排球抛球视频
介绍两种基本的发球姿势吧--
一、正面上手发
准备姿势：面对球网，两肢自然开立，左脚在前，左手托球于体前。
抛 球：左手用掌平稳而准确地将球抛在体前右肩前上方，高度约50厘米。同时，右臂抬起，屈肘后引，肘略高于肩，上体稍向后仰。五指并拢，指尖朝上，手腕稍后仰保持一定的紧张，眼睛注视球体。
击 球：右脚蹬地重心前移，以收腹、屈体迅速带动手臂的挥动。挥臂成直线，在右肩前上方，用手掌坚硬部位击中球的后下部。
二、下手发球
下手发球动作技术简单，是学习发球技术的入门。下手发球技术是女生考试项目。
准备姿势：面对球网，左脚在前，两膝微屈，左手持球于胸前，右手自然下垂。眼视前方。
抛 球：左手将球在体右侧抛起，高约20厘米，抛球时，身体重心后移，同时右手后摆。
击 球：右脚蹬在，身体重心前移，右臂伸直，以肩为轴向前摆至腹前，用掌根击球的后下部。击球后，随着击球动作身体重心前移，迅速入场。
发球技术常犯的错误及纠正方法
1、抛球时有屈腕动作，使抛出的球不平稳，影响发球效果。 纠正方法：
（1）平抛护膝或扁平物体，并使之不旋转。
（2）反复做平托上送抛球动作。
2、抛球的高度中位置不准确。
纠正方法：设置固定的目标，对准目标反复做抛球练习。
3、正面上手发球时，做不出推压带腕动作。
『贰』 排球抛球的动作要领
这要看你是什么发球了。目前常规的几种有站立发球 跳票球跟大力跳发球 每一种发球的球抛球高度都不同 不知道你说的那种
『叁』 排球发球抛球又接住算放规吗
连续两次都是同一人接就算失分
『肆』 排球发球一定要抛球吗
答·：一定要。
1、对于排球上手发球，不少学生都掌握不好抛球和击球的时间配合，不是球抛得高了，击球时只击打到球的下部；就是球抛得低了，击球位置过低，导致球过不了网，或是由于击球点不正，球往场边飞出去。
2、这些错误看起来是击球环节出了问题，但在实战中，抛球动作也是至关重要的。我认为，想要发球过网，首先抛球要稳。“持球手要直臂勾腕托球，送球时向上要稳，球不能左右偏移，保持在身体正中稍偏右位置，要注意托腕出球，而不是撩上去的。对于初学者来说，出球不宜过高，抛得越高，击球的时间越难掌握。”
3、建议，在练习时可以有意识地控制抛球力度，用相同的力度抛球，将抛球高度固定下来，这样对球下落的时间就有一个预估。
『伍』 排球怎么发球视频教程
发球分上手和下手。
下手发球是用手臂内侧的小臂打球了，内侧比较平，好控制球，不要立着发球，因为那样不便控制球的方向了。
上手发球有两种了，一种是旋转球，一种是飘球。旋转球是是一套动做，发球的位置也是不同与飘球，旋转球是在头的正上方了，手型象一个大勺子，包住球，然后是推卷的一个动作，打出来的球是向前滚，过网下扎，改变包满的程度可以发出侧旋球了，在高级一点是跳发了。在高级就是跳发侧旋， 漂球是在脑前方发球，接触球也是推击球，略向上，击大要快，球是不动的，因为球不旋转，球本身也不是重量均衡，因为有球嘴了，遇到风就会发生漂移现象，所以叫漂球了。
还要增加手的力量，还有就是球要向前发，不是向天上发了。
运用身体的重量，身体向前，然后在用手发力，手象一个鞭子一样，大臂带小臂，手是鞭子捎了，在打球的一刹那，手臂正好甩直，力量是最大的时候了，任何运动力量的源泉都是腰，如果能体会到腰部的力量，那就最好。
『陆』 排球上手大力发球应该抛球多高
每个人的感觉都不一样，自己掂量着。
1、正面上手旋转球。它的主要特点是力量大、速度快、可以发出各种方向的旋转球，容易控制球的落点，尤其是身材高大、上肢爆发力强的运动员易于掌握。
2、勾手大力发球。这种发球的特点类似正面上手大力发球，五十年代到六十年代初，这种发球有较强的攻击性，六十年代初普遍采用小臂垫球，这种发球的攻击性相应减弱，而且这种发球比较费力，失误率也较高，有时出现得不偿的想象，慢慢逐渐趋于淘汰。
3、正面上手飘球。它通过小臂直线加速，手腕固定，短促有力的发力来实现。
4、勾手飘球。球刚抛出离手，球在零点时，右臂以加速和闪击突停的动作来完成，飞行轨迹难以判断。
5、跳发球。是现代排球最主要也是最常用的一种发球方式，它具有：距网近、击球点高、球速快、力量大、鞭打冲击力大、弧度平的特点，能非常有效地给对方一传带来破坏性的冲击。跳发球与站发球不同，由于它在发球时挥臂击球点高，而且起跳后击球点在本方场内上空，发球者不再需要消耗能量反抗重力而给球以上升的初速度，反而给球以下后初速度用来攻击对方，这时球作斜下抛运动，这种发球只要击球部位和击球时机掌握的好，就能发挥有关肌肉群最大肌力，使击球时产生极为强大而凶狠的鞭打冲击力，最大限度威胁对方，破坏对方技战术体系和正常的心理状态。
『柒』 大家好，在网上有学抛球的技巧的视频吗三个球在手中抛。算是杂技
对的,是叫杂技.不过你说的只是杂技的一个系列....你说的被杂技内回行称为"杂耍"也是杂技较早的节答目的,但是光3个球是不够的,....一般都是扔6个球,然后在练点别的东西.有扔羽毛球拍...有一种比棒球棍短些的一种棍我们叫棒..还有特殊塑料做的胶圈...这个东西说来复杂.我说这么多只是让你能更多的了解..光靠这样说是不会懂的,再说了杂技这个东西也不是随便教人的...呵呵..
『捌』 排球发球规则
排球发球规则：由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分，还能削弱乃至破坏对方的进攻，打乱对方的部署，在心理上给对方造成威慑。
下列情况为发球犯规：（1）发球次序错误。（2）发球队员在击球时或击球起跳时，踏及场区（包括端线）或发球区以外地面。（3）发球队员在第一裁判鸣哨8秒内未将球击出。（4）球未被抛起或未使持球手清楚撤离就击球。（5）双手击球或单手将球抛出、推出。（6）球抛起准备发球，却未击球。
(8)排球抛球视频扩展阅读：
排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。
基本技术分为六大项 ：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。
『玖』 排球怎么跳发球、抛球怎么抛的好
你说的是大力跳发吗 和扣球一样的那种？
如果是这种的话就和扣球一样的 球抛在右前方（你是右手扣球的话）球落地的点最好在发球线的外面一点或者里面一点 如果你身体素质很好的话 可以抛进场地里面 人追进去打
大力跳发球需要身体的力量多一点 击球的时候不光用手臂的挥动 更需要整个人的协调发力
多多练习就好了 可以看看视频学习 排球这个东西一点要多磨多练 多从中得到悟解 才可以成功
加油 ~~~