nba叫停
① NBA的官方暂停是怎么回事
官方暂停时出现在双方一定时间内不叫暂停的时候，当出现死球时，算作官方暂停。NBA是个商业经营组织，如果迟迟不暂停，就没有时间播广告了，广告费就得不到了，之所以有官方暂停时为了电视台直播时有时间播广告
② NBA中的官方暂停是什么意思呀
首先来说官方暂停：
NBA中的官方暂停简单点来说，就是广告暂停，回为赞助NBA中广告商家打答广告！
也可以理解为强制暂停，就是说这个时间段，即使两方球员队长或者教练没有叫暂停，技术台也会通知裁判进行暂停！
而一般官方暂停会根据场上的形式进行暂停比赛，一般官方暂停的时间段是在第二、四节，一般的时间节点就是8分59秒、5分59秒、2分59秒，如果8分59秒前没有球队叫过暂停，那这时就会有一个官方暂停；如果8分59秒前有球队主动叫过暂停， 到5分59秒时没有球队叫暂停，那这次就是官方暂停，到2分59秒那次才算在之前没叫暂停的队名下。
总体来说，官方暂停是NBA收获广告费用的重要一部分！
技术暂停是指：
其实技术暂停只是教练叫暂停的一种而已，一般都是由教练对裁判员进行手势，这个时候裁判员吹停比赛，进行暂停；那为什么说是技术暂停，这是因为这种暂停一般会用在指导球员战术或者球员发边线球发不出去的情况下，或者是对方球员罚球中进行暂停，这种暂停时间不会很长！
③ NBA暂停有多少个
.官方暂停 出现在双方一定时间内不叫暂停的时候，当出现死球时，算作官方暂停。NBA是个商业经营组织，如果迟迟不暂停，就没有时间播广告了，广告费就得不到了，之所以有官方暂停时为了电视台直播时有时间播广告
2.球员暂停。 每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。
在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。
短暂停是20秒暂停，有的地方介绍为电视广告暂停。每个队上下半场各有一次短暂停，
就是说上半场的短暂停如果没叫到下半场就作废了；加时赛是作为下半场的延伸，所以
下半场的短暂停也可以在加时赛用。
常规暂停，也叫长暂停，但也有两种时间：100秒和60秒。48分钟常规时间每个队有6次
常规暂停，通常其中会有四次100秒暂停是一到四节每节一次必须用的。除这四次必须用
的暂停外另两次常规暂停为60秒，通常都是留到第四节最后两分钟用。（一节与二节，
三节与四节之间的休息时间是130秒）
在第二节和第四节还各有一次100秒暂停，不占用哪个队的暂停数，所以叫官方暂停。所
以一场比赛在48分钟内两个队最多会有18次暂停：两个官方暂停、12个常规暂停、4个短
暂停。
每个加时赛每个队有三次60秒常规暂停，48分钟内未用完的常规暂停到加时赛无效。
第四节每个队最多只可以叫三次常规暂停。第四节最后两分钟以及每个加时赛的最后两
分钟每个队只能叫两次暂停（不包括短暂停），所以到比赛最后时间我们看到球队可用
的暂停数最多就是2长1短。
常规暂停可以随便换人，短暂停只有一个换人名额，叫短暂停的队换了一个人，则另一
队也可以换一个人；不过在比赛最后两分钟的短暂停可以无限制换人
一场比赛中，在第一节和第三节必须各要有两次100秒暂停（一次主队一次客队），从开
始到5分59秒如果没有球队叫过暂停，记分员就必须在下一次死球时叫一次暂停，并且算
到主队的头上；同样，自第一次暂停再到2分59秒，如果没有球队叫暂停，记分员就必须
在下一次死球时叫一次暂停，并且算到之前没有叫暂停的队名下；
在第二节和第四节必须各要有三次100秒暂停（一次官方一次主队一次客队），与一三节
相比，多了一个8分59秒的时间点，即：8分59秒、5分59秒、2分59秒这几个时间段中必
须各要有一次常规暂停，暂停的所属顺序依次为：官方、主队、客队。即如果8分59秒前
没有球队叫过暂停，那这时就会有一个官方暂停；如果8分59秒前有球队主动叫过暂停，
到5分59秒时没有球队叫暂停，那这次就是官方暂停，到2分59秒那次才算在之前没叫暂
停的队名下.
上面说的这10个暂停是比赛到了那个时间段必须叫的，不管当时场上的比分形势是多少
，就算是垃圾时间，只要死球（犯规、球出界等）都会有暂停；另外反正迟早会叫的，
主教练也常会在那几个时间点主动叫暂停。当然，要是到了必须要叫暂停的时候，场上
却没有死球一直打下去到该节结束也是有可能。另外，并不是说每节的两个暂停一定要
分属两队，一节中一个队主动叫两次100秒暂停也是有的！
很多人都把NBA这么多的暂停简单地看作广告时间，其实大大不止这个作用。比如大家都
知道NBA有个不成文的规定就是第二、第四节开始时让替补打一会儿，我想这正是因为二
四节的官方暂停的存在，使之成为可能——就算替补打得实在差，过三分钟就可以全换
下而且不会浪费暂停次数
④ NBA 的官方暂停是什么意思
官方暂停时出现在双方一定时间内不叫暂停的时候，当出现死球时，算作官方暂停。NBA是个商业经营组织，如果迟迟不暂停，就没有时间播广告了，广告费就得不到了，之所以有官方暂停时为了电视台直播时有时间播广告
NBA暂停由球员来叫。
每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。
在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。
有常看文字直播球迷会问官方暂停是什么意思，所以想说说关于NBA暂停的一些详细
规则。
短暂停是20秒暂停，有的地方介绍为电视广告暂停。每个队上下半场各有一次短暂停，
就是说上半场的短暂停如果没叫到下半场就作废了；加时赛是作为下半场的延伸，所以
下半场的短暂停也可以在加时赛用。
常规暂停，也叫长暂停，但也有两种时间：100秒和60秒。48分钟常规时间每个队有6次
常规暂停，通常其中会有四次100秒暂停是一到四节每节一次必须用的。除这四次必须用
的暂停外另两次常规暂停为60秒，通常都是留到第四节最后两分钟用。（一节与二节，
三节与四节之间的休息时间是130秒）
在第二节和第四节还各有一次100秒暂停，不占用哪个队的暂停数，所以叫官方暂停。所
以一场比赛在48分钟内两个队最多会有18次暂停：两个官方暂停、12个常规暂停、4个短
暂停。
每个加时赛每个队有三次60秒常规暂停，48分钟内未用完的常规暂停到加时赛无效。
第四节每个队最多只可以叫三次常规暂停。第四节最后两分钟以及每个加时赛的最后两
分钟每个队只能叫两次暂停（不包括短暂停），所以到比赛最后时间我们看到球队可用
的暂停数最多就是2长1短。
常规暂停可以随便换人，短暂停只有一个换人名额，叫短暂停的队换了一个人，则另一
队也可以换一个人；不过在比赛最后两分钟的短暂停可以无限制换人
一场比赛中，在第一节和第三节必须各要有两次100秒暂停（一次主队一次客队），从开
始到5分59秒如果没有球队叫过暂停，记分员就必须在下一次死球时叫一次暂停，并且算
到主队的头上；同样，自第一次暂停再到2分59秒，如果没有球队叫暂停，记分员就必须
在下一次死球时叫一次暂停，并且算到之前没有叫暂停的队名下；
在第二节和第四节必须各要有三次100秒暂停（一次官方一次主队一次客队），与一三节
相比，多了一个8分59秒的时间点，即：8分59秒、5分59秒、2分59秒这几个时间段中必
须各要有一次常规暂停，暂停的所属顺序依次为：官方、主队、客队。即如果8分59秒前
没有球队叫过暂停，那这时就会有一个官方暂停；如果8分59秒前有球队主动叫过暂停，
到5分59秒时没有球队叫暂停，那这次就是官方暂停，到2分59秒那次才算在之前没叫暂
停的队名下.
上面说的这10个暂停是比赛到了那个时间段必须叫的，不管当时场上的比分形势是多少
，就算是垃圾时间，只要死球（犯规、球出界等）都会有暂停；另外反正迟早会叫的，
主教练也常会在那几个时间点主动叫暂停。当然，要是到了必须要叫暂停的时候，场上
却没有死球一直打下去到该节结束也是有可能。另外，并不是说每节的两个暂停一定要
分属两队，一节中一个队主动叫两次100秒暂停也是有的！
很多人都把NBA这么多的暂停简单地看作广告时间，其实大大不止这个作用。比如大家都
知道NBA有个不成文的规定就是第二、第四节开始时让替补打一会儿，我想这正是因为二
四节的官方暂停的存在，使之成为可能——就算替补打得实在差，过三分钟就可以全换
下而且不会浪费暂停次数。
“NBA在比赛中有很多暂停，有教练喊的，也有技术性的，这在客观上有助于球员恢复体
力。但是CBA暂停很少，因此球员们更容易感到疲劳。”CBA江苏队的麦考伊说。
雅典奥运会男子篮球1/4决赛美国梦六队102-94淘汰西班牙队。但就在比赛结束前，场边
发生了一个小“插曲”。终场前23秒，美国队在已胜券在握的情况下叫了一次暂停，而
这次暂停也激起了场边观众一致的嘘声。当时美国已经领先到11分，还获得两次罚球机
会。在这时叫暂停显然不合情理，此举引起了全场观众震耳欲聋的嘘声。发布会上布朗
大叫冤枉：“我当时叫暂停的时候，美国队只领先8分，当时球队场上也出现了失误，所
以当时申请叫暂停，但是裁判表示现在还不行（在NBA，控球方随时都可以叫暂停；在死
球的时候双方都可以叫暂停），这事就拖延了下来。在拖延的过程中，我们又将局面控
制住了，我们领先到了11分，这时我跟裁判说不需要这个暂停，但是裁判表示不行，既
然叫了就应该暂停，所以造成了到最后23秒的时候，裁判叫暂停引起了嘘声。”布朗承
认自己需要补补国际篮球规则，他说：“我希望大家不要过分关注这个暂停上的事。因
为NBA，叫了暂停也可以取消，而国际篮球里面没有这个规则。”
下面就以热队对奇才的第四场为例说一下场上的暂停，奇才的主场。
这场比赛一共有15次暂停，奇才8次暂停全用了，热只用了5次暂停、外加两个官方暂停
。
官方暂停时出现在双方一定时间内不叫暂停的时候，当出现死球时，算作官方暂停。
一般有两种:
1.一种是广告暂停,是给电视台插播广告的.
2.另一种是当场上出现受伤情况时(比较严重的,或者是流血),裁判也会叫暂停.
3.其实当发生突发事件时(如打架)也会有暂停,不知道是不是你想知道的那种.
第一节
(6:00) [WAS] Arenas Rebound (Off:0 Def:2) 到6分钟之前都没有球队叫过暂
停
(5:53) [MIA] Mourning Foul: Shooting (2 PF) 过了5分59秒莫宁打手犯规
(5:53) [WAS] Team Timeout: Regular 所以马上有一个暂停，奇才的主场，所
以算是奇才的暂停
(5:53) [MIA] Mourning Substitution replaced by Doleac
(3:03) [WAS 20-16] Jamison Jump Shot: Made (5 PTS) Assist: Hughes (3
AST) 接着也一直没球队叫暂停
(2:46) [WAS] Haywood Foul: Illegal Defense (1 PF) 到这时海伍德防守三
秒违例出现死球
(2:46) [MIA] Team Timeout: Regular 也马上就有一个暂停，这次是算作热队
的暂停
第二节
(9:01) [MIA 29-30] Butler Jump Shot: Made (2 PTS) Assist: Dooling
(1 AST)
(8:52) [WAS] Team Timeout: Regular 奇才被热队连追4分，于是主动叫了暂
停换人
(8:52) [WAS] Hughes Substitution replaced by Jeffries
(8:52) [WAS] Ruffin Substitution replaced by Jamison
(6:15) [WAS 33-31] Dixon Driving Layup: Made (2 PTS)
(5:56) [MIA] Doleac Jump Shot: Missed Block: Jamison (1 BLK)
(5:56) [MIA] Team Rebound 随后一直没叫暂停，过了5分59秒，贾米森盖帽球
出界出现死球
(5:56) Timeout: Official 这次是官方暂停
(5:56) [WAS] Jamison Substitution replaced by Hughes
(3:06) [MIA 41-42] Wade Jump Shot: Made (15 PTS)
(2:47) [WAS] Jeffries Turnover: Lost Ball (1 TO) Steal: Doleac (1
ST)
(2:44) [WAS] Arenas Foul: Personal (2 PF)过了2分59秒，阿瑞纳斯犯规，
(2:44) [MIA] Team Timeout: Regular 就必须暂停，这回是热队的了
(2:44) [WAS] Jeffries Substitution replaced by Ruffin
(0:21) [WAS 51-45] Ruffin Follow Up Dunk: Made (2 PTS)
(0:00) [WAS] Hughes Foul: Shooting (1 PF)
(0:00) [MIA 46-51] Laettner Free Throw 1 of 2 (1 PTS)
(0:00) [MIA 47-51] Laettner Free Throw 2 of 2 (2 PTS)
(0:00) [WAS] Team Timeout: Short 达叔就在上半场快结束时叫了一个短暂停
，挨广东台解说批评浪费暂停，其实这个暂停不叫白不叫。
(0:00) [TBD] Instant Replay: Support Ruling 达叔叫这个暂停也许是为了
与裁判理论，当对裁判的判罚有疑问时，可以叫短暂停然后与裁判理论，如果你理论赢
了，裁判改判，这个短暂停就不作数。
(0:00) End Period
第三节
(6:02) [MIA 66-64] Wade Free Throw 2 of 2 (26 PTS)
(5:53) [WAS 66-66] Arenas Driving Layup: Made (18 PTS)
(5:53) [MIA] Doleac Foul: Shooting (4 PF) 之前没有暂停过，过了5分59秒
DOLEAC犯规
(5:53) [WAS] Team Timeout: Regular 就必须暂停，算作主队奇才的
(5:53) [MIA] Doleac Substitution replaced by Laettner
(3:38) [MIA 76-71] Wade Running Jump: Made (32 PTS)
(3:36) [WAS] Team Timeout: Regular 韦德连连得分，奇才又主动叫了一个常
规暂停，这样第三节的两个必叫暂停都是奇才叫的
(3:36) [WAS] Jamison Substitution replaced by Haywood
(3:36) [MIA] E. Jones Substitution replaced by Butler
之后虽然多次死球，也没有再叫暂停
(0:28) [MIA 87-76] Wade Dunk Shot: Made (38 PTS) Assist: D. Jones
(6 AST)
(0:17) [WAS] Ruffin Foul: Offensive (3 PF)
(0:17) [WAS] Ruffin Turnover: Foul (2 TO)
(0:17) [MIA] Team Timeout: Regular 第三节还没叫过常规暂停的热队在最后
17秒叫常规暂停布置最后一次进攻，短暂停可以留到第四节最后两分钟用，而这个常规
暂停不用到第四节也用不了，因为第四节最多只能叫三次常规暂停
(0:00) [MIA] Haslem Jump Shot: Missed
(0:00) [WAS] Haywood Rebound (Off:4 Def:8)
(0:00) End Period
第四节
(9:18) [MIA] Laettner Rebound (Off:0 Def:1)
(8:58) [MIA] E. Jones Turnover: Bad Pass (2 TO) 过了8分59秒琼斯传球出
界，
(8:58) Timeout: Official 官方暂停
(8:58) [MIA] Laettner Substitution replaced by Mourning
(8:58) [MIA] Butler Substitution replaced by Wade
(6:04) [MIA 94-83] E. Jones Free Throw 2 of 2 (10 PTS)
(5:50) [WAS] Jamison Jump Shot: Missed 过了5分59秒，但是一直没死球
(5:48) [MIA] Wade Rebound (Off:2 Def:4)
(5:36) [MIA] E. Jones Layup Shot: Missed
(5:35) [WAS] Haywood Rebound (Off:6 Def:9)
(5:21) [WAS] Jamison Jump Shot: Missed
(5:19) [MIA] Mourning Rebound (Off:1 Def:4)
(5:03) [MIA] Mourning Turnover: Traveling (3 TO) 差不多过了一分钟，莫
宁走步
(5:03) [WAS] Team Timeout: Regular 就必须暂停，算作主队奇才的
(3:32) [WAS 91-94] Dixon Jump Shot: Made (15 PTS) Assist: Blake (2
AST)
(3:30) [MIA] Team Timeout: Regular 奇才连进三分，热队主动叫了暂停
进入最后两分钟，奇才因为在第三节叫了两次暂停，在最后两分钟只有一长一短两个暂
停了
(1:15) [WAS 95-94] Jamison Jump Shot: Made (10 PTS) Assist: Dixon
(1 AST)
(1:15) [MIA] Team Timeout: Regular 奇才反超，热队主动叫暂停
(1:15) [MIA] Mourning Substitution replaced by Laettner
(0:14) [MIA 97-95] E. Jones Jump Shot: Made (13 PTS) Assist: Wade
(4 AST)
(0:14) [WAS] Team Timeout: Regular 琼斯三分命中，奇才叫暂停
(0:14) [MIA] Laettner Substitution replaced by Mourning
(0:08) [WAS] Hughes Jump Shot: Missed Block: Mourning (2 BLK)
(0:08) [MIA] Team Rebound
(0:08) [MIA] Mourning Substitution replaced by Laettner
(0:08) [MIA] Haslem Substitution replaced by Dooling
(0:08) [WAS] Haywood Substitution replaced by Jeffries
(0:07) [WAS] Blake Foul: Personal (1 PF)
(0:07) [MIA 98-95] Wade Free Throw 1 of 2 (41 PTS)
(0:07) [MIA] Laettner Substitution replaced by Mourning
(0:07) [WAS] Jeffries Substitution replaced by Haywood
(0:07) [WAS] Team Timeout: Short 韦德第一罚命中后，奇才叫了短暂停布置
最后的战术，这是他们最后一个暂停
(0:07) [MIA 99-95] Wade Free Throw 2 of 2 (42 PTS)
(0:04) [MIA] Dooling Foul: Personal (5 PF)
(0:01) [WAS] Dixon Jump Shot: Missed
(0:00) [MIA] Mourning Rebound (Off:1 Def:6)
(0:00) End Period
补充一些：
球员叫短暂停的时候要喊： "20-second timeout"
至于100秒暂停和60秒暂停的区别，规则只有这样的条文：在每节超出必叫暂停的其它暂
停都是60秒暂停。Any additional timeouts in a period beyond those which are
mandatory shall be 60 seconds.
说“球员也可以叫暂停”有点反了，规则中主要是由球员来暂停，应该说“教练也可以
叫暂停”
规则：当死球、或者球是由叫暂停的球队控制时，球员叫的暂停才是允许的，其它任何
时候的暂停请求都不予接受。（适用于长短暂停）
例外：主教练也可以要求暂停的时候是当比赛因为要实行Comments on the
Rules-N-Guidelines for Infection Control（防感染措施，即球员流血等）而中止时
。
A player's request for a timeout shall be granted only when the ball is
dead or in control of the team making the request. A request at any other
time shall be ignored.
EXCEPTION: The head coach may request a regular timeout if there is a
suspension of play to administer Comments on the Rules-N-Guidelines for
Infection Control.
球员叫暂停的时候双脚在空中且身体任意部份越过了边线（包括中场线），所叫的暂停
将不接受。
防守方在下列情况下比赛中止时叫的暂停将不被接受：1、拖延比赛警告；2、收回一个
游荡的球；3、裁判不小心吹了哨；4、其它任何异常情况
如果球队的暂停数用完了还叫暂停的话，可以得到暂停，但将被判一个技术犯规，并且
暂停过后由对方球队开球。
如果进攻方在一得到球权（比如球还在后场界外、刚刚抢到篮板没有前进过、刚刚抢断
成功没有前进过）的时候马上叫了暂停，那么暂停后可以选择在前场开球或球出界的地
方开球，在前场开球还可以选择把球传到前场或后场，如果传到后场还会有8秒的过半场
时间；如果你得到球后有过动作，比如球已经从底线发出，或者运过球了，这时叫的暂
停，在暂停后你只能在你叫暂停的地方附近发边线球。
如果球员投篮或罚球时裁判不小心喘气吹了一下哨：球进了就算得分；球要是不进，双
方任意两名球员到中线跳球。
如果在比赛正在进行时非控球方叫暂停，而裁判脑子短路居然接受并示意暂停，那比赛
要中止，进攻方马上在重新在中止比赛地点最近的边线发球，24秒钟维持原来进行到的
时候。（进攻方吃亏了）
如果比赛进行中防守方叫暂停，而裁判脑子短路居然接受并示意暂停，并且当时球员正
在投篮或罚球；那么，如果球进了就算得分；如果投篮不进就要在中线由任意两名球员
跳球；如果罚球不进就算作干扰要重新罚一次
05年以后的规则更改：
2006年4月宣布，新规定：教练可以直接叫暂停来指挥比赛(20秒短暂停或长暂停)。前提条件是死球状态或者本队掌握球权的时候。
新规定：即使是任何时候的20秒暂停，教练都可以选择无限换人。
2006年8月宣布，新规定：比赛中暂停次数和时间的缩减。根据新规则，如果一支球队在常规时间或者加时赛中的最后两分钟里还拥有两个60秒的常规暂停，那么其中的一个将被缩短为20秒的短暂停。另外，在原来的规则中一支球队加时赛拥有的三个60秒的常规暂停被缩减为两个60秒的常规暂停和一个20秒的短暂停，而且常规比赛时间里没有使用的20秒短暂停也不能顺延到加时赛中使用。
⑤ nba的“暂停”是什么规则
NBA的暂停规则与国际篮联的规则差异非常大，具有自己商业联赛的特色。
就NBA而言，暂停分为20秒短暂停与100秒长暂停两种。20秒短暂停的次数为每队两次，这个短暂停的次数不仅仅存在于常规48分钟时间，在加时赛没有追加的短暂停可以使用。这个20秒短暂停分配在上下半场各一次，只有两种情况球队可以申请球场上的短暂停，一种是球成为死球，第二种是球队掌握球权，持球球员面对裁判进行“20秒短暂停”的言语表达。
在因为死球形成的短暂停情况下，球场换人的人数不受限制，而因为掌握球权而申请的短暂停的情况下，球场换人只能够1人/次。
而100秒长暂停的次数，每支队伍一共有7次，也就是说比赛双方一共可以在比赛进行的48分钟内申请14次长暂停。当球成为死球或者持球球员面对裁判做出“暂停”的语言表达，可以申请长暂停。
长暂定是强制性的，每一节至少出现两次100秒长暂停。假设比赛双方都不叫长暂定的前提下，比赛记录员将在单节比赛进入到第六分钟的时刻后的第一次死球的形成过程中示意裁判强制进行100秒暂停。这次长暂停被记录在主队的暂定次数中，而比赛行进到第九分钟时候的首次死球形成的强制长暂停，将被记录在客队的暂定次数中。
在第四节，每支队伍申请长暂停次数不超过4次，而一旦进入到第四节比赛的最后两分钟，为了保证比赛的连贯性，每队请求长暂定的次数不得超过3次。值得一提的是，半场申请第二次20秒短暂停或者在加时赛中申请20秒短暂停是允许的，但将被记录为100秒长暂停的次数。
而在加时赛中，尽管球队不会获得新的短暂停次数，却会重新获得每一个加时赛3次长暂停，而这个长暂停同样不允许在加时赛最后两分钟内进行达到3次。
暂定的使用通常是有节奏并且谨慎的，球队都在己方队伍战术上出现问题或者对方连贯得分打出高高潮的情况下请求暂停。而球队的本队记录员也同样进行暂停统计，因为根据NBA规则，当7次长暂停使用完毕后，球队依然可以申请长暂定，而从第八次申请100秒长暂停开始，每次将被吹罚一次技术犯规，对方球队将获得罚球机会。
此外，暂定使用上不允许连贯申请，如果一支球队申请暂停后还准备再度连续暂停，必须完成一个球员重新上场触球再度向裁判示意暂定的意思表达。
暂停除了调整战术和鼓舞士气以外，显示着教练控制比赛临场指挥的能力，把握暂停机会是一门教练的学问，合理的使用暂停的教练在整体球队战术上的节奏把握上通常也一样很强。
⑥ 什么是nba官方叫停啊
NBA官方暂停
官方暂停时出现在双方一定时间内不叫暂停的时候，当出现死球时，算作官方暂停。NBA是个商业经营组织，如果迟迟不暂停，就没有时间播广告了，广告费就得不到了，之所以有官方暂停时为了电视台直播时有时间播广告
NBA暂停由球员来叫。
每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。
在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。
有常看文字直播球迷会问官方暂停是什么意思，所以想说说关于NBA暂停的一些详细
规则。
短暂停是20秒暂停，有的地方介绍为电视广告暂停。每个队上下半场各有一次短暂停，
就是说上半场的短暂停如果没叫到下半场就作废了；加时赛是作为下半场的延伸，所以
下半场的短暂停也可以在加时赛用。
常规暂停，也叫长暂停，但也有两种时间：100秒和60秒。48分钟常规时间每个队有6次
常规暂停，通常其中会有四次100秒暂停是一到四节每节一次必须用的。除这四次必须用
的暂停外另两次常规暂停为60秒，通常都是留到第四节最后两分钟用。（一节与二节，
三节与四节之间的休息时间是130秒）
在第二节和第四节还各有一次100秒暂停，不占用哪个队的暂停数，所以叫官方暂停。所
以一场比赛在48分钟内两个队最多会有18次暂停：两个官方暂停、12个常规暂停、4个短
暂停。
每个加时赛每个队有三次60秒常规暂停，48分钟内未用完的常规暂停到加时赛无效。
第四节每个队最多只可以叫三次常规暂停。第四节最后两分钟以及每个加时赛的最后两
分钟每个队只能叫两次暂停（不包括短暂停），所以到比赛最后时间我们看到球队可用
的暂停数最多就是2长1短。
常规暂停可以随便换人，短暂停只有一个换人名额，叫短暂停的队换了一个人，则另一
队也可以换一个人；不过在比赛最后两分钟的短暂停可以无限制换人
一场比赛中，在第一节和第三节必须各要有两次100秒暂停（一次主队一次客队），从开
始到5分59秒如果没有球队叫过暂停，记分员就必须在下一次死球时叫一次暂停，并且算
到主队的头上；同样，自第一次暂停再到2分59秒，如果没有球队叫暂停，记分员就必须
在下一次死球时叫一次暂停，并且算到之前没有叫暂停的队名下；
在第二节和第四节必须各要有三次100秒暂停（一次官方一次主队一次客队），与一三节
相比，多了一个8分59秒的时间点，即：8分59秒、5分59秒、2分59秒这几个时间段中必
须各要有一次常规暂停，暂停的所属顺序依次为：官方、主队、客队。即如果8分59秒前
没有球队叫过暂停，那这时就会有一个官方暂停；如果8分59秒前有球队主动叫过暂停，
到5分59秒时没有球队叫暂停，那这次就是官方暂停，到2分59秒那次才算在之前没叫暂
停的队名下.
上面说的这10个暂停是比赛到了那个时间段必须叫的，不管当时场上的比分形势是多少
，就算是垃圾时间，只要死球（犯规、球出界等）都会有暂停；另外反正迟早会叫的，
主教练也常会在那几个时间点主动叫暂停。当然，要是到了必须要叫暂停的时候，场上
却没有死球一直打下去到该节结束也是有可能。另外，并不是说每节的两个暂停一定要
分属两队，一节中一个队主动叫两次100秒暂停也是有的！
很多人都把NBA这么多的暂停简单地看作广告时间，其实大大不止这个作用。比如大家都
知道NBA有个不成文的规定就是第二、第四节开始时让替补打一会儿，我想这正是因为二
四节的官方暂停的存在，使之成为可能——就算替补打得实在差，过三分钟就可以全换
下而且不会浪费暂停次数。
“NBA在比赛中有很多暂停，有教练喊的，也有技术性的，这在客观上有助于球员恢复体
力。但是CBA暂停很少，因此球员们更容易感到疲劳。”CBA江苏队的麦考伊说。
雅典奥运会男子篮球¼决赛美国梦六队102-94淘汰西班牙队。但就在比赛结束前，场边
发生了一个小“插曲”。终场前23秒，美国队在已胜券在握的情况下叫了一次暂停，而
这次暂停也激起了场边观众一致的嘘声。当时美国已经领先到11分，还获得两次罚球机
会。在这时叫暂停显然不合情理，此举引起了全场观众震耳欲聋的嘘声。发布会上布朗
大叫冤枉：“我当时叫暂停的时候，美国队只领先8分，当时球队场上也出现了失误，所
以当时申请叫暂停，但是裁判表示现在还不行（在NBA，控球方随时都可以叫暂停；在死
球的时候双方都可以叫暂停），这事就拖延了下来。在拖延的过程中，我们又将局面控
制住了，我们领先到了11分，这时我跟裁判说不需要这个暂停，但是裁判表示不行，既
然叫了就应该暂停，所以造成了到最后23秒的时候，裁判叫暂停引起了嘘声。”布朗承
认自己需要补补国际篮球规则，他说：“我希望大家不要过分关注这个暂停上的事。因
为NBA，叫了暂停也可以取消，而国际篮球里面没有这个规则。”
下面就以热队对奇才的第四场为例说一下场上的暂停，奇才的主场。
这场比赛一共有15次暂停，奇才8次暂停全用了，热只用了5次暂停、外加两个官方暂停
。
第一节
(6:00) [WAS] Arenas Rebound (Off:0 Def:2) 到6分钟之前都没有球队叫过暂
停
(5:53) [MIA] Mourning Foul: Shooting (2 PF) 过了5分59秒莫宁打手犯规
(5:53) [WAS] Team Timeout: Regular 所以马上有一个暂停，奇才的主场，所
以算是奇才的暂停
(5:53) [MIA] Mourning Substitution replaced by Doleac
(3:03) [WAS 20-16] Jamison Jump Shot: Made (5 PTS) Assist: Hughes (3
AST) 接着也一直没球队叫暂停
(2:46) [WAS] Haywood Foul: Illegal Defense (1 PF) 到这时海伍德防守三
秒违例出现死球
(2:46) [MIA] Team Timeout: Regular 也马上就有一个暂停，这次是算作热队
的暂停
第二节
(9:01) [MIA 29-30] Butler Jump Shot: Made (2 PTS) Assist: Dooling
(1 AST)
(8:52) [WAS] Team Timeout: Regular 奇才被热队连追4分，于是主动叫了暂
停换人
(8:52) [WAS] Hughes Substitution replaced by Jeffries
(8:52) [WAS] Ruffin Substitution replaced by Jamison
(6:15) [WAS 33-31] Dixon Driving Layup: Made (2 PTS)
(5:56) [MIA] Doleac Jump Shot: Missed Block: Jamison (1 BLK)
(5:56) [MIA] Team Rebound 随后一直没叫暂停，过了5分59秒，贾米森盖帽球
出界出现死球
(5:56) Timeout: Official 这次是官方暂停
(5:56) [WAS] Jamison Substitution replaced by Hughes
(3:06) [MIA 41-42] Wade Jump Shot: Made (15 PTS)
(2:47) [WAS] Jeffries Turnover: Lost Ball (1 TO) Steal: Doleac (1
ST)
(2:44) [WAS] Arenas Foul: Personal (2 PF)过了2分59秒，阿瑞纳斯犯规，
(2:44) [MIA] Team Timeout: Regular 就必须暂停，这回是热队的了
(2:44) [WAS] Jeffries Substitution replaced by Ruffin
(0:21) [WAS 51-45] Ruffin Follow Up Dunk: Made (2 PTS)
(0:00) [WAS] Hughes Foul: Shooting (1 PF)
(0:00) [MIA 46-51] Laettner Free Throw 1 of 2 (1 PTS)
(0:00) [MIA 47-51] Laettner Free Throw 2 of 2 (2 PTS)
(0:00) [WAS] Team Timeout: Short 达叔就在上半场快结束时叫了一个短暂停
，挨广东台解说批评浪费暂停，其实这个暂停不叫白不叫。
(0:00) [TBD] Instant Replay: Support Ruling 达叔叫这个暂停也许是为了
与裁判理论，当对裁判的判罚有疑问时，可以叫短暂停然后与裁判理论，如果你理论赢
了，裁判改判，这个短暂停就不作数。
(0:00) End Period
第三节
(6:02) [MIA 66-64] Wade Free Throw 2 of 2 (26 PTS)
(5:53) [WAS 66-66] Arenas Driving Layup: Made (18 PTS)
(5:53) [MIA] Doleac Foul: Shooting (4 PF) 之前没有暂停过，过了5分59秒
DOLEAC犯规
(5:53) [WAS] Team Timeout: Regular 就必须暂停，算作主队奇才的
(5:53) [MIA] Doleac Substitution replaced by Laettner
(3:38) [MIA 76-71] Wade Running Jump: Made (32 PTS)
(3:36) [WAS] Team Timeout: Regular 韦德连连得分，奇才又主动叫了一个常
规暂停，这样第三节的两个必叫暂停都是奇才叫的
(3:36) [WAS] Jamison Substitution replaced by Haywood
(3:36) [MIA] E. Jones Substitution replaced by Butler
之后虽然多次死球，也没有再叫暂停
(0:28) [MIA 87-76] Wade Dunk Shot: Made (38 PTS) Assist: D. Jones
(6 AST)
(0:17) [WAS] Ruffin Foul: Offensive (3 PF)
(0:17) [WAS] Ruffin Turnover: Foul (2 TO)
(0:17) [MIA] Team Timeout: Regular 第三节还没叫过常规暂停的热队在最后
17秒叫常规暂停布置最后一次进攻，短暂停可以留到第四节最后两分钟用，而这个常规
暂停不用到第四节也用不了，因为第四节最多只能叫三次常规暂停
(0:00) [MIA] Haslem Jump Shot: Missed
(0:00) [WAS] Haywood Rebound (Off:4 Def:8)
(0:00) End Period
第四节
(9:18) [MIA] Laettner Rebound (Off:0 Def:1)
(8:58) [MIA] E. Jones Turnover: Bad Pass (2 TO) 过了8分59秒琼斯传球出
界，
(8:58) Timeout: Official 官方暂停
(8:58) [MIA] Laettner Substitution replaced by Mourning
(8:58) [MIA] Butler Substitution replaced by Wade
(6:04) [MIA 94-83] E. Jones Free Throw 2 of 2 (10 PTS)
(5:50) [WAS] Jamison Jump Shot: Missed 过了5分59秒，但是一直没死球
(5:48) [MIA] Wade Rebound (Off:2 Def:4)
(5:36) [MIA] E. Jones Layup Shot: Missed
(5:35) [WAS] Haywood Rebound (Off:6 Def:9)
(5:21) [WAS] Jamison Jump Shot: Missed
(5:19) [MIA] Mourning Rebound (Off:1 Def:4)
(5:03) [MIA] Mourning Turnover: Traveling (3 TO) 差不多过了一分钟，莫
宁走步
(5:03) [WAS] Team Timeout: Regular 就必须暂停，算作主队奇才的
(3:32) [WAS 91-94] Dixon Jump Shot: Made (15 PTS) Assist: Blake (2
AST)
(3:30) [MIA] Team Timeout: Regular 奇才连进三分，热队主动叫了暂停
进入最后两分钟，奇才因为在第三节叫了两次暂停，在最后两分钟只有一长一短两个暂
停了
(1:15) [WAS 95-94] Jamison Jump Shot: Made (10 PTS) Assist: Dixon
(1 AST)
(1:15) [MIA] Team Timeout: Regular 奇才反超，热队主动叫暂停
(1:15) [MIA] Mourning Substitution replaced by Laettner
(0:14) [MIA 97-95] E. Jones Jump Shot: Made (13 PTS) Assist: Wade
(4 AST)
(0:14) [WAS] Team Timeout: Regular 琼斯三分命中，奇才叫暂停
(0:14) [MIA] Laettner Substitution replaced by Mourning
(0:08) [WAS] Hughes Jump Shot: Missed Block: Mourning (2 BLK)
(0:08) [MIA] Team Rebound
(0:08) [MIA] Mourning Substitution replaced by Laettner
(0:08) [MIA] Haslem Substitution replaced by Dooling
(0:08) [WAS] Haywood Substitution replaced by Jeffries
(0:07) [WAS] Blake Foul: Personal (1 PF)
(0:07) [MIA 98-95] Wade Free Throw 1 of 2 (41 PTS)
(0:07) [MIA] Laettner Substitution replaced by Mourning
(0:07) [WAS] Jeffries Substitution replaced by Haywood
(0:07) [WAS] Team Timeout: Short 韦德第一罚命中后，奇才叫了短暂停布置
最后的战术，这是他们最后一个暂停
(0:07) [MIA 99-95] Wade Free Throw 2 of 2 (42 PTS)
(0:04) [MIA] Dooling Foul: Personal (5 PF)
(0:01) [WAS] Dixon Jump Shot: Missed
(0:00) [MIA] Mourning Rebound (Off:1 Def:6)
(0:00) End Period
补充一些：
球员叫短暂停的时候要喊： "20-second timeout"
至于100秒暂停和60秒暂停的区别，规则只有这样的条文：在每节超出必叫暂停的其它暂
停都是60秒暂停。Any additional timeouts in a period beyond those which are
mandatory shall be 60 seconds.
说“球员也可以叫暂停”有点反了，规则中主要是由球员来暂停，应该说“教练也可以
叫暂停”
规则：当死球、或者球是由叫暂停的球队控制时，球员叫的暂停才是允许的，其它任何
时候的暂停请求都不予接受。（适用于长短暂停）
例外：主教练也可以要求暂停的时候是当比赛因为要实行Comments on the
Rules-N-Guidelines for Infection Control（防感染措施，即球员流血等）而中止时
。
A player's request for a timeout shall be granted only when the ball is
dead or in control of the team making the request. A request at any other
time shall be ignored.
EXCEPTION: The head coach may request a regular timeout if there is a
suspension of play to administer Comments on the Rules-N-Guidelines for
Infection Control.
我自己对这规则也不理解，因为比赛中明明常看到教练打暂停手势，打给自己球员看的
？请达人指教：这个规则怎么解释。
球员叫暂停的时候双脚在空中且身体任意部份越过了边线（包括中场线），所叫的暂停
将不接受。
防守方在下列情况下比赛中止时叫的暂停将不被接受：1、拖延比赛警告；2、收回一个
游荡的球；3、裁判不小心吹了哨；4、其它任何异常情况
如果球队的暂停数用完了还叫暂停的话，可以得到暂停，但将被判一个技术犯规，并且
暂停过后由对方球队开球。
如果进攻方在一得到球权（比如球还在后场界外、刚刚抢到篮板没有前进过、刚刚抢断
成功没有前进过）的时候马上叫了暂停，那么暂停后可以选择在前场开球或球出界的地
方开球，在前场开球还可以选择把球传到前场或后场，如果传到后场还会有8秒的过半场
时间；如果你得到球后有过动作，比如球已经从底线发出，或者运过球了，这时叫的暂
停，在暂停后你只能在你叫暂停的地方附近发边线球。
如果球员投篮或罚球时裁判不小心喘气吹了一下哨：球进了就算得分；球要是不进，双
方任意两名球员到中线跳球。
如果在比赛正在进行时非控球方叫暂停，而裁判脑子短路居然接受并示意暂停，那比赛
要中止，进攻方马上在重新在中止比赛地点最近的边线发球，24秒钟维持原来进行到的
时候。（进攻方吃亏了）
如果比赛进行中防守方叫暂停，而裁判脑子短路居然接受并示意暂停，并且当时球员正
在投篮或罚球；那么，如果球进了就算得分；如果投篮不进就要在中线由任意两名球员
跳球；如果罚球不进就算作干扰要重新罚一次。
我这也是从别人那拷来的，相当正确！
⑦ NBA的官方暂停是什么啊
是两队长时间没有叫暂停，官方叫的暂停。。。差不多也是为了放广告
⑧ NBA比赛的暂停次数是怎么规定的
在48分钟内的一场比赛中两个队最多会有18次暂停：分别是12个常规暂停、4个短暂停、2个官方暂停。
1、短暂停：
短暂停是20秒暂停，有的地方介绍为电视广告暂停。每个队上下半场各有一次短暂停，
就是说上半场的短暂停如果没叫到下半场就作废了；加时赛是作为下半场的延伸，所以
下半场的短暂停也可以在加时赛用。
2、常规暂停：
常规暂停，也叫长暂停，但也有两种时间：100秒和60秒。48分钟常规时间每个队有6次
常规暂停，通常其中会有四次100秒暂停是一到四节每节一次必须用的。除这四次必须用
的暂停外另两次常规暂停为60秒，通常都是留到第四节最后两分钟用。
3、官方暂停：
在第二节和第四节还各有一次100秒暂停，不占用哪个队的暂停数，所以叫官方暂停。
(8)nba叫停扩展阅读：
2006年8月宣布，新规定：比赛中暂停次数和时间的缩减。根据新规则，如果一支球队在常规时间或者加时赛中的最后两分钟里还拥有两个60秒的常规暂停，那么其中的一个将被缩短为20秒的短暂停。
另外，在原来的规则中一支球队加时赛拥有的三个60秒的常规暂停被缩减为两个60秒的常规暂停和一个20秒的短暂停，而且常规比赛时间里没有使用的20秒短暂停也不能顺延到加时赛中使用。
⑨ nba暂停是什么规则
暂停分为20秒短暂停与100秒长暂停两种,20秒短暂停每个球队分别是2次，也就是总共4次，时间为上下半场各2次，；100秒长暂停每支球队分别有7次，总共14次，时间为每节比赛至少出现两次长暂停
官方暂停时出现在双方一定时间内不叫暂停的时候，当出现死球时，算作官方暂停。NBA是个商业经营组织，如果迟迟不暂停，就没有时间播广告了，广告费就得不到了，之所以有官方暂停时为了电视台直播时有时间播广告
⑩ nba暂停是什么规则
NBA比赛中每个队伍分别都有自己的短暂停和长暂停时间。对于这些暂停时间设定的依据和使用方法被称作是暂停规则。
暂停规则
A — 常规暂停 — 100/60秒暂停a. 在常规比赛时间内，每支球队被给予6次暂停的权利。在第四节比赛中，每队只拥有不多于三次请求暂停的权利。如果一支球队在进入第四节最后两分钟时仍拥有2或者3次长暂停（full timeouts），其中一次长暂停将改为一次20秒的短暂停，并只保留一次长暂停。
b. 在一次加时赛期间，每一支球队被允许拥有2次60秒的长暂停。如果一支球队在加时赛进入到最后两分钟时仍拥有两次长暂停，那么其中一次将会被改为一次20秒的短暂停。
c. 在第一与第三节各有两次必叫的100秒长暂停，在第二与第四节各有三次必叫的100秒长暂停。如果在第一节或第三节比赛进行到5:59之前（即前6分钟），没有任何一支球队的主动请求过暂停，记录员必须在下一次死球时强制执行一次暂停，并且将该次暂停记到主队名下。如果随后比赛比赛直到2：59之前（即从第一次暂停到9分钟期间），没有任何一支球队主动请求过暂停，记录员必须在下一次死球时叫一次暂停，并且将该次暂停记载到之前没有请求暂停的队伍名下。
如果在第二或第四节比赛进行到8:59之前，没有任何一支球队的主动请求过暂停，记录员将在下一次死球时强制执行一次暂停，该次暂停不记载到任何球队名下。如果随后比赛直到5：59之前没有任何一支球队主动请求过暂停，记录员必须在下一次死球时强制执行一次暂停，并且将该次暂停记载到主队队伍名下。如果随后比赛直到2：59之前，没有任何一支球队主动请求过暂停，记录员必须在下一次死球时执行一次强制暂停，并且将该次暂停记载到之前没有请求暂停的队伍名下。
在对一支球队执行强制暂停时，记录员应该通知该队。
一节比赛中除去强制暂停之外的其他的长暂停时间均是60秒。
在裁判员中断比赛期间不允许执行强制暂停。
例外：防感染的中断比赛（注：球员流血等），参考Rules—N。
B — 20秒暂停a. 每一支球队在每个半场和每一个加时赛里被给予1次20秒短暂停的权利。
b. 教练或者队员在请求短暂停时必须说：“20秒暂停。”
C — 常规暂停与20秒暂停规则a. 只有当球为死球或者球是由发出暂停请求队的球员控制时，教练或者球员的暂停请求才被允许。否则裁判员将忽略暂停请求。
b. 在一次暂停期间，两支球队都可以无限制的进行替换。
c. 本规则适用于任何原因，包括对比赛中的疑问请求解释规则。如果随后裁判员对疑问处进行了纠正，该次暂停不予登记。
d. 如果在第四节的最后两分钟与/或者任意一个加时赛期间，进攻球队的暂停请求被允许，当暂停请求发生在：
（1）对手在该队后场使球出界（例外：当一支球队正在持球向前场推进时裁判中断比赛），或（2）当球队在本方后场获取篮板球，并且开始运球向前场推进之前，或（3）在球队在本方的后场因控制球权转换（译者注：抢断等）获得球权并且在运球向前场推进之前。
当恢复比赛时，被给予暂停的球队有权利选择是在前场28尺发球点（28' hash mark）或者在制界外指定位置执行掷球入界的权利。如果在28尺发球点执行掷球入界，那么球允许发往前场或者后场。如果球被传向后场，球队将获得一个全新的8秒计时。
然而，如果：
（1） 从界外发球进入场内
（2）或者在一次篮板球或者控制球权转换中获得球并运球或者传球后，暂停请求将被许可，但比赛必须通过在离比赛中断地点最近的边线执行掷球入界重新恢复。向前发球选择权同样不适用于均没有计入两队名下的强制暂停。在这些情况下如果想要拥有选择发球地点的权利，进攻方必须再叫一个暂停。
比赛时钟以及24秒时钟上的时间应该保持暂停请求被许可时的状态。
e. 如果一次20秒短暂停已经被允许并且执行该队强制暂停的时间已到，那么只有强制暂停将被记录。如果是另一只队伍或者并非任一队伍的强制暂停时间已到，一次20秒短暂停将被执行并记入到暂停请求的队伍名下，随后立即执行强制暂停。
f. 在裁判员中断比赛期间，防守方不允许给予暂停。
例外：防感染的中断比赛（注：即球员流血等），参考Rules—N。
g.如果一名队员由于对方队员的恶意犯规或者违反体育道德的行为而受伤，比赛将在比赛环境已经安全的情况下恢复，并且没有暂停会被登记，除非一次强制暂停时间已到。
h. 如果一支球队因为本方队员受伤而请求了一次20秒短暂停，在20秒暂停的时间结束后，该队员由于受伤无法恢复比赛，一次长暂停将被记录到该队名下，之前的20秒短暂停将会返还给该队。
例外：如果一支球队没有剩余的长暂停，将只登记20秒短暂停，比赛将在比赛环境恢复安全后恢复。
i. 如果一支球队在没有20秒暂停时请求一次20秒短暂停，该次暂停将会被登记为一次长暂停。
j. 请求暂停的球队超过了规定的常规暂停和20秒暂停总次数，在允许暂停的同时将会被登记一次技术犯规。暂停之后，球将被给予对方球队，并且比赛将在离比赛中断地点最近的地点执行掷球入界重新恢复。
k. 如果一支球队没有可请求的暂停，而该队一名队员受伤并且在比赛停止期间无法离开比赛场地，没有额外的暂停将被登记，比赛将在比赛环境安全后恢复。
暂停请求
a.如果一名裁判员在比赛进行中收到防守队的暂停请求后不注意地吹哨允许暂停，比赛应该中止，并且控制球队应该在当哨声响起时离球所在位置最近的边线掷球入界重新开始比赛。比赛和24秒时钟应该保持不变。
b.如果一名裁判员在比赛进行中收到防守队的暂停请求后不注意地吹哨允许暂停，在一起投篮但是球离手之前：
（1）如果投篮或者罚篮命中，分数应该计入；
（2）一次未命中的投篮，控制球队应该在当哨声响起时离球所在位置最近的边线掷球入界重新开始比赛。
（3）一次未命中的罚篮，裁判员应该宣判罚球无效并给予一次新的罚球。
c. 如果一名裁判员在收到暂停请求后，不注意地吹哨允许暂停，当：
（1）在球已经离手并且一次投篮或者罚球成功命中，分数应该计入，或者
（2）双方均无球权或者球已离手的一次投篮或罚球未能命中后，比赛应该通过比赛双方在比赛中圈进行跳球重新开始。
d. 当一只球队被允许了一次常规暂停或者20秒暂停，比赛直到100秒，60秒或者20秒时间全部走过之后才能恢复。掷球入界地点应为离比赛中断处最近地点。如果当暂停被给予时球正在比赛状态中，掷球入界应该在边界。
e. 当一名队员的双脚都在空中并且他身体的突破了边界线的垂直面，他的暂停请求将不被允许。该条罚则同样适用于除去第四节最后两分钟以及任意一节加时赛期间掷球入界以外的中线区域。
f. 一次暂停只有在请求时才会被允许。