❶ 练排球很累么难么对什么要求最高

累是肯定的，，，刚开始我的手都是紫的，，而且，很累。。常常还被扣的球砸到，，，我们打球的时候，很多人眼镜碎掉，鼻子出血，脚扭了。。。但是我们都喜欢，，所以坚持下来了。。。累的时候，全身动一下都是痛的。。。。。专业排球训练更别提了。。我朋友在体校家都不能回，，整天不好好上课就是训练，，训练伤害很多的，，一不小心就再也不能打球了

❷ 学排球有哪些要求,比如身高

排球专项运动对运动人员的要求有以下五个方面：

  1. 整体力量。整体力量是运动员在从事球类专项活动时各运动环节协调一致所表现出来的综合力量。排球运动是一项集技术和战术于一体的运动，要求排球运动员各方面的素质协调一致的发展，力量素质是排球运动员弹跳力。

  2. 专项速度。排球运动属于短时间爆发式的运动，这对于运动员的各种速度要求也是很高的。对排球运动员来说，不仅要求其反应快速、判断准确、手臂控制能力强，且要具备短距离的快速起动、移动和制动能力，来适应比赛场上的各种变化。

  3. 运动耐力。排球运动虽然是短时间爆发式的运动，但是对于运动耐力的训练也是不容忽视。 排球比赛是五局三胜制，这要求运动员具备长时间作战的耐力运动能力以适应长时间的比赛。

  4. 弹跳能力。在排球运动中，对于运动员的弹跳力要求也是极高的，排球运动的战术变化多端，在攻防势均力敌的情况下，要求进攻运动员的进攻速度快、进攻性强，在进攻性扣球中起跳要突然，要有连续起跳的弹跳能力，才能有利于比赛形势。

  5. 灵敏及柔韧性。灵敏及柔韧在排球运动中是必不可少的，无论是在训练中还是在比赛中，各种姿势的接球、传球、扣球都要求运动员具备良好的灵敏及柔韧素质。

❸ 排球和篮球哪个要求身高更高，技术难度哪个更高，

篮球🏀和排球🏐一样都是上手容易，但是要玩好都是需要下功夫！

篮球回🏀普及度比排答球🏐要高，篮球场随处可见，但是排球场非常稀缺！篮球容易聚伙聚堆玩起来，可是排球想要聚堆玩很困难！

个人认为排球的难度要比篮球的难度大，篮球有个固定的参照物篮筐，最终的目标是投篮！而拍球比赛是要人去攻击人在防守，达成最终的目标比较困难！而排球比篮球对人体的身体素质要求更高

❹ 排球女子标准栏高为多少米

排球女子标准栏高为多少米？排球女子标准栏高为多少米？大概八米的样子

❺ 排球高水平怎么考

高水平每个省的招生计划不一样。不过一般都是差不多的。
首先高水平必须有排球二级运动员证书。再其次就是必须报考你要考的那个学校的高水平运动员。登录学校地址，下载电子报名单，投档报名。
然后到了考试时间，公布考试名单，你可以考试了。
到了正是考试的时候大致分为，1，打防（两人一组，24个满分一般）2，扣球（直线，斜线，小斜，大斜各5到10个）3，实战，4，摸高（一般是3.30米为满分，有些学校摸高可以换移动，但是必须是自由人，或2传）大致就这样考项，有些学校会有变化。例如什么米字移动，36米移动什么的。 这些都会在你考试的学校网上提前公布出来的。你可以提前准备。 希望可以帮到你。

❻ 排球特长生考哪里好

北体或北航。北航的教练是杨昊

❼ 颠排球多高才算合格

男生2.24米，女生2.00米。是指垫起的排球的高度，不是球离手臂的高度！给个好评哦

❽ 排球运动关的身高要求

因为排球是三大球中技术要求最高的，入门时间很长，身材方面要瘦长肩窄，头小，四肢长，这种身材的运动员往往缺乏力量，但在成年之后会有很好的发展，如果你仅是业余选手的话，最重要的是协调能力，排球非常注重眼手脚的协调控制、在这基础上如果你能有强壮的下肢和腰腹肌也是很有帮助的，上肢力量这块要求不是最高，扣球往往用的是腰腹肌手臂只是将全身力气发挥出去的一个媒介这里主要说的是专业队的男女排的需要：男排第一主攻：不低于1.95米；第二主攻：不低于1.90米第一、第二副攻：不低于2米二传：不低于1.90米接应：不低于2米自由人：身高不限女排：第一主攻：不低于1.85米；第二主攻：不低于1.80米第一第二副攻：不低于1.85米二传：不低于1.80米接应：不低于1.82米自由人：身高不限

❾ 排球什么最难练好

球员位置
球员通常不需要掌握全部六种技术——发球、一传（接发球）、二传（举球、托球)、扣球、拦网、救球，而是通常根据球队的战术，以其中的一种或多种为专长。最常见的位置分配包含三种位置：攻手（分为主攻手和副攻手）、二传手和自由人（专职防守的球员） 为了有效阻挡对方的进攻，并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地， 一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。

[编辑] 二传手（举球员、托球员）
二传手的职责在於组织全队的进攻，他们负责在二传时将球送至让攻手最适宜扣球的位置。二传手必须有能力和扣球队员组合出多种变化以破坏对方的防守。移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。一位好的举球员可串起全队的攻势，并且必须相当了解队上各攻击手的特性与习惯，在比赛中更要保持清楚的头脑与思维，另外，在某些时候举球员也必须扮演攻击手角色，所以除了练习举球技巧外，举球员也必须具备些许长球攻击能力，所以一位优秀的举球员的训练与养成也是相当辛苦的。

[编辑] 自由人（自由球员）
自由人是专职防守的球员，负责接扣球和接发球（救球）。通常自由人具有全队最快的反应速度和最好的一传技术。由於自由人不需要在网前进攻或防守，可以由一传技术好的矮个子球员胜任。在比赛被指定为自由人的球员不可以担任其他位置。自由球员的替换次数是不受限制的，但两次的替换之间必须隔一次死球，而且只能由被替换下场者做轮替。替换的时间必须在裁判吹哨示意发球前做更换。每一局开始前，自由球员不得先进场，必须等第二裁判核对先发球员後才可替换进场。

[编辑] 副攻手
副攻手是经常在靠近二传手的位置打出快攻的球员。副攻手专职拦网，因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻，并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。通常副攻手是队中最高的球员，且不要求有很好的防守技术。

[编辑] 主攻手
主攻手是在靠近标志杆的位置进攻的球员。由於大多数传向主攻位置的球都是高球，因此主攻手往往采用很长的助跑，有时甚至从边线外开始助跑。在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分，但有时也要求以斜线助跑和快攻来扰乱对方的防守。主攻手还需要掌握一传技术，因为在对方发球时他们通常作为自由人以外的第二一传点。惯用右手的主攻手最适合在4号位（前排左侧）进攻，相对的，惯用左手的主攻手最适合在2号位（前排右侧）进攻。

❿ 排球场的标准高度是多少

排球场地为长方形,地面水平,长18米，宽9米。两边线外无障碍区至少5米宽，两端线外至少专8米，上空无障碍区属至少12.5米。地面为木制或合成物，浅色，场地内外颜色有区别。球场中间挂网，网下面划有中线，把球场划为两个区。中线两侧3米处画有两条平行线，称为进攻线。进攻线把每个场区分为前、后场区。发球区在端线右边，宽为3米。场上各线宽为5厘米。边、端线的宽度包括在球场面积内。
至于排球网:长9.
50米，宽1米，网孔10厘米见方，黑色。上沿缝有5厘米宽的双层白色帆布。球网挂在两侧的球网柱上，与中线垂直。
男子网高为2．43米，女子为2．24米。球网两侧与场地边线相垂直处挂有一条宽5厘米的白色标志带。在标志带外侧各树一根长1．80米、红白相间的标志杆。杆的顶端高出球网上沿80厘米。