『壹』 投篮时,身体习惯性的歪一边去怎么办

篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的: 第一： 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。 第二： 手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮
记得点赞啊

『贰』 投球老是投歪

想变壮点啊，这个不难。
1.我每天坚持跑步三圈，每圈大概400米吧（具体的我没量过，我在中心公园围着广场跑），每跑完一圈要走路来替代休息一下，大约30米后开始第二圈，依此法再第三圈。跑步只是全身整体锻炼的基础，不过你能坚持的话，也能够壮的了嘿嘿，前提是坚持，记住！！
2.一段时间后（两个月吧）增加跑步圈数，一般一到两圈为宜，根据你两月后的情况自己定吧，此时还是两个字，坚持！！而且是每天坚持！！
三个月后根据你个人的时间情况，增加一些新项目，此时偏重局部肌肉锻炼，呵呵。但是跑步还是得继续坚持，不能停，哪怕少跑一两圈也不能停！
注：第二点的新增项目可以是俯卧撑（每组20个，三组），引体向上（每组5个，两组）还有深蹲（每组10个，三组注意要慢速）。
如果有条件去健身房，里面器材训练更显效果嘿嘿，我个人的体会。我现在快实习了，所以忙了点时间少，不过每天还是坚持跑步的，其他项目都停了，不过坚持就会出成效的，记住是坚持！！用力！！嘿嘿
最后就是营养和睡眠了，别亏待自己，适当给自己加点好的补补啦
如果你学校有什么训练队的话报名一个，集体训练效果更好，不过训练一段时间后不能停那，要不你会长胖的，像我现在...呵呵
篮球么，偶不是很懂，投球姿势要掌握好，手腕发力，单手投时，投的手要准对篮筐，，出球要狠点，我觉得高投比较好，人家抢不到你发的球嘛哈哈。
祝你成功！有什么再联系就行了

『叁』 我投篮的时候头头点歪,导致我投篮没自信.....

也许你投篮不抄准不是因为这个，只是心理作用所以才会不准。
其实投篮就是一个感觉，要是有感觉闭着眼睛也能进。
你不是靠手腕吗?那就没问题了，想进就进，感觉！
只要告诉自己能进就一定能进！
（我会打篮球，不要以为我在胡说，但是就只是会投篮，呵呵）

『肆』 我投篮单手发力会头歪

投篮需要记忆性训练，也就是熟能生巧，但是单手投篮一定要注意培养正确的手型，这个可以去网上查相关视频，建议学习科比或是雷阿伦的。还有要加强上肢力量的锻炼，这样才能轻松投出远射，特别建议投篮时是指尖拨球，省力而且弧度高。这是本人的一些经验而已，可以尝试一下。

『伍』 为什么我投篮老是歪了

首先是坚持多练吧，投篮没别的就是多投你关注一下雷.阿伦就知道射手是怎样炼成的。其次是姿势吧，你如果没成型就尽量改过来，如果已经习惯了就无所谓了，反正只是玩玩而已。再而心态好点，投不进别急，要冷静，我觉得投的进是关键，你如果说要改的话，两只手臂形成的平面和地面成大概七十到八十度是很合适的。然后加上左手，投出去的球基本上方向不会偏，就剩下手指对球飞行高度的掌握了。滞空蹬腿实在是太正常不过了，一般人都没有那种滞空不蹬腿的身体素质。大部分NBA的球员跳投都能要靠腿来保持平衡（除了乔丹28-30左右的时候，腿随便乱飘），所以说我们常人蹬腿是很正常的。希望对你有所帮助 望点赞！

『陆』 为什么我投篮的时候经常会投歪

有可能是左手的干扰，或者是身体没有平衡，或者是投篮姿势有问题
欢迎追问

『柒』 投篮歪头怎么办

要想练好投篮主要有三个方面要注意:
1 投篮的姿势.尤其是球出手时的手形尤为重要.一般食指是最后离手拨球的手指,当然有的人是用中指拨球(我就是中指拨球),其余的手指主要控制出手方向,比如,食指出手拨球时,拇指中指管方向;中指拨球时,食指无名指管方向.这两种方法前者投出的球容易投出弧度,容易进球;后者的方向容易控制,但是弧度因人而异,.
2 臂力.虽然说并不是力气大就投的准,但是你要是没一定的臂力投球时就不容易控制球的方向和力道,所以我建议你要多练练臂力,比如做俯卧撑.
3要有信心.多打小对抗,在对抗中摸索适合自己的投篮方法.
另外,我建议你在球场上的某一点多练,保证自己在某点上有较高的命中率以及投篮的信心

『捌』 为什么投篮总是歪

投的少，没事给家多练练姿势，拿个小点的比如排球练姿势，还有就是注意下蹲

『玖』 篮球双手头上投篮为什么总是偏

你双手用力不均匀呗 不是左手劲大就是右手劲大 所以你看一般都是一个手投篮 另一只手扶着 不发力