A. 请问手小打篮球时运球投篮会有影响吗

不会,因为打NBA的后位们手也不大,有的也不能抓球,但控球还是相当流畅的,所以这需要练习就没事了

B. 手小的人打篮球有什么优势

手小?又不是职业的,想开点,投篮和运球主要都是靠指头,基本功练好就行了,我也只有一次感觉天赋差距大就是被一老外隔扣而已啦,但是笑笑过去就行了。

C. 手的大小对投篮有影响吗

手大小对投篮是有关系的,只是不是越大越好,也不是越小越好,而是适中最好。这个适中不是一个固定的尺寸,而是一个范围。

相比手的大小,手指手腕的柔和对投篮的影响更大,这倒是越柔和越好。整个身体的协调性对投篮的影响也很大,当年火箭那个海耶斯的罚球就不可能会准,因为他的投篮动作是不连贯的,僵硬、别扭。

D. 手小怎么打篮球

对于篮球,手大的人并不比手小的人占多大优势,手小最多是无法单手抓球,而内在比赛中,你能否单手抓容球对于比赛没有任何的影响,没有一个动作是必须通过单手抓球才能完成的
有些人说手小的人控球不稳,那只是相对的,当你把手感练好之后,就不存在手大手小的问题了
举个例子,现凯尔特人球队的主力控卫朗多,在选秀时球探给他的评价是,手掌大,容易控球,但也是因为手大,可能投篮不稳定
还有奥尼尔,众所周知他罚球命中率很低,就是因为手太大,拿篮球时就像我们拿个乒乓球,难以控制力度和准度,导致罚球命中率过低
所以说手大手小队于打篮球可以说是没有任何的影响

E. 手短小的人打篮球如何运球和控球

手掌大小和人身高一样,先天基因决定了大部分,但是也可以通过后天锻炼是手掌大小有所增加。以下是有利于锻炼手掌的方法:

1、经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)具体做法。

2、两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次。

3、刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次。

4、拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。

(5)手小投篮球扩展阅读:

运球和控球方法:

一、高运球

1、运球时,球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下,为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时,所采用的一种运球方法。

2、运作方法:上体稍前倾,抬头看前方,以肘关节为轴,用手拍按球的后上方,把球的落点控制在身体侧前方。手脚协调配合,使球有节奏地向前运行。

3、动作关键:手拍按球的部位正确,手脚协调配合。

二、低运球

1、运球时,球反弹的高度在膝关节以下的运球叫低运球。当受到对手紧逼或接近防守队员时,常采用这种运球方法保护球和摆脱防守。

2、动作方法:两膝迅速弯曲,重心降低,抬头看前方,上体前倾,靠近防守队员一侧,用上体和腿保护球。同时,用手腕、手指力量短促地拍按球,以便更好地控制球和摆脱防守,继续前进。

F. 手太小要怎么投篮。

其实打球并来不一定非要用自标准的方式投篮的,只要最适合自己就是最好的。不管是NBA还是CBA的射手级别球员,并不一定是他们的动作有多标准,只是他们会选择自己最舒服的方式把球投出去。有一种投篮方式适合手小的人的:(仅作为建议)非惯用手在下拖住球,惯用手在上,两手相对,在投球时非惯用手下滑,然后惯用手意压腕姿势把球送出去。至于运球后的投篮,并不是因为你的手小,而是球性不熟,或者说是运球功底不到位。多练习运球会得到改善的。一般在运球时能做到变相动作就不会出现这种问题。

G. 手小投篮方法

如果你对自己的臂力比较自信的话,建议你模仿邓肯的小勾手,侧对篮筐,用肩扛住防守者,举起你的非投篮手挡住他,肩膀具有一定宽度,可以为你的进攻腾出足够的空间,另外,手腕一定要柔和才能保证命中率,无论是什么方式的投篮,出手的一瞬间一定要有个follow through的跟进动作,即我们常说的压腕,我试过,压腕很有用的

H. 手太小怎么投篮

楼主找对人了,, 我研究投篮好几年了,我以前也一直是不知不觉就头后出手的

1: 腿部发力, 如果腿部不用力,你力不够就要拿来“甩"了
2: 在腹部拿球的动作一定要对, 拿得时候右手手腕要成90度。手指要分开!
3: 提球的时候, 不要去想什么3个九十度。 这点很重要,越想越不对, 提到身体感觉最舒服而最高的高度就好。这个时候刚好是3个九十度! 提球的时候不是一直用力, 提的一瞬间用力, 然后放松, 这样才有力出手。 你球会掉是因为你太牵强了。 要放松。
4: 出手的时候, 不要想投多远, 想投多高, 越能高你的手腕就越能使力。 这样远度也就达到了。

I. 有木有适合手小的人打篮球投篮的方法

理论抄上没有。手面积越小对球的掌控力越差。你做个试验,如果是用勺子那么小的面积拨动篮球,稳定性会更低,你看古代打仗的抛石机,用的是半碗型来装载弹丸来保证稳定性。这样对比你就一目了然了。
别比乔丹,他是神级人物,科比都说羡慕乔丹手大,可见他也羡慕手大对球的掌控效果。
可以把球抓起来的人投篮基本都是用投篮手为主,非投篮手只是在侧面保护球的稳定性防偏,或者防止被盖,你看科比投篮辅助手基本在侧面,乔丹的手大到可以护过超过侧面包裹到球前部(面向防守队员的那一面)为的就是可以最大限度的保护球。
手越小,投篮手越不好发力,因为投篮手腕的拨动就是个杠杆运动,手大,杠杆的力臂就长了,更易于发力。不好发力就容易用非投篮手借力。有借的大了,就类似于38式投篮了。
女子篮球手都小,基本都是用推投方式,用双手发力的面积来弥补手小对球的的掌控性和稳定性。

J. 手比较小,投篮控制不稳,怎么办

打篮球时投篮球拿不稳的原因有很多种,最重要的是手对球的感觉不好。1、如果是定点投篮,手握球不稳的话,那就是手的灵活度不够,尤其是手指的协调性不够了。2、手对球的控制力不够,特别是运球之后停球出手,手不能很好的控制球的旋转和方向那就很难停球,从而导致投篮时候手拿不住球。这是靠不断的练习才能掌握的。3、还有可能是手太小了,这个原因就没办法了。投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展,运动员身高、身体素质及技术水平的提高,促使投篮技术不断发展:出手部位由低到高,出手速度由慢到快,投篮方式越来越多,命中率不断提高。