A. 哪种情况运球结束后脚步可移动

跨步停球以后，一支脚可以移动。跳步停球就不可以移动了

B. 平时打篮球我接到球，3分线外单手接球后，为了调整步伐可能动了那么一两个小碎步子，为了调整脚步走步

规则规定腾空接球，两脚先后着地，以先落地的脚为中枢脚．
两脚同时着地，两脚都可以做中枢脚（以后移动的脚为中枢脚）抬起中枢脚可以传球和投篮，但不能运球．
抬起中枢脚传球或投篮时，球离手前，中枢脚不能着地．
运球开始时，必须是球先离手，然后才能提起中枢脚
．违反上述规定既是走步。

C. 运球后马上投篮，手型全乱，最主要是左手。而且投出时力量不协调。

是练的不够的原因。。要尽量保持每次投篮手型不变。。我以前就这样。。练的多了就好了

D. 带球到中投过程脚步与运球细节问题

急停跳投对身体的协调性要求很高，很不好练，如果你还想急停后仰跳投的话更难，需要你自己通过不断的练习慢慢的找到最舒服的姿势，光说是没有用的。

比如你这种情况，明显是下肢力量和爆发力不足，因为你需要习惯性多走几步，才能找到最佳的弹跳节奏，而不是随时就能找到。

最根本的原因：练得太少了。

教你一个方法，先开始练原地直接接球各种跳投，比如原地接球跳投、原地转身跳投，熟练了以后，你会找到垂直跳的节奏和拿球的感觉；然后你就可以练习跑动中接球跳投、跑动中接球转身跳投了，这两个动作熟悉了以后，能让你具有随时起跳并且能调到最高的爆发力水准。

然后自己运球突然拔起跳投就是建立在这两个基础上的更复杂一些的跳投了，一开始练习的时候，你先想好自己什么时候打算投篮，然后提前注意脚步，练一段时间以后很快就能掌握，以后就可以不去注意脚步，只凭自己的习惯来做你想要的急停跳投了。

当然，你也可以一开始就练急停跳投，不过因为你基本功差一些，连起来可能会伤你的信心，而且，因为你还需要同时练习投篮和脚步，比较容易分心，效果不会比我提供的方案快，除非你是个天才。

另外，这个方案最多两个月就能练熟悉，没有考虑命中率、手型的问题。

E. 求问:先向右加速运球，然后急停向左转身(其间跨了三步)跳投，算走步哇还问咋样练脚步，我脚步太慢了，经

算，那种情况已经是走了三步。，，转身上篮你这样 向左转身后，你一定会迈出一脚，然后你只需再走一步就算是完成了三步上篮（总共2步）。这个方法刚练的时候会有些别扭。
脚步问题，相关的因素很多。我就教你一个多用图的，你自己感觉下。…双手左右倒球时（幅度要大。东作或慢或快，这看你自己的习惯），豁然间！你快速倒手（假设从左手到右手，反之也可以）的同时并腿，（两脚丫丫可不要动，也就是膝盖向内并一下），然后用你的左脚使劲蹬地。你就会突然间过人。定会引起惊呼：好快啊！ 其实没多快，因为前面的慢速或快速的倒手，会麻痹防守人，他想不到你的突然一动。 这个动作算是过人，也可以锻炼你的爆发力，那用力的一蹬就是了。 当1V1时进攻人员过人无非就是突然的加速或晃人，他突然加速你也一样，就会阻断他的去路。晃人的就需要你的经验判断了。希望能帮到你

F. 我打篮球感觉没节奏 晃人后投篮总是不连贯 是运球的问题吗

这个就叫协调性。你的身体要相协调你的脚步，相协调你的运球，所谓，手脚并用，当然也有一定程度的心里因素问题。你是否在出手的时候充满自信和有十分的把握。什么叫做节奏，一块一慢，停顿，加速产生节奏，动作的衔接要好，同时要求你运球的基本功要好。建议你多看看一些视频，然后多练，当还还要针对性的练习，包括你运球停顿的那一下，出手的那一下，都得练。自己可以练习停顿和出手，但是最好后面加上人的防守，你可以注意看视频，多分析，包括距离防守人的距离和位置，千万不可太执意要用一个动作，为了过人而过人，因为过人无非不是往左就是往右突破，看你运球的能力，看你的速度和脚步，看对方的反映速度和脚步，当然，还有一点更重要，往往所谓的节奏是带有假动作的性质，首先你得要有很好的连贯运球，把对方的思路吸引向一边，然后你突然变相。这才起到人过人的作用，而完全过人之后，你就有了多种选择。到时候就有了主动权。是突破上篮还是投篮。练习防守的那一下，最好让你的朋友配合你，防守你，时间久了，你的节奏就自然而来了。顺便说一句，黑人白人节奏之所以好，完全都是处于基本功和天赋，你也可以。黑人为了练节奏甚至学街舞，所谓耸肩过人和街舞就有异曲同工之妙。加油。

G. 篮球 急停跳投时的脚步应该是什么啊

急停跳投的分类
是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法，分持球急停跳投和运球急停跳投两种。
接球急停跳投是在快速移动中，用跨步或跳步急停接球，并及时起跳投篮。 运球急停跳投是突破结合跳投的重要方式. 当进攻队员背向或侧向篮筐持球站立时，可以一脚做中枢脚转身跳起投篮。 要想练好投篮必须有正确的投篮方法、恰当的瞄准点、合适的飞行路线和球的旋转，并且全身要协调用力。
急停跳投的技巧
一，急停必需脚要弯才能停的住；很多人在快跑后脚弯曲不够，所以，当要急停时就经常发生停不住或走步现象。
二，停是先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，小腿、膝盖、大腿依序用力停住，这部分动作图你可以参考下图。脚后跟先顶住、脚弯曲、身体重心降低而停止急停跳投是，跳的快、迅速出手
三，运球急停跳投的收球前之「运球」要压的特别低，如此才能提醒你脚弯曲，这才会跳的快。
四，急停跳投是，跳的快、迅速出手，而不是跳的老高，等别人来火锅、盖帽「才」要出手投篮。
五，跳投的主要力量来源，源自于跑步的动力与跳起的动力，也就是将水平动力改变为垂直动力，所以，手臂是轻推、手腕轻压、手指轻弹，所以，急停跳投基本上手的动作是很轻巧的，每一个动作的「支点」都是稳定的。
六，脚肌耐力不足、原地投篮动作不合理，是两个影响急停跳投命中率的最大因素；肌耐力不足，是停不住、也跳不起来，或者说跳的不会很快；原地投篮动作不合理，移位投篮就更难捉到要领了。
七，急停跳投最好采用单脚跳停，后续脚再垫步而跳投；当然，若脚肌力充足，像很多韩国队球员，你当然可以做双脚急停跳投。

H. 打篮球怎么练习上篮、运球、投球时的脚步协调性

基础简单的首先就是原地不动的拍球练习，先用右手吧，然后用腕力将球在自己身前左右来回，注意，一定要用腕力！熟练以后再用左手，方法同上。当你左右运球娴熟以后再加上胯下运球和背后运球，如果你是速度性攻击后卫或者是全能小前，这些基本技巧是必须有的。你才打两年属于新手，协调性也是一个循序渐进的过程，急不得，平时多练吧，不要去体育馆打篮球，要打街球，对你身体和心理都更有帮助。

I. 怎样练稳投球,运球上篮的脚步

我来给你说
!!
首先,基本的步伐要掌握,比如3步上篮的时候
要第1步大.第2步要快
有爆发力
摔开对方 第3上篮得分.....
这是基本的 要把这个练的熟悉的话
你就NB了
比如NBA
的帕克
就是这样的
然后
如何才能投篮稳定
首先
你要在无人防守的时候
要练的有一定的命中
然后在加强
在对抗中的投篮
最后
在练跳投
因为跳投是要把自己的各个部位的肌肉都协调起来才能完成的一个投篮方法!!比如象雷.阿伦他就是有爆发力小腿很发达因为你也不是很高所以可以多锻炼下小腿增加自己的灵活度！！！！！！！！
具体的到时候我回来教你！！