荷球进球技巧
❶ 足球射门要领是什么(随便怎么射门)
射门要领
1、正脚背射门〔冲力射球〕
优点:力度大,球速快,射程远。
弱点:对手较易捉摸射球去向,另外准确度较难 掌握。
要点:起跑点,皮球和目标应成一直线,膝向目标轻松助跑,立足脚站在皮球侧近,自然向后提起小腿,眼望皮球顶部,锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点,击球后身体势追前完成整个射门动作。
秘诀:脚尖向下,球速快慢取决于小腿挥动速而非来大腿力量,射球前宜预先选定击球部位,射球后收紧大腿前部肌肉可避免不慎弄伤半月板。
2、脚外侧弯射〔外弯香蕉球〕
适用范围:绕过对手封堵的中至较远距离的射门。
技术要点:斜线碎步跑向皮球,当立足脚站在皮球侧近的时候,提腿扭摆身体锁紧脚眼,利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处,射球后顺势收膝完成射门动作。
小小秘诀:脚尖向下,利用脚背偏外平面拉击皮球,较易形成皮球外弯去势,射球力度越大弧度越大,力度弱则难以绕越对手。
3、脚内侧弯射〔内弯香蕉球〕
适用范围:绕过对手封堵的中距离射门。
技术要点:斜线跑向皮球,立足脚站在皮球侧近,提腿锁紧脚眼,利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处,击球过程顺势扭动身体,射球自然弯出。
小小秘诀:脚尖向前偏上,善用球靴内侧商标位触球,较易掌握皮球去向,射球力度过大会导致皮球高飞而去,力度弱又较难绕越对手。
4、脚内侧撞射〔扫把脚射门〕
优点:射门准绳易掌握,起脚后较易改变方向。
弱点:射球力度偏弱,对手较易捉摸皮球去向。
要点:轻松跑向皮球,射球前平衡身体,膝向皮球顺势提腿,当立足脚站在皮球侧的时候,轻扭身体膝转向外,锁紧脚眼撞击皮球中央将球射出。
秘诀:射球时脚尖保持向上,用球靴内侧商标位撞击皮球,较易掌握皮球去向 ? 平时可练习用脚内侧拍墙,练至仅得一下撞击声为佳,如有两下声响表示脚内侧和皮球的接触面尚未掌握
澳大利亚前锋汤普森目前保持这一项世界纪录,在2002世界杯预选赛上澳大利亚和美属萨莫亚的一战中,他一人就打进了13个进球,最终澳大利亚以31∶0狂胜对手。A-汤普森Archie Thompson
国籍:澳大利亚
生日:1978年10月23日
身高:1米79
体重:70公斤
位置:前锋
现效力球队:埃因霍温
世界杯经历:无
进球世界纪录
阿尔切-汤普森是国际比赛单场比赛进球最多的世界纪录创造者,他在2001年3月11日代表澳大利亚队对阵美属萨摩亚队31-0大胜的比赛中,尽管并不是首发,但是替补登场的他却在比赛中一个人攻入了13粒入球。另外他的队友兹德里利奇也攻入了8粒入球。
汤普森也平了正式比赛中的进球纪录,1885年苏格兰杯的一场比赛中,约翰-皮特里(John Petrie)也曾攻入了13粒入球。
荷甲冠军
在出征世界杯之前,汤普森意外的获得了一个冠军,这就是荷兰联赛的冠军。由于澳大利亚联赛3月份结束,在世界杯开始之前还有4个月的时间,为了保持状态,汤普森决定以租借的方式加盟埃因霍温队,而埃因霍温队目前的主教练就是澳大利亚队主教练希丁克,这也有助于他入选世界杯正式名单。自从3月13日加盟埃因霍温队以来,汤普森已经代表球队替补登场征战了2场比赛。
❸ 足球 正脚背射门技巧
用正脚背射门方法
进入角。最佳进入角45度,根据各人感觉当然可内以有偏差,通常进入角容不宜更平,可以和球的方向更窄。总之多练找到自己的最佳角度,然后形成习惯。
支撑脚的位置。该环节决定射门的方向。支撑脚踩在球侧15-25公分的距离。大脚趾的指向就是射门方向,其他强扭的方向不在基础射门的范畴。重心完全落在支撑脚,保持平衡。一般情况下支撑脚在球侧面或侧前方。合理范围内支撑脚踩得越前,越有利于压低。
支撑腿有一定弯度。一来确保脚背与球的充分接触,支撑腿越弯,身体越低,脚背触球越接近平面。球越容易压低。配合支撑脚位置。二来为后面身体重心前移提升做准备。
击球的部位。正脚背,击中球的中央(水平面的中央),方向应该是贯穿直径的。如果击中中央,但是方向不是贯穿直径的,那就是踢疵了。脚背正面偏内侧一点靠近脚踝部位是骨头,脚面最硬部位,用来击球力量最大。
跟进,重心移动。首先腿脚跟着球出去,其次身体重心也要前移,主要目的:通过重心前移把重量转移到射门脚,增加射门力量。这样的带来的效应就是身体向前向上提,如果速度够快还会离地。
❹ 谁详细说一下足球传球、接球、带球、射门的方法、规范动作及要领。
射门要领
1、正脚背射门〔冲力射球〕
优点:力度大,球速快,射程远。
弱点:对手较易捉摸射球去向,另外准确度较难 掌握。
要点:起跑点,皮球和目标应成一直线,膝向目标轻松助跑,立足脚站在皮球侧近,自然向后提起小腿,眼望皮球顶部,锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点,击球后身体势追前完成整个射门动作。
秘诀:脚尖向下,球速快慢取决于小腿挥动速而非来大腿力量,射球前宜预先选定击球部位,射球后收紧大腿前部肌肉可避免不慎弄伤半月板。
2、脚外侧弯射〔外弯香蕉球〕
适用范围:绕过对手封堵的中至较远距离的射门。
技术要点:斜线碎步跑向皮球,当立足脚站在皮球侧近的时候,提腿扭摆身体锁紧脚眼,利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处,射球后顺势收膝完成射门动作。
小小秘诀:脚尖向下,利用脚背偏外平面拉击皮球,较易形成皮球外弯去势,射球力度越大弧度越大,力度弱则难以绕越对手。
3、脚内侧弯射〔内弯香蕉球〕
适用范围:绕过对手封堵的中距离射门。
技术要点:斜线跑向皮球,立足脚站在皮球侧近,提腿锁紧脚眼,利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处,击球过程顺势扭动身体,射球自然弯出。
小小秘诀:脚尖向前偏上,善用球靴内侧商标位触球,较易掌握皮球去向,射球力度过大会导致皮球高飞而去,力度弱又较难绕越对手。
4、脚内侧撞射〔扫把脚射门〕
优点:射门准绳易掌握,起脚后较易改变方向。
弱点:射球力度偏弱,对手较易捉摸皮球去向。
要点:轻松跑向皮球,射球前平衡身体,膝向皮球顺势提腿,当立足脚站在皮球侧的时候,轻扭身体膝转向外,锁紧脚眼撞击皮球中央将球射出。
秘诀:射球时脚尖保持向上,用球靴内侧商标位撞击皮球,较易掌握皮球去向 ? 平时可练习用脚内侧拍墙,练至仅得一下撞击声为佳,如有两下声响表示脚内侧和皮球的接触面尚未掌握
停球
停高空球叫卸,有脚背,脚弓,脚面三种卸球方式。停这样的球就要抓好停球的时机的,给球一个缓冲的力量。这样就要髋关节处的韧带要好,这样才能很好的完成动作。注意停球时要钩脚尖,停好停不好就要看个人的球感和联系情况了。地面球相对容易,只要碰到球再根据球的力量再给球一个缓冲力就行了。半高球也差不多这个原理。此外还有胸部停球,那要球在接触胸部时,含胸收腹。停球的方式实在太多了,你可以用身体的任意一个部分停球。说到最后就是你的球感,会给球一个缓冲。要想停好球还是要多练习,这才是要领所在。
任意球可以分为以下几类:
1 距离球门比较远的任意球,在28-35米之间,这么远的距离你很难追求角度和精度,只能以力量取胜,现在皇马的卡洛斯最擅长这种球
2 贝克汉姆的踢法。他的踢法是尽力扭转全身,在与球几乎成零度角的位置,用脚背侧向触球,这样可以最大化皮球内旋的速度,从而提高皮球内旋的角度,根据对方人墙的距离,可以通过调整触球的角度而改变球飞行的弧度。并尽可能的用小腿发力,迷惑对方守门员,这种踢法一般适用于距球门25米左右的距离。
3 近距离的任意球,18-22米之间,这种球是最难踢的,对技术要求很高,讲究控球技巧,一般都是用内脚背撩射,而且这种踢法助跑距离短,欺骗性强,一代球王马拉多纳最擅长这种踢法
在目前的世界足坛还没出现过那一个球星能够同时掌握这三种任意球决计,所以在开始训练前,建议你先选择好方向。对于具体的训练方法,我只能给出一些建议了:
1 第一种任意球,以力量训练为主,在训练时以大腿带动小腿,最后用小腿加力弹射。
2 第二种和第三种对小腿力量和脚踝技巧要求比较高,所以不但需要力量训练,而且要求你在训练中将脚踝动作定型,这可能需要上万次的训练才可以达到。
不管那种踢法,首先应该是训练准确度,然后才是速度。训练是可以在球门的两个顶角各挂一件衣服(或者其他东西,比如像广告力的轮胎),瞄这衣服打,那些任意球高手也是这样训练的
❺ 篮球巨星有哪些技巧、经验或者原则
应该说现在液晶的反应速度不可能有老早大屁头的速度快,毕竟显示的方法版不一样,液晶的流动限制了这些权速度的提升,记得当年玩游戏就找到了最强的显示器是背投,,当年这个很贵啊,只不过成本高很多,加上未必划算等等,有就没有入手,如果你玩过一些游戏就会知道的,当然玩游戏更多考虑的是电脑硬件,自己没有发挥预判性能,就不能说显示器或硬件不行吧,当然硬件有一部分问题,但自己操作需要记忆和背诵(记得老早玩关卡就知道什么时候应该下蹲,什么地方 有东西出现等等,其实玩游戏是一种脑力的运动,需要更快的反应速度,加上及时的预判(知道后面有什么事情发生)这样玩游戏就精了。不要老说自己显示器或硬件不好,自己拉不出米田共就说。。。马桶没吸力(当然听说太空里面的马桶有吸力)
❻ 谁能简单描述足球凌空抽射技巧
正脚背凌空抽射
这种射门对球员的技术要求较高,一定要掌握好时间差,否则很容易踢空。射门时球员的感觉很爽,球迷看着也过瘾,在高水平的比赛中,我们经常能见到凌空抽射。
代表球星:巴斯滕 特雷泽盖
代表射门:1988年欧洲杯决赛,荷兰VS前苏联,荷兰队左路传球,皮球又高又飘,巴斯滕在“零角度”不等皮球落地顺势一脚抽射,此球难度高,力量足,一代门神达萨耶夫也只能望球兴叹。
正脚背抽射地滚球
射门时,踢球队员用正脚面抽射球的中部,射出的球力量较大,对守门员造成很大压力,不过有时容易踢疵,这也是一种常见的射门方式。
代表球星:马特乌斯 舍辅琴科
代表射门:1990年世界杯,前西德VS前南斯拉夫,马特乌斯中场开始带球,过了对方两名球员后,在大禁区弧顶处抬脚抽射,虽然角度不刁,但球又快又急,还是进入网中,马特乌斯扎实的足球功底在这粒进球过程中得到了充分的体现。
正脚背抽高球
和正脚背抽射地滚球非常类似,只不过踢球的部位是球的中下部,有时射出的球带有强烈的下坠,力量同样非常大,球员在远射时通常使用这种射门方式。
代表球星:菲戈 内德维德
代表射门:2000年欧锦赛,葡萄牙VS英格兰,葡萄牙正已0比2落后,此时菲戈从后场带球,在离门前约35米时突然一脚抽射,皮球又快又急,直入死角。
❼ 足球任意球技巧
择内脚背还是外脚背,增强球在空中的弧度,自己练习时,多选择有难度的踢法
回答者:GO桀伦 - 秀才 二级 8-21 21:45
在现在足球中,任意球破门已经变成一项很重要的得分手段。而任意球的破门方式也差不多有两种:一是低平的火箭炮般的大力施射,另一种就是行外人觉得很悬乎的灵巧优美的弧线破门。这里,我们就着重看一下第二种得分方式---弧线破门,那么,任意球的弧线是怎么旋出来的呢?
一般情况下,球的自转轴和行进方向本来是空间平行的,之所以能出现所谓的香蕉型或者S型,是因为球在行进过程中有三个方面的作用:
其一,球员瞬间击球的力量(搓揉),使球有了旋转力,但是击的部位不是刚好插着球的切线方向(垂直于轴线方向),所以同时,球员对球也有个斜向上推力。所以,球起起来后的路径是,斜向上升腾旋转前进,而不是单纯的旋转。贝克汉姆是这方面绝顶的高手,他的任意球一般是用右脚的内侧搓揉的,俯视下去球是弧线型的,方向是逆时针的弧线。如果是外脚背(右脚),俯视下去是逆时针的弧线。
其二,球的行进过程中一种受着地球引力作用,虽然球开始是斜向上升腾旋转的,但所谓“强弩之末”,球总是有下坠的势头。所以从侧面看过去,球是先上扬,后向下坠开口向下的弧线。
其三,空气的摩擦,有人说这个力可以忽略不计算,但是足球这个东西也是“差之毫厘,失之千里”的东西。比如当年的荷兰队的那一脚打在了立柱外侧,但如果是内侧呢?一切又会不一样。扯远了,还是回来,罚出的球在空气中高速旋转前进,不过空气一直在阻碍着球的旋转,所以,球的行进的弧线半径也越来越小,这也将多少干扰了门将的判断,也是任意球容易进的原因之一。
在上面三个作用下,一般的任意球两个视角都可以清楚地看到球的飞行轨迹和水平方向的巨大弧度。只是罚的质量问题,如何把握罚球的部位和力道,这些都很有讲究。考虑到罚球的远近,要选择是追求前进力还是旋转力等等诸多的因素。看,任意球就是这么旋出来的,当然前提是要罚球者有娴熟的技巧,如是有人误以为人家是蒙的万万不可取。娴熟的技巧来自勤奋的练习和高人一等的天赋,所以啊,任意球其实是练出来的。
大家可以注意一些比较的经典的,比如97年四国赛上卡洛斯打进的那个经典的进球,饶了一个不可思议的S型后,球插着立柱内侧进了。仔细看一下进球录象,可以看到巴特斯的站位是靠中,禁区内法国队置了7名队员,中间靠左一点是五名队员的人墙,两边各一个,角度也已经基本封死,但是这无济于事。球开出后,巴特斯和禁区内的7名队员站在那用一种奇特目光将球送如了网窝,站在那半天也一动不动。从动作看,巴特斯准备的是球门的右边,但是发现不对后就没了反应。相信这以后的无数个夜里,他一闭上眼睛就是卡洛斯那“神奇、恐怖”的左脚。我们也可以看到罚球后的卡洛丝有明显被球弹开的迹象,当然,那是后坐力的作用。
注:其实第三点更主要、更直接的是体现在角球上,如果球的行进的弧线半径不变,但还是要球进的话,那么这个球旋进的弧线半径至少是1/4的底线长。这个例子,大家参看99~00赛季,贝隆在拉齐奥的时候进的那个角球。
内脚背,对球门死角搓,或力抽。很好进,速度和角度只要一个很好就OK。
。。。。现实。。。貌似你还玩实况。。
在这里问出来的只是纯理论的东西 根本就是纸上谈兵 必须找个任意球踢的好的人教你踢才行
回答者:leo062104133 - 魔法师 五级 8-21 22:28
现实中啊。。。对着你要的方向凭感觉踢出去,如果你会搓啊什么的话当然更好,要不,就使劲把球踢出去就好了。
真的,这是百姓现实。
cyanorangeboy回答的比较详细了,我就不多说了
那就要看你站在哪个点了
老兄,你看看任意两字,就知道一半了,踢任意球的时候,看到球门,在看看球,凭感觉踢球的那个地方能进门,刚开始射的时候,看准球的一个点(你认为能进的那个点)然后射出去。任意球嘛!踢出来的就是要任意,潇洒。