跳水法肉
㈠ 跳水猪肉怎么做
主料
猪肉400克
调料
葱
1段
姜
1块
蒜
3瓣
花椒
1/2汤匙
小米椒
15个
老抽
2汤匙
卤水
250毫升
江米酒专
1汤匙
香菜
少许
跳水猪肉的做属法
1.将猪肉洗净,入开水锅中氽一下,紧一水,捞出
2.取卤水汁250毫升兑550毫升的水,加入拍破的生姜块,调入老抽,放入猪肉大火煮开后,小火卤1小时后,关火,用原汤浸泡至温
3.取大蒜切末,大葱细薄圈,小米辣切洗净切圈,少许生姜切末,花椒备用
4.取出猪肉切片
5.取200毫升原卤汁,加入小米辣、生姜、大蒜末、花椒、大葱以及醪糟汁,把猪肉片均匀平铺放入,加盖密封,浸泡8小时
6.取出猪肉装盘,以香菜装饰
㈡ 跳水动作姿势分几种
每组跳水动作都有自己的号码,以表示动作组别和翻腾转体的周数,一共有六组跳水动作。
1~4组动作的号码均采用3位数。第一个数代表动作组别;
第二个数代表飞身动作(如果第二位数是“0”,则表示没有飞身动作)8第三个数代表翻腾周数(以“1”为半周,“2”为一周,“3”为一周半,以此类推)。
例如“201”,表示第二组动作:向后跳水翻转半周;“305”,表示第三组动作:反身翻腾两周半;“113”,表示向前飞身翻腾一周半。
第5组转体动作采用4位数。第一位数表示第5组(特指转体跳水);
第二位数表示翻腾的方向;第三位数表示翻腾周数;第四位数表示转体周数,计算方法同前。
例如:“5136”这个动作中,“5”表示第5组转体跳水,“1”表示用第1组向前跳水的方向完成翻腾转体,“3”表示翻腾一周半,“6”表示转体三周。
再如“5337”这个动作,是指第5组转体动作,采用第3组反身跳水方向完成翻腾转体,翻腾一周半,转体三周半。
第6组臂立动作也采用3位数。第一位数表示第6组(特指臂立跳水);第二位数表示臂立跳水的方向;
第三位数表示翻腾周数(计算方法同上)。例如“614”动作中“6”表示第6组臂立跳水,“1”表示采用第一组向前跳水方向翻腾,“4”表示翻腾两周。
再如“632”,是指第6组的臂立跳水动作,用反身跳水方向翻腾一周。
(2)跳水法肉扩展阅读
竞赛性跳水:
竞赛性跳水由竞技跳水和高空跳水组成。
1、竞技跳水是奥运会正式竞赛项目之一,分跳板跳水和跳台跳水。
比赛时,运动员在一端固定一端有弹性的跳板上起跳完成跳水动作称跳板跳水(跳板距水面的高度规定为1米和3米)。
运动员在平直坚固的跳台上起跳完成跳水动作称跳台跳水(跳台距水面的高度规定为5米、7.5米和10米)。
2、高空跳水是一种十分惊险的跳水运动。运动员从很高的悬崖上或特制的超高跳台上起跳并完成空中动作后入水。
在美国,有一种高空特技跳水比赛,特制的钢架跳台高48米,台面宽约70厘米。运动员自由选择比赛动作,由裁判员评分,得分多者为优胜。
在墨西哥,有一种传统的悬崖跳水比赛,悬崖高达60米,下面是大海。
运动员所跳动作与美国48米高空跳水相似。由于高空跳水危险性较大,容易出现伤害事故,所以在世界上开展得不很普遍。
非竞赛性跳水
非竞赛性跳水可分为实用性跳水、娱乐性跳水和表演跳水。以生产、军事、救护为目的而进行的跳水活动称为实用性跳水。以娱乐、健身为目的而进行的跳水活动称为娱乐性跳水。表演性跳水,通常是在盛大节日或跳水比赛结束后所举办的跳水表演。
表演项目包括花样跳水、特技跳水、滑稽跳水等等。为丰富表演内容,常常把竞技跳水动作作为表演的内容。
在香港的海洋公园,常进行约33.5米的高空跳水表演。美国的跳水表演者能在3米板上反身翻腾一周后仍然落在板端,紧接着完成向前翻腾三周半;
也可以在10米台安装的小型弹网或小型跳板上反身翻腾一周后仍落在网板上,紧接着完成向前翻腾一周半转体三周等高难动作。
㈢ 跳水有什么规则怎么打分
1、跳水规则
跳水比赛的动作必须从跳水竞赛规则的“动作难度表”中挑选。每一个跳水动作都有它的起跳方式(走动或立定)、组别号数、高度和姿势以及根据动作复杂程度而制定的难度系数。鉴于起跳方式和方向的不同,规则规定跳板跳水共分5组:第1组,面对池向前跳水;第2 组,面对板向后跳水;第3组,面对池反身跳水;第4组,面对板向内跳水;第5组,转体跳水。
跳台跳水共分6组:第1组,面对池向前跳水;第2组,面对台向后跳水;第3 组,面对池反身跳水;第4组,面对台向内跳水;第5组,转体跳水;第 6第,臂立跳水。
2、跳水打分
得分的计算方法是: 5个人裁判去掉最高分与最低分,以中间3个有效分的总和乘以该动作的难度,得出的积就是该动作的实得分(7人裁判则以中间5个有效分的总和乘以难度后再除以5乘3)。
裁判员评判跳水动作成绩,主要根据运动员助跑(走板、跑台)、起跳、空中动作、入水等方面的优劣来评分。这就要求运动员助跑(走板、跑台)勇敢、果断、平稳、有信心;起跳充分,有适当的高度和正确的起跳角度;空中动作连接好,姿势优美;入水准确、垂直,水花越小越好。
(3)跳水法肉扩展阅读:
现代竞技跳水始于20世纪初。1900年,瑞典运动员在第2届奥运会上作了精彩的跳水表演,一般公认这是最早的现代竞技跳水。1904年第3届奥运会上,男子跳水被列为正式比赛项目。1908年正式制定了跳水比赛规则。到1912年第5届奥运会时,增加了女子比赛项目。
近代竞技跳水是随着其他欧美体育一道在20世纪初传入我国的。1979年以来,我国选手在一系列重大比赛中取得优异成绩,中国、美国、俄罗斯、德国、加拿大已经被公认为世界跳水强国。而欧洲一些国家的跳水运动发展也很快,一批优秀的跳水运动员涌现出来。
㈣ 跳水牛肉为什么叫跳水牛肉
因为做的时候是把所以的料都放上,还放上水,再把用蛋液和淀粉裹的牛肉下到锅里,故此称为“跳水牛肉”
㈤ 跳水把肉弄肿了怎么办
先冷敷,然后擦拭活络油,这样处理效果最好
㈥ 跳水排骨的做法大全
将牛肉洗净,入开水锅中氽一下,紧一水,捞出
2.取卤水汁250毫升兑550毫升的水,加入回拍破的生姜答块,调入老抽,放入牛肉大火煮开后,小火卤1小时后,关火,用原汤浸泡至温
3.取大蒜切末,大葱细薄圈,小米辣切洗净切圈,少许生姜切末,花椒备用
4.取出牛肉切片
5.取200毫升原卤汁,加入小米辣、生姜、大蒜末、花椒、大葱以及醪糟汁,把牛肉片均匀平铺放入,加盖密封,浸泡8小时
6.取出牛肉装盘,以香菜装饰
㈦ 《跳水》写作手法有哪些
课文运用复对比、比喻都手法,对制神态、语言、动作等进行具体描写。
这篇文章故事情节紧扣事物之间联系的发展变化展开,开始由于“取乐”水手与猴子之间发生了联系。接着,事物的联系不断向前发展,变成了猴子与孩子之间的联系。这些联系在变化中达到高潮,孩子遇到了危险,在万分危急的时刻,船长出现了,从而又与孩子发生了联系,最终使孩子平安获救,显示出船长的机智、勇敢、沉着、果断的优良素质。
㈧ 跳水的方法是什么
跳板项目:男子跳个动作(5个规定动作,6个自选动作),女子跳10个动作。 跳台项目:男子跳10个动作,女子跳8个动作。 规定动作是一次向前跳水,一次向后跳水,一次反身跳水,一次向内跳水和一次向前跳水转身半周。这些跳水动作可以是直体,屈体或抱膝。 回答者:rex11987 - 助理 二级 6-25 10:21 跳水的常规知识: 1、跳水的世界性管理组织是什么? FINA(国际泳联)是世界跳水管理机构。 2、重要的国际比赛有哪些? 重要的国际跳水比赛是世界跳水锦标赛和欧洲跳水锦标赛。 3、跳水比赛有什么裁判员? 裁判人员一般由7名裁判人员的(专门)小组成,一名总裁判和两名秘书(记录员)。 总裁判的职责是管理竞赛过程和对裁判工作进行检查监督。 4、跳水的6组正式动作是什么? 这6组动作有,向前跳水,向后跳水,反身跳水,向内跳水,转身跳水和臂立跳水。(跳板跳水不用臂立跳水。但高台跳水这6组动作都要进行) 5、参加决赛的运动哚跳几个动作? 跳板项目:男子跳11个动作(5个规定动作,6个自选动作),女子跳10个动作。 跳台项目:男子跳10个动作,女子跳8个动作。 6、规定动作是什么? 规定动作是一次向前跳水,一次向后跳水,一次反身跳水,一次向内跳水和一次向前跳水转身半周。这些跳水动作可以是直体,屈体或抱膝。 7、在完成动作的过程中运动员可采用什么姿势? 跳水可用几种姿势来完成:直体,任意姿势,屈体或抱膝。 8、运动员入水应注意什么? 运动员可以用脚或头先入水,头先入水时身体必须保持垂直足趾伸直并拢。双臂伸过头并与身体成直线,双手并拢。 回答者:知道GG - 举人 五级 6-25 10:23 竞技跳水动作类型繁多,从现今的国际跳水竞赛规则来看,共有87个不同种类的跳水动作。 一、动作组别 跳水动作根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向,分为以下6个级, 第1组——面对池向前跳水。 第2组——面对板(合)向后跳水。 第3组——面对池反身跳水。 第4组——面对板(台)向内跳水。 第5组——转体跳水。 第6组——臂立跳水(仅在跳台跳水中采用)。 二、动作姿势 跳水动作的姿势。可分直体(用“甲”表示)、屈体(用“乙”表示)、抱膝(用“丙”表示)、翻腾兼转体的任意姿势(用“丁”表示)4种,在国际跳水规则中分别用英文字母A、B、C、D来表示。 三、动作号码 每组的跳水动作都有自己的号码数,以表示动作组别和翻腾转体的周数。例如: 1~4组动作的号码均采用3位数。第一个数代表动作组别;第二个数代表飞身动作(如果第二位数是“0”,则表示役有飞身动作)第三个数代表翻腾周数(以“1”为半周,“2”为一周,“3”为一周半,以此类推)。例如“201”,表示第二组向后跳水翻转半周;“305”,表示第三组反身翻腾两周半;“113”,表示向前飞身翻腾一周半。 第5组转体动作采用4位数。第一位数表示第5组(特指转体跳水);第二位数表示翻腾转体的方向;第三位数表示翻腾周数;第四位数表示转体用数,计算方法同前。例如:“5136”动作中,“5”表示第5组转体跳水,“1”表示用第1组向前跳水的方向完成翻腾转体,“3”表示翻腾一周半,“6”表示转体三周。再如“5337”动作是指第5组转体动作,采用第3组反身跳水方向完成翻腾转体,翻腾一周半,转体三周半。第6组臂立动作也采用3位数。第一位数表示第6组(特指臂立跳水);第二位数表示臂立跳水的方向;第三位数表 示翻腾周数(计算方法同上)。例如“614”动作中“6”表示第6组臂立跳水,“1”表示采用第一组向前跳水方向翻腾,“4”表示翻腾两周。再如“632”,是指第6组的臂立跳水动作,用反身跳水方向翻腾一周。 四、动作难度系数 动作难度系数是表明运动员完成动作的难易程度。国际跳水竞赛规则为每一个跳水动作确定了相应的难度系数,它根据动作组别、竞赛项目(跳板、跳台)、器械高度、动作姿势和翻腾转体的周数等方面的差异来确定其数值。运动员跳水时,动作简单,难度系数就低;动作复杂,难度系数就高。例如:3米板1O3乙,难度系数为1.6。10米台307丙,难度系数为3.4。对于同一动作,因器械高度不同,难度系数也有区别。例如同是405丙,1米板的难度系数为3.0,3米板的难度系数为2.7。目前,国际跳水竞赛规则难度表上列出的最高难度动作是;3米板109丙和307丙及10米台109丙,难度系数均为3.5。
㈨ 跳水儿菜的制作方法
泡跳水菜:指的是菜品原料先起盐水加香料,经过几日的发酵而成盐卤水,菜品现吃现泡,保持了青菜原有的清香脆口,又不失传统泡菜的酸甜卤味,是泡菜中的清新一派,特别适合下酒,餐前开胃。对于经典泡菜一个月以上的制作周期而言,这种速成泡菜,就好像是蔬菜跳到水里洗了个澡,所以名之:“跳水菜”。
跳水菜的做法
将锅洗净,下入花椒八角冰糖熬煮后放凉,加入较多盐和白酒及少许白醋制成泡菜水
将各种萝卜、莴笋等切条或段下入泡制
加入嫩姜、辣椒、大蒜,盖盖放冰箱
两天后可食用,取出淋上少许红油
㈩ 跳水牛肉的家常做法大全怎么做好吃视频
方法/步骤
牛内肉改刀成块,冲净血水。
焯水:冷水下锅,焯净血水,撇尽浮沫,冲凉。回
煮:锅加水下牛肉答,姜片,白酒,香料少许,只放少许盐。小火加盖煮到熟透。取出用开水烫一下沥干。
吊汤:牛骨焯水,冲洗干净。取一不锈钢桶,加水下牛骨,姜片,白酒。煮至汤浓(2小时左右),冷却撇净浮油。
调口:牛骨汤漏去杂质,加盐,鸡精,糖,野山椒,野山椒水,尝口咸鲜微辣。加入蒜头8~10粒,半个柠椽切片,红尖椒1把,花椒10~15粒。
装坛:将牛肉放入泡菜坛中,倒入牛骨汤,汤要淹没原料,否则易变质。盖上盖注入清水密封。秋冬季节发酵4~6天,夏天只要1~2天即可放冰箱保存。