nba投篮方法
两腿分开投篮的脚稍微往前面对篮筐里面 手指抓球 不是手掌抓球 最后离开球的是中指 刚开始练的人记住一定要放松 出手要柔和 投完球要看着篮筐而不是球 手指着筐保持不变 假如要是想让球抛的高 可以尝试吧球举在头上面 刚开始学篮球的人一定不习惯 慢慢就好了 最关键的是投篮手一定要形成3个90度角 投球的时候看篮筐后半圈 假如要是想练后仰的话 可以试着把投篮手那侧的腿起跳时稍微往高抬起 往后仰 我研究过很多的投篮姿势并尝试过种种,比如胡卫东的扛炮式,孙军的点射式,焦健的击剑式,佩贾的侧身式.并.结果是总认为双手投篮不可取,那就练单手吧，这时我就产生了一段时间的疑问与摸索。 单 手的的技术动作讲究的是小臂与大臂与地面垂直,并与球篮一条线,那么问题就来了,在投篮的那一瞬间,抖腕的时候,手指的方向如果是朝向正前方,将会很不自如，因为手面不是朝前，而是朝侧面的，例如右手投篮时如果用很笔直的投篮姿势,自然甩腕时应该手会甩向左侧一点,如果正着向前甩,能用手指充分拨球吗?当然不会。在非常不舒服的一段时间后，我想投篮时,手肘只要是自然放下,不太向外倾,并很舒服的用手指拨球,那么就不用客意的去让小臂与大臂与地面垂直. “自然就好,净信书不如无书”这就是我那一段时间的心得。 我个人喜欢科比的投篮。
2. NBA投篮的姿势
关于投篮姿势，建议你先练一下正规的姿势，投篮前做好三威胁姿势，然后注意投篮的专那只手的3个90度，投篮时注属意半蹲，左右手呈倒v型，投出去后，投球的手注意伸直和甩腕，因为这也是投球的一部分，起跳后双脚并拢伸直，这样才能使全身的力发到投球的那只手上面。
还要注意两个细节，一.投球时，要使投出去的球旋转方向和球的做工纹理一致，这样才好控制抛物线的路径，二.注意投出去的角度，出手时，抛物线不要太高也不要太低，出手时的路线与地面大约呈60度。
以上是本人看过诸多教科书和教学视频的总结，大致也就这样，最后本人还要说明一点，在nba上的投篮姿势有很多种，我上面说的这种姿势在nba里面最普遍，典型的是乔帮主和科神，有的抛物线很高，如德克，fisher，bosh，这样的投篮需要力大，灵活度要求比较高，一般人学不来，有那种靠节奏的如，ray allen，这种投篮命中率较高，但需要练习时间要长才有那种节奏感，还有一些另类的，但他们的命中率超高，没办法，天赋好，如麦蒂和KD。
3. 几种常见的投篮方式和发力技巧
第一种 原地投篮动作
急停跳投一般也是有两种形态的。一种是急停以后接半身跳投，一种是急停以后接全力跳投。由于急停以后的半身跳投，和半身跳投的技术完全一致，就不多讲了，给出的图片也是接全力跳投的。
这个技巧，也不会讲太多，因为上面对于干拔跳投已经写得比较详细了。这种急停跳投，一般都极难防守，因为是跑动中突然停住，然后跳起很高出手，所以，投篮者本身是有优势的，也就是主动性，防守人一般都会因为跑动的惯性而无法起跳或者跳不高或者跳晚了。
这种急停跳投，利用上文提到的原地向上的干拔跳投作为基础。可以展开使用多种技巧。于是就有了，急停以后的前倾全力跳投，急停以后的后仰全力跳投，急停以后的顺势飘投，和急停以后的反方向飘投，当然，如果防守人不太变态的话，那么，急停以后的竖直起跳的干拔跳投还是最为稳定合理的，乔丹在1991年对阵骑士队的那个经典的最后一投，就是使用了这个技术。
综上所讲的这种全力跳投技巧，由于右肘部略高和右小臂的竖直上举的关系，所以，注定了这种投篮不能投出高弧度和超高弧度，而只能投出45°左右的中弧度，不过，由于出手点很高，所以，这个弧度已经足够保证命中率了。
此种急停跳投的优势就不需要多说了，很多。缺点也有，一个是跳起幅度大，平衡不容易掌握，投篮的发力借力太少，出手会比较费力，另外就是消耗体力相对多了很多。
4. NBA正确的投球方式
投三分力气不够？练练腕力。腕力好了弧线自然就高了。出手后手不要马上放下来，否则命中率会降低！
5. NBA标准投篮是怎么投的（图片或视频）
雷-阿伦的投篮来动作最自标准，就像教科书一样。
可以到网上去找他的视频的，如
www.hoopchina.com
6. nba标准投篮姿势
能举多高就举多高，出手点越高 越容易进球 手臂是基本上不用力的 主要是手腕抖得专时候有个向前的力属 然后注意膝盖的发力 球出去后有是弧形的 有两个力 除了手腕的那个就是膝盖的那个了 很多人在练习的时候不注意膝盖的发力 导致球出去后很平 没有弧线 命中率并不高 练习的时候尽量要练手腕的力 要多练 每天都要练 我从大学开始每天都会坚持投很多球 这样就有球性了 就是所谓的感觉 等到那个时候你就是随便扔 容易进