⑴ 为什么投篮在几天之后突然不准了

有一项研究。。说不清，反正意思大概就是。你脑中幻想着偷一百次篮专，想你出手的手型，高度，弧度属之类的。然后再去投篮，命中率会比你一直练提高些。打篮球也靠脑子。过人也不是都靠身体。过人就两点啊，变向和变速。多想想

⑵ 如果长时间不打篮球，投篮能力会明显下降么

如果长时间不练习的话，投篮的能力自然是会下降的，不过有的时候还会有肌肉记忆，可能不会跑偏得很严重，但是精准度也会有影响。

投篮天赋不是最重要的，固定的投篮动作和肌肉记忆养成才是最重要的，打篮球的时候不可能每次投篮都是大空挡，一旦有紧迫的防守，投篮动作就可能变形，而有了定型的投篮动作，才不会让投篮准度受太大的影响，千年不变的投篮手型的球员，参考:科比，诺维茨基，麦迪等，不管在空中身体如何变形，身体被对手如何侵犯，只要能做出投篮动作，基本都是永恒不变的那个动作。

⑶ 为什么投篮不准了

投篮技术分成以下几个要点：
1、瞄篮
投篮时瞄篮点在哪里?你的眼睛应注视篮圈的后沿部分。当看这一点时，就能投进网里。许多教练教队员瞄篮圈前缘一点，那么做，你不得不比瞄篮点投得更远些。应该每次都投向瞄篮点，犹如神投手一样
2、站位
不管是罚球还是跳投，你站位正确吗?如果右手投篮，右脚应直接指向篮圈中央。罚球情况下应把右脚放在罚球线中点，稍前于左脚。最重要的是感觉自己站位舒适。请记住，你要培养的是稳定性，而这来源于习惯，来源于感觉舒适和自然。
3、持球
持球要小心，用手指和掌根触球，手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙，这样才能感觉柔和。用指端控制住球，不要太紧。
4、球出手与出手后手的跟随动作
出手要柔和、流畅，不要猛然用力，否则会使球离手太快，这样命中率就下降。要使球柔和人网，球应从指端出手，自然离开手指，如果球触手掌，球就不能柔和地触篮圈。
5、弧线
如果球触篮圈后又弹回来，这告诉你投篮太平，即弧度不够。弧度不够使球不能柔和触及篮圈。罚球时弧线的最高点应在篮圈上3——4英尺(约1米)，投得越远，弧线就相应高一点。
6、眼睛注视(球出手后)
不要把眼睛集中于球的飞行——投手注视球飞行就容易在球出手前偏离目标，这样就影响命中率。
7、球的旋转
和弧度一样，球的旋转取决于球离篮圈的距离。罚球线左右的球，在到达篮圈前应旋转一周到一周半。如果没有适当的后旋，就会使球碰及篮圈后向外而不落入球网内。
8、自信心
适合的练习带来成功，从而给人自信，而自信又使你深信练习的效果，并继续练习。

⑷ NBA24秒不投篮会怎么样啊

会被判罚违例。
球员规定
即当一次进攻开始的时候，从后场一得到球，必须在24秒钟内之内尝试投篮，至少容在24秒之内投篮一次，否则发生24秒进攻违例 。
新的篮球规则已经出来好久了，新规则将24秒违例做了许多修改。
规则规定，当出现交替拥有后球权不变时，24秒计时钟不复位。当队员投篮出手球在空中时24秒信号响了，视为误响。
现在，当A队队员投篮出手后 24秒误响，正巧球卡在了球篮上，一 次争球出现，A队因交替拥有获得掷球入界权。
因为球权还是A队的，球权没变，所以24秒不复位，A队剩余进攻时间等于24秒减去争球前用去的时间。而 A队在争球前已经使用了24秒，故没有剩余时间了。

裁判的判罚
裁判员应做如下如下判罚——
1、A队掷球入界，当球触及场内队员或被场内队员触及时鸣哨宣判A队24秒违例。
2、因为A没了进攻时间，所以当球停在球篮上时马上判罚A队24秒违例而不判为争球，对方队获得球权。
3、争球。给A队一个新的24秒周期。
1).当投篮时球正在空中，此时若24秒计时器误鸣：球未被任何一队球员触及而中篮，则应算得分。
2).若任何一队球员合法触球或球显然无法中篮时，则应成死球，并判跳球。

⑸ 最近投篮不准了是怎么回事急！

1、对于业余玩家来说，投篮命中率是有一个周期的
（1）第一阶段，很久不打，刚开始前两到三次打球，命中率非常高
（2）第二阶段，连续打球超过三天或一周，命中率严重下滑
（3）第三阶段，连续打球十天或两周，命中率趋于稳定，回归正常
所以，持续打一段时间，命中率会稳定
2、力量变化，健身和力量训练以后，整个肌肉组织发生变化，出手的感觉和之前的发生变化，导致命中率不高，回想一下最近是否在健身或体力劳动导致力量变化，这一点可以通过反复训练，重新找回投篮记忆的肌肉力度
3、手腕问题，手腕过紧，越投不进越紧张，手腕、手臂越僵硬，可以尽量放松
4、手型问题，投篮姿势不标准，在最初学投篮的时候，姿势不标准，没有固定，以后打球投篮变化性就比较大，尽量固化自己的投篮姿势，如果刚学打球，尽量学标准投篮姿势

⑹ 怎么让我能在一周内投篮准确率打到0.8

一、每天定点投篮500个。
二、注意调整自己投篮的节奏和姿势。
膝盖用力要自然，手腕用力要稳，投篮的手指要尽量张开充分贴住球面，出手时能感觉到指尖和球面摩擦的声音。
投篮姿势正确的话，加上勤练投篮，命中提高是肯定的事情。
定点命中率一定的话，跳投起来也会事半功倍。
跳投也需要练习的哦，比如定点跳投，急停跳投，后仰跳投什么的。跳投对节奏感的掌握尤其重要，主要注意在身体跳跃到最高点时出手投篮。
三、不过声明一下，投篮命中率其实跟上篮命中率没什么关系的，上篮需要另外的勤奋练习。嘿嘿。
个人认为，学生时代，还是打后卫比较好玩。控卫，分卫~挖哈哈
本人属于小个子，弹跳一般，速度还行。读书的时候一般中投（三分至禁区任意点）命中70%左右，发挥好的话90%左右。
以上纯属个人建议和观点，希望不要贻笑于大方之家。