Ⅰ 手球的比赛规则

手球
起源和发展

手球是一种起源自德国的球类运动。如果曾经接触过手球的朋友都知道,基本上, 手球就好似篮球足球的混合物 。 手球似篮球, 除了其中一个原因系大家都用需要用手去打之外,另外亦因为在手球的发展过程中,有一些规则是由篮球的规则中转变而成的。19世纪末,捷克斯洛伐克、德国、丹麦等国出现类似手球的游戏。1917年德国柏林体育教师海泽尔(M.Heiser)为女子设计了一种集体游戏,规定运动员只能用手传递或接抛球,双方身体不得接触。1919年柏林另一位体育教师舍伦茨(K.Schelenz)对海泽尔的游戏有所改进,规定持球者传球前可跑3步,允许双方身体接触。1920年制定竞赛规则。1925年德国与奥地利举行首次国际手球赛。后逐渐在世界各国开展。1928年举行首届世界男子手球锦标赛,1957年起举办世界女子手球锦标赛,手球比赛最初每队运动员为11名,又称十一人制手球。1965年改为每队7名运动员。男、女手球分别于1936年和1976年被列为奥运会比赛项目。

规则和知识

手球场地长40米,宽20米,有一中线将场地分为两个相等的半场。两端各有一个球门,球门高2米,宽3米。球用皮革或合成材料制成,重425~475克,女子用球重325~400克。场地中间有一条平行于球门线连接两边线的中线把场地分成两个相等的半场。球门前划一条距离球门6米的弧形球门区线,线内为球门区。两队各上场7名队员参加比赛,其中包括1名守门员。

开始比赛时,两队队员各自站在本半场区内,由攻方在中线的中点处开球。每进一球都按此方法进行。比赛中,场上队员可以在球门区外利用各种攻防技术和战术进行对抗,力争把球射入对方球门,进1球得1分。守门员则可以在球门区内封挡对方射来的球。

比赛时间分上、下半时,各30分钟,中间休息10分钟。以射入对方球门的球多少决定胜负。如比赛时间终了两队得分相等,而比赛又必须决出胜负,应进行决胜期的比赛。决胜期的比赛时间是两个5分钟,中间不休息只交换场地。如仍相等则应互罚7米球决出胜负。

手球技术

包括进攻技术、防守技术和守门员技术。

进攻技术:包括传接球技术、射门技术、突破技术和运球技术。

①传接球技术:传接球是手球比赛中队员之间有目的地转移球。比赛中多采用单手传球,根据出手部位、移动方式和动作结构的不同,分为原地、行进间、跳起的单手肩上传球、单手体侧传球、甩传、低手传球、背后传球、颈头传球等。而接球多是双手接不同高度的球。如接高球,接平球,接低球。

②射门技术:射门是得分的唯一手段,也是手球最重要的进攻技术。射门的方法很多,归纳起来有:支撑射门,即有一只脚或两只脚支撑在地面的射门,如原地射门、垫步射门、交叉步射门、跑动射门等;跳起射门,是为了争取空间优势和缩短距离摆脱防守队员的封挡,向上或向前跳起的射门技术;倒地射门,是为了摆脱防守扩大射门角度和接近球门,采用身体极度前倾,在失去身体重心平衡的状态下,倒地完成射门。另外,根据出球部位还可分为高手射门、肩上射门、体侧射门、低手射门和反手射门。

③突破技术:是持球队员运用合理的移动技术超越防守人的方法,具有很强的攻击性,不仅可以直接射门,还可以打乱正常防守,为同伴创造进攻机会。根据突破的方向和动作结构的不同,分为同侧突破、异侧突破、跳步突破和转身突破。

④运球技术:是控制球的队员1次或多次按拍从地面反弹起来的球的动作方法,持球队员通过合理运球可以调节和衔接个人技术,扩大活动范围,提高技术运用的机动性和灵活性。运球分为直线运球和变向运球等。

防守技术:包括防守对手、封球、打球、抢球、断球。

①防守对手:是防守队员运用合理的移动技术抢占有利位置,利用身体以及适当地借助手臂阻挠和破坏对手进攻的行动。防守对手是个人防守技术的综合运用。分为防守持球队员和防守无球队员两种。

②封球技术:防守队员选择正确位置,利用手臂和身体来封挡对方射门球。用这种技术可以直接把球封住获得反击的机会,或者封挡住一定的角度,同守门员配合,破坏对方射门的准确性。封球技术有正面封球、侧面封球、跳起封球等。

③打球技术:防守队员用单手突然准确地打掉对手控制着的球。分为打对方手中球和打运球两种。

④抢球技术:争抢不属于任何一方的球。如抢封挡下来的球,抢守门员挡回和球门柱弹回的球等。关键是积极抢站有利位置。

⑤断球技术:防守队员在准确判断的基础上,采用快速地移动截获对方传球。断球是发动快攻的最好时机,成功率高。断球一般有横断球和纵断球。

守门员技术:包括基本姿势、位置选择、移动和挡球等技术。
①基本姿势:守门员为了及时封挡不同方向射向球门的球,保持能随时向任何方向快速移动的姿势。

②位置选择:守门员的位置选择是封挡射门角度的关键。通常守门员应站在球门线前0.5米球和两球门柱连线所形成的夹角的分角线上。

③移动技术:守门员根据场上球的不停转移,为保持好正确的封挡角度,就必须不断地调整自己所处的位置,这就需要移动,守门员的移动技术有滑步、上步、跨步、跳步、交叉步等。

④挡球技术:守门员在移动选位的基础上封挡对方射向球门的球。一般有手臂挡球、脚腿挡球和手脚配合挡球等技术。

手球战术:

攻守双方在进攻和防守时,根据手球运动的规律而确定的集体协调配合的组织形式。分为进攻战术和防守战术两部分。

进攻战术:包括进攻基础配合和全队进攻战术。

①进攻基础配合:是2~3人之间的简单配合。这是全队进攻战术的基础,常用的有交叉换位、掩护、突破分球。

②全队进攻战术:分为全队快攻战术和全队阵地进攻战术。快攻战术是最有效的进攻手段,

防守战术:包括防守基础配合和全队防守战术。

①防守基础配合:2~3名防守队员之间组成的防守配合方法,常用的有关门、换防和补防配合。

②全队防守战术:包括防快攻战术和全队阵地防守战术。防快攻战术是在进攻失败后全队立即有组织地转入防守,首先要防守对方的快攻。阵地防守战术主要是区域联防,每个防守队员按照预定的防守队形,分布在球门区线前的范围内,根据对方的攻击距离、攻击方式和攻击点,进行有组织地联合防守。

Ⅱ 足球比赛中,手球进球后还要庆祝的球员是什么样的心态

这样的人其实是一种很正常的心态。我们在自己做事情取得成功后也会非常开心。我们需要一些快乐的元素。来激励我们。鼓励我们去做的更好,而这些球员也是需要这样的。机会和一些,习惯这样才能让自己有一个好的状态。打出更好的成绩。

Ⅲ 手球的比赛是多长时间

6岁以上的男子和女子组比赛时间均为60分钟,分上下半场各30分钟,中间休版息10分钟;12岁~16岁的青少年组比权赛时间为50分钟,分上下半场各25分钟,中间休息10分钟;8岁~12岁的儿童组比赛时间为40分钟,分上下半场各20分钟,中间休息10分钟。每射入1球得1分,以得分多的队为胜方。

加时比赛为上下半场各5分钟,半场休息1分钟和交换场地。

只要当队伍将球控制,便可申请并可立即得到暂停。球队请求暂停时必须使用“绿卡”。如果暂停未能及时获得,“绿卡”将会立即归还给该队。

裁判判罚退场2分钟时,必须暂停比赛。

Ⅳ 手球比赛怎样发出结束信号

1.第一次开球裁判员鸣笛时比赛时间开始,以公开定时器或计时员的结束信号结束比赛。如未发出结束信号,则裁判应鸣笛指示结束比赛。

注:如果公开定时器的自动结束信号不能使用时,计时员应使用桌上定时器或秒表计时,并在比赛结束时,发出结束信号。

如果使用公开定时器,应尽量设定从0到30分计时。

2.结束信号发出前或同时发生的犯规和违反运动精神的行为均应判罚,即使结束信号已经发出,仍应判罚。裁判员应于自由球(13:4除外)或七米球掷出后,视其直接结果宣告比赛结束(见注释一)。

3.当自由球、七米球正在掷罚过程,或球在空中飞行中结束信号响时,必须重新掷罚,并视罚球的直接结果,裁判员方可宣告结束比赛。

4.在掷罚自由球或七米球时依规则2:4~5所叙述的状况,球员或球队职员犯规或违反运动精神的行为,必须判罚。执行这种掷球犯规时,不再判给对方掷自由球。

5.裁判员确认计时员提早结束比赛时,必须使球员继续留在场上,补足剩余时间。

其继续比赛方式,由提早结束信号时的控球队掷球,如在比赛中断发生时,则由原来中断后的适当掷球方法恢复比赛;如在比赛中发生时,依规则13:4a~b,由掷自由球恢复比赛。

如上半时比赛(或延长比赛前段)延迟结束时,由下半时的时间中扣除。如下半时比赛(或延长比赛后段)延迟结束时,则裁判员应宣告比赛结束,不作任何改变。

Ⅳ 手球竞赛中有哪些关于开球的规定

1.比赛开始由掷抄钱币获胜队选择开袭球时,对方有权选边。如掷钱币获胜队选边,则由对方开球。下半场比赛须交换场地,下半时比赛开始,由上半时开球的对队开球。延长比赛时重新掷钱币决定开球或选边。2.得分后由失分的队开球继续比赛。3.开球在球场正中央向任何方向行之,裁判员鸣笛后三秒钟内必须掷球完成。开球者掷球离手前必须一脚踩在中线。开球队球员在裁判鸣笛前不得越过中线。4.上、下半时(含延长赛)比赛开始执行开球时,所有的球员均应位于己方半场内。得分后的开球,对方球员可停留在球场的两边半场。对队球员在掷球离手前须离开掷球球员至少三米。

Ⅵ 手球的规则

1、时间,手球比赛时间分为上、下半时,各为30分钟;中间休息时间通常为10分钟。上、下半时每队各有一次暂停(只有本方获有持球权,方可获得暂停时机,即向记录台递交暂停申请牌),暂停时间为1分钟。

2、球队,奥运会手球比赛每队只允许报名15名队员,每场比赛在记录表报名登记14名队员。所有进场人员应遵守在本方换人区进行换人的原则,如违反此规定,违例队员将被判罚出场2分钟。

3、主要罚则,手球规则规定,只允许守门员进入球门区,不允许攻守双方队员进入球门区获利。但进攻队员在完成射门动作,球出手后进入球门或防守队员在不获利的情况下,进入球门区可以不受罚。

4、处罚,手球竞赛规则对犯规动作判罚的最大特点,主要是体现在逐步升级的原则。对采取犯规动作的行为,判罚的程度要逐步加重。

(6)手球比赛进球后扩展阅读

手球,是一种起源于德国的球类运动。基本上,手球好似足球加橄榄球的混合物。同时,手球的一些规则是由篮球的规则转变发展而来的。

中国的手球运动始于50年代中期的广东。1955年,位于广州的解放军体育学院将手球列入教学计划,在国内率先开始手球教学与训练。

随后,北京体育学院等一些院校也开展了手球运动的教学。80年代初期,国内高水平的手球队多至30余支。手球在国内约10个省市和解放军开展。

1917年,柏林体育教师海泽尔认为当时流行的足球、橄榄球运动以“追逐”和“争夺”为主要特色,体现了男性固有的阳刚气质,所以一定要设计一种能够表现女子特点的运动和比赛,手球就这样诞生了。

当时的规则规定:不能用脚踢球、不能进行身体冲撞和扭扯、接球需要充满着女性的娇柔气息、传球也需要在对手止步之后才可以进行。

Ⅶ 手球比赛规则

手球比赛每队7名球员,用手传球,抢球,打门,进球多的队获胜。每场比赛分上下半场各30分钟,中间有10分钟的休息时间。开赛时,一名球员一只脚站在中线上,把球传给后场的队友,表明每个队都必须进入到对方区域。接球的队友至少应该在3米外。每进一球和下半场开始都要重新在中线发球。进攻队员必须设法骗过守门员把球打进三米宽两米高的球门。但是,除了守门员任何人都不能进入6米为半径的球门区。
除了小腿和脚,球员可以用身体上的每个部分接球,传球。球员不能带球跑,而必须拍球或把球传给队友。三在手球里是个神奇的数字。每个队员在传球,拍球或射门前球在手里最多只能停3秒;每人持球后只能走三步;如果拍了一下球,则还可以再走三步;三米同时也是扔点球的点。
任意球是犯规最轻的处罚,例如球员持球违例。罚任意球的球员可以任意处理球,但是一般情况下球员都选择打门。罚球队员必须在犯规地点罚球,除非是在自由线内,自由区域是距球门9米远的一个弓形区域。在这种情况下罚球球员必须退到自由线上,允许防守球员退到距球3米外的地方防守,但必须站在球门区外。一个点球是惩罚严重犯规,例如非法阻挡,防守队员把球回传到球门区,守门员接球等等。点球点在球门正前方7米处,只有守门员一个人防守。适当地阻挡是允许的。抢球球员可以用身体其他部分阻挡其他球员。但是,不允许从对方手里偷球或打球。
如果球出边线,则由出界前没碰球的球队发边线球。出底线,则同样发角球。如果比赛由于某种原因中断则像篮球比赛那样争球。 手球球场是40米长20米宽。中线把球场分成两部分,每边都有一个球门区。球门区是D形的,中心距底线6米。弓形使球门线每个地方最近距球门6米。球的周长是58-60厘米(男子),54-56厘米(女子),重425-475克(男子),325-400克(女子)。
守门员在球门区没有触球次数,而有持球走的步数限制。守门员可以用身体的任何部分触球,包括脚。球员被警告犯规或被罚黄牌要出场两分钟;如果是红牌则被取消比赛资格,两分钟后,一名替补球员可以上场;最严重的惩罚是驱逐出场,这样不能有队员替补出场。每个队有5名替补,可以在任何时候替换上场,每半场每个队允许一次1分钟暂停。

Ⅷ 手球竞赛中有哪些关于掷球的规则

1.执行各种掷球前,球应在掷球球员手中。所有球员应位于各种掷球规则所规定的位置。所有球员在掷球球员掷球离手前,均应位于正确位置。各种掷球开始位置错误时,必须纠正。2.除掷守门员球外,掷球球员在球离手前,基准脚的一部分须固定接触于地面,另一脚则可任意移动。3.下列情形裁判员必须鸣笛比赛重新开始:(1)开球或罚七米球;(2)掷界外球、掷守门员球或掷自由球遇下列情况时:①暂停后恢复比赛时;②掷自由球重新比赛时;③掷球延迟时;④纠正球员位置后;⑤口头提示或警告后;⑥掷球球员必须在裁判员鸣笛后三秒钟内完成掷球。4.掷球球员掷球离手即视为掷球完毕。执行各种掷球时必须确实掷球离手,不得与同队球员共同持球或递球。5.球员执行各种掷球时,球未触及其它球员或球门之前,不得再行触球。6.所有各种掷球均得直接射门得分。(掷守门员球,掷回自己球门者除外)。7.开球、掷界外球或掷自由球时,守队位置错误,而对于攻队掷球并未立即遭受不利者,裁判员不须纠正,否则应纠正其错误位置。

Ⅸ 足球比赛中,对方禁区内对方手球之后球又进了球门,怎么判罚

拜托回答问题前好好审题啊,对方禁区,对方手球.-----我方射门,打到对方的手(对方不是故意),然后进球,这属于对方乌龙,有利于攻方,不会判罚.如果是对方故意用手,就判其黄或红牌.如果对方将球用手挡出,则直接红牌加点球.没把球挡出,一般给张黄牌(这个看裁判心情),而进球算数,有不懂的再问我