛,剩下的争夺第三和第四名。
⑼ 在篮球比赛中,任意两队间均比赛4场是什么意思
两支球队进行主客场两回合 总共4场比赛 望点赞