投篮姿势池边的树博客
其实可以都用 你想想看 罚球也不用运球 不突破 不虚晃 既然会吉诺
可以用用 罚球主要是稳定 NBA以前有一个 还用端尿盆的 动作但是 罚球
命中率是NBA历史 上最好的之一 有时候可以达到97%！！
看看以前 沙克投篮命中率 很高！ 但遇到罚球 就70% 同样一个动作运动中可以做到 静止时 却做不好
或者你就多练习KG 练多了之后 命中率也就上来了
㈡ 池边的树弹跳方法
建议你去他的论坛（nabdo.com）上发帖找一些练过的用户，借鉴一下他们的经验。。。
说一回下我自己的答经历把。。。大二我听说这个办法后，就盲目的去练，后来慢慢低如果哪天打球太久了，脚底就会有撕裂般的痛，直到现在也没有完全好。。。 所以现在早就放弃这个办法了。。我觉得这可能是我练之前没有热身活动脚部，加上本来身体比较弱。。。
不过提踵这个办法确实是有效的，毕竟以前在论坛上听有些人说确实有效果。。。可能是我方法不对，不过现在不想去练了
㈢ 谁能详细介绍下池边的树
不明白你的意思，能不能再讲明白点哦
。明明是说树的，怎么补充问题变成了人啦
㈣ 以前一直右手投篮，姿势还算标准吧，但是中投还可以，三分几乎打铁，今天换了左手投篮，虽然不是很标准，
去看池边的树新浪博客，有教程。左手投篮的人不多，推荐学习JR.史密斯，虽然是右手，他的投篮相当不错，几乎没有毛病。如果不是因为性格问题不苦练的话，早就神准了
㈤ 池边的树的（右手投篮教学
练了3年，今年的收获最丰。原因自然是本文的主题人物——池边的树。
前两年模仿了很多人的投篮动作，包括了乔丹、科比、麦迪、米勒甚至佩贾（其实他的动作很不标准），连姚明也曾经学过。貌似都学得很像，但从来都是时准时不准。自己一直徘徊在疑惑中：同样的动作，何以他们做出来能有如此高的稳定性，而我却不行呢？我也练得不算少了，每天至少半个小时到一个小时，是专门训练投篮的。按理在强度比较低的学校里，该是绰绰有余才对。
于是在网上疯狂的搜寻有关投篮的文章。偶然间在麦迪吧发现了一篇投篮教程。读到这几个字的时候，我真是有种顿悟的感觉：单手直线出手，肩上投篮。
我模仿了那么久，却一直不得要领，其实是在于没有发现正确的投篮原理。
那时我刚上高三，学业很重（其实现在也是），练习投篮的时间大减。但是，我很惊奇的发现，我的投篮稳定性不降反升（是稳定性而不是命中率）。我知道，这是投篮能力真正提升的标志。
然而，其实我当时还是有诸多不解的。比如软手。
手掌与篮球充分接触，这和我的篮球思维完全背道而驰。我从来都是空着手心投篮的啊。当时我就回复了，“不同意，手心应当空出来才对。”但是看看麦迪和乔丹后期的出手动作，又确实有“软手”的感觉。
怎么办呢？练吧。
练了将近半年，才掌握到这种手感的妙处。
我不想说我是如何慢慢体会到的，只是，这真的需要时间。
大家可能会疑惑我到底要说什么。那么我现在来说一说我行此文的真正目的。
第一，我希望没有认真研读池边文章并加以实践验证的人，不要胡乱指责。
第二，我希望有人在说池边的动作不规范时，考虑一下实际情况。我们都不是专业运动员，不规范是很正常的，没有必要太较真。最好的学习方式，应该是读文章，对照研究职业球员的动作，模仿。如果你真的能做出很到位的示范，请你上传，我一定会好好学。
第三，有人说池边的文章是闭门造车，排斥一切其他观点。这简直就是荒谬的。如果闭门造车，他又何以从伯德、乔丹一直分析到麦迪、科比呢？他也从来没有强调只有他的观点是正确的。我自己就从来不是只从他一家之言，而是在众多观点中，自己思考分析并取其中正确的。
第四，也是最重要的，就是我希望所有的人能够客观地看待池边的文章。每个人都会有一些主观的思想，而这些可能是错误的。比如位很多人所诟病的面相学。然而，又怎能以偏概全呢？这就好比你在一个大饭店里吃饭，发现有一道菜做的太咸不好吃，你就倒掉剩下的菜，出门大喊这家饭店浪得虚名。
我个人确实不赞同面相学，但是，我同意高手会有不同于一般人的气质。这个大家应该都看得出来，现在科比的内敛坚定的眼神，绝对不是当年奥尼尔手下张扬的小子所拥有的。
我觉得池边的树有一句话说得很对：一个高手是不会在评论中辱骂别人的。因为任何高手都是一步步走过来的。对于一些错误的观点，他可能会委婉的指出，甚至只是一言不发的看着，总之决不会破口大骂。这不是一个高手所具有的素养。勒布朗现在的技术上的瑕疵如此明显，乔丹有说什么吗？没有。
我真希望大部分热爱篮球的朋友是先看到并读懂学习了树哥的文章，然后才看到hc上喷他的帖子，这样才不会有先入为主的偏见。
唉，真希望我在繁重的学业中偷闲写的这篇拙劣的文章，能够让大部分的篮球爱好者不要走进盲目自大，排斥他人的怪圈之中。
㈥ 求篮球投篮学习视频
张卫平的篮球课堂 讲的很细
㈦ 乔丹的投篮姿势
他是很标准的，不是像科比的那种，是“三个90度”，即大臂和腰部侧面（肩部为轴回心）是90度，答小臂和大臂（手肘为中心）是90度，小臂和手（手腕为轴心）是90度，也就是：肩关节、肘关节、腕关节的三个九十度。
㈧ 右手肩上投篮，也就是投篮标准投篮动作，真的很重要么
我不认为姿势不重要，一个好的姿势可以节省相当多的体力，姿势里比较标准内的有拉里伯德，乔丹，容还有科比，姿势很重要的...建议楼主看看池边的树的博客，里面有强调投篮姿势的重要性... 至于那些说怎么舒服怎么投的人，我给你们举个例子，艾佛森和马里昂，平时训练从来不练投篮姿势，怎么舒服怎么投，然后就成为了神经刀....准的时候蛮准，不准的时候打死了也不进
㈨ 关于投篮姿势、
平时多打球 让会防守的人防你，慢慢的就不怕他们了 心理素质也高了
投篮 鄙人回总答结几点 分享一下吧 首先脚成内八字，这样投篮比较准，乔丹等也是这么投篮的
也是地盘稳发力的关键点
然后沉肩这时候就要做出投篮姿势，球控制住 这是身体成弓字型，身体紧绷
再然后，投篮臂与地面水平，90度角，球过头顶，辅助手控制好球
最后投射，重点用食指发力
这只是个人意见 只供参考
㈩ 篮球原地肩上投篮动作要领完整的
原地单手肩上投篮以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，手指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。