乒乓球近台远台
A. 乒乓球近台和远台步伐
近台常使用的步法,包括:单步、并步、跳步
远台常使用的步法,包括:交叉步、并步、跨步、小碎步
步法介绍:
1.单步:一脚为轴,另一个脚向前、后、左、右不同方向移动,重心随之跟上。单步具有移步简单、灵活、重心平稳的特点,一般用于离身体不远的小范围移动,如接近网短球等。
2.跨步:一脚蹬地,另一个脚向移动方向跨一大步。多用于进攻型选手左右移动击球。为了防止跨步后失去重心,蹬地脚应随后跟上半步或一小步。
3.并步:一脚先向另一只脚移(或叫并)半步或一小步,另一只脚在并步脚落地后即向同方向移动。其特点是身体不腾空,重心起伏小,很稳定。一般为进攻型选手或削球选手在左右移动时运用。
4.跳步:以来球同方向脚蹬地为主,双足有瞬间的腾空,离来球较远的脚先落地,另一只脚跟着离地。其特点是移动范围比跨步大,利于发力进攻。攻球选手在左右移动时常用。
5.交叉步:近来球方向的脚尖先由向前转向移动方向,并略移半步或原地调动一下重心;远来球方向的脚在向来球方向跨一大步,在身体前(侧)瞬间呈交叉状态。身体随之向来球方向移动,另一只脚再跟上一步,身体重心随手臂挥动方向略转。在远来球方向脚跨出的一步将落地时进行击球,另一只脚移动时击球已完成。此步法移动范围大,侧身攻后扑打右方空档,或再从右大角回到反手攻球时常用。削球选手在前后移动时也经常使用。
6.小碎步:较高频率的小垫步,主要适用于步法的调节,在步法移动到一定的位置时还没有找到合适的击球点,就要通过小碎步来调整,争取更好的击球点。小碎步是步法中尤为重要的步法,也是衡量一个人步法跑的是否合理、协调的一个重要因素。
B. 什么叫乒乓球近台 中台.......
站位根据离台远近的不同分为近台、中近台、中台、中远台和远台。近台是回指站位在离台0.5米以答内的范围;中台是指站位在离台0.7米附近的范围;远台是指站位在离台1米以外的范围;中近台是指站位介于中台与近台之间;中远台是指站位介于中台与远台之间。
乒乓球运动员的站位应根据不同打法类型及个人的技术特点来确定,以利于发挥技术特长。
直拍左推右攻打法的基本站位,应在近台中间稍偏左(以右手执拍为准,以下均同),离台约为40厘米左右,一般左脚稍前,右脚在后;两面攻打法的基本站位在近台中间,离台约为50厘米左右手,一般也是左脚稍前,右脚稍后;以弧圈球为主打法的基本站位在中台附近;以削为主打法的运动员基本站位在中远台附近。 应进一步说明的是:以上所说的基本站位,是指准备回击一般来球时的站位。在实际比赛中,运动员要随时根据来球的远近和方位,不停地移动自已的位置,才能以正确的手法回击各种不同的来球。
C. 在乒乓球术语中,中台、近台、远台、中近台、中远台等各是什么意思
以下纯属本人意见,希望对你有帮助!一、站位术语: 近台:指站位在离球台端线50cm以内的范围。
中近台:站位离球台端线50-70cm之间的范围。
中远台:站位离球台端线70-100cm之间的范围。
远台:指站位离球台端线100cm以外的范围。 二、 击球时间术语
上升期:指球从台面反弹上升到接近最高点的这段时间。这段时间还可以分为上升前期和上升后期。
高点期:指球反弹到最高点的这段时间。
下降期:指球从最高点下降至地面的整段时间。这段时间可分为下降前期和下降后期。 三、击球部位术语
为了形象的说明,将球用表盘的刻度来划分。
击球上部:球拍击球在12-1点的位置。
击球中上部:球拍击球在1-2点的位置。
击球中部:球拍击球在3点钟的位置上。
击球中下步:球拍击球在4-5点中的位置。
击球下部:球拍击球在6点钟的位置上。
四、击球路线术语 五、拍型角度术语
拍面向下:拍面触球接近12点时的角度。
拍面前倾:拍面触球接近1点时的角度,击球的上中部。
拍面稍前倾:拍面触球接近2点时的角度,击球的中上部。
拍面垂直:拍面触球接近3点时的角度,击球的中部。
拍面稍后仰:拍面触球接近4点时的角度,击球的中下部。
拍面向上:拍面触球接近6点时的角度。
D. 乒乓球比赛中近台站位指运动员离球台多远的范围
近台站位在离球台0.5米以内的范围。
站位根据离球台远近的不同分为近台、中近台、中台、中远台和远台。
近台是指站位在离球台0.5米以内的范围;中台是指站位在离球台0.7米附近的范围;远台是指站位在离球台1米以外的范围。
直拍左推右攻打法的基本站位,应在近台中间稍偏左(以右手执拍为准,以下均同),离台约为40厘米左右,一般左脚稍前,右脚在后。
两面攻打法的基本站位在近台中间,离台约为50厘米左右手,一般也是左脚稍前,右脚稍后;以弧圈球为主打法的基本站位在中台附近;以削为主打法的运动员基本站位在中远台附近。
应进一步说明的是:以上所说的基本站位,是指准备回击一般来球时的站位。在实际比赛中,运动员要随时根据来球的远近和方位,不停地移动自已的位置,才能以正确的手法回击各种不同的来球。
(4)乒乓球近台远台扩展阅读
近台站位
乒乓球的一种站位方法。
离台约30-40公分。反手采用快拨为主的技术,离球较近,打法技巧性强,借力为主结合借力中发力,成名选手有王涛、陈静、耿丽娟、王越古等。
正、反手攻球技术
站位范围
近台站位40-50cm,中台站位100cm左右,远台站位100cm以上。
根据打法不同站位距离不同
1、左推右攻:基本站位在近台中间偏左;
2、两面快弧打法:基本站位在近台中间;
3、弧圈球或弧快打法打法:基本站位在中台偏左;
4、削攻结合打法:基本站位在中台附近;
5、削球打法:基本站位在中远台附近。
横拍以削为主结合反攻打法。这种打法的特点是站位中近台,削球灵活多变,在比赛时常以加转下旋球结合不转球,并配合落点变化来调动对方,为反攻创造机会。
这一打法在60年代以林慧卿、郑敏之、王志良为代表,70年代以陆元盛、黄亮为代表,他们在许多重要的国际比赛中,都曾获得优异的成绩(图8)。横拍以削为主结合反攻打法的技术与直拍打法基本相同。
E. 乒乓球对拉初学者,是从近台还是中远台或远台学起又怎么练好对拉
正手中远台对拉弧圈球 1.特点和作用 中远台对拉弧圈球,虽速度较慢,但旋转较强、力量较大,落台后有一定的前冲力,是弧圈球选手的一项必备技术,运用得好,可使其在退台后从相持或被动中转为主动。攻削型打法的运动员也应该掌握此技术,作为反攻或变化击球节奏的一种手段。 2.要求 (1)对拉的球力争旋转强、冲力大,这样才能争取主动。 (2)应有扎实的基本功,不能拉两板就失误了。 3.动作要点 (1)动作幅度稍大,引拍时球拍要低于来球,整个动作的用力方向是从右后向左前上方。 (2)应充分发挥腿、髋、腰、臂和腕的力量,其中,尤应重视身体重心和前臂的作用。 (3)拍形与台面垂直,触球中部。击球时间为下降前期或高点期,以撞击后的摩擦发力为主。 4.易犯错误及改正方法 最常见的问题是:不会运用身体重心的力量,拉球无力。 改正方法:先明确在对拉弧圈球时怎样发挥身体重心的作用,再进行徒手动作和多球训练。进行多球练习时,应站位中台,不要站在近台。
F. 乒乓球的中远台指的是多远
中台是距离端线70CM~100CM
远台是1M5以外。
近台50CM以内
中远就是中台与远台之间
G. 直板接乒乓球下旋远台近台的方法
您好
1.起台就搓:搓球其实就是球刚刚起台的时候球拍下切接触球的中下部
摆长:接触拍面的中间甜区;摆短:接触拍面的边缘
2.假弧圈:其实就是仰拍送球(拍面几乎放平)动作像是弧圈球但没有弧圈的前冲
欢迎追问
H. 如何区分乒乓球拍是打近台的是打中台的是打远台的多谢乒乓球友指点!
打近台,一般是快攻,要求出球快,所以底板一般都是OFF+的,并且比较硬,7层的版,即脱离权拍的速度最快。
打中台和远台的,一般是弧圈打法,需要吸住球,发上力,通过弧线保证球能落到对方的台子上。所以一般是5夹的,拍子较软。比较著名的stiga OC,全能点的是stiga EG等5夹。
I. 乒乓球怎样算近台,中台,远台、
近台指身体距离端线50cm以内;中台指身体距离端线50~100cm;远台指身体距离端线专1米以外;中近台介属于中台和近台之间,中远台介于中台和远台之间.
乒乓球台(英文名a table tennis table)是乒乓球运动的老式乒乓球台器械,台面可由任何材料(国际规定应由坚实木料)制作,具有一定弹性,上层表面叫比赛台面,长2.74米,宽1.525米,离地面76厘米,与水平面平行台面为暗色(国际比赛规定应由暗墨绿色纤维素喷漆或涂漆),无光泽,台边各有2厘米宽的白线,长的称边线,短的称端线。台面中央有一条3毫米宽的白线,称中线,将两个台区各分为左右两个部分(中线本身应被看做是右半边的一部分)
球网包括网,网柱,支架三部分。网将台面分成大小相等的两部分,网垂直于台面,于端线平行,高15.25厘米,网柱外缘离开边线15.25厘米,网与网柱台面紧贴,国际比赛规定网应柔软,呈暗绿色,网柱应为大一颜色,其表面无光泽。
球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形,长2.74米,宽1.525米,离地面高76厘米。
J. 乒乓球对拉初学者,是从近台还是中远台或远台学起
首先确定自身技术能力是否达到可以学习弧圈球的程度,比如引拍还原,步法移动,重心转移内的基本原理,正手攻球容,直拍的反手推挡或直拍横打,横拍的反手推拨技术都有了相当的稳定度。如果没有循序渐进的学习过程而盲目的学习新技术,是对整个技术发展十分不利的。当然如果是业余球友娱乐性质的打球,本不该要求这么多,但如果对乒乓球技术有一定追求的话,就不该盲目冒进。所以先分清楚自身是初学者还是对拉初学者。对拉这个名词的前提是对手使用弧圈球技术,我方也使用弧圈球技术反拉。定点的主动发力的弧圈球技术是否掌握,并达到相当的稳定度,包括高调弧圈, 前冲弧圈,对球各个时期的击球点的掌握是否到位。对下旋球能否用弧圈球方式起下旋,都是问题。要点是循序渐进,不在于是近台或者中远台,因为能形成真正意义的对拉,是不可能在近台的。