① 篮球的进阶，如何从新手到中手

其实篮球最大的乐趣就是团队合作...团队的默契是至关重要的..但也需要个人技巧..多练练基本功..熟能生巧..基本功好的话..我相信什么都难不倒你的..加油吧

② 天天都打篮球，如何进阶提升篮球能力

根据自己的实际篮球水平，制定进阶的训练计划！
关键是基本功的打磨，身体素质的锻炼，还有多打比赛，经验的积累！

③ 街头篮球进阶训练

进阶训练是不可以重复完成的。每个角色的每项训练只有一次完成的机会，即你这次做专完拿了属经验以后做就没有了。另外剧情挑战是可以获得经验的，一个“特殊人物”整个做完是1000经验。推荐你做下那个，又能练技术剧情还蛮有趣的，还能得经验。

④ 街头篮球进阶任务

进阶任务那么多，后卫是简单的，因为投篮啥的和抢断，简单的要死，扑球卡住内抢篮板的，别人容盖帽就跑队员旁边，掉下来扑就行，前锋也一样，相比后卫更简单，就是补篮和篮板，看技术，中峰的卡位和强力运球我现在也不会

⑤ 篮球8种基本步法有哪些

1、跨步急停抄(在快速跑动中急停时使用) 。
2、跳步急停(在跳起后袭急停时使用) 。
3、转身(持球时, 一足做轴心以改变向的步法) ，变方向跑(用於摆脱防守或防守进攻球员)。
4、交叉步(用於长距离的防守) 。
5、滑步(用于较贴身之防守, 并分为前滑步, 后滑步及侧滑步, 按滑动的方向而定) 。
篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。
单步
1、移动方法以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。
2、实际运用于：①接近网小球；②削追身球；③单步侧身攻枣在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中提拉球时常用。

⑥ 篮球-技术进阶

努力是必然,但你心里想着篮球,去感受它,也就是要有球感```要想学到高的球艺,不要想自己去创造,也不要全去模仿,要在模仿上改进,篮球等着我们去发展拉`

⑦ 篮球进阶传球时要求步伐大频率慢对吗

是对的，篮球要领上，是有这一项的，你可以持续锻炼一下

⑧ 如何成长。篮球进阶

球性的练习很重要，它会使你的控球更稳定有力，要想控球自如，就得从基本功练起。
练习控球，首先，要练好球性，就得热爱篮球，用自己的身体去感觉篮球，体会篮球，美国那些热爱篮球的小孩从小就运着球上学过马路，躺在床上反复抛球体会投篮的动作，抱着球睡觉。当你达到这种境界，球感想不好都不行。
练习方法很多,最简单有效的就是体前体后变向，胯下运球（熟练到不看球行进间或高速跑运球），要达到既快幅度又大，熟能生巧，要不厌其烦的练，一定有用。
步伐慢就要进行有针对性的爆发力训练，而且脚步要灵活多变，多向脚步好的人学习，看突破高手的视频（比如说韦德，艾弗森）。小腿二头肌和跟腱的发达程度直接决定你的爆发力，这是训练的关键。练习的时候要提踵，前掌着地，多作往返冲刺和连续摸高的训练，不但有助你的奔跑和弹跳，还有助生长。
急停跳投脚步一定要调好，投篮靠的是手感和节奏，你投篮的时候先把双脚调整好平行于双肩要感觉舒服，然后膝盖弯曲大约成145度，将球放于投篮手的掌根，扶球手将球扶稳但绝不能影响出手，持球上举要有力，手肘对正单手柔和拨动篮球使其有足够的后旋，球应从指尖离手，选择适当的抛物线，一般5米以外的中距离投篮球到最高点时应比篮圈高出至少一米，出手后投篮手应成鹅掌型而且动作保持不变直到球进，投篮没有绝对标准的动作，选择舒适和比较科学的就行，需要你有技巧的练习找到投篮的手感及节奏，成为一种记忆于大脑的动力定型，形成惯性，关键是科学刻苦的练习，建议你每天先练习中距离投篮500球，（最好在队友的帮助下，否则体力会下降影响动力定型），手热后将3分线分为5个区（就像NBA3分大赛一样）进行练习，一个区练习50-100球，并找到自己最准的区域。多看看科比，雷阿伦的投篮，他们的手型和节奏都很好，有助于你提高。
精准的跳投是苦练出来的，我一开始也拿不稳球，当你投的多了，动作注意了，投篮就会变得轻松了，身体会慢慢记住正确的姿势，调整能力也会越变越强，甚至在失去平衡的情况下也能将球投进，加油练吧！

⑨ 篮球基本功要练到什么程度才能进阶

控卫应该要有自己的意识，学会如何控球能使球场节奏变慢或变快。学会如何以最简单有效地方式过人是控卫的武器，平时练球时，要做到左右手单手运球，让人断不了球，双手都用时能做到不同姿势下都能过人且快速传球。跳投方面要加强起跳速度即弹速。也多练下三分，因为三成命中率的三分得分效率能与五成命中率的两分效率几乎相同。可知三成以上三分命中率是一样很好得分手段