投篮哪根手指
① 投篮时主要那个手指发力、食指还是中指、
投篮手指拨球应该是食指和中指拨球.上举的过程应该是自然地。就是一个肌肉记忆的问题(当你经常的练习一种姿势投篮,投篮用到的相关肌肉,就会产程肌肉记忆),这样当你在投篮的时候。就会很自然的出手
② 投篮用哪几根手指发力两根还是三根
手指控制方向,不能纯粹靠手腕的力量,通常是食指和中指用力,出手以后,食指和中指对准篮圈。可以多做无球练习
③ 投篮时用哪根手指拨球
刚开始照着教材上或者老师的指导的练习,姿势一定要正确,也许你会觉得很别扭,但是练久后你就会习惯了,你也会忘记你是哪个手指(实际上中指)最后接触到篮球的,因为投篮姿势已经成为你身体的一个习惯了。
④ 投篮时篮球最后离开的是哪根手指啊(标准姿势)
一般来说是投球的那只手的食指。因为那根食指是最后用开决定投球的方向的!另外推荐楼潴投球后不要马上结束投篮动作,停留几秒,能大大提高球的命中率!君不见,飞人乔丹经常是这样,投完球后右手还高高举着。
⑤ 投篮到底用哪几个手指
满意答案╰当喧闹的人2级2008-03-29首先将球轻轻的放在你的投篮手中,不要用力抓内球,另一只手扶容在球的侧面,球与手心之间要有空隙(这样做的目的是为了保持你轻松的持球)。投篮前,将球举过头顶,两个肘部要尽量内收而不是外分,这里有两个90度,一个是持球手腕部呈90度弯曲,另一个是持球手肘部成90度。出手时扶球手不要用力,持球手臂逐渐打开,将球向前送,动作一定要柔和,因为篮球不是靠着手臂的力量推出去的,而是在出手的一刹那靠手指手腕的拨动投出去的。在球出手后将手臂完全伸直,这在篮球里叫跟随动作,是保证你出球路线准确的很关键的一环。一个投篮动作就结束了。 要想体会手指拨球的感觉,最好办法就是手臂放轻松,手持球也不要用力。
⑥ 篮球投篮时拨球用哪几根手指好
篮球最正规的投篮姿势。。 曲臂90% ,手腕小臂也是90%。
大拇指跟小拇指控制球的方向,主要靠食指和中指的力量去拨动球旋转,无名指也作用于辅助球的线路不歪。
⑦ 篮球投篮主要是哪个手指用力
这个要看自己的手指力量,对于NBA很多球员来说,发力的手指在大拇指、食指和中指;无名指和小指是辅助,这样投出去的球更加的平稳。
⑧ 投篮时应该是哪几个手指用力的
动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右内手五指容自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行,大、小臂约90度角,肘关节内收。投篮时,由下肢蹬腿发力,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时,手臂要随球自然跟送,脚跟提起。
动作要点:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。
⑨ 库里投篮用哪几根手指拨球
库里投篮用中指和无名指拨球。
库里投篮手部技巧分析:
1. 大臂大量参与投篮,向上推动。原先的大臂身体90度现在得有140度了左右了吧。
2.中指和无名指指下弯,说明手指有明显拨球抓球动作。这跟乔丹乐福还有传统的“cookie jar”手型不一样。
3.因为大臂用力,所以手臂fully extented(完全伸展)。
斯蒂芬·库里(Stephen·Curry),1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦(Akron, Ohio),美国职业篮球运动员,司职控球后卫,效力于NBA金州勇士队。