Ⅰ 打排球腿疼是怎么回事

建议：你好，一般的情况来说，出现打排球后腿痛，有两种情况，一个是正常的版，是剧烈运动后出权现腿痛，但往往会在两三天后好转。一个是有疾病的情况，有关节炎、劳损、软组织损伤的情况的，此种情况往往缓解时间较长。一挺胸然后就上身有一个地方很痛是后背部吧，一般的情况是有劳损的情况。或曾经有着凉、劳累、扭伤的病史的情况造成。
这种情况一般需要根据你的具体的情况判断的。注意平时的保养。

Ⅱ 在打排球时，膝盖别了，膝盖肿疼怎么办肿了，不能伸很直，也不能很弯。怎么办

建议去医院 做一下CT或者磁共振检查 可个可大可小的事情 可能积水了 之前可以冰敷

Ⅲ 排球运动员或者经常打排球的人怎样保护自己的膝盖

膝关节是人体最复杂的关节，仅靠一个小的接触面支撑着我们整个身体的重量。我们平躺的时候，膝盖的负重几乎为零，但是当我们站起来和走路时膝盖的负重是体重的1—2倍，如果打球时就是体重的8倍之多。无论是排球，足球还是篮球，任何运动都要注意热身，热身是让身体进入一定的运动状态，防止拉伤，痉挛等状况。 排球是一项全身运动，所以全身都应该伸展。 有必要注意腿部和大臂的伸展。 运动后必须及时放松。 一开始可能感觉不舒服，但很长一段时间后会感觉很久。 舒适，严重也会导致受伤，肌肉松弛和放松不会让肌肉老化。 比赛前的热身：热身的作用：可以增加肌肉收缩的速度和力量，提高肌肉的协调性。 预防或减少肌肉和肌腱韧带损伤，有效避免运动损伤，如肌肉拉伤，减少内脏不适。

Ⅳ 打排球的时候左脚膝盖跪在了地上，现在膝盖偶尔走路时有点疼，伸直也有时有点疼。

伤处有肿胀的话说明伤较重活有骨折现象，没有的话你很幸运，没什么大碍，24小时内不要热敷，不要按摩。伤后用冰袋冷敷半小时最好，回家后贴点膏药，静养几天就好

Ⅳ 我的左膝盖上下楼梯很疼，前几天打排球不敢左腿发力，所以都支撑到右腿上了，现在感觉右腿膝盖也隐隐作痛

你好，通过你的描述初步考虑不排除是由于外伤或者是风湿类疾病引起的膝关节不适。

你好，建议去正规三甲医院的风湿科就诊检查，也可以找当地的名老中医治疗调理。

Ⅵ 今天打完排球到了晚上膝盖疼是什么情况啊

病情分析： 你好，从你的描述来看，你的情况是膝盖部扭伤的症状指导意见：
意见建议：建议你可以用冰块冷敷膝盖部位，再可用云南白药，或是这个消肿止痛酊等治疗试试，祝你健康。

Ⅶ 打排球用什么护膝

一种是套在膝盖上的薄护膝，有一定的弹性，带上后，膝盖仍旧能自由的活动，只是能明显感觉到髌骨被轻轻的勒紧了一点，这种轻度制动的护膝可用于平时运动中对膝盖的保护，而且这种护膝透气性非常好

Ⅷ 打篮球和打排球那种运动伤膝盖

分析一下，你打排球有人会来跟你撞吗，没有吧，但是你打篮球就会有身体接触，膝盖受伤是常见的事，比如罗斯就毁在了这个上面

Ⅸ 打排球后膝盖痛怎么办

平时要注意避免辛辣刺激性的食物，需要注意保暖，不要剧烈运动，平时辅以健力多氨糖来增加骨质密度，多补一些高蛋白之类的。