乒乓球杀球攻球
⑴ 乒乓球杀球技术
“杀球”:在乒乓球运动技术里面指的不是“扣杀”(即平时说的“抽”),而是“削球”。会“削球”的在以乒乓球为爱好但不专门训练过的人里面应该能算可以的。
“搓球”:并不是什么高级技术,是种古老的但仍有实用价值的技术,会打乒乓球的人都会搓球,换句话说不会搓球就不会打乒乓球,会搓球的人不定是什么“高手”,但不会搓球就定是“菜鸟”。
“杀板”:指“大力扣杀”(也是“抽”),会拿乒乓球拍的人有角度的话都会的。我想你说的“杀球”应该指的是“杀板”。
判断个人是否为“高手”,要注意看他在场上是否能控制主动,是否能拉出高质量的“弧圈球”,进攻的自由性(即,是不是冒了高球才能进攻)与进攻动作的熟练程度、是否爱吃
⑵ 乒乓球杀球
没关系,多练就行了,你看刘国梁,韩阳有时候杀球也换成横板握法的
⑶ 乒乓球,我是该扣杀,还是攻球,还是拉前冲呢
从拿下比赛的角度,肯定不要拉加转弧圈
近网的话建议直接扣杀,角度自定
出台的话就大力前冲,很爽的
还可以拉个侧旋前冲,球更爽
不过你说的稍向上攻球我不是很明白什么意思
⑷ 乒乓球如何攻球
乒乓球攻球技术
(一)正手近台攻球
1、特点与运用站位近台,击球时间早,球的速度快,动作幅度小,是我们近台快攻打法的主要技术之 一。常用于还击正手位的发球,推档球、一般的上旋球等,使对方措手不及,在对攻中以线路、落点 变化相结合,调动对方,伺机扣杀。
2、要点:①充分利用全身协调用力(蹬地、转腰、移重心)。②前臂发力为主,手腕辅助用力。③击 球点在身体右前侧(大约为前臂的长度)。触球瞬间向前打为主,略带向上摩擦
(二)正手中远台攻球
1、特点与运用站位稍远,动作幅度大、力量重,进攻性强,但步法移动的范围较大。多用于对攻中, 以力量配合落点变化直接得分或为扣杀创造条件,也用于侧身后扑正手打回头,防御时,在相持中寻 找机会;削球选手的削中反攻。
2、要点:①加大向右手方引拍幅度,是为了增大击球的动作半径。②上臂带动前臂发力。上臂向前, 前臂和手腕向上发力为主。③身体其他部位的协调用力不可缺少。
(三)正手扣杀
1、特点与运用动作幅度大、力量重、球速快、攻击性强,是得分的重要手段。常用来对付着台后弹起 比网高的机会球或前冲力不大的半高球。 2、要点:①击球点离身体稍远;球拍应与球同高②在高点期击球,不宜打“落地开花球”。③击球瞬 间,整个手臂应发挥到最大力量,配合腰部转动及蹬地的力量。④如来球带有下旋,球拍略低于来球 ,触球瞬间手腕向上抖动发力。
(四)正手拉球
1、特点与运用站位近、速度快、动作小、线路活和稳健性好。是回击发球、搓球、削球等下旋球的一 种必备技术。常用于接发球抢位,对搓中抢位;对付削球时稳拉,以落点、弧线和旋转程度的变化, 伺机进行突击。2、要点:①身体重心略下降,右肩稍下沉。②在球的下降前期击球,不可过于低于台 面。③触球时应尽量增大摩擦球体的面积和时间。
(五)正手台内突击
1、特点与运用站位近、动作小、速度快、突击性强,是处理近网短球的一 项重要技术,是我国快攻打法运动员掌握的特有的进攻技术。常用于还击弹跳 不出台的下旋球,或在对搓中突击起板,或在对付削球时,利用这一技术直接 得分及为扣杀创造机会。 2、要点:①击球前持拍手臂不宜伸得太直。②用中等力量击球较为合适。③应根据来球的旋转性质与 强度,调节好拍面角度、击球的部位和发力的方向(六)正手杀高球 1、特点与运用动作幅度大、击球点高、力量重,配合落点的运用,能给对方致命的打击,多用于对付 弹起较高的来球。 2、要点:①要集中全身的力量于触球的一瞬间②击球点适当离身体稍远一点(增大挥拍动作的半径) 。③近网高球只需向下用力,但杀落点远、落点后有一定前冲力的高球,应保持足够的向前力量。
(七)反手近台攻球
1、特点与运用站位近、动作小、速度快、突击性强。一般用来回击落在左半台的来球,与反手推挡、 正手攻球结合,能加强攻势,取得更多的主动权,但反手攻球因受身体妨碍,攻球力量不如正手大。 2、要点:①击球过程中要注意收腹,转髋转腰。②以肘关节为轴心,前臂发力为主,手腕有一向前上 方磨擦球的动作。③保持适宜的击球点尤为重要,离身体太远或太近难于发力。
(八)反手快拔
1、特点与运用反手快拨是横拍进攻型运动员常用的一项相持性技术。具有站位近、动作小、落点变化 多的特点。它主要用来对付弧圈球、直拍推挡或反手攻球,虽有一定的速度,但力量较差,应与侧身 攻或反手突击技术等结合运用。 2、要点:①上臂贴近身体,前臂迅速前伸迎球。②手腕控制拍面前倾,借来球反弹力将球拨回。③掌 握好击球时间。④注意线路落点变化并与突击结合运用,为进攻创造条件。
⑸ 乒乓球怎样打有水平的球,像杀球,旋球……等,好像很难学会啊
前面有人这样说:乒乓球有各种各样不同打法,还有多种战术。不管是甚么打法,战术如何变化多端,乒乓球技术离不开四个基本因素,那就是:力量、速度、旋转和落点。
力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。
如果你在进攻当中猛力扣杀,使对方接不好,那么你就要打得有力量。
如果你是在加强旋转的强度,无论是制造上旋或下旋,那么你一定要用力磨擦球。
为了尽量减少对方的准备时间,你必须抓紧时间,争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上,使对方措手不及,这就速度。
为了增加对方还击的难度,还可以制造各种旋转球,迫使对方回球失误后”出机会”球,这就是旋转。
乒乓球台不大,要使自己打过去的球更具威力,必须要调动对方前后、左右的移动或奔跑。因此,需要讲究落点。
所以说,力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。
乒乓球发球技术的八个注意⒈ 注意发球动作要符合规则:
发球动作只有两部分组成,⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;⑵另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线,能看清动作。
⒉ 注意发球的针对性:
知已知彼,百战百胜。发球前,应尽可能地了解对方的基本情况和特点:基本情况主要有 ⑴是直拍还是横拍;⑵是左手还是右手;⑶ 是亚洲选手还是欧美选手;⑷是生胶还是半长胶;⑸是反胶还是正胶;⑹是近台快攻打法还是削攻打法;⑦是初次见面还是熟手。对上述情况,要做到心中有数。如果有条件的话,最好通过热身、录像、报导等,了解对方的特长,了解对方发球、击球、落点规律和球路。
⒊ 注意发球直接得分:
通过学习研究各种螺旋发球,练就最拿手的发球和绝招发球,如练发擦边球、回头球、近网边线球,在发球的开局,直接得分。在开局和中局,就争取主动,把比分拉开,这在“+一分制” 中,显深得格外重要;
⒋ 注意为发球抢攻做准备:
总体上来说,发球为抢攻做准备的宗旨:就是用各种方法提高发球的质量,增加对方接球的难度,使对方回球质量不高,从而为抢攻创造了条件。
具体说来,应注意下面几点:
⑴利用对方的漏洞、和弱点,在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化,从而提高发球的质量,创造抢攻的机会;
⑵研究发球的规律,在发球时,就大体上可以预测对方回球的线路,从而提高抢攻成功的概率。
⑶利用组合发球的威力,调动对方。如发近网、短而转的球,组合发底线,左、右、近身、长而急的球,往往能收到事半功倍的效果;
⑷利用旋转的组合,如发近网转和不转的球,及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ,把球发到对方左边线。这样旋转的组合,使对方感到难于适应,从而控制了比赛的节奏,使攻球频频得分。
⒌ 注意发球的力量:
谈到发球的力量,特别是发球加力,人们常会联想到加力的后果:不是球飞出界,就是球弹跳太高。但是实际上,发加力短球,球又短、又转、又低、落点好;发加力长球,球又长、又急、又转、落在左右边角上,正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。它不仅在实践中可以做得到,在理论上也是正确的。只要我们在加力时,控制好撞击力和磨擦力的比例,适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间,就可以达到上述效果。
⒍ 注意发球的旋转:
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性,在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各样的旋转,特别是动作相似而性质不同的旋转呢?主要应注意如下几条:
如何练好接发球在乒乓球比赛中,相对其它的环节,如发球抢攻或相持,接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制,而接发球对发球者在技术上没有任何限制的方法,大大增加了接发球的不可预测性。所以,不断提高接发球的能力,合理的把所掌握的技术运用到接发球中,是迅速提高比赛实践能力的关键。
在现代乒乓球比赛中,积极主动,抢先上手是总体战术的技术风格。以此为前提,接发球则是体现比赛中由防转攻,攻防转换的最常用之处。在相对被动的状态中,通过控制,达到相持,再力争转入进攻,争取主动应是接发球中的基本指导思想。具体技术上的操作如下:
一、判断
正确判断是接好发球的首要环节。判断上不出现较大的偏差,才能谈得上更好地运用接发球技术,避免有浑身解数,但由于判断不准而发挥不出来情况的经常发生。
1、对旋转的判断
乒乓球发球中常出现的旋转主要有左、右侧上下旋,转与不转。通过发球者利用各种发球方式,将这些旋转性质表现出来。如正反手,下蹲等。在判断旋转性质时,可从以下几方面进行考虑:
(1)板形:一般情况下,发上旋球时,板形都比较竖,下旋球比较平、斜,这种特点与发球时要接触球的部位直接发生关系,因为发旋转球和不旋转球时,接触点比较靠近球的后中部;而发上旋和下旋时,向中下部和底部摩擦才可能比较转;
(2)动作轨迹:发下旋和不转球时,球与球拍接触的一瞬间,手腕摆动的幅度一般不是很大,并时常与假动作相配合;在发上旋和下旋时,手腕摆动相对大一点,这样容易“吃”住球,动作也比较固定,击球后常有一个停顿,即使加上假动作,也不会像发侧上旋和不转球那样连贯;
(3)弧线:上旋球和不转球的运行一般比较快,常有往前“窜拱”的感觉,发短球时容易出台,弧线低平;下旋球运行比较平稳,弧线略高,短球不易出台;
(4)出手:发上旋球和不转球一般出手比较快,并且突然,动作模糊;下旋球的出手相对要慢一些,因为要给球以足够的摩擦时间,才能使球产生强烈的下旋效果。
(5)分布:在接发球时,不断琢磨发球者发出球的旋转性质的随机分布和习惯也是重要,特别是在判断不清时,如在一轮发球中,发球者一般有几个转的,几个不转的,几个侧上,几个侧下,通常都出现在一轮中,以及开局爱发什么样的球,关键球如何发等等。毫无疑问,面对当今世界乒坛花样翻新,变化莫测的发球技术,接发球者的猜测是不可缺少的,如果想把每一个球都得清清楚楚,就不太实际了。
2、对速度和落点对落点的判断
(1)对长球的判断:一般情况下,发球者如果想把球发得很长,第一落点多在自己本方台面的端线附近。如果力量差不多,球的运动速度,侧上旋和不转球明显要快于侧下旋和下旋,如果是发侧上,下旋斜线长球,要注意球的第二弧线有侧拐特点;如果是直线长球,要特别注意平推过来,或者是略带外拐的球,因为这种球除了有很快的速度外,容易发出线路比较直的球,客观上曾加了球的角度,给接发球者造成较大的难度;
(2)对短球的判断,由于发球者想要把球发短,手上就不能发很大的力量,要收住一点,所以,短球较难发挥速度的优势,比较多是考虑的落点和旋转。在发短球时,第一落点一般距球网较近,可根据这一特点判断来球的长短。在接短球时,要特别注意手不要过早的伸入台内,以免侧上旋短球的第二弧线往前“拱”,顶在板上,使手上失去对球的控制,以及来球可能是“伞三角”位置,球是从靠近球网的边线出台,手来不及拿下来,对不准球。
如何提高正手拉球的力量1、拉手适当放开。打小球时,由于球速较快,一般不提倡较大的拉手,认为把前臂和上臂的角度打开即可。而今天,只做到这样是不够的,要把肩关节适当打开,以增加拉球的动作幅度。同时,手尽可能抬高,为向前发力创造条件,使球产生较大的向前冲力。
2、摩擦球不宜过薄。旋转能够提高拉球的准确性,但会影响球向前的平动速度。在同一板击球中,旋转和速度是一个矛盾统一体。为防止摩擦过薄,击球部位不要太靠上,可以中部为主,板形竖直,前倾不要过大,同时避免接触球的侧面太多。这样会使摩擦厚一些。
3、腰部收紧。腰部是完成上、下肢动作传递的枢纽。合理的腰部动作会使动作协调,发力集中。在拉球的全过程中,腰部要绷住,在垂直轴上的转动不宜过大,以防分散向前的用力。为更好发挥腰部的功能,在拉球过程中要收腹、含胸。
4、肘部做外侧半圆形运动。抬肘和夹臂是拉球中常犯的错误。拉球时,肘部随同手臂一起做外侧的小弧形运动,有利于击球中的发力,使力量更集中。
5、高重心。重心在保持平稳运动的前提下尽可能抬起来,千万不要蹲下去,造成坐着拉球,使球只往上走,而缺少向前的动力。
直拍反手发展趋势直拍反手位历来是被认为是直拍选手的死穴。随着乒乓球速度,旋转的飞速发展,直拍反手由于受生理原因的制约,无法随意前倾拍形和发力难一直是直拍选手技术上的最大漏洞。
许多年来多少天才的运动员和教练员为弥补直拍反手的先天缺陷付出了大量的精力,进行了无数次的实践,也有了相当的成果。例如:早期的常规推挡加入了加力推,减力推,推挤,扎下旋等等。然后是强行侧身,抢先上手,全台正手攻,再后来就是“直拍横打”的“粉墨登场”,还有即将推出的直,横拍交替等。经历了一次次的大赛的历练,实践证明,直拍选手的反手技术既要全,又要精。
所谓全,就是要做到人有我有,人无我有。所谓精,就是要做到人有我强。全:就是近台能推,能反面拱,能敲击,中台能反手攻,远台能横拉相持或反手兜,迫不得已时还要能削一板。
我个人认为,今后直拍正胶选手可以采取“刘国梁-田崎俊雄-马林”的模式。近台的推挡结合反面拱,敲击;中台角度不大的球,反手要能像田崎俊雄那样反手能攻两条线,尤其是反手滑板攻直线到对方正手位,过去的球弧度大,拐弯,而且球势大力沉,着台后往下扎,防守方不易借上力。对付对方过度一板的小弧圈很有效,45届世乒赛男团中日之战,他就用这招差点把刘国梁打闷。中远台或扑正手回反手可用横拉或快撕,力争主动,变被动防守为主动防守。横拉要像马林一样能与横拍进行中远台相持。但是正胶的反手技术应以反手攻,敲击为主,辅以横拉,力争以速度压制对方。
直拍反胶选手可以采用“蒋澎龙-金泽洙-马林”的模式。首先注重自身的力量素质训练,以便能使出蒋澎龙般推土机式的“魔鬼推挡”,动作中适当加入弹击动作,以加强推挡的力量。近台要以暴风骤雨式的推挡逼住对方,使他没有充足的拉手时间,中近台角度不大的情况下,要像金泽洙那样的反手攻突击,中远台要能用横拉进行相持,甚至强相持。尤其是反胶选手还要有一项技术一定要掌握-反手兜,被动防守时,只要能兜住,挺住,因为兜上的球带有上旋,上台后向前冲,不易发力打,一旦对方回球的质量不高,哈哈!由守转攻的机会就来了。总而言之,直拍反胶应以横拉上手为主,辅以反手攻,敲击,充分利用反胶的稳健,能制造旋转的特点,丰富反手技术。
现在横拍打直拍主要还时在直拍的反手上做文章,无论调右压左还是调左压右都是看准了直拍反手发不了力,相持不了,威胁性不大的弱点,所以直拍选手能做到反手位的技术全面,特点突出,那么直拍反手位的漏洞就会最大程度的被补上,再继承和发扬直拍原有的灵活,快速,多变的特点,方能底气十足地和横拍选手叫板,傲立乒坛。
如何提高正手拉球的力量1、拉手适当放开。打小球时,由于球速较快,一般不提倡较大的拉手,认为把前臂和上臂的角度打开即可。而今天,只做到这样是不够的,要把肩关节适当打开,以增加拉球的动作幅度。同时,手尽可能抬高,为向前发力创造条件,使球产生较大的向前冲力。
2、摩擦球不宜过薄。旋转能够提高拉球的准确性,但会影响球向前的平动速度。在同一板击球中,旋转和速度是一个矛盾统一体。为防止摩擦过薄,击球部位不要太靠上,可以中部为主,板形竖直,前倾不要过大,同时避免接触球的侧面太多。这样会使摩擦厚一些。
3、腰部收紧。腰部是完成上、下肢动作传递的枢纽。合理的腰部动作会使动作协调,发力集中。在拉球的全过程中,腰部要绷住,在垂直轴上的转动不宜过大,以防分散向前的用力。为更好发挥腰部的功能,在拉球过程中要收腹、含胸。
4、肘部做外侧半圆形运动。抬肘和夹臂是拉球中常犯的错误。拉球时,肘部随同手臂一起做外侧的小弧形运动,有利于击球中的发力,使力量更集中。
5、高重心。重心在保持平稳运动的前提下尽可能抬起来,千万不要蹲下去,造成坐着拉球,使球只往上走,而缺少向前的动力。
⑹ 如何增强乒乓球杀球威力
乒乓球的重量和球拍的重量都是相对固定的,那么击球力量的大小取决于击球时手臂挥拍的加速度。挥拍时加速度越大,击球的力量也越大。
还要注意的一点是球拍触球时的瞬时速度,瞬时速度越大,力量也越大。瞬时速度与挥拍的加速度和击球距离有关。在挥拍的加速度相同的情况下,击球距离越大,球拍触球时的瞬时速度越大,反之则小;在挥拍的击球距离相同的情况下,加速度越大,球拍触球时的瞬时速度越大,反之则小。
那么要提高扣杀球的威力,首先要做到的是击球前球拍尽量离球远点,也就是球拍尽量向后引开,腰也要尽量向后转开,然后挥拍时动作要快,并配合转体,即腰要用力,并使重心前移。要使上臂、前臂、手腕和腰部、腿部等动作在挥拍过程中所发挥出来的力量,集中地用在击球上。
简单点说就是:动作要大,挥拍要快,力量要集中。力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。
⑺ 乒乓球扣杀的技巧
扣杀(攻球复)是乒乓球的基本技制术。它包括来球的上升期、高点期、下降期等不同时间的攻球技术,近台、中台和远台的技术、定点和全台不定点的攻球技术,通过攻球练习,掌握手和脚的协调,做到用脚找球,用手击球,掌握球感,熟悉球性,为掌握弧圈球、挑打、拧拉等高级技术打下基础。
乒乓球讲究通过身体重心的转换来实现用身体打球。因此,攻球的技巧是:引拍、蹬地、转体、挥拍击球(快打)、随势挥拍。
在攻球时,要防止出现以下问题有:
1、不会用身体打球。
2、击球瞬间,不会快打,是挡球。
3、击球位置不佳,失去了击球的最佳位置。
4、连续击球时,还原慢,无法发力。
5、击球动作不对,抬肘,用大臂打球。
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⑻ 乒乓球正手、反手、杀球的意思和技巧分别是什么
1、乒乓球正手攻球又称近台快抽,是乒乓球运动攻球的一种。动作要点是:
(1)击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米;
(2)当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后;
(3)当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的动作使拍形前倾,在上升期击球的中上部;
(4)击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂,大臂带动小臂。击球后球拍继续挥至头部高度,然后迅速还原成击球前的准备姿势。特点是站位近,动作小,球速快。若配合落点变化则可创造更好的扣杀机会。
2、反手攻球是乒乓球运动攻球的一种。动作要点是:
(1)站位近台,右脚稍前。引拍时前臂与台面平行,将球拍引至腹的偏左位置;
(2)上球时,前臂旋外向右前上方挥动,手腕同时配合作伸和旋外转腕的动作,使拍而前倾,在上升期击球的中上部;
(3)击球后.随势将球拍挥至右肩前,身体重心从左脚移至右脚,或置于两脚之间。特点是站位近,动作小,球速快。
3、乒乓球中的杀球特点是动作大,力量重,攻击力强。是还击半高球时得分的重要攻略。 但不要认为自己一定能得分,因为杀高球也有失误率。杀球是乒乓球运动攻球的一种。动作要点是:击球时,拍面和击球约成直角,前臂和手腕同时下压,等球弹到高点时击球的中上部,要求最大限度地发挥整个手臂的力量,并配合转腰和蹬地的力量。
⑼ 兵乓球攻球的动作要领有哪些
攻球是乒乓球的一项重要技术,也是得分的重要手段,攻球是左推右攻和两面攻型打法的主要技术之一,也是其它类型打法不可缺少的技术。攻球力量大、速度快、富于落点变化,是各种技术类型乒乓球运动员的主要得分手段。攻球技术种类繁多,按击球位置和站位可划分为正手攻球、反手攻球和侧身攻球;按站位的远近可划分为近台攻球、中台攻球和远点攻球;按来球性质和落点的不同可分为拉攻、攻打弧圈球、台内攻球和杀高球;按击球力量的不同可工分为发力攻球、借力攻球等。动作要领
1.站位及引拍动作(以右手执拍为例):身体稍为弯腰前倾,肚子内收,两脚与肩平宽,左脚稍前,右脚稍后,膝盖微弯保持弹性。前臂在腰的带动下横摆(忌大臂后拉抬肘),引拍适度(防止引拍过大或过小)。体臂夹角,约35度~40度;前臂自然弯屈,约120度。拍形与台面垂直或略前倾,手腕自然放松,球拍呈半横状(忌过分上翘与下吊)。
2.击球动作:球渐近身前,右脚稍用力蹬地、膝、髋稍向前挺,腰向左转,带动手臂向前挥动迎球。触球瞬间,前臂用力收缩,向前打为主、略带摩擦:在来球的上升或高点期触球,击球的中上部。手腕辅以发力,调节好拍形,触球瞬间有一摩擦球的动作。直握拍者,拇指稍用力压拍,控制拍形,中指和无名指辅助发力并决定发力方向,横握拍者靠食指调节弧线。
3.结束动作:球出手,整个手臂立即放松;因惯性作用,球拍至头左侧才渐停止;身体重心已移至左脚(不要超过左脚),身体前倾角度增加。此时,应迅速转入回击下板球的准备,注意对方的击球动作,迅速调整自己身体的重心和步法。
⑽ 乒乓球中的攻球怎么打
一、攻球是乒乓球运动技术名词。是比赛中争取主动和得分的重要手段。按身体方位有正手攻球、反手攻球、直拍反面攻球、侧身攻球;接站位有近台快攻、中台快攻。远台快攻;按动作有快抽、拉抽、扫抽、扣杀。特点是种类多,球速快,力量大。
二、从目前乒乓球技术的发展趋势看,不论什么打法的选手,都必须掌握反手攻球的打法。
1、反手快拨。动作要领是两脚平行开立,站位较近。手臂自然弯曲并作外旋使拍面前倾,手腕儿内收以及屈,将球拍引至腹前偏左的位置。当来球跳至上升期,小臂加速挥动并外旋,手腕儿作伸以及外展,拍面稍前倾击球中上部,借来球反弹力量向右前方拨回来球。
2、反手快点 动作要领是 站位靠近球台,左方近网来球,以左脚向左前方上步;中间偏左来球,则以右脚向前上步。小臂以肘为轴由后向前挥动,根据来球旋转强弱水平,手臂相应内旋或者外旋,调整拍面角度。当来球跳至高点期时触球:下旋强时,小臂、手腕儿向前上方发力,拍面稍后仰击球中下部;下旋弱时,小臂、手腕儿向前发力,拍面垂直击球中部。
3、反手快带 。动作要领是 两脚险些成平行开立,上臂靠近身板,站位近台。小臂斗胆外旋使拍面前倾,向后引拍很小险些是原位迎球,将球拍引至身板左前方。当来球跳至上升期,借助腰、髋的转一下,小臂迅速伸入台内迎前带击,手腕儿连结相对固定不宜发力,球拍应略高于来球,击球中上部,以借力还击为主,有时候也可根据来球旋转的强弱适当加力。
4、反手扣杀。动作要领是右脚稍前,站位离台稍远。腰、髋向左转一下,全般手臂尽有可能向左后方引拍,以便拉开球拍与来球间的间隔,引拍应稍高。当来球跳至高点期,腰、髋向右转一下,肘中心环节关头内收,上臂带动小臂在身前横摆,向前向下加速挥动,拍面稍前倾击球中上部,触球瞬间用力要集中,手腕儿控制拍面角度以提高掷中率。