1. 后撤步投篮要领

首先不用说什么要领，要是真正标准的后撤步投篮也许你不适合，首先就是投篮专的准度，还有对属重心的控制，你突然加速和后撤重心掌握不好。。投篮手型要固定，要不在慌乱中可能改变投篮姿势，就这么简单，还有就是别自己练习，没人防你投的在准，我保证你上场的时候也废

2. 怎么后撤步投篮

来个易懂的吧。
比如你是右手选手。
你从中路突破。
先蓄力。
然后停止运球后左脚向前迈出一大步。
马上右脚往后迈一小步。
左脚回撤靠上右脚。
投篮。
关键是左脚的第一步要迈的大，回撤到右脚旁边的那步迈的快。

3. 怎么后撤步投篮啊，我老是动作极度不协调，很别扭

连续2次胯下，然后拔起射，比后撤步好，因为后撤跳投对小腿肌肉要求太高

4. 街篮 后撤步投篮怎样用的

买这抄个技能 篮筐反方向按A 后撤步投篮是一种很实用的技术,这一技术在球场上的每一个位置上都能使用 C和PF 运用这技巧可以制造出更多投篮机会，优点楼上的朋友说过了 想当年卡尔·马龙的后辙中距离投篮 可以说是他的一项杀手锏 后卫可以在突破的时候运用这一技巧，在突破前做假动作 1可以蒙对方为突破制造空间 2 也可以是为后撤步提供时间，形成投篮的机会 这样出手不容易被盖了

5. 篮球 如何后撤步投篮

在篮球中，后撤步跳投要准，需要要懂得后撤步的技巧，然后进行苦练才会达到投篮很准。
后撤步投篮是篮球运动中一项很基本、也是篮球运动员必备的技能，虽说很常见，但是运用起来效果却非常好。
1、面对面平视对手
后撤步跳投和突破其实有较大的渊源，因为只有结合突破时的快速启动，后撤时才能获得较大的投篮空间，因此，要实行后撤步跳投正确的准备姿势应该是与对手面对面站立，并且弯下腰板（以获得较低的重心和较快的启动速度），双目平视对手，目光坚毅无惧，给对手一种压迫感。
2、拉开一定的距离
实行后撤步跳投前，一定要和对手有一定的距离，贴身防守更有利于背身单打，但是不利于突破启动，想要获得很快的加速度，距离空间很重要；最简单有效的方式是前向探步，探步后，对手自然会向后退一点距离，这样，就获得了突破前的距离。
有了运球的距离后，可以适当做点变向运球的假动作，NBA的凯里.欧文是这方面的高手，假动作起到一定的迷惑作用，同时，对手为了防止突破，必然后保持一定的防守距离。之后要做的就是快速启动，启动的方向最好是自己擅长突破的方向，启动速度越快越好，速度快才能让对手来不及做出第二次脚步调整。需要注意的是：快速启动后保持一步的突破动作，在后撤步之前，重心仍然是向前的，在前面的脚应该与持球手同边。
3、重心后移，脚步后撤
快速启动后，第一步是突破动作，重心在前，如果防守人被甩在身后，那么继续保持重心前进，继续跨出第二步，上篮即可；如果防守人仍然紧逼，跟着防守上来，那么就必须后撤步才能甩开防守，第一步突破后，重心就不能继续前进，而是跨出第二步急刹车，将重心向后移。需要注意的是，后撤步的脚这时与持球手保持相反边。
4、甩开防守，快速出手
后撤步成功后，记下来要做的就是稳住重心，快速起跳出手，后撤要快，拉开的空间就大，速度更快，甚至能够破坏防守人重心，晃倒防守人而被人们喜闻乐见；出手也要快，慢了的话可能被防守人调节重心后第二次防守成功，轻则重来，重则被冒。其实，只要后撤步做到位，防守人一般很难跟上，因为拉开的距离过大，防守也徒劳。
5、多次练习，熟能生巧
篮球运动不是一蹴而就，需要经过反复的练习才能熟练掌握一门技巧，像NBA球员这般天赋逆天，只要缺乏锻炼，同样也会沉沦。

6. 篮球的后撤步投篮步骤和要点、

直接cross over假装突破急停后仰跳投好一点,注意最好要用左脚急停(kobe教的) 身体的协调性要好,

7. NBA球员，按照后撤步投篮的技术，如何划分等级

NBA五大后侧步高手：欧文A档，哈登S档，唯独他是SS档

后撤步跳投是一项观赏性极高，而且十分实用的进攻手段，现在越来越多的球员开始在进攻中运用这一技术。而后撤步对于防守球员来说也是十分头痛的，通常很难去实施有效的防守，更别说那些将后撤步运用的出神入化的球员了，简直就是防守队员的梦魇。今天我们就来盘点一下NBA种五位后撤步最难防守的球星。

TOP5.欧文


皮尔斯可以称得上是进攻手端最为繁多复杂的球员了，他可以熟练运用各种的进攻技巧，让防守队员完全跟不上他的节奏。而他的后撤步就是他万般武器中最为犀利的那一个，简单有效，一击致命。

8. 后撤步投篮的动作要领和技巧是

后撤步跳投对身体的协调性要求很大、一个完整的后撤步跳投要包括向前突、然后向后一个垫步、投篮、想要完成后撤步、必须让对手以为你要向前突才行、

9. 后撤步投篮这个动作看似简单，为什么不容易练好

虽然后撤步投篮这个动作看似简单，但是因为很耗费体力，所以不容易练好。

10. 怎样去练篮球中的急停后撤步投篮

急停跳投分两大类，一是自己运球急停跳投，二是空手走位接球跳投；两种动作相关、但是截然不同，尤其自己运球急停跳投若加上各种类运球，困难度更高。在动作练习上，我都是先教球员做一、原地投篮，二、空手「跑步急停」跳起这个动作，等他会空手急停跳起，再三、传球给他接球跳投，接着进行四、快速运球急停训练，然后五、再做运球急停跳起，再来六是练运球急停跳投，最后七是练转身或换手等各式运球急停跳投等动作。

首先你需要有的概念是，你不会原地投篮，不可能学会移位投篮，而且原地投篮做不好，移位而投起篮来会荒诞不经，所以，你先得把原地投篮学好。接着你必需了解，你一定要先学会空手「跑步急停」，跑步有技巧，跑步急停以需要技巧；然后等学会了跑步急停，接着再学跑步急停跳起这个动作，由于会急停还不一定会在急停后「马上跳起」，所以，当然要学习空手急停跳起。

当学习者学会了跑步急停跳起后，再来请他学习实地的快速移位，另一人传球给他接球跳投，把快跑、急停、接球、跳起、投篮这五种动作「连续」的做好。再来接着进行自己快速运球急停训练，体会运球急停感觉，然后再做运球急停、收球、跳起、出手投篮，也就是练运球急停跳投。最后呢，练习转身、背后或换手等各式运球急停跳投等难度较高的动作。

在急停跳投的技巧上有几个动作你必需注意的是：

一，急停必需脚要弯才能停的住；很多人在快跑后脚弯曲不够，所以，当要急停时就经常发生停不住或走步现象。
二，停是先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，小腿、膝盖、大腿依序用力停住，这部分动作图你可以参考下图。脚后跟先顶住、脚弯曲、身体重心降低而停止急停跳投是，跳的快、迅速出手

三，运球急停跳投的收球前之「运球」要压的特别低，如此才能提醒你脚弯曲，这才会跳的快。

四，急停跳投是，跳的快、迅速出手，而不是跳的老高，等别人来火锅、盖帽「才」要出手投篮。

五，跳投的主要力量来源，源自于跑步的动力与跳起的动力，也就是将水平动力改变为垂直动力，所以，手臂是轻推、手腕轻压、手指轻弹，所以，急停跳投基本上手的动作是很轻巧的，每一个动作的「支点」都是稳定的。

六，脚肌耐力不足、原地投篮动作不合理，是两个影响急停跳投命中率的最大因素；肌耐力不足，是停不住、也跳不起来，或者说跳的不会很快；原地投篮动作不合理，移位投篮就更难捉到要领了。

七，急停跳投最好采用单脚跳停，后续脚再垫步而跳投；当然，若脚肌力充足，像很多韩国队球员，你当然可以做双脚急停跳投。