投篮小英雄
⑴ 关于姚明的简介
姚明（Yao Ming），男，汉族，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任中国篮球协会大大、中职联公司董事长兼总经理。
1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2001夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选CBA篮板王以及盖帽王，2次当选CBA扣篮王。
(1)投篮小英雄扩展阅读：
职业生涯
2006年11月14日，对阵马刺获得职业生涯最高抢断次数4次。12月16日，对阵湖人获得职业生涯最高盖帽8个。
2009年1月18日，对阵热火12投12中拿到26分。3月14日，对阵山猫投中赛季第1个3分。2009年4月19日，对阵开拓者姚明在24分钟内9投9中得到24分。
2009年15月5日，对阵湖人的西部半决赛第一场中受伤，但经过调整后执意冲回赛场，并最终带领火箭取得胜利。5月10日，左脚骨裂，该赛季报销。7月，他成为上海大鲨鱼俱乐部老板。
2010年5月4日，他入选男篮集训名单。11月10日是他职业生涯最后一场比赛，他上场6分钟没有得分进账，拿到1板1帽后便因伤离场。[25]12月18日，火箭队医确认姚明因再次脚踝中部应力骨折无缘赛季。
2011年7月9日，NBA官方网站称姚明已决定从NBA退役。7月20日下午2时，姚明在新闻发布会上正式宣布退役。
⑵ 投篮腿没力，怎么增加投篮时腿部力量
起跳滞空投篮都可以算是跳投，干拔是指麦迪式的旱地拔葱（没有运球找机会，直接起跳投篮） 颠投时感觉身体不够紧张，难以协调，非常难以控制力道，容易由于动作有变形的地方而导致投篮失准。 我想这可能是因为颠投有一部分力量是腿部提供的，而腿部会由于跑动、急停、变向等强的发力动作而有一种惯性，导致颠投时腿部不能提供合适协调的发力，这样的投篮肯定不准。 跳投就不一样了，跳投是跳起来之后用腰腹力量调整空中姿态和平衡，在一段滞空之后把球投出去的，靠的力量主要是腰腹、臂力、和腕力，与腿部力量几乎没有关系。腿部力量只是决定了起跳高度和投篮点高度。所以，只要身体素质过硬，几乎任何情况下起跳，都可以做出有命中率有保证的投篮动作。 颠投适合那些不需要过多动作，靠队友创造机会的空位投手。这种投篮对体力消耗很小，准了的话有持续性的威胁性，所以空位投手是场上得分的重要来源。但是在关键时刻，当场上需要一个能投出决定性进球的进攻手时，定位投手绝对不会做为第一进攻发起者。 跳投就不一样了，跳投的缺点是对身体素质要求较高，消耗体力很大，身体状况不好时难以作为稳定得分来源，跳投也容易因为身体疲劳而导致命中率急剧下降。但是因为有高度的灵活性和随机性，所以跳投非常适合多面手和个人单打时使用。在关键时刻，进攻发起者一般都会选择有较强跳投能力和突破能力的球员来担任，因为他们不仅自己的进攻手段丰富，更能为队友（很大部分是空位投手）创造机会。 至于干拔，这是一种难度非常高的跳投，需要的不仅仅是较强的身体素质，还有非常好的投篮手感。个人感觉干拔确实是非常拉风，很有观赏性。而且干拔准，突破强的球员是非常非常难防的。不过由于干拔的难度极高，所以打铁也很正常，连续2~3个干拔打铁就会让队友非常郁闷，感觉你是个人英雄主义。
⑶ 我很想用标准姿势投篮但又力量不够，怎么办
投篮因为力量不足导致动作变形，在业余水平的日常篮球运动中屡见不鲜，如何解决呢？首先分析导致这一现象的主要原因：
1、身体协调性差。
2、小臂力量不足。
3、缺乏投篮练习，导致动作容易变形。
针对以上原因，给出如下锻炼解决方案：
总之，想用标准动作投篮，一方面可以观察投篮标准的球星投篮视频，像雷阿伦，汤普森等，另一方面要解决投篮力量不足这样的基础问题，日常锻炼前臂肌群，锻炼全身协调性，再加上大量的日常投篮训练，自然能够得到很大改善提高。
⑷ 为什么投篮手感出色的纳什在三分球大赛上的表现却一般
为什么投篮手感出色的纳什在三分球大赛上的表现却一般？
比赛中的比赛是受到大大小小干扰的投篮，而三分球大赛是受到很小很小的时间限制的投篮方式，或许在纳什的前面站一个人升起双手可能手感会更好，因为我们的纳什是英雄，是无所不能的超级明星。
⑸ 哪个晓得那个演《小飞侠》的男娃娃叫啥子
小飞侠
开放分类： 电影、喜剧
目录
• 迪士尼卡通
• 迪士尼电影
• 香港电影
• 音乐爱情剧
• 科比·布莱恩特
迪士尼卡通
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导演: Clyde Geronimi，Wilfred Jackson，汉密尔顿·卢斯克
类型: 动画|音乐
片长: 76分钟
上映日期: 1953-02-5
颜色: 彩色
拍摄年份: 1953
对白语言: 英语
国家/地区: 美国
剧情简介
太棒了！温蒂作梦也没想到小飞侠彼得潘会真的出现在她眼前，并且邀请她到梦幻仙岛玩，美丽的人鱼、豪爽的印第安酋长，多有趣啊！但是可恶的海盗胡克老是捣蛋，到底在梦幻仙岛上会有什么意想不到的事发生呢？
迪士尼电影
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小飞侠彼得潘 (2003) (Peter Pan)
导 演：哈根
主 演：杰里米·森普特 雷切尔·霍伍德 露狄凡·莎妮耶
上 映：2003年12月25日
地 区：美国
时 长：2集
类 型：科幻片
故事梗概
这是一个小女孩的冒险故事，生活在维多利亚时代的女孩云蒂（雷切尔·霍伍德 饰），出生在压抑的环境中，还整天被一个呆板顽固的父亲，扼杀她童年的快乐和梦想。云蒂的好朋友约翰和米高，也遭受着同样的痛苦，他们梦想着有一天，能够学会在天上飞，这样他们就可以飞离令他们讨厌的家了。
终于有一个黑暗的夜晚，长着乳牙的小飞侠彼得·潘（杰里米·森普特 饰），飞到了他们的窗前，说要教会他们飞翔，带他们去一个美丽的地方。云蒂、约翰和米高都高兴极了，于是，他们很快就跟着小飞侠学会了飞，而且飞到了一个美丽的海岛--梦幻岛。
原来，小飞侠是梦幻岛上永远也长不大的调皮小孩，他和小仙子一起生活在这个岛上，但两个人觉得多少有点寂寞，于是就请来了云蒂他们三个梦想飞的人类小孩。
飞到梦幻岛，云蒂立刻被这个美丽而神秘的海岛吸引住了，这里有茂密的丛林、高大的树木，还有野蛮的印第安人，以及横行附近海面的坏蛋海盗。小飞侠带着云蒂他们找到了六、七个隐蔽的树洞，这就是他们在梦幻岛上的家，平时他们在海盗的深处探险，晚上累了就回到树洞休息游戏。
云蒂、约翰和米高本来可以在梦幻岛开心地嬉戏玩乐，和小飞侠与小仙女两位神秘朋友快乐的生活，优哉游哉，岂料，无恶不作的海盗铁钩船长（詹森·艾萨克 饰）带着他的一帮海盗前来大肆破坏。勇敢的小飞侠，这次要营救他的好朋友离开梦幻岛，为此他要与铁钩船长展开一轮激战……
幕后花絮与评论
原版故事：小飞侠版的'哈利·波特' 在许多小孩子为2003年的圣诞节没有'哈利·波特'而感到失望的时候，他们高兴的等来了一个更加神秘、勇敢的童话英雄'小飞侠'。小飞侠真名叫'彼得·潘'，他可要比罗琳女士笔下的'哈利·波特'早出生几十年，早在20世纪初的时候，这位童话英雄就在英国著名儿童作家詹姆斯·巴里的同名小说里诞生了，据说，可爱的罗琳阿姨创作'哈利·波特'还参考了'小飞侠'的故事呢。 在作家詹姆斯·巴里神秘缥缈的笔下，小飞侠生活的'梦幻岛'（Neverland）是一个所有儿童都梦想的地方，在那里有茂密的森林，你可以跟随着他在树叶间飞来飞去，看各种可爱的小动物躲在各自的角落里游戏，仿佛走进一个童话魔幻王国。 '那地方，其实我们也到过，我们如今也能听到浪涛拍岸的声音，虽然我们不再上岸。'在小说《小飞侠》的卷首，写着上面这句形容'梦幻岛'的文字。有意思的是，这个美丽的影响全世界100年的'小飞侠'故事，创作的灵感却来自小孩子的过家家游戏。 有一次，詹姆斯在写作完休息时，走出家门，刚好看到几个邻居家的小孩在玩过家家，他们用树叶盖小屋，用泥土做饭菜，分别扮演着童话里的仙女、王子和海盗。被儿童纯真烂漫的童心所感染，詹姆斯立刻想到，要创作一本讲述孩童梦幻的小说，于是'小飞侠'诞生了。
《小飞侠》小说出版后立刻引起了轰动，后来也数次被搬上舞台戏院，1953年，迪士尼出品了动画版的小飞侠影片，后来桑迪·邓肯主演的舞台剧也在百老汇戏院上演。1991年好莱坞著名导演斯彼尔伯格，又根据《小飞侠》的故事拍摄了《虎克船长》（Hook），但真正直接根据原版小说拍摄成电影，本片还是第一次。 关于影片：投资过亿美金打造儿童魔幻经典 在对詹姆斯·巴里的原著小说精心分析后，编剧兼导演哈根认识《小飞侠》讲述的其实是小女孩云蒂的神秘海岛历险故事，于是他将在影片里把'云蒂'变成了主角，而'小飞侠'则成了这个小女孩梦幻里的一个英雄、一个白马王子。这个对原著的改编，立刻受到了'小飞侠'迷们的质疑，电影公司也为此捏了一把汗，这毕竟是扔进了1亿美元的影片啊。 导演哈根认为只要《小飞侠》在演员、场景和特技上做好，就不必担心主角人物从'小飞侠'变成了小姑娘'云蒂'。在电脑特技上，三个公司联手花费几千万美元请来了好莱坞的幕后高手，包括工业光魔的乔治·卢卡斯，他负责为影片提供视觉特效和动画配合。 因为影片中有许多飞行、搏斗和击剑场面，尤其是'小飞侠'的饰演者杰里米·森普特，有几次和铁钩船长打斗，为此几位小演员在开拍的5个月前，接受了飞行和击剑训练。在训练过程中，从未接触过武器的小演员，为了表演更具真实感，他们要用真正的铁制剑来练习，几次彼此击中对方流血，训练完后都有些小疤痕。 如何再现充满童话神奇色彩的梦幻岛，成为了剧组面临的最大难题。他们在澳大利亚的丛林搭建了8个摄影棚，其中最大的那个摄影棚，将拍摄黑暗城堡的戏。在那里不仅有城堡，还有游泳池。 为了能够完美的再现这个近一个世纪的英雄'小飞侠'，拍摄制作出一部能够和《哈利·波特》系列媲美的儿童神话，最初构思拍摄本片的哥伦比亚公司，又邀请了革命电影工作室和环球一起投资合作，参与到影片的制作和宣传中来。 影片最后由革命电影工作室和红轮制作公司，一起负责拍摄和后期制作。《小飞侠》早在5年前就开始了筹拍工作，最初定在2000年8月开拍，后来日期一次次往后推迟，直到过了两年才在澳大利亚开工拍摄。
角色介绍
梦幻岛上的神秘人物 小飞侠'彼得·潘'：他是个永远长不大的勇敢小子，调皮看冒险，在梦幻岛上快乐的生活。并带着他的三个人类小朋友，来到这里一起欣赏他发现的神秘世界，在好友遇到海盗的袭击后，他勇敢的站出来营救朋友，是个带着原始野蛮味道的小英雄。 饰演小飞侠的是童星杰里米·森普特，他今年只有14岁，曾经出演过《脆弱》、《上帝之手》等影片。参加为拍摄《小飞侠》的训练时，杰里米的手腕曾受伤，在影片里他穿着用树叶制成的衣服，具有一种野蛮原始的气质。
小女孩'云蒂'：云蒂其实成为了影片的主角，这个充满梦幻的女孩，原来生活在英国一个保守家庭，因为梦想会飞而受到小飞侠的邀请，前往梦幻岛游玩。她长相美丽渴望冒险，因为遇到了海盗铁钩船长，差点命丧野岛，好在好朋友小飞侠及时相救。 饰演云蒂的女孩是13岁的雷切尔·霍伍德，她是首次登上银幕，因为是第一次演电影，但对演戏的认真，却深深得到了导演和其它演员的欣赏。
铁钩船长海盗'虎克'：铁钩船长是《小飞侠》里最大的反面人物，是他打破了小飞侠和云蒂的梦幻般快乐生活。这名坏海盗显然《加勒比海盗》里的骷髅船长不同，铁钩船长喜欢打扮得很时髦优雅，头戴高贵的帽子，身穿时尚的礼服，更像约翰尼·戴普饰演的海盗杰克。他最可怕的武器是右手的铁钩，在一次被肚子里有闹钟的腭鱼吃掉右手后装上的。 饰演铁钩船长的演员是詹森·艾萨克，这位老演员以饰演反派角色出名，他曾在《哈利波特与密室》中出演巫师鲁卡斯·马尔福，他曾经和饰演'小飞侠'的杰里米·森普特合作过《脆弱》和《上帝之手》等片。詹森原来在舞台版的《小飞侠》里饰演小女孩云蒂的父亲，这次在电影版中，他一人兼饰两角，既出演保守传统的云蒂父亲，又出演凶悍时髦的铁钩船长。
相关评论
又一部儿童梦幻杰作 ，精彩的画面，有趣的故事，《小飞侠》挺不错颇有看头。小演员雷切尔·霍伍德虽然初登银幕，但饰演的冒险女孩云蒂非常可爱，她微笑的神情很迷人。——克林特·莫里斯Clint Morris（《电影洞网站》） '第一次看到这样棒的特技梦幻影片，很成功的对原著小说进行改编，影片的故事更加曲折吸引人。看电影时，我很快就沉浸到这个梦幻神话世界里去了?——约翰·帕特森John Patterson（《洛杉矶周报》）
《小飞侠》有三部分戏：保守的英国云蒂家、梦幻般神秘的丛林、铁钩船长的海盗船。在云蒂家的戏分像一部英国古典戏剧，丛林戏则像少年的森林冒险影片，而在海盗船上的打斗戏分，则像是孩童版的《加勒比海盗》。 在这部童话梦幻的电影里，除了铁钩船长的装扮过于现代外，其他人物样貌都很有童话的色彩，且具有儿童的滑稽搞笑感。这部影片拥有惊险的童话故事，神秘会飞的仙子，如神仙斗法般的打斗击剑，以及整部影片营造的梦幻氛围，都带给喜欢魔幻影片的观众非一般的欣赏。
香港电影
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《小飞侠》
海南南洋影业公司、长春电影制片厂1994年联合出品
编剧：梁伟庭、司徒慧焯、卓冰
导演：林伟伦、孟丽
主要演员：谢苗、吴孟达、卢惠光
故事梗概：
谢飞的父亲接到香港急电，告知老祖父病危，想见儿孙最后一面。为了满足老人的心愿，谢飞和父亲谢峻只好偷渡来到香港。香港社会复杂，谢飞父子莫名其妙地被卷入一起抢劫珠宝杀人案。在警察的追捕中，父子失散。由此，失散后的父子俩在这花花世界里引出了一段有趣的故事。最后，父亲终于找到儿子，两人一起回到村中。
更多外文片名：Teenager Master
片长：90 min
国家/地区：
中国 香港Hong Kong
1995年3月25日
对白语言：粤语
导演 Director：
* 林伟伦 Lun Ah .....(as Wai-Lun Lam)
编剧 Writer：
* 刘俊伟 Lawrence Lau
* 卓冰 Bing Zhuo
* 司徒慧焯 Roy Szeto
* 梁伟庭 Weiting Liang
演员 Actor：
* 谢苗 Miu Tse .....Tse Fai
* 卢惠光 Ken Lo .....Master Tse
* 吴孟达 Man Tat Ng .....Fung
* 谷德昭 Vincent Kok .....Hospital Cop
* 罗慧娟 Wai Keung Law .....Shun
* 邹兆龙 Collin Chou .....Shek (as Sing Ngai)
* Frankie Chin .....Physical Ecation Teacher
制作人 Proced by：
* 王晶 Jing Wong .....监制
* 向华强 Charles Heung .....出品人
* 李兆基 Siu-Kei Lee .....策划
摄影 Cinematography：
* 郑兆强 Siu-keung Cheng
* 蔡崇辉 Sung Fai Choi
剧情介绍
这是一个小女孩的冒险故事，生活在维多利亚时代的女孩云蒂（雷切尔·霍伍德 饰），出生在压抑的环境中，还整天被一个呆板顽固的父亲，扼杀她童年的快乐和梦想。云蒂的好朋友约翰和米高，也遭受着同样的痛苦，他们梦想着有一天，能够学会在天上飞，这样他们就可以飞离令他们讨厌的家了。
终于有一个黑暗的夜晚，长着乳牙的小飞侠彼得·潘（杰里米·森普特 饰），飞到了他们的窗前，说要教会他们飞翔，带他们去一个美丽的地方。云蒂、约翰和米高都高兴极了，于是，他们很快就跟着小飞侠学会了飞，而且飞到了一个美丽的海岛--梦幻岛。
原来，小飞侠是梦幻岛上永远也长不大的调皮小孩，他和小仙子一起生活在这个岛上，但两个人觉得多少有点寂寞，于是就请来了云蒂他们三个梦想飞的人类小孩。
飞到梦幻岛，云蒂立刻被这个美丽而神秘的海岛吸引住了，这里有茂密的丛林、高大的树木，还有野蛮的印第安人，以及横行附近海面的坏蛋海盗。小飞侠带着云蒂他们找到了六、七个隐蔽的树洞，这就是他们在梦幻岛上的家，平时他们在海盗的深处探险，晚上累了就回到树洞休息游戏。
云蒂、约翰和米高本来可以在梦幻岛开心地嬉戏玩乐，和小飞侠与小仙女两位神秘朋友快乐的生活，优哉游哉，岂料，无恶不作的海盗铁钩船长（詹森·艾萨克 饰）带着他的一帮海盗前来大肆破坏。勇敢的小飞侠，这次要营救他的好朋友离开梦幻岛，为此他要与铁钩船长展开一轮激战……
制作公司：
* 王晶创作室有限公司 Wong Jing's Workshop Ltd. [香港]
发行公司：
* 新宝娱乐有限公司 Newport Entertainment Co. Ltd. [香港]
音乐爱情剧
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《小飞侠》
●简介
片名：小飞侠
类型：音乐爱情剧
主演：杨千嬅
古天乐
●故事梗要
杨千嬅与古天乐的音乐爱情剧《小飞侠》日前在日本北海道开拍。
《小飞侠》的主要情节是：因为与男朋友的分手，杨千嬅踏上了原本二个人的北海道之旅，在旅途中与古天乐开始了一段浪漫的异国情缘。正当杨千嬅对古天乐产生好感时，却意外地发现他是自己好朋友李彩烨的男朋友。
●故事评价
影片配上美丽的北海道风景与优美的音乐，再加上杨千嬅与古天乐这对好朋友的搞笑演出，的确具有相当的吸引力。
科比·布莱恩特
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[全名]Kobe Bean Bryant Cox
[中文译名]科比·比恩·布莱恩特·考克斯、高比·拜仁（港澳）、柯比·布来恩（台湾）
[身高]6英尺6英寸/198cm (官方资料刚进联盟时)现身高201cm
[体重]220磅/99.8kg
[球队]洛杉矶湖人/NBA号码-8；06-07赛季开始穿24号；奥运会穿10号
[位置]得分后卫/小前锋
[现住地]洛杉矶
[语言]说得一口流利的英语和意大利语，最近还在学习西班牙语，还略懂一点法语
[生日]1978年8月23日
[星座]狮子座（处女座）（因为星座的周期原因，不是很确定，有时在个别周期8月23日是处女座。）
[妻子]瓦妮莎-布莱恩特
[女儿] 纳塔利亚·戴蒙特·布莱恩特/吉娜·玛利亚·奥诺尔·布莱恩特
[学历]费城劳尔梅里恩（Lower Merion）高中毕业/UCLA国际贸易辍学
[出生地]美国宾西法亚费城
[其他家庭成员]父亲：乔·布莱恩特/母亲：帕姆·布莱恩特/大姐：莎拉·布莱恩特/二姐：莎亚·布莱恩特
[曾住地]意大利米兰
[选秀]96年选秀第一轮13顺位被黄蜂选中，同年7月11日被交换到湖人，黄蜂得到迪瓦茨
[NBA总冠军数]3个
[NBA球龄]12年
[综合评价] 超级巨星
当属联盟顶级的身体素质，精熟而华丽的个人技巧。心理素质极其坚韧，投出绝杀被视为理所当然。能针对自己的弱项不断补强，直至今日，其各项技巧已臻完美。拥有超强进取心，对胜利的渴望极其强烈。历久弥香的“乔丹接班人”，攻守兼备，综合能力敢与历史任一名人堂球员相提并论。经过04-05赛季的调整后，其领袖气质和个人能力在之后的赛季不断得到证实。凭借出色的赛场表现和积极的言传身教，目前是球队当仁不让的王牌核心和精神领袖。
[身体素质] 卓绝
双脚起跳和单脚起跳俱佳，这一点恐怕是继乔丹之后最好的。身体强壮，力量佳，不惧身体接触，在高强度碰撞下仍可出色的完成技术动作，这使得其获得不少突破后AND 1的机会。柔韧性极佳，不惧补防，身体协调性一流，在行进中可进行多次变向变速。体能充沛，即使在高强度的防守压力下也能在比赛末段充满威胁。
[进攻] 神
个人能力当属联盟翘楚，单兵作战能力无与伦比。在05-06赛季开始成为联盟第一得分高手，拿下四五十分如家常便饭。得分范围覆盖整个半场，能够随时随地发起攻击。持球后背身转身后仰跳投无解，空位跳投精准。突破极其犀利，利用出色的柔韧、协调配以强壮的身体，打爆对位防守者，扣遍联盟众内线。三分球出手次数和命中率改进良多， 出手心脏和投射距离同步提升，05-06赛季成为其重要的得分方式。控球技术属于ankle breaker级别。幅度投篮前假动作繁多而逼真，但有些情况下是出于无奈。突分出色，在信任队友方面大有增强，现成为球队进攻战术重要执行者和指挥者。但在组织全队攻势和调度队友参与进攻方面略有不足。
[防守] 极佳
脚步移动迅捷，身体强壮不惧对抗。人盯人防守专家，如有必要可对位防守对方的得分尖刀。防守位置可包1-3号位，效率佳。由于承担球队较多攻击任务，为避免耗费过多体力，在防守善跑动的对手时偶尔出现跟防不紧。团队防守佳，篮板能力在后卫中属一流水准。由于位置原因，盖帽不突出，但在特定回合下，能够凭借坚定意志和准确的预判完成鼓舞士气的封盖。
[位置] 攻击后卫
其身高、体重、身体素质、投篮姿势、扣篮美感和球场作风总是令人想起那个史上最佳攻击后卫。
[其他]
卓绝的天赋，富贵的出身，成王的欲望，好胜的性格。这一切使科比散发耀眼光芒的同时，也为他招来了许多的争议。他曾是联盟力捧的飞人二世，他在扣篮大赛上的亮丽表演点燃了人们对这位年轻飞人的期待；他曾是鲨鱼羽翼下最具领袖气质的第二人，当鲨鱼不在场上时，正是他的出色表现使得湖人笑傲天下。但是，在球迷无休止的与乔丹的比较中，科比三枚戒指的成色一度受到诸多球迷的质疑，而他对队友的态度和为人处世的技巧曾被视为低劣之极。
尽管如此，科比从未停止过前进的脚步，他会在夏天苦练投篮，仅仅为的是能命中空位跳投；他会趁休赛期在健身房挥汗如雨，因为他经常不能完成突破后的一击。经过三连冠的王朝记忆，体验了湖人F4的分崩离析。孤独的科比在谨慎中学习着如何成为一名合格的领袖，如何让队友有效的参与到进攻中去。在经过04-05赛季的卧薪尝胆后，科比在05-06赛季展现出了非同寻常的胜利渴望和领导才能。凭借一己之力搞定豪华的小牛；让猛龙成为联盟历史的见证人；季后赛中面对MVP在一场比赛中两次定乾坤……科比以一种以联盟历史为背景的豪迈姿态，重新出现在世人面前。
科比一直是自身弱项的坚决去除者，在提升自身能力方面拥有超人的决心。无重大伤病史，训练刻苦，态度认真。为人处世能力一度遭质疑。但目前已成为湖人当仁不让的王牌球员，能比较融洽的处理好与队友的关系，同时与奥尼尔关系大有缓和。在经历一段低潮期后，科比在05-06赛季以神话般的惊人表现重新成为球迷和运动厂商的宠儿。
对于科比这种级别的球员来说，他的下个目标是：常规赛MVP。
⑹ 怎样投篮命中率高
说一下我的经验，如果是考罚篮的话，瞄准篮框的中后部，如果考定点投篮，瞄准小黑框靠近你的上角出手，力量要柔和，球出手后保持姿势，不要着急放下手，虽然有点难看，但是命中率相对高一点点。
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(这个不知道怎么下,还是发了吧)
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洛克人ZERO2中文版 GBA：http://www.romman.net/0001/0201/12474.htm
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洛克人ZERO4中文版 GBA：http://www.romman.net/0001/0201/13457.htm
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大富翁6（完美硬盘正式中文版，解压密码www.5igames.net）
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⑻ 姚明的个人简介
姚明（Yao Ming），男，汉族，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任中国篮球协会大大、中职联公司董事长兼总经理。
1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2001夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选CBA篮板王以及盖帽王，2次当选CBA扣篮王。
在2002年NBA选秀中，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，2003-09年连续6个赛季（生涯共8次）入选NBA全明星阵容，2次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵。
2009年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。2011年7月20日，姚明正式宣布退役。
2013年，姚明当选为第十二届全国政协委员。2014年6月，参加湖南卫视《爸爸去哪儿》客串嘉宾。2015年2月10日，姚明正式成为北京申办冬奥会形象大使之一。
2016年4月4日，姚明正式入选2016年奈·史密斯篮球名人纪念堂，成为首位获此殊荣的中国人。10月，姚明成为中国"火星大使"。11月，当选CBA公司副董事长。
2017年2月4日，姚明的11号球衣在火箭主场对公牛的中场休息时退役。2月23日，在中国篮球协会第九届全国代表大会上，姚明当选篮协大大。7月20日，经中国篮协提名，公司董事会表决通过任命姚明为CBA公司董事长。
2017年10月20日，姚明已将上海哔哩哔哩俱乐部全部股权转让。2018年9月，荣获第十届“中华慈善奖”慈善楷模奖项。
(8)投篮小英雄扩展阅读：
姚明的公益活动：
2007年9月14日，由姚明和纳什共同发起的慈善义赛在北京首钢体育馆举行。10月，专为智障人士举行的世界特殊奥林匹克运动会在姚明的家乡上海举行。2007年10月2日开幕式当晚，特地从美国赶到上海的姚明参加了开幕式。
2008年5月14日，姚明第一时间向汶川地震灾区捐款50万元人民币，在美国向中国红十字会外币账户捐款21.4万美元，捐款总额约合200万元人民币。
6月11日姚明宣布，向四川地震灾区捐赠200万美元，并成立姚明基金会帮助灾区进行校园重建。6月26日，“姚基金”中文官方网站正式上线。
8月8日，北京奥运会开幕式上，作为中国代表团旗手的姚明，拉着四川省汶川县映秀镇渔子溪小学二年级学生、小英雄林浩的手，走在队伍最前列。中秋节，姚明来到四川省广元市建设村。
2009年12月，入主上海男篮成为“姚老板”的姚明携全体上海男篮队员，郑重发出拒吃鱼翅宣言。
2010年，以“城市，让生活更美好”为主题的世博会在上海举行，姚明义担当起了上海世博会形象大使。
2011年，特奥会即将在希腊雅典举行。6月9日至10日，姚明一行来到酒泉,为酒泉特殊儿童“上课”，并出席“酒泉纳什—姚基金特殊教育学校”竣工典礼。
6月26日，“姚大使”来到雅典参加与特奥有关的各种活动，包括特奥运动员健康行动启动仪式、特奥会创始人施莱弗女士铜像揭幕仪式等，继续用实际行动支持特奥运动发展。
9月22日，姚明和理查德·布兰森出席由国际环保组织野生救援协会在上海举办的“共同倡导保护濒危物种鲨鱼”公益活动。姚明并呼吁作为鱼翅主要消费群体的华人，在保护鲨鱼方面作出表率。
参考资料来源：网络-姚明