篮球和武术我该怎么抉择

还是建议楼主打篮球吧,因为我就是练武术的。我深知练武术不是一天两天就能见效果的,更何况练武术的最佳年龄是5岁~7岁,一但过了这个年龄,身体各部分的骨骼都已经开始变硬了,由其是腿。腿一硬了武术便已经和你无缘了,除非你能够有正确的方法和导师,并且能够忍受压腿的剧痛。
打篮球也可以强壮身体,你也可以练习仰卧起坐(练习腹肌);俯卧撑(练习手臂)等等......

望楼主点赞。

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有队长