国足食谱曝光
❶ 国足的实力为何老是提不上去
现如今足球运动在中国的影响力变得越来越大，也让很多年轻人也纷纷参与其中。不过纵观中国足坛历史的发展，国足在国际赛场上的表现非常槽糕，并且成绩也是令大家很不满意。为何国足的实力老是上不去呢？看看这些运动员的日常生活，你就明白了！
国足实力
除此之外，国足的花边新闻也是满天飞，生活过得非常奢侈，受到了很多球迷们的关注。国足实力老是提不上去是有很大的原因的。其实不管这些运动员踢得有多差，仍然会有很多球迷一如既往的相信和支持他们。希望这些运动员赶快调整自己的状态，在平常生活中变得自律起来，并且能在后面的赛场上有着精彩的表现，为国争光。
❷ C罗和国足的饮食习惯有什么不同
首先国家都不一样，吃的东西也都不完全一样了，比如中国人大多吃饭，而美国或者西方国家大多都是小麦居多
❸ 国足球员吃的和C罗吃的有什么差距
看看国足球员吃的！再看看C罗吃的，球迷：差距的体现！
无论是篮球还是足球，都会有众人遥不可及的巨星，他们不仅有天赋，有实力，而且还有很强的自制力，当代足坛巨星人物C罗就因为对自己要求极为苛刻而让很多球迷为此钦佩不已，成为当之无愧的“自虐狂人。”同样是为足球事业为之奋斗，但是关乎民族荣誉的中国足球的名声一直让国人颇显无奈，其实从足坛巨星C罗和中国足球运动员的饭桌上就能发现其中缘由。
已经成为当代足坛巨星的C罗的成功并非偶然，他的努力天地可鉴，看他的餐桌，看他家中的健身房，就能感受到他到底有多努力。国足的身材管理和球队管理显然还需要进行改革，作为中国人，还是很希望有朝一日能够看到国足打进世界杯的那一天，期待国足的改变吧。
❹ 男足饮食有哪些禁忌
这些天世界杯的气氛搞得火热，真真的让全天下的球迷们爽了一把。人是铁、饭是钢，男足队员们的伙食应该是与众不同的才对，那么，他们比赛期间的饮食是怎么安排的，每餐都吃些啥？
男足饮食遭曝光，许多网友表示：吃得这么好，但是成绩却如此让人失望，真的是对不起那些菜呀！
1、要补充足够的热能
对于运动员而言，热量是维持生命各种活动的重要能量，不管是运动场上的暴发力，还是比赛过程中的持久力，都是需要消耗身体的热能的，所以，在日常饮食中这一点是绝对少不了的，每餐热量摄入必须达到50千卡的水平，这样才能满足肌肉增长所需的足够热量。
2、要补充足够的碳水化合物
想要身体充满能量，除了热量以外，身体里少不了的糖原也很重要。然而，人体补充糖原的主要途径是通过日常饮食来达成目的，因此，可以通过运动员赛前和训练中的日常饮食来进行补充。
以上内容来自99健康网
❺ 足球运动员的食谱一般是怎样搭配的
职业运动员一场正式比赛要消耗体内90%的肌糖原，大多数时间的心率都维持在85%最大心率以上。正式比赛中，每名运动员平均失液量为1~2千克，而如果在潮湿环境下进行比赛，运动员的失液量会达到平时的两倍。
足球运动员的能量需求特点
在整场的足球比赛中平均每个队员要奔跑9千米，所以不论在训练还是比赛当中，运动员消耗的热量是很高的。运动的强度和个人的年龄决定了能量的需求量。男性
队员每天需要47~60卡/公斤体重/天。国内足球运动员每天能量摄入的推荐值是3700~4700千卡(平均4200千卡)。
足球运动员忽视营养的主要原因
营养通常在教练和队员心中经常认为并不那么重要，因为他们总是优先考虑其他方面的问题，比如体能、伤病恢复等等。他们很少将原因归结到缺乏营养上来。平衡膳食和调节自己的食物和液体摄入，使得能量供给才能满足运动的需要。
足球运动员要补糖
糖是足球运动员最好的能量来源，摄入碳水化合物可以为你的肌肉提供所需的能量，百分之三十的进球是在比赛最后15分钟，所以，选择得当的高碳水化合物食品和饮品关系到比赛的胜负。
为了得到充足的能量，参赛选手每天应该得到8~10克/公斤体重/天的糖。全麦面包，谷类食品，水果，蔬菜都是碳水化合物的不错来源。
在一场90分钟的比赛里，如果运动员能有规律地饮用含糖的运动饮料，那么，他将有效地抗拒疲劳，提高运动能力。
足球运动员对蛋白质的需求要求
足球运动员每天需要摄入1.2~1.4克/公斤体重/天的蛋白质。在重点进行力量训练的时期，应该增到每公斤体重摄入2克。蛋白质可以修复肌肉损伤并且提高免疫能力。蛋白质也可以为身体提供能量，但是它无法像碳水化合物那样立竿见影。良好的蛋白质来源如下所示。
适合于足球项目运动员选用的高蛋白食物及其蛋白质含量 ：
食物名称 蛋白质含量 (克/100克食物)
奶酪 20、猪肉 25、鸡胸脯 27、脂牛奶4、鸡蛋12、大豆 37、鸡蛋白7、豆腐11、鱼19、牛肉27、鸡胸脯30、羊羔肉28、低脂肪水果酸奶
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足球运动员能多吃蛋白质吗?
答案是否定的。原因如下：蛋白质的酸性代谢物，易引起疲劳，降低运动能力;会加重肝、肾负担;使体重增加;过量的蛋白质，其代谢产物尿酸会大大增加，尿酸刺激关节，容易引起痛风。
足球运动员的脂肪需求
脂肪供能比例应占总热能的15%~20%，每天需要1克/公斤体重/天的脂肪即可。要选择对心血管健康无害的脂肪，例如，菜籽油，橄榄油和坚果等。
脂肪在体内代谢过程中耗氧量大，摄入过多可使运动后体内丙酮酸、乳酸浓度增加，同时高脂血可使血流缓慢，影响氧的供给，脂肪摄入过多还会导致体内脂肪含量增加，运动能力受到影响，因此需要控制脂肪摄入量不要太大。
足球运动员赛前饮食
球员应该在赛前2个或3个晚上摄入含有碳水化合物的食物(面、米饭或马铃薯类)。这些对糖原储备是一个恰当的刺激。
赛前一餐需要在赛前2~4小时摄入，以便给球员提供最佳的能量，理想的食品应该包括大量的碳水化合物，尽可能少的脂肪、纤维和蛋白质。
在比赛前很短的时间内不能摄入食品，因为比赛时食物还没有完全消化，很容易引起胃肠道的不适。
在赛前的准备阶段要尽可能避免摄入含脂肪多的食物，只有非常瘦的肉类(如鸡肉)是适合的。
在进行热身运动前2小时，可以吃一些含碳水化合物的点心(如能量棒、香蕉等)。
在随后进行的热身活动前不能再摄入碳水化合物，这可以确保维持血糖水平。
在热身活动开始后，可再次摄入碳水化合物。
在比赛开始前(和比赛中)最适宜食用的碳水化合物类型是(低渗或等渗的)运动饮料。摄入固体食物具有明显的缺点。在较热的环境下会出更多的汗，运动员需要饮用更多的水分。碳水化合物也需要同样的摄入。液体中碳水化合物的适宜浓度如下所示：
< 15℃温度——含90克糖(9%)
15-25℃——含45克糖(4.5%)
> 25℃——含30克糖(3%)
不同环境温度下饮用每升液体所含的碳水化合物的数量。温度越高需要摄入更多的液体。
足球运动员比赛中的营养补充
比赛中，球员必须有规律地饮用饮料以确保他们的液体平衡处于均衡状态。不要等到口渴了再喝水，这时表明机体已经处于脱水。
在比赛中球员要尽可能地满足每15分钟摄入100~300毫升的运动饮料。
足球运动员比赛后的饮食
比赛后即刻摄入碳水化合物，这时糖原合成酶的活性最高，补糖效果最佳。球员应该在这个时候摄入100克的碳水化合物，随后每一小时摄入25克碳水化合物。在24小时内应该摄入碳水化合物的总量为10克/公斤体重。
球员在比赛后通常不饿，因此需要鼓励他们摄入碳水化合物以确保达到上述的碳水化合物摄入水平。这样，在比赛中所丢失的水分也可以得到补偿。
球员如何选择富含维生素和矿物质的食物
维生素和矿物质均属于微量营养素，它们的需要量很少，有了它们才能使机体内许多复杂的生物化学反应顺利进行，以维持组织的正常功能及机体的正常代谢，足球运动员可根据以下表格内容来选择食物。
主要维生素的重要功能和主要食物来源
维生素 主要功能 来源
A-持正常的视力;对皮肤、粘膜和机体的生长是必需的-牛奶、奶酪、肝、鱼肝油、胡萝卜、深绿色蔬菜、西红柿、青椒、南瓜、杏、桔子
C-促进损伤部位恢复和对铁的吸收;与构成组织与骨骼的蛋白质材料的合成有关;抗氧化 -新鲜水果，特别是柑橘类和绿色蔬菜
D-促进钙和磷的吸收，是维持骨骼健康的必需物质 -海鱼、肝、蛋黄、奶油、谷类
E-抗氧化，抵抗自由基对细胞膜的损伤 -植物油、核桃、蔬菜、杏仁、花生、芝麻
B1-与碳水化合物的能量释放有关;对中枢神经系统十分重要-谷类、坚果、根茎类蔬菜、豆类
B2-与蛋白质和脂肪的能量释放有关 -肝脏、牛奶、奶酪、酸奶、蛋类、绿色蔬菜
B12-是构成血细胞和神经纤维必不可少的物质 -肝脏、肉类、蛋类、牛奶、蛤、牡蛎
矿物质 主要功能 来源
钙 -构成骨与牙齿并维持其健康;与血液凝固、神经功能和肌肉收缩有关-牛奶、奶酪、酸奶、绿色蔬菜、面包、海带、小虾皮、豆类、豆制品
钠-与神经功能和调节体液平衡有关-食盐
钾-参与所有细胞的构成，与体内所有神经活动有关-糖、脂肪、油脂以外存在于所有食物中;未加工食物的钾含量高于被加工食物
镁-与细胞的能量释放有关，可增强酶的活性和肌肉收缩力 -多数食物含镁。谷物、坚果、菠菜、糙米、绿叶菜、坚果、燕麦、豌豆、大豆、肉类、海产品
磷-是所有身体细胞的基本成分-奶、奶酪、蛋、肉、鱼
锌-对生长、组织细胞的修复、性成熟是必需的;与酶的活性、味觉和感觉有关-牛奶、奶酪、牡蛎等海产品
硒-抗氧化、保护细胞膜;抵抗放射线引起的损伤 -肝、肾、海产品、蛋、肉类、芝麻、大蒜、洋葱、蘑菇、糙米、香蕉、橙
铁-存在于血红蛋白中;与酶的活性和线粒体的能量产生有关 -海带、黑木耳、紫菜、香菇、谷物、肝、肾、心、瘦肉、动物血、鱼、红枣、葡萄干
足球运动员补液时应掌握哪些重点内容?
在一场比赛前和比赛当天饮用大量的液体。
在赛前、比赛中以及半场时经常喝水，但一次要少量，每15分钟饮用不超过300毫升水。
在赛前和赛中饮料的含糖量低于5%，温度在5~10度。
赛后甚至数小时后仍要大量饮水。
尿液的颜色作为需要补水的指标，尿越黄需水量越大。
不能仅仅喝水(白水)。尽管它能减缓口渴，但是它不能提供球员所需要的足够能量。
一定要选择运动饮料。
训练时尝试不同的喝水习惯，以克服运动中液体吸收的任何困难。
不饮用碳酸饮料(产气)饮料：碳酸化饮料使你很难一口气饮用足量的液体;另外它还促使胃部饱胀从而导致消化不良。苏打水可在正餐时少量饮用以利于肉类食物的消化，运动期间不要饮用。
不饮用咖啡因：咖啡因是利尿剂，促进水分的丢失，损害再水合状态。
对运动员推荐可摄入的理想食物有哪些?
早餐：
理想的食物——不吃或慎吃的食物
果汁、果酱 -腌肉
谷类(不加糖)-腊肉
发面饼、烙饼、米饭、玉米饼 -加鸡蛋和奶酪的饼干
去脂牛奶、含果肉酸奶 -全脂牛奶
麦片 -油饼
含有干果和坚果的面包、松糕 -馅饼
白面包、全麦面包(黑) -大量的黄油或人造黄油
午餐和晚餐：
理想的食物- 不吃或慎吃的食物
面条、意大利面 -汉堡包
花卷和面包-油炸食物
绿色蔬菜、水果 -奶酪
沙拉 -炸鱼、炸鸡
去脂牛奶、酸奶-肉饼
瘦火腿、烤牛肉、清蒸鱼 -糊状土豆和肉汁
豆类 -大量黄油和人造黄油
职业足球运动员一日三餐实例
早餐
食物：四片白面包加果酱，两片全麦面包加少许果酱，两小罐酸奶
饮料：两杯果汁
午餐
食物：四片全麦面包，一个鸡蛋，两个蒸土豆，两小盒葡萄干，两根香蕉，一碗蔬菜沙拉
饮料：三杯去脂牛奶
晚餐
食物：一大碗意大利面加牛肉，半个洋葱，去皮番茄，一碗蔬菜(水果)沙拉
饮料：两杯去脂牛奶
加餐(点心)
食物：一个苹果，一小盒葡萄干，一小盒甜点
饮料：一升果汁
运动员体能训练期的饮食建议
每日训练后，要尽快补充能源，最好在训练后第一个小时内。
安排适当的进食时间。在训练期间要尽量设法补充食物，不要因为不方便而放弃摄入食物的机会。有些运动员的训练安排在清晨，常常在大负荷训练后影响到早餐的
摄入，因此这些运动员要在训练后的上午九至十点之间要再补充一些含有高碳水化合物的食物(如水果、全麦面包)。如在傍晚训练时，在下午三至四左右要吃一点
东西，然后于训练后再吃正餐。
大量摄入新鲜蔬菜(特别是根茎与绿叶蔬菜)、水果(特别是酸性水果)与谷类食物(如全麦面包、豆类、糙米等)。
不能吃过多的肉类，肉类最好选择瘦肉，要尽量减少肉类的摄取而增加复合碳水化合物的补充。尝试每天吃一餐不含肉的食物。
平时要养成规律饮水的习惯，以免脱水现象的发生。
减少摄取油炸或煎的食物。尝试用蒸或炒的方式准备食物，不要加过多盐。
体能训练期间每周至少要有一天休息。留一些时间让运动员在激烈训练后恢复体能及糖原再填充是必要的。
休息方式可采用训练三天后休息一天，而后再训练六天后休息一天的循环方式。
运动员旅行中的营养策略是什么?
运动员需要经常去远离家乡的陌生环境参加比赛，还要尽力发挥最佳能力，这就要求不能把旅行运动员的营养需要看作为一件可以随机应变的事情。同旅行目的地的
旅馆和餐厅联系订食谱时，要有充分的自信并做出适当的安排;吃一些适合自己的食物，能量棒、低脂饼干、运动饮料、早餐麦片通常是较好的选择。有大量的土
豆、面包、米饭、面条或其他富含糖的食物;随身携带的食物和饮料，面包、饼干、甜点、罐装蔬菜、盒装果汁、罐装水果、运动饮料、瓶装水、坚果等是适宜的选 择。
❻ 男足饮食比较清淡吗
国足每逢去其他地方进行训练或参加比赛的时候，都会配有专门的厨师给他们做饭，各种菜式都有，而且极为丰富。据悉，国足的伙食达到一顿肉就要300人民币，吃得如此之好，但成绩却如此让球迷失望;饮食方面的不自律让球员如何在赛场上有好的表现呢?
在此前结束的东亚杯上，里皮招入了六名95年龄段U22国足球员，他已经在为2022年世界杯储备人才。
“最好的一场比赛应该是打日本队那场。”
记者：对2017年的东亚杯比赛，您最满意的一场比赛和最不满意的一场比赛分别是?
里皮：让我们厘清事情的前提吧，东亚杯本身非常好，但是它正好处于一个大家都在度假的时段，因为11月初中超联赛就已经结束了，但是日本和韩国的联赛并没有，有些球队还在打(附加赛等)。如果我这时从假期中征召一些主力队员的话，他们的老板肯定会有怨言，因为这会影响到他们新赛季的备战。所以我告诉自己：现在的比赛，我将从U23球员中挑选人员，这样对他们在一月征战U23亚洲杯时也会有帮助。所以我非常重视他们。此外，我还选择了一些其他的球员，我知道这并不是未来中国国家队的真正阵容。所以，这支队伍可以说是临时性的，但是我们三场比赛都打的不错。
还是对比赛做个点评吧。
里皮：与韩国队的比赛我们打进了第一个进球，但是很快被他们打进两球反超，但是我们并没放弃，最终2比2战平。我们打的已经不错。与日本队的比赛我们也表现得不错并且有几次得分取得领先的机会，在最后时刻我们连丢了两球，有一球还是中场的远射。我们输了个1比2，但是结果并不能说明比赛过程，我们不该输，只能说运气不太好。最后一场是与朝鲜队，又是一场出色的比赛，我派上了6名U23球员，我想他们多多体验比赛。就算是这样我们仍然首先破门取得领先，并最终1比1战平对手。
三场比赛都很不错，而且这次的杯赛对年轻球员来说是非常重要的。最好的一场比赛应该是打日本队那场，我们的球队一直在比赛状态。日本队和韩国队都是亚洲的传统强队，他们也晋级了世界杯决赛圈。
记者：这次与韩国队的比赛，6分钟之内从1比0领先到1比2落后，当时你在场边的指令据说是“不准收缩，往前顶，每个人都要往前顶”，真实情况是这样吗?你当时没有考虑过这么激进冒险可能会导致大比分溃败吗?
里皮：从我当教练那天起，我就对我的队员说，我们比赛就是为了赢球。去打比赛，去适应对手，然后试着去赢下对手即便他们比你更强大。这就是我的执教哲学。
“何超应该吃更多的意大利面或中国春卷。”
记者：首发一口气派出6名U23小将，您的胆识让所有人折服，对待这些未来的栋梁，您的全盘计划是?
里皮：一支好球队就是这样诞生的。当我们执教中国队时，U22的队伍甚至一场比赛都赢不下来。在一年时间里，我们召唤过不少年轻人，我们不断地尝试不同类型的球员，去组建一支好的球队，现在我们在柬埔寨的U23亚洲杯预选赛也成功晋级了，我们击败了日本队，孩子们真的是长大了。
我对年轻人如此用心的原因是因为我们的目标是2019年亚洲杯。我此前计划把5至6名年轻人召入国家队，因此我把他们带在身边(去打东亚杯)，用我的方式去引导他们向积极的方面发展。我的目标是创造一支年轻人的球队，至少有10至12名年轻人。最终，这个数字升至23人，你知道，打一届大赛至少得有16至17人的储备。
您十分看好何超这名球员，您对他这次东亚杯的表现如何评价?他是否会成为下一个郑智?
里皮：他是一个非常有趣的长春球员，只有22岁。我知道，他想成为最好的中国球员，他是一个有着美好前程的孩子。在场上位置和角色来看，他可以成为下一个郑智。但是在此之前，他还需要吃得更多，更多的意大利面，或者是中国春卷。
记者：韦世豪也是您个人十分欣赏的一位新人，他是否能成为下一个武磊?
里皮：这个孩子在他们的俱乐部上海上港并没有获得足够的机会，但是他的潜质很好。在中国，并没有这么多如此有天赋的孩子，所以我决定把他带在身边。这次东亚杯他进了两个球，一次是对阵韩国队另一次是对阵朝鲜队的比赛，这也证明了他的潜质。
“情况随时可能改变，我说了我愿意。”
记者：续约的事您是怎么考虑的?
里皮：我的合同是到2019年1月份到期，也就是在亚洲杯后。他们给我另外一份为期三年的合同，直到2022年卡塔尔世界杯，也就意味着需要带队打世预赛。我倾向于接受，然而，现在我的合同还有一年零几个月的时间，情况随时可能改变。我说了我愿意，我们接下来几个月再看看吧。(12月26日晚，成都商报红星新闻记者针对里皮续约一事专门致电中国足协国管部主任刘殿秋求证，刘殿秋向成都商报红星新闻记者表示：“我认为里皮是个好教练，至于签约的事情我没资格和里皮签约。至于谈没谈，谈到什么程度，我现在不清楚，因为这件事不是买萝卜白菜，这是一盘大戏!”)
让您留下来继续为中国工作的动力是什么?
里皮：我喜欢这种理念，我们在短短一年之内搭建了一些重要的东西。当我们到来时，球队的处境非常具有戏剧性。即便这样，我们仍然构筑起了晋级世界杯的可能性，队伍在这一年时间里成长了许多。然后我也想把U23队伍也培养起来，这非常重要。我们在为未来培养一支球队。
记者：博阿斯、斯科拉里、马加特等世界级名帅都相继在这个冬天离开了中国，现在有一种风潮是很多俱乐部情愿把帅位留给中国本土教练，给他们锻炼的机会，您个人认为这些名帅的离开对中国职业联赛是好事还是坏事?
里皮：是的，他们离开了。但是你也能看到，又有些外籍教练来了。比如保罗索萨、比如卡纳瓦罗又重回了广州恒大。还有一些中国本土教练被委以重任，虽然我不是很了解他们，但是给一些曾经辅佐过著名外籍教练的本土教练机会是一个非常聪明的做法，他们在外籍教练那里必定学习了不少经验。
“2018年心愿，年轻化运动继续下去。”
卡纳瓦罗回到了恒大，您给了他什么建议?
里皮：他不需要我的意见。自从他和我一起在广州恒大工作后，他已经成长了很多。当时我是主教练，但是几个月之后我离开了那个岗位。后来他在天津权健的两年累积了重要的经验，第一年他就获得了中甲冠军，第二年他又带队拿了第三名。现在，我觉得他已经准备好了，去带领像广州恒大这样的强队。他已经有了足够的经验。
记者：你会去看明年在江苏进行的U23亚洲杯吗?
里皮：我当然会去了，我1月7号就会到常州，然后观看三场比赛，希望小伙子们能有好的表现。马达洛尼和德罗索做得很不错，当国家队有比赛时，马达洛尼会来协助我，德罗索就会带领U23队伍。他们几乎每场中超和中甲比赛都会去看，最终制定了一个40人的U23大名单，然后在其中招募队员。
2018年如果让您许一个有关中国足球的愿，会是什么?
里皮：对我来说，明年春天在中国的这次比赛非常关键，大家会更多的聚焦在年轻人的发展上，我们此前已经做了很多工作。今年中超联赛对年轻球员有强制性的上场要求，而此前从未做过这些。然后，中国建设了足球学校、足球设施，还有专门为年轻人建设的足球场。短期而言，年轻化的运动已经开始了。我的愿望很简单：在这条道路上，继续下去。
“世界杯看好德西法巴，还有阿根廷。”
记者：意大利队无缘2018年世界杯，很多中国球迷也很伤心，你怎么看待这事呢?
里皮：我知道，在中国，意大利队有着非常多的拥趸，所以我也很抱歉。对于意大利队，我不想多说什么。
没有意大利队的2018年世界杯您预测谁能夺得冠军?
里皮：我觉得还是德国、西班牙、法国或是巴西，这些球队过去两年一直做得很好。还有阿根廷，也是一支传统强队。虽然他们有些困难，但是最终还是进入了决赛圈。我认为，冠军会出自他们当中的一个。
中国足球是否已经开始2022年规划?
里皮：是的，他们做了一个正确的决定。他们邀请了法国青训专家达米亚诺，这对于青少年培训系统的建设是一个非常好的事情。
现在对你来说，2022年还是个遥远的目标，你当前的目标是亚洲杯?
里皮：是的，我们已经晋级了亚洲杯正赛。凭借今年的不错表现，中国已经从世界排名第90位提升到第71位。在亚洲来说，我们也仅次于韩国、日本、伊朗和沙特。在前几名能让我们成为种子队，然后在亚洲杯上抽个好签，那就已经是巨大的成功了。
2017年即将过去，能不能用一句话总结一下?
里皮：我很高兴，最终我们想着的是如何建设、如何给教练培养投资、如何建设青训体系，这是成功唯一的路径。
最后一个问题，现在你的中文如何了?一年过去了有进步吗?
里皮：没有，很不幸，但是还好我有一个好翻译……
来自中华网
❼ 中国男足拿着这么高的薪水合理吗
至少比娱乐明星更合理。
踢足球的孩子长大了，更多人在B.国家队中间打球？这是金字塔的尖端。即使是国家队也无法获得高工资。你会让你的儿子玩吗？第八，有人说他们不搞足球。如果你不这样做，球迷将不会看球？中国拥有世界上最大的球迷群体，让他们都去英超联赛？这个国家要弥补的外汇损失是多少？无论级别如何，我们都有超级联赛。大量的粉丝留在了这个国家。此外，中国超级联赛也在很多国家播出，至少给了球迷一线希望。世界杯没有希望。世界杯总有希望。有多少娱乐明星节目在国外播出？有多少记录在国外销售？有多少外国票房电影？不如足球。
❽ 国足米兰集训又是啤酒又是红酒，手臂还很白，他们究竟是集训还是度假
中国在体育方面有长有短，在乒乓、羽毛球等方面，我们可谓是其中的佼佼者，但一提到足球，国足方面的战绩就不太理想了。国足羸弱问题一直得不到解决，从2002年到如今，已经十几年的时间了，无论是花费巨额资金请外援增强自己联赛的激烈性，还是请外教带来新进的足球理念，国足就是一点长进都没有，屡屡在世界杯选拔赛上失败。如果这样的待遇放在其他项目上，可以说我们早就已经称霸世界了。
为了有一个好的身体，我们要注意运动前的不当饮食习惯，这可能会使机体在运动时产生一系列症状，比如胃痛、胃痛或岔气等，因此在运动前的一餐的饮食尤其需要科学合理。对于耐力、力量训练者来讲，最好在训练前2~3小时安排一次加餐，因为剧烈运动会使参与消化的血液流向肌肉与骨骼，影响胃部的消化和吸收。