㈠ 以前投篮很准，最近一个月完全没有手感了，感觉自己的投篮姿势都变了，怎么回到以前的投篮

姿势很重要，还有就是力量和手感~ 要在打球中不断去调节，适量的加大强度，这回样打球就不会答软，多练习练习，手感就来了。
打球前可以先热身热身，找找感觉，投篮姿势结合个人打球习惯然后在强化~ 哥们，相信手感就来了

㈡ 现在打球打一会大腿就发软 开始投篮很准后来就不行了 这和腿软有关吗以前打半天都一直有劲 现在打到

多运动啊，可以做负重深蹲，这样就算长时间打也不会再腿软的厉害了。

㈢ 为什么我投篮总感觉很软，稍微重一点就过了篮筐（标准出手姿势）

从你投抄篮感觉很软稍微重一点就过了篮筐可以看出你投篮没能把握好适当的力度，说到底就是投篮练习不够。既然你已经把握住了标准投篮姿势，那你就需要多多练习，从多次练习当中找到你投篮准的时候那个力度并通过多次练习把握住那个力度，多次练习之后就会形成条件反射，以后投篮时就会自动掌握住这个力度去投篮。同时建议注意一下球的旋转度和弧度，这也是影响你球落点的因素，投篮起跳到最高点时手臂自然呈"C"字型，此时手腕下压（压腕程度决定旋转度），在"C"字型手臂往45度左右伸直的同时用中指和食指拨出球。

㈣ 投篮突然不准了，动作也变了

这是一个很正常的过程，每个人都会遇见。怎么用语言给你描述呢？因为我也感同身受，就好像所有技术都被拿走了，一点不剩，以往那种一拿球就知有没有的感觉丢失了。现实生活中，总面对这样的问题。不管是练习何种技术（毛笔字、篮球、舞蹈、读书、写作，等）总会在一个特定的时间段遇见瓶颈，即，无法保持速度继续提高，并开始放慢速度，甚至处于技术的某个阶段停滞不前，更有人会出现技术倒退的现象。多年前我也遇见同样问题，当我查阅资料，我理清了一些脉络，实际上这是由于长期反复的练习某种技巧，会在人脑中堆叠许多学习记忆。但是这些都是零碎的，不连续的，当大脑开始试图组合这些碎片时，你的技术动作就会不同往日，但是有的人，一但突破这个阶段，就会豁然开朗，另有一片新天地，技术会达到一个新的层次。揣摩加练习，应该是突破这个关口的手段吧！
你可以看看我07年的提问，那时候我遇见和你一样的问题。http://..com/question/39825452.html

㈤ 我打篮球时，有人说我的投篮看起来很软，软绵绵的，这是怎么回事，是我的投篮姿势不对吗

关键是你能不能把球打进去，动作软不要紧，判断的标准就是把球打进篮筐。

㈥ 以前我投篮很准 后来练了跳投以后投篮突然不准了 怎么办

你跳投后力量不够，所以不准
练习方法：1。仰卧起坐，跳投腹部力量要够回 2。俯卧撑，手劲要足 3。投答篮高度，养成习惯，投高一点
你可以自己拿球去练，不要人帮检球，自己投完立马跑去检回再投
加以时日，你会变得很难防的

㈦ 投篮本来准，后来不准了

改姿势是可以的，我有12年球龄了，最开始也是女式投篮，
后来觉得不好看，就慢慢改专姿势，改成属正规的男式投篮，
你也不要刻意的去模仿某些明星的姿势，这样进步也不大的，
总之一句话，
准度是练出来的，找个最适合自己的姿势慢慢练吧。

㈧ 以前投篮很准现在投篮不准怎么回事

多方面的原因抄
一、你的自身成长，身体素质方面的变化，使你原先的投篮感觉发生变化，命中率下降
二、对手的强弱和防守的严密，会加强对你的投篮影响。造成压力，影响投篮命中率
三、心理问题，心理不稳定会影响你的投篮动作和投篮手感
个人观点仅供参考

㈨ 投篮突然变得很不稳定，有时候准有时候不准。这是怎么回事

很正常，这是“反复”问题，
你应该明白“螺旋式上升”这个道理，要达到质变，就必须经历许多这种“反复”。
你的手臂肌肉等是在变化的，投球的感觉自然也会变，你现在应该做的是，从近到远，练习最基本的投球，力求动作标准，手臂的发力一定要正确。记住，是最最基本的投篮。去找感觉。
经历了这些之后你的投篮会更好，质变问题。