1. 投篮打在后框

投篮的动作要协调。再是要注意弧度，看美职篮的话，看看诺维斯基的投篮，投篮的手专臂在拨出球的时属候伸的很直。再是，投篮要用手腕的力量，用手将球拨出去，球是倒着转出去的。很可能就是你的投篮的手臂成了八字型，祝你成功。

2. 投篮怎么适应不同的框

多投，练习的多了，就可以了

3. 为什么我投篮总是打到前框或者后框

有可能是投的太平吧，让球的运行弧度更大一些，也就是说相对把球投的更高一些

4. 投篮要进空心要瞄准框的哪里

用你投篮的那个手面向篮筐，闭一只眼，动手，感觉好像在抓篮环，然后把球拿内上，慢慢练，最后容不闭眼练。
勾手投篮一般是近距离，可以砸环上的那个白正方形框框，如果正面勾，砸框内，两侧勾砸框的两个顶角，也可以更高，0度就比较难了，手尽量往上推，一个弧度就可以，只有这个我说不清，还是要自己慢慢琢磨，但中锋一般不在0度角要球，都是在弧顶或者两侧45度。
希望兄台满意。

5. 我投篮总是偏，正面投全部落在框上，45度角总是落在框后面的那块铁或框头。

投篮主要靠手感，每天拿球练练投篮姿势。没框就对天上投。投篮手势很重要【附图】

投篮时头微抬.眼中只有篮筐，不管帽与不帽！

6. 篮球投篮时投到了篮板的边框算出界吗

整块篮板由复六个面组成——制正面、左侧面、右侧面、上（顶）面、下（底）面、背面。

2006年FIBA篮球规则明文规定，只有篮板的“背面”这一面才是界外。因此楼主问的球打到侧面、边框、顶部、底部是不出界的，只有碰到篮板背面才出界。
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23.1.2当球触及了下列物体即是球出界：
•在界外的队员或任何其他人员。
•界线上、界线上方或界线外的地面或任何物体。
•篮板的支撑架、篮板背面或比赛场地上方的任何物体。

7. 投球进球不碰蓝框叫什么

空心入网。

8. 篮筐上的方框有啥用

篮筐上的方框可以作为球员投篮时的一个参考物或瞄准点，可以提高球员的投篮命中率。
【相关知识】篮球起源起初，在篮球还叫“筐球”的时候，篮筐后边并没有篮板、后来因为比赛时投不进的球 常常“飞”到围观的观众中引起哄闹，于是就有人设法用一块不大规则的铁丝网遮在篮筐后 面。这便是篮板前称“遮板”的由来。年纪稍长的人都知道，直到50年代，虽然篮板的功能 早已发生变化，但人们还是习惯地经常把抢篮板球称为抢“遮板球”。1894年，球场上开始出现把篮筐固定在木板上，用木板代替铁丝网，这种篮板虽然形状各异。五花八门，但因为它有时能将投不进的球反弹入筐，增添了游戏的趣味性，所以一出现便很受队员们的欢迎。在此基础上，1895年还是由青年会国际学校率先推出一种统一规格为4英尺X6英尺的成形篮板便被广泛采用。
【相关规范】直至1932年成立国际篮联以后，篮板才逐步被明确规定为：厚度为3厘米，形状直呈1.05米高、l.80米宽的长方形，板面必须平整，并漆成白色，同时还规定，篮面下沿离地面 2.90米．被固定在板面上一会底盘圈水平面距地面3.05米，应漆成澄色。从1954年起，规则还规定．沿篮板四周的最边沿应画有5厘米宽的黑线（透明篮板面白色），上板面的中央处还要画一横宽O．59米、竖高0．45米的长方形、黑（白）框，线宽也是5厘米，框的底线上沿与篮圈水平面齐平。以上这些规格一直用到今天基本未变。

9. 篮板上的小方框是干什么用的

在篮下用篮球如果准确的适力砸向矩形方框的左上角和右上角，那么次球命中90%以上。我们老师教给我们的，对于中锋和篮下进攻者比较有效吧。主要是增加投手的命中。