1. 如果学会把篮球放在背部投篮（夹着球放在背后抛）会有什么好处

减少命中率，排尿更快

2. 篮球怎么放篮

带球接近3秒区时双手拿球，开始持球迈两大步并减速;第二步迈出后一边松开一只手,一边用另一只手把球举在脑袋前上方.手指朝篮筐(从非正面上篮时可以把手指向着蓝板上那个方型靠近自己这边的那个上方的角)，最后一步一定要跳，起跳后身体要舒展，跳到最高处的时候抖腕,把球送进篮筐。

上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。

3. 篮球怎么放气

放气直接将充气针插到篮球孔中，按压篮球，就可以放气了。

篮球放气和加气都是要通过气门的，利用球针插入气门进行放气或者加气。但是要注意的是，无论是放气还是加气时，当球针插入篮球的内胆之前需要进行润滑，比如说在球针上面弄点涂抹或者润滑剂什么的，防止太干涩使气门失去弹性，以至于发生慢跑气的情况。

(3)篮球放篮扩展阅读

注意事项

1、选择。根据不同的使用场地,需要选择不同的场地用球。选择有两种:室外用球(oudoor)或室内用球(indoor)。 一般木地板、塑胶地板、水磨场等平滑的场地选用室内用球,即含PU成份较多的篮球;水泥场地、街头篮球场地及泥地选用室外篮球。

2、检查。篮球需要定期检查,主要是测定它的充气饱和度,不能太饱和或者没气。最直观的检查方法是:把篮球伸直手举到头顶,轻放篮球落地,弹到胸前,说明充气适当;如弹到面前说明充气太饱;反之,说明气不足。

3、存放。篮球的存放环境有讲究,不能放在高温、高湿的地方。例如:晒热不透气的车箱。使用后,最好不要用水清洗篮球,而以干布擦拭为佳。

4、形状。不能以高压、重力施于篮球,否则会造成篮球内胆变形,爆裂,例如空闲时坐在篮球上。

5、打气。打气的技巧主要有:先以油或水湿润球针,再轻轻插入内胆。一定使用球针打气,若只使用打气嘴,会导致表皮与内胆分离。

4. 篮球怎么放蓝！

定点投篮我个人建议你 找块空场地 不间断的投球 篮球弹到哪 就跑到那继续快速投.. 不是一朝一夕的事 刻苦吧

快攻上篮 如果LZ没有好的基础 建议快到篮下的时稍做减速 然后打板 如果非要做快速上空心的话 还的继续苦练 上篮找好 球与指间的感觉！
加油 你会成功的 加油``加油``

5. 问一下打篮球中，这样上篮或放蓝行不行

肯定是走步…两脚一起动就走步…

6. 怎么把篮球放进篮球网里

篮球网一般都是有一个口子（松紧袋）的，你打开来就可以了呀。

7. 两个篮球能不能同时放进篮筐

这要看篮球的规格。
标准篮筐直径（内径）是45厘米，标准篮球直径(dB)为 24.6厘米。
如果能同时并排放下两个篮球，那么篮球直径小于22.5厘米，球圆周小于70.65厘米。
篮球按型号分为：#7，#6，#5，#3四种不同大小，重量的球。
7.标准男子比赛用球: 重量600-650g， 圆周75-76cm
6.标准女子比赛用球: 重量510-550g，圆周70-71cm
5.青少年比赛用球:重量470-500g，圆周69-71cm
3.儿童比赛用球:重量300-340g，圆周56-57cm
由上可得，如果是儿童用球的话绝对可以，青少年用球大部分可以，成年用球就不可以了。

8. 一个篮筐能同时放下两个篮球吗

标准篮筐直径（内径）是45厘米，标准篮球直径(dB)为 24.6厘米。
如果能同时并排放下两个篮球，那么篮球直径小于22.5厘米，球圆周小于70.65厘米。
篮球按型号分为：#7，#6，#5三种不同大小，重量的球。
1.标准男子比赛用球: 重量600-650g， 圆周75-76cm
2.标准女子比赛用球: 重量510-550g，圆周70-71cm
3.青少年比赛用球:重量470-500g，圆周69-71cm
4.儿童比赛用球:重量300-340g，圆周56-57cm
由上可得，如果是儿童用球的话绝对可以，青少年用球大部分可以，成年用球就不可以了。

9. （篮球）突破上篮放篮选择擦板还是空放好

因为NBA的人``爆发力好``如果快攻``擦板``很容易被人
block
就好像
james
那些盖帽``球刚擦板``就背人盖住````很无奈``原因是它们身体素质好~
但如果CBA的``本土球员多``缺少一些力量``所以擦板也可以````如果按我们现在的``面对高老就抛投``如果快速突破就擦板````
但是``抛投需要一定的手感``所以``根据自己的需要``我个人认为作为一名后卫``首先需要快速突破然后擦板``或者就是自己用技术``面对高老的封盖``给他一个
看得到摸不着的
感觉--抛投!NBA很多后卫面对高老都是这样的``或者在空中身体行先``撞到高老``再出手``看你喜欢了

10. 篮球如何保存

篮球保养常识 ，希望能帮到你

1.根据使用场所选择室外用球(oudoor)或室内用球(indoor).一般木地板、塑胶地板、水磨场等平滑的场地选用室内用球，即含PU成份较多的篮球；水泥场地、街头篮球场地及泥地选用室外篮球。

2.定期检查篮球的充气饱和度，不能太饱和没气。真观检查方法：把篮球伸直手举到头顶，轻放篮球落地，弹到胸前，说明充气适当；如弹到面前说明充气太饱；反之，说明气不足。

3.注意篮球存放地方的温度及湿度，不能放在高温的地方，例如：晒热不透气的车箱。使用后不篮球用水清洗，用干布擦为佳。

4.不能以高压/重力施于篮球，会造成篮球内胆变形，爆裂，例如空闲时坐在篮球上。

5.打气时要先以油或水湿润球针，再轻轻插入内胆。一定使用球针打气，若只使用打气嘴，会导致表皮与内胆分离。