❶ 全联盟谁投篮姿势最标准，教科书

现役的 尼克斯的卡梅隆安东尼 勇士队的克雷汤普森 快船的JJ雷迪克 历史上投篮标准的是前尼克斯球员休斯顿 他的投篮被列为教科书般的投篮

❷ NBA 教科书式的投篮姿势 是什么样子的

雷 阿伦的http://file.hoopchina.com/TNT.Fundementals-Ray.Allen.rmvb

❸ nba官方承认的教科书式的投篮姿势的三个球员除了雷·阿伦和休斯敦还有谁

官方的，别乱说

我确定是格伦。莱斯，
就是姚明新秀赛季的火箭首发SF

“最近20年NBA官方只对三个人的跳投评价为教科书式的跳投，分别是格伦莱斯，雷阿伦，和休斯敦。”

❹ 库里的投篮姿势是否能被称为“教科书”式的投篮姿势

不能
他是能投的
但是他的投篮姿势
是比较随性的
出手比较快，一般外线的教科书式的投篮可以参考一下雷阿伦的
美如画

❺ 标准的投篮姿势`

方法/步骤

1在持球时最关键的是手指如何分开，若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1/2、小指l/3的话，那么对球施加均等的力，就必须注意手指的分开方法，使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡，球就会飞不远而且难以控制。

2用手指持球，球两侧的十字线横放在地板上，把投球手的手腕对准球正上方的线，然后分开手指用力握球。

3投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。

4球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。 下面我们就一起来看看在NBA中投篮相当标准的让大家来参考一下：

5论名气，可能阿兰休斯顿没有下面几位高，但是论投篮的姿势，那阿兰休斯顿犹如教科书般的投篮值得任何一位想要学习篮球的人观赏。

6历史的三分王，几十年如一日的三分投篮姿势铸造了一个稳定的三分机器，雷阿伦用他标准的投篮姿势诠释着他谦谦君子的美名。

7论投篮姿势，篮球之神可能不能跟阿兰休斯顿相媲美，但是论投篮的综合性，乔丹可谓大遍天下无敌手，不管身体做出如何扭曲，但是投篮的姿势依旧不会改变。

8科比一生都拿来跟乔丹相比，当然也包括投篮姿势，科比从身高到投篮姿势，都跟篮球之神极其相似，腰腹力量甚至比乔丹还要强悍。

9迷人的睡眼，销魂的跳投，麦蒂用他的干拔跳投捕获的无数的球迷，超标准的投篮加上超强的爆发力还有修长的身材，塑造出一幅无以伦比的投篮教材。

❻ NBA 教科书式的投篮姿势 是什么样子的

参照乔丹、阿兰休斯顿的投篮动作吧。科比的动作并不标准，这是回他自己说的，他说他觉得答标准动作很不舒服。其实不一定非要用标准的投篮姿势，适合自己的才是最好的。就好像台球皇帝亨得利一样，他原来那根40英镑的杆都打弯了，可是依然伴随他拿了无数荣誉，直到一次意外折断。

❼ NBA中有哪些球员的投篮姿势是教科书级别的

最近20年NBA官方只对三个人的跳投评价为教科书式的跳投，分别是格伦莱斯，雷阿伦和阿兰·休斯顿。

一般认为阿兰·休斯顿最标准，

❽ NBA中教科书式的投篮动作

雷-阿伦的投篮动作最标准，就像教科书一样。
可以到网上去找他的专视频的，如www.hoopchina.com
前纽约尼克斯属队的阿兰·休斯敦的投篮姿势 是最准确地，可以被成为教科书式的投篮

活塞汉密尔顿的中距离跳投也是教科书式的经典
雷阿伦(3分) 汉密尔顿（中投）
答案（上篮） 勾手（贾巴尔）

❾ 斯蒂芬库里的投篮姿势是否能被称为“教科书”式的投篮姿势

不能，教科书的姿势是可以被人用来学习的，但是库里的投篮姿势是适合其自身天赋的，一般人不能把球投的那么快还那么准。所以要是学的话，还是学雷阿伦的比较好

❿ 篮球教科书式投篮姿势

最基本的投篮技术分为
种:
单手投篮,
双手投篮及走篮
单手投篮
(a)技术重点:
1.双脚微曲,
左脚在前,
右脚稍微在后
2.右手持球於肩前上方,
左手扶著球的左侧
3.右脚向前踏至稍微超越左脚,
并以右手手指及手腕向前上方,
(即篮框的方向)拨球
4直至手肘伸直,
手指指向篮框,
全身自然伸展
(b)技术分析:
1.预备动作:
身体朝篮框方向,
右脚在后,
左脚在前,
重心落在两脚之间,
双膝微曲,
身体稍前倾,
右手肘抬起并指向前方,
右手五指自然张开,
手腕向后屈,
持球於约肩上的位置,
左手扶球
2.投篮动作:
a.注视篮框
b.右足稍微向前踏以制造动力,
腰,
腹自然伸展
c.动量从脚经腰,
腹传至右手
d.当动量传至右手时,
右手肘自然地向前上方伸展
e.右手腕及手指,
同时向篮框方向拨球
f.左手扶球,
直至右手快将把球投出
g.球最主要由食指,
中指及无名指用力投出
h.投球后,
右手臂自然向前上方直伸,
手指指向篮框
i.投球时,
全身自然伸直,
至投球后,
双膝微曲著地
双手投篮
(a)技术重点:
1.与单手投篮同
2.双手持球於胸前或高些之位置
3.右脚前踏,
双手手指及手腕向前上方［即篮框的方向］拨球
4.与单手投篮同
(b)技术分析:
1.预备动作:
与胸前传球之基本持球动作同,
惟球可置於胸前或高些之部位
2.投篮动作:
a.及b.与单手投篮同
c.动量从脚经腰,
腹传至双手
d.当动量传至手部,
双手肘自然地向前上方伸展
e.双手手腕及手指同时向篮框方向拨球
f.球最主要由拇指,
食指及中指用力投出
g.投球后,
双手手臂自然向前上方直伸,
手指指向篮框
h.投球时,
全身自然伸直,
至投球后,
双膝微曲著地
走篮
走篮集合了咔蚺c投篮的技术在一身,
一般分为上手走篮及下手走篮,
两者分别在於出手的方法不同
下手走篮
技术重点:
1.咔蜥嵊秒p手接球,
同时右脚踏地
2.跟著左脚向前踏并用力向上跳
3.右膝向上抬,
双手同时把球向上引,
并用右手托著球的下方,
左手则护著球之左侧
4.将球升至最高点时用手指把球向篮板轻拨
技术分析:
1.自己咔蚧蚪觿e人的球均相同地用双手把球接著,
同时用右脚向前跨一步,
这步大一点,
像向前冲以增加动力
2.左脚踏第二步时用力蹬地使身体向上升,
这一步的步幅可略为细一点
3.左脚蹬地后,
动量由下身输送到上身
4.首先是右脚抬膝至大腿与躯干约成九十度以增加向上的动量
5.双手同时将球向前上方升起,
此时,
右手手心向上,
指尖向前,
托著球的下方以带动球上升,
而左手则护著球帮助其上升
6.当球升到接近最高点时,
左手自然离开球,
右脚亦自然向下伸展使全身伸展及预备著地
7.当球升到最高点时,
右手手腕带动手指把球向篮板轻拨(擦板射球)
8.球最主要由食指及中指导向及拨出
9.著地时,
双膝微曲以减低落地的撞击力
上手走篮
技术重点:
1.及2.与下手走篮同
3.右膝向上抬,
双手同时把球引至右肩前上方
4.当跳至最高点时,
以单手投篮方法将球投出
技术分析:
1.及4.与下手走篮同
5.双手同时将球升至肩上
6.此时,
右手五指自然张开,
手心向前上方,
指尖向后上方托著球的后下方而左手则扶著球,
动作与单手投篮同
7.当跳至最高点时,
右脚已自然向下伸展以预备著地,
而双手则以单手投篮方法将球投出
8.著地时,
双膝微曲以减低落地的撞击力