nba小前锋完美身体比例

⑴ 身体最佳比例是多少

身体最佳比例是：

1、上.下身比例:以肚脐为界.上下身比例应为5比8。

2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围.应为身高的一半。

3、腰围:在正常情况下.量腰的最细部位.腰围较胸围小20厘米。

4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位.髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围:在大腿的最上部位.臀折线下.大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围:在小腿最丰满处.小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围:在足颈的最细部位.足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部.上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围:在颈的中部最细处.颈围与小腿围相等。

10、肩宽:两肩峰之间的距离.肩宽等于胸围的一半减4厘米。

⑵ NBA身体条件怎么算

除了锋卫摇摆人 还有双能位，之类的 3 。 4 号为主要不是看身体条件把，。主要是看技术能力，3号为对投篮，突破要求高点 4号为对篮板要求高点，只是相对来说 ，没有明确的体形要求

⑶ 篮球小前锋理想身高是多少

nba的小前锋大概都是200公分，大前中锋210左右。控球后卫180到198最佳。分为195左右

⑷ nba2k10小前锋身高、体重多少为最佳

6尺8，体重200~210磅！ 运动型， 最爽的比例！

⑸ 身材完美比例到底是多少

以肚脐为界，上下身比例应为5：8

上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。标准的身材取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。

如果再身体的中心画一条直线，可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。如果中心线两侧的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。

乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置，即肩头与肘部之间的正中央的地方。腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。

(5)nba小前锋完美身体比例扩展阅读：

平均身高不代表完美身材，传统以三围为标准的审美观已经过时，而人体不同部位与身高之间的比例关系，才应成为判断标准。

完美女性的平均身高约为1.74米，腰围与胸围的比例为76%、与臀围的比例为70%；男性身材的理想标准是身高不低于1.82米，腿长应该与上身长度相当。腿长与上身长度比例为1∶1能使男性看上去更强健。

⑹ 篮球小前锋身体要求

正常的来说170CM体重要有65KG左右才行!你明显偏瘦了!

增加体重没有科学式的~因为每个人的骨龄成长和身体发育不同~你可能是后天发育~到了25岁才开始长肉~总的来说想增加体重还是有办法~就是多吃高蛋白的东西~和多休息少运动~但这种增肥方式也只是单纯的增加肉而已~要达到增加体重和力量~只有靠科学的锻炼力量才行!

要增强身体对抗~首先是你要和人相撞的情况下不至于被撞倒!我以前读书的时候教练教过我一种很笨的对抗方式:就是沉肩用臂来撞碗口粗的树干或者撞墙壁!方法看起来很笨是吧~但效果却很实用!撞得多了~手臂关节也硬了~对抗起来自然就少了被撞伤的担心!

其实很多时候你和人身体对抗都是怕被撞伤!所以你对身体接触有一种心理压力~试试我的方法撒~先把骨头练好了~才不怕被撞散架!没了心理压力!突破起来自然就不用顾忌太多了!

⑺ NBA中谁的身材比例比较好

乔丹

乔丹的身体毋须多讲，什么脂肪含量、身高、体重，算篮球迷的不知道这个就没资格讨论这个话题了，乔丹的身体素质完美，身材也完美。

科比

科比是现在NBA中身材最匀称的，小腿细长健美、手臂肌肉结实紧凑，肩膀宽度适中，笑容迷人，并且肤色在镁光灯照射下镜头效果非常好。个人认为，篮球运动员身高2米左右是最好的，或高或矮都不能在场上完美地显现身材。

麦蒂

早年他在猛龙队的时候瘦的皮包骨头，腿还略有些内八字，从转投魔术再到火箭，麦蒂在实战中磨炼身材，由于先天骨架比较好，加上后天锻炼，现在的麦蒂小腿细长结实、手臂修长健美，动作飘逸，但总体上略显偏瘦。

埃弗森

我们已经习惯了在看到小个子的他在长人堆里进进出出，其实细看埃弗森，他的肌肉很发达，特别是上肢，决没有我们想像的那么瘦小，而且埃弗森的腿比一般后卫都细长，爆发力惊人，唯一影响他排名的也许就是身高了。

奥尼尔
没什么好说的，超级大块头。

加内特
加内特手长脚更长，要是在别的环境下，他就是个怪物，可在NBA，他的身材很有观赏性、很耐看。加内特的鞋子之所以比邓肯和姚明卖的好，凭的就是他出色的外型。他的身材怪中有型，实数佳品！

雷·阿伦

虽然话多招人厌，但不可否认，阿伦的身材是乔丹比较欣赏的类型，也是运动厂商亲睐的对象。但今年的光头跟身材不大搭配，另外，阿伦的身材偏矮。

诺维斯基

姚明
原本清瘦无比的姚明在几年的锤打之后身体结实多了。
这些都有实力！！！

⑻ NBA哪些小前锋身体素质超强

从11-12赛季开始，联盟几乎进入了小前锋统治的时期，最近十年中包揽8座总决赛MVP奖杯，而优秀的小前锋球员更是层出不穷，前有詹姆斯、安东尼和杜兰特三大顶级巨星，中有伦纳德和保罗乔治两位攻守兼备的核心球员，而最近几个赛季，新生代球员中英格拉姆和塔图姆已然崛起，入选了全明星，但是大家知道，在NBA历史上，哪些小前锋的身体素质最为出色吗？

10、阿隆戈登

榜首的位置没有属于詹姆斯，大家是不是很奇怪？因为小前锋中还有着一位绰号为人类电影精华的球员存在，虽然威尔金斯的历史地位、荣誉和数据方面比不上詹姆斯，但是身体素质方面，威尔金斯甚至比詹姆斯还要出色，说是完美无缺都算不上夸张，在当时那个不盛行三分的年代，威尔金斯能够成为得分王靠的就是强壮的身体和顶级的运动能力，而且最让人感到不可思议的是，在91-92赛季遭遇跟腱撕裂的威尔金斯，在回归后的首个赛季场均得分依然有29.9分，仅次于当时的乔丹排名联盟第二，打法依然还是飞天遁地，这更加足以说明他的身体素质有多么恐怖。

⑼ 最佳NBA小前锋身高

姓名：勒布朗-詹姆斯
身高：203CM
体重：108.4公斤
位置：小前锋
个人荣誉：连续3年获全美高回中明星赛MVP。
在高中联赛中，答詹姆斯就以平均每场得30.4分, 9.7个篮板, 4.9次助攻和2.9次抢断在他的同龄人中鹤立鸡群。所有人都知道，
不出意外，詹姆斯一定会成为NBA选秀状元并且最终成为名人堂的成员。詹姆斯的身高和技术让人们想起了“魔术师”约翰逊。而由于披上了23号这个特殊的号码，他也有希望成为乔丹之后NBA最具号召力的球员。