气排球最有威胁的发球
⑴ 气排球发球的技术
虽然不是高手,但观察得比较仔细,也正在苦练学习中(而且有所提高),个人版体会的主要有:权
1、击球部位为球的中下部;
2、手形要张开,与球的接触面要充分够大;
3、击球的同时大臂带动小臂迅速往下拉,同时将球击出。(我们这俗称:战斧式砍发球)
原理:使球在向前飞的同时产生强烈的往后自转,由于自转和空气阻力的共同作用,使球的弧线不是正常的抛物线,而是在球飞行的后半程(往往是球过网后)迅速下沉变向,使对手在短时间内很难判断正确的落点,从而造成对手失误。发球瞬间往下的拉力越大,后半程的下坠速度就越快。理论上通过“往前+往下+左右方向”三者的组合可以将发球的落点进行控制。
目前看到一些高手级别的除此之外还增加了像乒乓球发旋转球之类的侧旋,球飞行的弧线更加难以判断。
⑵ 气排球的规则是什么
气排球比赛规则:
(一)胜负:
1、比赛采用三局两胜制,每局25分。
2、由首先赢得25分,并且超过对方2分的队获得本局胜利。
3、决胜局,先得27分的队获胜。
(二)球员场上位置:
1、比赛每队同时上场队员为5人(其中1人为场上队长)。发球队员发球时,双方队员须在本场区内各站两排(前排2人,后排3人)。
2、发球时场上队员位置不能调整,前排队员可以站在限制线以外,但后排队员不能站在前排队员前面。(队员的位置是根据其脚的着地部位来判定的,每一名前排队员至少有一只脚的一部分,比后排队员的双脚距中线更近;每一名右边(左边)队员至少有一只脚的一部分,比同排中间队员的双脚距场地的右(左)边线更近。在发球队员击球的一刹那,场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后,队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。)
3、比赛过程中,对场上队员位置没有限制。
(三)发球:
发球队员发球时要将球明显抛起,然后用手将球击过球网,进入对方场内。发球队员可以在底线后的边线延长线的无障碍区域内的任一处开球。
1、发球队员不能站到边线以内或踩到边线。在裁判员鸣哨后球被抛起发球队员未击球,球未触及发球队员而落地,裁判应再一次鸣哨继续发球。发球队员在裁判未鸣哨而发球的,发球无效,重发,不判对方得分,第二次则判犯规。
2、当发球队胜一球时,则队员要顺时针轮转一个位置,然后由1号位的队员发球。(不准连续发球。)
3、换发球时,发球队队员要首先顺时针轮转一个位置,然后由1号位队员发球。
4、发球方将球击入对方场区内任何位置均有效。
(四)进攻:
气排球比赛过程中有球的球队为进攻方。
1、在对方发球时,前排队员不允许单手上手击球过对方场地或拦网。
2、前排队员只能将球平推或垫球过网。
3、扣球队员必须在限制线以外起跳,并且击球时不能站在限制线以内。
4、进攻方允许最多击球三次(拦网除外)并将球击过网进入对方场区。
5、一名队员不得连续击球两次(拦网除外)。
6、队员的身体任何部位都允许触球,同时计为一次击球。但球必须被击出,不得接住或抛出,球可以向任何方向反弹。
7、只有前排的队员可以拦网。队员可在球越过网之前进行拦截,但是不得触网或干扰对手(不能过网击球)。在一个拦网动作中,允许球迅速而连续地触及一名或更多的拦网队员。拦网触球应在对方队员完成进攻性击球之后,同时不能有击球动作。
8、球碰到网进入对方场区为好球。
9、击球方将球碰到除了球员和球网以外的任何障碍物体后即为死球,由对方得分。
10、双方队员同时触球并且有明显的停留现象时判为争球,由原发球方重新发球。
(五)得分:
采取每球得分制,一方在获得发球权时同时得分。若发球方触犯下列错误,则接发球方可得一分。如接发球方触犯下列错误,则发球方可得一分,并且继续发球。
1、球落在自己一方的球场范围内。
2、界外球(发球或击球出界)。
3、发球员没有在规定的发球区内发球,或发球时脚踏到端线。
4、没有依照发球次序发球。
5、本方球员连续击球超过三次。(拦网不算一次触球,还可再击球三次将球击入对方场区。)
6、持球(即在击球时球在手中有明显的接球停留现像。)
7、连击(即一人连续击球两次,或者球先后连续触及队员身体的不同部位。拦网不算一次触球)。
8、触网(即比赛进行时,身体的任何部份明显碰着球网。但队员在已经完成了击球动作和击球试图(如拦网)之后,无意触网或被动触网则不算犯规。)
9、过线(队员的一脚或双脚踏过中线同时触及对方或影响到对方比赛。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时,脚的一部分还接触中线或置于中线上空。除脚以外,不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区。)。
10、过网击球(球体的大部分未进入本方场内而伸手过网在对方场地内击球)。
11、球从标志杆(向上垂直方向)以外进入对方场区。
(六)其他规则:
1、换人。每局比赛每队有五人次换人。只有在死球时才能提出换人申请,经过裁判员同意后才能换人。
2、比赛过程中没有暂停。
3、局间休息时间为三分钟,决胜局为五分钟。决胜局某一队先得13分时,两队交换场区,不进行休息。
4、第一局和决胜局由双方抽签决定发球权,第二局则由另一方发球。
5、一场比赛中,裁判员的判定是最终判决。
6、只有队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或要求解释,裁判应及时予以解释。
7、其他规则可按照排球比赛规则进行。
拓展资料:
气排球的特点:
球质软。富有弹性,手感舒适,不易伤人。
球体大。圆周为80~83厘米;重量轻约100~120克,在空中飘游缓慢、容易控制。适合于老年人的眼、手、脚的节奏。
球网低。男高2.10米,女高1.90米。打球时可减少跳跃,运动安全。
场地小。全场长13.4米,宽6.1米,室内外均可开展活动。
运动量适宜。气排球活动有跑、跳、蹲、转身,使脑、眼、手、腰、脚等都运动,但活动量不大,有利于健身强体。
集体性极强。必须协调配合,有利于团结奋进和展现高尚的道德风范。
规则宽。人体任何部位触球都可以。有时候为了救球,手来不及的情况下,可以用脚踢。只要按规则要求,将球打到对方场内地面上空为有效。
气排球好学易懂,老年朋友不妨一试。
⑶ 气排球发球方法
排球的发球太重要了,一不小心就可以一锤定音,不落地也破坏对方一传。气排球内的特点就是轻、飘容,发球时,大家都会有这个感觉,加力时,掌握不好就容易出底线。如何才能让这轻轻的气球又猛又狠地落在对方场内呢?我想,以下几点技术是要掌握的。
一、球后旋。这是气排球发球最基本的技术,球只有后旋过网才会下沉。通过手掌手指接触球的瞬间拖动让球后旋。
二、手掌手指接触球部位。手指自然放松张开,切忌僵硬紧张,但尽可能最大面积地接触球,击打球的后中上部,这样球的方向才准。
三、抛球平稳。球必须抛在身体右前方,击球高度平头即可。
四、侧身挥臂。这是发力的关键技术,仅仅凭手臂的力量是没多大力气的。必须侧身引体,通过身体转动,身体带动手臂,重心前移,这样集中转体、挥臂的力量在手掌上,瞬间发力。
五、压上身体力量。通过脚步前后交换,重心前移下压,加上身体的力量。
⑷ 打气排球发球过程中,要想把球发好所具备的三个要素是什么
首先,把握好击球点最为重要,个人觉得应该在球的中下部,其击球专点视个人的发球思路和属击球初速度而定,不同的击球点和发力初速度会有不同的效果,最好的效果即为球体擦网而过,过网后迅速下沉,如击球初速度稳定和调整击球点上下,即可控制好发球的落点,同理如击球点稳定,可调整击球初速度控制落点。其次,发力的方向也很讲究,个人认为发力轨迹为水平向前的直线为最佳,发力方向偏上,过网点高,威胁不大,效果不好,发力方向偏下,易造成过分向下的拖拽力量,易造成下网失误。无论向上或向下均会有力量上的损失,因此建议发力轨迹为水平向前的直线。个别个子矮小队员可采取跳发球,增高击球点便可大胆向前发力,增加发球的威力。扣球篇气排球目前的对扣球有两种主流,一种为硬排打法,用力量使球直接着地,一种为超后排打法,即将球传至离网三、四米开外,利用发球的技术,使球反转形成下沉效果。
⑸ 汽排球如何发球有力
一、球后旋。这是气排球发球最基本的技术,球只有后旋过网才会下沉。通过手掌手指接触球的瞬间拖动让球后旋。
二、手掌手指接触球部位。手指自然放松张开,切忌僵硬紧张,但尽可能最大面积地接触球,击打球的后中上部,这样球的方向才准。
三、抛球平稳。球必须抛在身体右前方,击球高度平头即可。
四、侧身挥臂。这是发力的关键技术,仅仅凭手臂的力量是没多大力气的。必须侧身引体,通过身体转动,身体带动手臂,重心前移,这样集中转体、挥臂的力量在手掌上,瞬间发力。
五、压上身体力量。通过脚步前后交换,重心前移下压,加上身体的力量。
⑹ 气排球如何发球
气排球有三种发球方式,及发球方法如下:
1.正面下手发球
准备姿势:面对球网,两脚前后开立,左脚在前,两膝微曲,上体前倾,重心偏后脚,左手持球于腹前,右臂自然下垂。
引臂:击球的同侧手臂直臂向后摆动。
抛球:左手将球平稳地向上托送竖直抛起,抛球高度为30厘米左右。
挥臂击球:右腿蹬地,身体重心随着右臂的直臂前摆而前移,在腹前用掌的坚硬部位击球的后下部。重心随击球动作前移,迅速进场比赛。
2.正面上手传球
准备姿势:看清来球,迅速移动倒球的落点,对正来球,两脚左右开立,约同肩宽,左脚稍前,右脚脚跟稍提起,两膝微屈,上体稍前倾,两臂弯曲置于胸前,两肘自然下垂,两手成传球手形,眼睛注视来球方向。
手型:当手触球时,手腕稍后仰,两手自然张开,手指微屈成半球状。两拇指相对成“一”字形或“八”字形,两拇指间的距离不能过大,以防漏球。
击球点:击球点在前额上方约一球左右。
球触手的部位:拇指外侧,食指全部,中指的二三指节,无名指第三指节和小指第三指节的半个指节。简称为“3、2、1、半和拇指外侧”。
击球部位:后中下部
用力顺序:蹬腿、展腹、伸臂最后用手指手腕的弹力将球向前上方传出。
3.正面上手大力发球
准备姿势:面对球网站立,两脚自然开立,左脚在前,左手持球于体前。
抛球:左手将球平稳的垂直抛于右肩的前上方,抛球高度为1.5米左右。
引臂:屈肘后引,上体稍向右转,手停于耳旁。
挥臂击球:收腹、振胸、挂肘,上臂带动前臂向前上方弧形挥摆,伸直手臂,在肩的上方用全掌击球的后中部。
击球手法:包满打转,边包裹边推压;全手掌击球,使球呈上旋飞行。
(6)气排球最有威胁的发球扩展阅读:
气排球的特点:
1.球质软。富有弹性,手感舒适,不易伤人。
2.球体大。圆周为80~83厘米;重量轻约100~120克,在空中飘游缓慢、容易控制。适合于老年人的眼、手、脚的节奏。
3.球网低。男高2.10米,女高1.90米。打球时可减少跳跃,运动安全。
4.场地小。全场长13.4米,宽6.1米,室内外均可开展活动。
5.运动量适宜。气排球活动有跑、跳、蹲、转身,使脑、眼、手、腰、脚等都运动,但活动量不大,有利于健身强体。
6.集体性极强。必须协调配合,有利于团结奋进和展现高尚的道德风范。
7.规则宽。人体任何部位触球都可以。有时候为了救球,手来不及的情况下,可以用脚踢。只要按规则要求,将球打到对方场内地面上空为有效。
⑺ 气排球 排球 发球
12.4发球的执行
12.4.1 球被抄抛起或持球手撤离后,必须在球落地前,用一只手或手臂的任何部分将球击
出。
12.4.2 球只能被抛起或撤离一次,但拍球或在手中摆弄球是允许的。
12.4.3 发球队员在击球时或击球起跳时,不得踏及场区(包括端线)和发球区以外地面。击球后可以踏及或落在场区内或发球区以外。
12.4.4 发球队员必须在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内将球发出。
12.4.5 裁判员鸣哨允许发球前的发球无效。
根据发球规则,被判发球无效,所以需要重发。
在旧规则里面有假如连续裁判未鸣哨就发球第二次要判丢分的,新规则没有看到这条例。所以应该只是判发球无效重发。但是,我想,作为裁判,假如有队员连续未鸣哨就发球,可以判她干扰比赛给与黄牌,这样一样可以判罚丢分,不过如果只是第一次就一定只能判重发
⑻ 气排球规则对发球有何要求
(-)发球对球必须清晰地离手抛出后用一只手或手臂击球,并使球由两标志杆内直接越回过球答网,发出的球触网应判失误。 (二)第一局和决胜局经抽签由取得发球权的队1号位队员首先发球。第二局由前一局末首先发球的队发球。 (三)发球队胜一球或接发球队取得发球权时,该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置,由轮转到1号位的队员发球,如没有按发球次序轮转发球,则为轮转错误,必须立即纠正,则判失去发球权。 (四)发球队员必须在端线发球区内发球。他可以自由移动或起跳,但当手击球时不得踏线或超过发球区,击球后可落在场内。 (五)发球队员必须在第一裁判员鸣响发球后八秒钟内将球发出。球被抛出发球队员未击球,球也未触及发球队员及发球队员而落地,第一裁判员应再一次鸣哨继续发球。 (六)发球队的队员不得以任何方式阻挡对方观察发球队员和球的飞行路线。
⑼ 气排球发球
我觉得他因该是,球抛得不高,挥背快,击球的中部吧!
那很难的,要自己领悟的!