① 篮球基本功要练到什么程度才能进阶

控卫应该要有自己的意识，学会如何控球能使球场节奏变慢或变快。学会如何以最简单有效地方式过人是控卫的武器，平时练球时，要做到左右手单手运球，让人断不了球，双手都用时能做到不同姿势下都能过人且快速传球。跳投方面要加强起跳速度即弹速。也多练下三分，因为三成命中率的三分得分效率能与五成命中率的两分效率几乎相同。可知三成以上三分命中率是一样很好得分手段

② 篮球投篮训练的方式

首先，训练好上肢的力量。这是投篮的基础。
其次，训练投篮应该从姿势学起。建议上网搜索相关投篮动作视频教学，或者找教练学习投篮姿势。投篮姿势是否正确，直接影响你的投篮训练效果。
再次，练习投篮应该遵循由易到难的原则。投篮距离由近到远。
最后，当你能比较自如和协调地做出投篮动作，就可以开始进行实战和对抗训练了。
补充：很多人都想一步登天，一开始就想学习精准的投篮。可是篮球是讲求手感的，多练习运球和上篮，培养自己良好的球感，才能提高投篮的精准度。

③ 翻身跳投是一个高级的技术动作，该怎么训练才能练好

翻身跳投非常考验腰腹力量，一旦自己的腰腹力量达不到标准的话，将会使得自己的翻身跳投非常的不标准。所以在做翻身跳投的时候一定要加强自己腰腹力量，才可以达到自己想要的一个标准，平时可以选择对于自己的腰腹进行针对性的训练，再加上合理的饮食调理，这样才会使得翻身跳投这项技术动作运用的炉火纯青。

可以翻身跳投这项技术虽然出现时间非常的早，但是依然有很多NBA球员选择使用，因为这项动作非常的实用，再结合自己的出色视野以及其他的能力，会使得翻身跳投这项动作和其他的技术动作相结合。

④ 如何练习投篮，练投准了

1.初步练习主要是练习动力定型，要让身体记住投篮的感觉。投篮的感觉要在身体充分运动之后最显著，所以投篮练习之前的热身和冲刺跑是必不可少的。要点在我上面说了，要注意球的旋转、球的力度和球的角度。

2.重点在于这里，想象练习。对于想快速提高的人，这是很有用处的。具体做法是：接球，准备动作，注意这两项的衔接要自然而快速，然后直到球举过头为止，闭眼，想象你投篮了，球在空中的运动，旋转，然后入筐。然后把按照你想象的动作做一遍。这种想象练习在我教过的两个小家伙身上，感觉投篮的命中率提高非常快，而且动作很标准。虽然这种初步练习还不具备实战能力，可是他们完全让和他们一起的实战派投篮是比不过的。

3.然后手要尽可能的多碰球，球感球感，要对球有感觉。要让身体完全记住球的大小、重量、这样投篮的调整和出手才会更自然、更快。

⑤ 篮球的进阶，如何从新手到中手

其实篮球最大的乐趣就是团队合作...团队的默契是至关重要的..但也需要个人技巧..多练练基本功..熟能生巧..基本功好的话..我相信什么都难不倒你的..加油吧

⑥ 什么叫进阶式洗牌法

进阶还是境界，境界就是有些地方，洗牌就是打乱重来，秩序就是不按原来意思(意见)。

⑦ 街头篮球怎么完成进阶训练左右倒手上篮

其实这个训练很简单你只需要做好以下几点就好：1.按键的速度必须快，回连续按两下D，不要有一答丝迟疑2.一定记住始终保持按着篮筐方向的方向键3.适当时候可以A+前左或右一下（同时），一下就够了4.千万别太着急投篮，一定要等人物进入3秒区里时再出手5.如果出现了“趴着投”的现象，也就是我们一般所说的“人才”，那可能是因为你的出手不够快或者你离篮筐距离太远，所以要注意点。前面有人也不在乎，记住以上几点就ok，时间上绝对充足，放心的慢慢运球进3秒区叭。
希望能帮上你的忙。

⑧ 刘易斯的投篮姿势

刘易斯的投篮姿势是单手高手跳投。
刘易斯投球是用手臂力量推出的专，非标准投篮姿势，属标准投篮姿势是点腕压出的，篮球运动员应使用标准姿势投篮，命中率比非标准投篮姿势高。
标准的投篮姿势：
在持球时最关键的是手指如何分开，若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1/2、小指l/3的话，那么对球施加均等的力，就必须注意手指的分开方法，使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡，球就会飞不远而且难以控制。
用手指持球，球两侧的十字线横放在地板上，把投球手的手腕对准球正上方的线，然后分开手指用力握球。
投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。
球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。

⑨ 辅助瞄准的经典模式和进阶模式有什么区别

。 该手游中出现的自动瞄准和进阶瞄准区别如下： 1、自动瞄准就是以往的自动瞄准，本次更新未做任何调整。 2、进阶瞄准在以往的自动瞄准基础上进行了削弱，开枪前会自动瞄准，一但开枪枪口将不会跟随敌方人物移动。 3、以前经常遇到打人打到一半的时候，对方又跑出一个敌人，此时自动瞄准功能就自动的切换到下一个目标进行自动瞄准了，严重影响战绩，进阶瞄准就修正了此类问题。 。