乒乓球接发球教学视频
『壹』 网上哪有乒乓球教学。 发球,或者接球的技巧。优酷视频最好
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主要是根据乒乓球的技术水平分为三个阶段(初级篇、中级篇、高级篇)。由于乒乓球握拍方式差异性,将横拍、直拍、直拍横打分开进行制作,这样更具备专业性和针对性,更适合初学者学习。
初级篇主要是基础技术,讲解乒乓球最基础站位、握拍、动作要领、步法、训练方法等等,适合完全不会打乒乓球以及想规范自己基础动作的爱好者学习。
中级篇主要是进阶技术,如:弧圈技术、搓球技术、削球技术、结合技术、发球技术等等。
高级篇主要是高阶技术,乒乓球的结合技术、实战技术、技战术运用、实战案例分析等等。
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『贰』 乒乓球如何接发球
接发球的手法要变化的快、准,还有果断;另外在接较复杂的旋转发球时,还要控制好落点,力争主动。因此,练接发球技术有时要比练发球难度更大。
当接上旋转(奔球)正反手攻球或推挡回接,拍面适当前倾,击球的中上部,调节好向前的力量。
当接下旋长球用搓球、削球、提拉球回接,搓或削时多向前用力。
当接左侧上下旋球可采用攻球和推挡(搓球或拉球)回接,拍面稍前倾(后 仰)并略向左偏斜,击球
偏右中上(中下)部位,以抵消来球的左侧上(下) 旋力。
当接右侧下、下球可采用攻球或推挡(搓球或拉球)回击,拍面稍前倾(后 仰)并向右偏斜,击球偏
左中上(中下)部位;回接要点和方法与接左侧上、 下旋球相同。
当接近网短球用快搓、快点或台内突击回接,主要靠手腕和前臂的力量。
当接转与不转接在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板,但要注意弧 线和落点。
当接不同性能球拍的发球长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球,用相应 的方法回接。
当接高抛发球如球着台后拐弯的程度大,应向拐弯方向提前引拍。
拓展资料
正手攻球时不敢大胆挥拍,有停顿,弧线制造不好。 纠正方法:用徒手模仿挥拍练习把拍挥够。
上臂与身体夹角过小。 纠正方法:放松肩部,加大上臂与身体的距离。
抬肘抬臂。 纠正方法:对做近台快攻练习,强调击球时肘肩向后下方。
手腕下垂,球拍与前臂垂直。 纠正方法:强调手腕内旋拍柄向左,徒手模仿练习。
判断球的落点不准,引拍动作不到位。 纠正方法:用先做接平击发球的练习,再做连续推挡球的练习来纠正。
反手攻球时拍面前倾过早。 纠正方法:徒手做引拍练习使拍面稍后仰。
拍面前倾不够。纠正方法:作平击发球练习,体会击球时手腕外旋动作的方法。
『叁』 乒乓球几种接发球的方法
一、接急球
所谓急球是指对方发出的直线、斜线或中路底线的长球,具有角度大、速度快的特点。
回接急球时,站位应偏远一点,以便做好充分的准备,判断和起动都要快。根据来球的速度、旋转和落点,采取点、拉、冲、拨、推等方法来回接。接正手位的奔球、侧旋球或侧上旋球,都以点、攻、冲为主;接侧旋急长球,以拉冲为主;接反手位的奔球、侧旋或侧上旋球时,多以快推、快拨对方大角度或用反手攻和侧身点、冲方法。
二、接下旋
接下旋球可用稳搓、摆短、劈长、挑、拉冲等方法/对于初学者,回接下旋球的最基本方法就是稳搓,要求搓稳、搓低、不能下往。对具备一定水平的乒乓球运动员,接下旋球时,一定要积极主动,要加大回接难度质量。如对方发球旋转很强,就要用摆短、劈长方法回接,还要加大回接的旋转和落点难度。
由于下旋球具有速度不是太快而旋转变化较大的特点,因此,接发球的准备时间较充足,而在判断旋转强度和回接球的手上控制难度要加大。
强烈下旋球一般都用手法相似的不转发球相配套。这就要求接发球者判断要准确,看清来球旋转强度和落点后,敢于上手。如果没有胆量,求稳搓接,甚至托球,多半会被对方抢攻。
搓接不转球,不会使球产生较大的旋转变化,容易被对方抢攻,造成被动或失分。
在运用反手拉球技术回接反手位侧下旋长球时应注意:如对方发球的速度不是太快、角度不大、旋转一般时还比较容易回接。但如果对方发球质量较高,就要求两面拉球或冲球时手感要强,用摩擦旋转来克制对方的旋转。让位要充分,抢冲对方两大角。如能对来球判断准确,用搓挤的方法回接也很有效。如对方的发球是急下旋,用正常的搓球方法回接容易出高球,用推、拨的方法回接又容易下网。这时可用搓挤回接,还可使回球产生一定的急下旋,但要注意掌握好击球时间、拍形及用力方法。
三、接左、右侧上、下旋球
站在反手位侧身用正手发球,可使球产生左侧上、下旋。站在反手侧身位,用反手发球,使球产生右侧上、下旋。无论是高抛还是低抛、反手还是正手发球,除下旋球和不转球外,基本上都是左、右侧上、下旋球。但左、右侧上、下旋球是一个统称,也只是一个旋转的概念,并不包括速度和落点的因素。左、右侧上、下旋球都有斜线长、短球,中路长短球,直线长、短球之分。
在这其中还有以旋转落点为主或以速度落点为主之分。同样是左侧下旋斜线长球,一个是斜线角度大,旋转较强;另一个则可能斜线角度大、速度快。
因此说,左、右侧上、下旋球是一个统称。如果详细用旋转、速度及落点划分起来,可分出几十种。
对发球者来讲,较大的发球旋转变化,都是在球拍触球的一瞬间,通过调整拍形和触球用力方向而产生的。这就要求接发球者在判断准确的基础上采用相对固定的接发球模式,并在这一接发球模式的制约下,加强有针对性的强化训练,以提高接发球的质量和命中率。
接出台长球或半出台球,无论是直、中、斜线侧上、下旋或半出台球,一定要立足于抢拉、抢冲或抢点。至于在什么情况下运用,则要根据对方发球的速度、旋转及落点而定。接旋转较强的侧下旋长球或半出台球,以抢拉高吊弧圈为主。
接旋转一般、速度较快的侧旋、侧下旋或侧上旋球应以冲点为主。
直握球拍接反手位斜线大角度长球时,要求步法移动要快,让位要充分,侧身抢拉或抢冲。如来不及侧身,能用直拍反手横拉最好,用反手横拉抢先上手后可制约对方发球抢攻,变成上旋球后打来回、打摆速,就不至于陷入被动。
当然,回接反手位侧旋或侧上旋球,用推、拨、挤或反手攻的方法都是有效的,关键是推、拨挤攻的质量,要求在不失误的前提下,速度快、力量大、落点刁。
四、接短球
短球也是一个统称,从路线上可分为反手位、中路、正手位短球。从旋转上可分为上旋、下旋、侧旋、侧上旋、侧下旋和不转的短球。
在接短球的方法上,要根据不同球性而异,当然不排除同一种发球可用几种回接方法。比如:接正手位一般侧下旋的短球,可摆短、也可劈长,可快挑、也可以晃接。在这种情况下,接发球的方法就取决于你本身接发球的能力。如能熟练地运用上述各项技术,就可以速度快、积极主动的挑、撇为主,以提高接发球的质量。
目前,高水平的乒乓球运动员接发球的抢攻能力都很强,对出台或半出台球,无论其旋转速度如何,都能以质量较高的弧圈球进行接发球抢攻。这就迫使发球者多以短球来制约对方,而且短球发的落点严格,球的第二跳都不得从球台的边线或端线出台,同时还伴有手法极其相似的旋转反差变化。因此,要求回接短球时首先是头脑冷静,判断准确;然后是接球的手法合理,快挑、摆短、劈长等方法要合理运用。要根据来球的性质及本人的技术水平、打法特点来选择回接方法。
值得注意的是,受固有的方法意识影响或恐惧对方弧圈球的心里作用,有些选手的回接短球以摆短多、而劈长、撇长少,显得接发球过于保守且威胁性差。应当讲,快速加转摆短球对制约对手抢攻是一个行之有效的方法,但一味的摆短,使回接球的落点、线路变化不多,也会削弱摆短威胁。
发长球要有不怕对手拉的准备,主动打实力。劈长球也一样,迫使对方大幅度移动和让位,抢拉弧圈,然后,你有充分的时间准备和 落点制约,准备带、打弧圈,进行实力之争。如果摆短出半高球,易被动挨打,球靠近球网,易被对方抢攻。
因此,接对方反差较大的短球进行摆短,要求回球快、短、低、转,缺一不可。
劈长球,多半在正手空位或反手追身,回球 角度大、线路长,容易在下一板球转为相持。因此,回接短球时,一定要提倡积极主动,多以挑、点、撇为主。然后,是根据来球摆短、劈长灵活运用,不拘一格。回接的方法多、落点活。
当然,接发球的方法不排除战术的需要,而且服从战术的需要还是第一位的。
比如:对方发球抢攻是特长,是主要得分手段,尤其是擅长正手位和中路抢拉弧圈球。那么,就要求接发球的第一板,死逼对方反手大角度,使其很难侧身抢拉,只好再过渡一板。这样从整体战术的角度要求,就有效的破坏了发球者的抢攻。在回接球的方法上,要求落点严格是非常重要的
发球技巧及台内小球技术分析
乒乓球在球类体育项目中,是技术性很强的项目。随着该项运动的发展,新的技术不断涌现,乒乓球各种打法技术中,台内球技术日益被重视。台内球技术在合理利用过度技术、开发比赛攻击点等方面起着很重要的作用,台内球技术除步伐身体的协调外,对手腕乃至手指的灵活性要求较高,下面简要地介绍常用的几种台内球技术。
挑:在来球的高点期,击球中后侧部,根据挑球的线路向前上或前上侧方发力。击球时,以前臂发力为主,上臂适当靠近身体,重心略向前倾,这可增加手对球感觉的准确性。要处理好摩擦和击打的关系。为了保证击球的准确性,可适当多一点摩擦。挑球主要用来回接下旋类发球,如果对方发的是纯下旋,可以利用避转的方法提高回球命中率,既触球靠近旋转轴线回击,也就是通常所说的,逢直变斜,逢斜变直;如果对方发的是侧下,可以利用借侧旋的方法提高回球威胁和命中率。既触球靠强旋转区回击,也就是通常所说的侧接,这样回去的球向相应的方向拐弯。
摆:在来球的上升期,击球中下部,以向前下方发力为主略带向侧的力量。击球时手腕瞬间有一较小的制动动作,在自己发力基础上,适当借来球的力量,在过网的前提下,尽可能减少球向前平动的距离。一定要注意击球时期和发力方向,手指注意放松,多体会触球时手指的感觉。引拍不易过高。
正手快点 正手快点是用于攻击台内小球的技术。比赛中,为限制对方的进攻,常用快点来控制对方。因此,掌握好快点技术可以获得更多的主动。正手快点的特点是动作小、速度快、线路活。其具体动作要点如下:
(1)上身、右足和前臂在同一时间内到达球台右前方,上身靠近球台,前臂伸进台内,举拍稍高,将击球时,手腕配合小臂先向后有一小绕环动作,再向前上方挥动,将球击出。一般击球的最高点。应注意根据来球旋转、高低,调节好拍形和动作以制造合理的弧线。手腕动作尤为重要。
(2)来球下旋强烈,拍面可适当后仰,触球中下部,手腕配合前臂向前上方挥动;来球略带下旋,拍面基本与台面垂直,触球中部,手腕在向前发力的同时稍向上摩擦球;来球上旋,拍的位置应稍高于来球,或与来球在同一水平线上,拍面可适当前倾,触球中上部,手腕向前发力为主。
(3)来球越偏球台右方,右脚跨出的步子亦越大;来球位于球台中右方,左足可向左前方跨出一步,右足跟着移半步。
(4)易犯错误及改正方法 ①不看来球旋转、高低,用同样动作、拍形攻球。改正方法:在思想上明确,必须依不同来球,变化击球动作。采用多球练习,供不同旋转和高低的来球,要求运动员依球变化动作和拍形。 ②上身不前移,只出手臂击球。常导致手臂伸得过直,控制球能力低、难发力。改正方法:在台前先做徒手动作练习,强调上身、右足和前臂应在同一时间到达球台右前方。待徒手动作熟练后,再用多球训练,强调之处同上。发现上身不前移时,需做几个徒手动作练习后,再转入多球训练。供球者可有意多供一些特别短的小球,以促进运动员改正上身不前移的错误动作。 ③手腕僵硬,妨碍发力,影响调节弧线。引起手腕僵硬的原因很多,改正方法应对症下药。如:因握拍法有问题,应适当改进握拍方法;因手腕关节不灵活,应加强腕关节灵活性的训练;因引拍时手腕过分上翘或下吊,应适当改进引拍动作。
劈长:击球弧线直且急,落点要到对方端线。击球的上升期后段或高点期,手腕、前臂用力向前下方砍去,发力较集中,动作幅度比摆短大。
反手侧拉台内小球 要点是在有限的时间、空间内,尽可能延长挥拍路线,用摩擦击球的方法,提高球的命中率和旋转性,从而为争取主动创造机会。反手侧拉球技术的掌握除了必须明确其动作原理外,还应提高弧形摩擦球的能力,这要多加强训练才能运用自如。
实战中我对台内小球重要性的认识。
『肆』 哪有如何接各种旋转乒乓球发球的教学视频下载
优酷应该有很多吧,发你个链接:http://v.youku.com/v_show/id_XNTU5MjQwNDQ=.html,这个比较详细。
『伍』 乒乓球:接发球:如何回旋转球,要详细步骤,最好图解也不要太啰嗦啊!!要实用,急,高分看谁要!!
如何接发球是比赛中战术的重要组成部分,接好发球可以使自己由被动防守转为主动进攻,下面介绍一些我接发球的心得,应偏向灵活处理和进攻:
首先,接发球的前提是对来球的判断,是哪种旋转,一般来说,球路飘忽的是下旋或侧下旋,沉稳的是上旋或侧上旋,对方发球一般会注意隐蔽性,用手臂遮挡和用一种姿势发不同的旋转,所以判断球的旋转很重要。
最常见的,台内左侧下旋(指球的旋转方向),不要搓球的底部,那样只会把球搓高让对方打,应把拍侧立,角度根据来球侧旋强度决定,摩擦球右中下部,摆到离网很近的对方正手,最成功的是球跳到对方球台后马上出边线,脚步不好的话救不起来;另一种有效的方法:挤一板,很有效果,用力向左下或左上摩擦球左中下部,回到对方的怀里,回过去的球弧线大,而且对方接着很别扭,一般会侧身拉,质量不高,接下来就知道该怎么做了吧;
侧旋:一般速度比较快,如果发到反手,加力推或横打弹击(失误率高)正手的话就攻吧
正手低长下旋:如果质量高的话,一般旋转强烈,等下降期拉高调,注意加进去些侧弧,以干扰对方判断;
反手低长下旋:在下降期横拉,或侧身拉高调;
正手高抛侧下旋:变线大,在上升前期快搓,加强力量以抵消旋转;
奔球:发到反手位就弹死他,不过要反应快,奔球就靠快和出其不意,要做到比他还快,发到正手空挡如果你的基本功和步法好,就抢攻,基本功一般抢攻没有把握可以快带一下;
『陆』 求乒乓球的接发球技术
乒乓球接发球技术关键在于判断的正确与否,直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点,应利用各种信息进行综合分析。
1、就对方发球时的站位决定自己接发球的站位。
2、观察对方发球前的引拍方向。
3、观察球拍触球瞬间摩擦球的方向,判断球的旋转性质。
4、观察发球时挥臂的动作幅度和手腕用力大小,判断球的落点长短和旋转强弱。
5、根据发球的第一落点判断来球的长短。
6、根据球在空中的飞行弧线判断旋转。
7、根据手感判断来球的旋转。
8、记住不同性能球拍的颜色及各自的性能。
接发球技术的具体运用:
1、接急球对上旋球,左方急球不宜移动过大,可采用侧身回接,一般用反手推挡或用反手攻回接。右方急球用正手快带、快攻借力回接。对下旋急球,用推或攻回球时,应使拍面稍后仰以增加向上发力。用弧圈球回接时,应增加向上提拉的力量。用搓球回接时,首先向后退一些,拍面角度不宜后仰太大,击球中下部向下发力以抵消来球的前进力。
2、接下旋球用搓球回接时,注意拍面后仰以增加向前上方的发力。用拉攻或弧圈球回接时,一定要增加向上提拉的力量。
3、左侧上(下)旋球对左侧上旋球,一般用推、攻为宜。回球时,拍面要稍前倾,拍面所朝方向向左偏斜以抵消来球的左侧旋;向前下方用力要相对加大,防止球触拍时向自己右上方反弹。如用搓削回接,除注意以上要求外,还要加大向下摩擦球的力量。用弧圈球回接要加大拍面前倾角度,多向前发力,少向上提。对左侧下旋球,一般采用搓、削回击为宜。 回球时,拍面要稍后仰,拍面所朝方向向左偏斜以抵消来球的左侧旋;稍向上用力,防止球触拍时向自右下方反弹。如用推、攻回接,除注意以上要求外,还要加大向上摩擦球的力量。用弧圈球回接要注意拍面角度不宜过于前倾,多向上提拉,少向前发力。
4、接右侧上(下)旋球对右侧上旋球,一般用推、攻为宜。回球时,拍面要稍前倾,拍面所朝方向向右偏斜以抵消来球的右侧旋;向前下方用力要相对加大,防止球触拍时向自己左上方反弹。如用搓削回接,除注意以上要求外,还要加大向下摩擦球的力量。用弧圈球回接要加大拍面前倾角度,多向前发力,少向上提。对右侧下旋球,一般采用搓、削回击为宜。 回球时,拍面要稍后仰,拍面所朝方向向右偏斜以抵消来球的左侧旋;稍向上用力,防止球触拍时向自左下方反弹。如用推、攻回接,除注意以上要求外,还要加大向上摩擦球的力量。用弧圈球回接要注意拍面角度不宜过于前倾,多向上提拉,少向前发力。
5、接短球最主要是注意及时上前,以获得最适合的击球位置。同时控制好身体的前冲力量。接发球后要迅速还原,准备下一次击球。要充依靠前臂和手腕发力,同时要根据来球的旋转性能,调节拍面角度,击球部位,击球时间和用力方向。
6、接转与不转接在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板,但要注意弧线和落点。7、接不同性能球拍的发球长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球,用相应的方法回接。8、接高抛发球如球着台后拐弯的程度大,应向拐弯方向提前引拍。
1)头诀 口诀不能罗万象,仅把要点来提供, 速度旋转多变化,有赖触类能旁通。
2)准备姿势 立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸, 拍置腹前眼注视,准备移动体放松。3)发球 伸掌抛球向上空,球落击法有多种, 上下侧旋擦球面,长短轻急力不同。
4)接发球 "准备姿势"接发球,来球旋转反向送, 上旋推挡下旋搓,长抽短吊争抢攻。
5)正手攻球 切忌抬肘握拍松,前臂向前向上动, 左脚稍前体右转,倾拍一般击球中。6)反手攻球 前臂搁腹臂贴胸,肘为轴心臂腕动, 左脚移后腰左转,倾拍斜击球上中。7)推挡球 推挡多用反手方,动作犹似反手攻, 前臂发力向前下,倾拍推挡球上中。
8)搓球 拍先稍仰后平送,向前摩擦球下中, 手腕配合小臂动,球转不转靠腕动。
9)削球 判断来球先移动,屈腿转体引拍送, 先仰后平擦球底,向前下作弧形动。
10)弧圈球 挥拍力向前上冲,薄擦球面位上中, 越薄越转成弧圈,擦面要宽力加重。
11)回击弧圈球 倾拍盖住球上中、及时调拍心放松, 削击移拍上而下,短促截球位偏中。
12)放高球 离台抖切球下中,高抛物线前上送, 远吊对方左右角,越高、远、转越成功。
13)杀高球 球弹高起莫着急,移位待落额上空, 手臂环转向前压,亦可斜砍球侧中。 14)滑板球 拍向右前似击球,手腕突转向左送, 斜擦球左侧力抽,声东击西奏奇功。 15)短球 对方离台宜短吊,貌似长拍宜轻送, 拍平减力轻递球,竖板轻挡亦可用。
16)步法 练球切忌丢步法,击球应先步移动, 先动后打是关键,步法混乱手法空。
『柒』 乒乓球旋球怎么接和发
乒乓球旋球接球与发球的方法分为四种:
1、左旋。发球人从右向左挥拍时(正手发球),到了接球方,球变成左旋了。碰到台面后,球不是向接球人的左侧运动,而是向接球人的右侧反弹,故不能用拍面对着接球人的右方,拍面应该对着接球人的左方。
2、右旋。发球人从左向右挥拍时(反手发球),到了接球方,就变成右旋了。碰到台面后,球不是向接球人的右侧运动,而是向接球人的左侧反弹,故不能用拍面对着接球人的左方,拍面应该对着接球人的右方。
3、下旋球。发球人从上往下挥拍,到了接球方,球是向上旋转的。碰到台面后,球不是向接球人的上方运动,而是向接球人的下方反弹,故不能用拍面竖直或下压,拍面应朝上,简称为亮拍。
4、上旋球。发球人从下往上挥拍,到了接球方,球是向下旋转的。碰到台面后,球不是向接球人的下方运动,而是向接球人的上方反弹,故不能拍面朝上,拍面应该竖直或下压。
(7)乒乓球接发球教学视频扩展阅读:
乒乓球的基本旋转理论上共分为六类:上旋和下旋,左侧旋和右侧旋,顺旋和逆旋。因为单纯的旋转威胁不大,所以实际发球发出的是混合旋转,这就增加了接发球的难度。
用正手发出左侧上旋,在接这种球的时候既要克服上旋又要克服左侧旋,这就要求拍型前倾克服上旋避免出界,在拍型前倾的同时还要朝着对方正手位的方向以克服左侧旋。来球越转,在板型上做出相应调整即可。
对于侧旋球,不管对方是左侧旋还是右侧旋,都朝着对方中路方向接,不会再吃侧旋,然后再判断清楚上下旋,采用推(拨)或者搓(拉)技术即可。
接发球最最重要的是判断清楚旋转,而判断旋转的前提是学会盯球,盯对方球板触球瞬间的板型、触球位置和用力方向。比如板型立一些,来球侧上旋成分就会多一些,触球中部位置,来球不可能太转,用力方向向下摩擦球底部,下旋成分就多一点。
参考资料来源:网络—旋球技术
『捌』 乒乓球教学视频会拐弯的发球技术
浙江工业大学乒乓球协会出的系列教学视频讲授了拐弯发球技术,比如勾式侧旋发球技术、逆向下旋等技术,你可以在网上看。
『玖』 乒乓球横拍如何推接好发球视频
接发球是这项运动中很重要的一个环节,如果有一个好的接发球可以转被动为主动。接发球的目的不在于先上手,而是控制球,尽量不要让别人上手。常用接发球以搓球过度为主,可以劈长也可摆短。有机会也可适当的抢攻(在保证命中率的情况下)接发球的关键在于判断球的旋转,落点,角度后做出反应。楼主需要多加练习。
『拾』 求一个乒乓球接旋球和扣球的教程视频 高分
《唐建军乒乓球控制球技术视频教程合集》(Table Tennis TangJianJun)[RMVB]
http://xidong.net/File001/File_47938.html
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