1. 打乒乓球扣球技术的打法

乒乓球扣球技法,要根据对方站位和球的来路来扣球。
1、长短结合:对方近台,可扣长球;对方远台,可扣短球。
2、左右开攻:对方站左攻其右,对方站右攻其左;结合长短。
3、扣球加弧旋:扣球时向上提拉,用手腕发力。
4、追身球:对方近台时,突然对其身体扣球。
5、抢拍扣球:球刚起来就扣过去,以快制快。
6、站到位:根据球路球性快速到位,做好准备,可以提高扣球成功率。
总之,扣球要追求好的落点和回球质量,变化扣球,让对方难接,争取主动;还要判断清来球的旋转球性,提高扣球成功率;多加练习,思考领悟,熟能生巧。

2. 乒乓球,直拍如何扣杀

方法如下:
1.扣杀时,左脚向前迈一步。
2.引拍位比拉时高,球拍比拉时前倾减少,以便于扣杀。
3.球拍位依据来球高低调整,击球时、打球的中上部,重心前移。
4.正手拉后,要注意控制身体平衡。

3. 乒乓正手扣球的要领

预备姿势
1. 含胸收腹——身体稍为弯腰 前倾,肚子内收,两脚与肩平宽,左脚稍前,右脚稍后, 膝盖微弯保持弹性。
2. 近台站位——身体不可离桌子太远,因为这是近台技术。击球位置会在球桌边缘附近,甚至是台内击球。
引拍时机
3. 提早引拍——当对手击球后,球快过网时,就要准备引拍,并且预测球的落点调整站的位置。当球落台时,引拍动作就应该完成,准备迎前击球。记住,这是近台技术,引拍要早,起拍也要早。
4. 身体跟球——不要拉手去追球、跟球,要移动身体来跟球。手臂与身体的距离要保持固定。
引拍动作——引拍姿势如果错误,整个正手攻球的动作就被破坏掉,这一点非常重要!
5. 以腰带手——注意转腰动不能太大,约45度上下即可。大臂要固定在腰侧,随肩摆动,不可主动后拉。
6. 小臂放松——小臂跟大臂夹角不能太小……小臂应该自然放下,夹角约110度,也不可以把手伸直。
7. 不可抬肘——大臂与腰之间的距离不可太远。大臂放松,但也不需要夹臂,保持舒适的距离即可。
8. 重心右移——右腿要稍微吃力,重心移动到右脚,上半身保持正直姿势,随着臀部往右脚靠近移动。注意,身体是水平平移,不可以往右蹲下,造成身体右倾。
9. 手不后甩——手不能甩至屁股后面,顶多到右脚掌上方再往后一些。
10. 拍型前倾——引拍时,拍面应该就要往前压,拍前倾;拍面不可向上仰,但是也不可以倾斜太多。迎向击球点的垂直面积要够大。拍面要有迎风的感觉,而不是往上“劈”。
11. 不可僵硬——应该全身放松,手臂、肩膀、腕部、手指全部放松,不可僵硬。
12. 引拍高度——引拍高度应该在桌面上,不可以把球拍放到桌面下。引拍高度也不可以太高,不能抬肘。
13. 右肩稍沉——利用右肩来降低引拍高度,而不是把手打直把拍子放低。也不能两腿蹲低引拍(两腿微弯保持弹性而不是蹲低)。
挥拍时机
14. 借力截击——球进台后弹起时,上升期或高点前期就要挥拍击球。借助球反弹的力量就能轻易回击。
如果击球点太高会容易翻拍。击球时机太晚,会变成抽球,或者击球无力。
近台正手攻球是利用反弹的力量还击,所谓借力击球,也可以说是 截击。太晚击球无法借力,就必须主动发力,力量、弧度比较难控制。
挥拍前期
15. 以腰带手——一样要以腰带手来运拍,肩膀、大臂不可发力,用身体转腰带动肩膀,以腰带肩,以肩带手。
16. 重心左移——转腰同时,重心要往左脚方向移动,使身体迎向击球方向来击球(练习时,要规范自己往左前方击球)。这就是所谓的用脚打球。
挥拍击球
17. 收缩小臂——击球时,必须利用收缩小臂来击球,大臂、肩膀、腕部都不可出力。
18. 击球方向——击球方向取决于重心转移让身体前迎的方向,小臂也有调节作用。
19. 右眉收拍——击球后,小臂的位置在脸的正前方 15~20cm,不可离身体太远,高度不可太低;太左、太右也都不正确。小臂击球后跟大臂的夹角在60~90度左右。
20. 腕部固定——整个挥拍过程,除非高阶技巧,手腕严禁晃动、翻转用力、翻拍等。
21. 挥拍轨迹——要与来球轨迹在一条直线上,这样能最大限度地发挥击球的效能并保证出球的稳定;也就是说,这时拍面与来球的轨迹应该构成“丁字形”,这样才能使球垂直受力,不带侧旋。
22.手肘在右——注意手肘要固定在右腰侧,不可抬高,也不可前后拉动。手肘固定,大臂就自然固定。
23. 收腰击球——腰部转正即可,不可以往左转腰过度(扣杀、侧身攻击除外)。
挥拍后
停止挥拍,身体要正、要直,不可歪斜。挥拍完回复动作,手应该缓而不慢地放下往右,恢复预备姿势,准备引拍。
基本步伐——单步移动
1. 引拍时的站姿:左脚在前,右脚在后。左脚跟右脚的联机方向决定进球点的位置。
2. 如果来球落点离身体太远,身体要稳,往前靠——左脚往前跨,右脚可不动。
3. 如果来球落点离身体太近,身体要往后退——右脚往后退,左脚可不动。
4. 如果来求落点在身体右方,身体要往右跟——右脚往右跨,左脚可不动。
5. 如果来球落点在身体左方,身体要往左靠——左脚往左跨,身体闪成侧身击球。
打出规律&摩擦与撞击——当你一切动作都很顺畅之后,才可以加上摩擦,来增强威力。
练球方式——正手位练习时一定要打出斜线——由右而左……练习直线是进阶动作,如果练习不当,会姿势错误而转动拍面。一定要控制落点。

4. 乒乓球扣杀的技巧

扣杀(攻球复)是乒乓球的基本技制术。它包括来球的上升期、高点期、下降期等不同时间的攻球技术,近台、中台和远台的技术、定点和全台不定点的攻球技术,通过攻球练习,掌握手和脚的协调,做到用脚找球,用手击球,掌握球感,熟悉球性,为掌握弧圈球、挑打、拧拉等高级技术打下基础。
乒乓球讲究通过身体重心的转换来实现用身体打球。因此,攻球的技巧是:引拍、蹬地、转体、挥拍击球(快打)、随势挥拍。
在攻球时,要防止出现以下问题有:
1、不会用身体打球。
2、击球瞬间,不会快打,是挡球。
3、击球位置不佳,失去了击球的最佳位置。
4、连续击球时,还原慢,无法发力。
5、击球动作不对,抬肘,用大臂打球。
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5. 乒乓球扣球技巧

首先是站姿,要站在离桌子0.5米左右处,膝盖弯曲,身子前倾,拿好拍子。
扣球是看内好对方的球的高低容,若高,则手臂上抬,往前下方打,力用在手腕处,不会碰网。
若低,则往前上方打,同样手腕用力。
纯手打啊,还有什么问题么?
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6. 乒乓球怎么扣球啊

乒乓球运动是一项技巧性要求很高的体育运动,对于力量运用的要求也是如此。除了我们需要爆发力之外,更需要讲究力量的运用,这是提高击球质量,保证击球准确性的重要环节。
1. 击球力量从打法来说:

i. 一般的攻球,如近台快攻、扣球时,均以撞击力为主,用力方面要尽量接近球心。

ii. 一般的旋转球,如弧圈球、搓球等,则以摩擦为主,用力方面要远离球心些。

2. 击球力量从击球距离和不同打法来说:

i. 近网短球以腕发力为主。

ii. 近台球和以快为主的打法,如近台快攻、推挡等,以前臂发力为主;以力量为主(如扣球)和拉弧圈球的打法,则以大臂发力为主并带动前臂。

iii. 离台较远的球,如中、远的拉球和攻球,都以大臂发力为主带动前臂。

3. 根据战术的需要调节击球力量:

i. 发力:依靠自己的挥拍速度,在击球的瞬间发挥出爆发力,使球产生最快的速度和最大的力,这是在比赛中运用最多的得分手段。

ii. 借力:借对方来球的力量把球回击过去。借力只能回击冲力较强的来球,如弧圈球、扣球等。借力击球要求掌握好拍面角度,击球的时间一般是第一时间,即上升初期。

iii. 减力:放慢回球速度,如放短球、减力挡等。它能起到变化节奏的作用,尤其是防弧胶拍和长胶拍运用借力时效果最好。

7. 乒乓球最好的扣球手法

1、在球起来的最高点扣球
2、准备扣球时姿势要做好,用腰力加臂力加腕力爆扣

8. 乒乓球扣球基本手法视频

乒乓球的攻球技术是所有技术的基础。攻球包括来球的上升期、高点期、下降期等不同版时权间的攻球技术,近台、中台和远台的技术、定点和全台不定点的攻球技术,通过攻球,掌握手和脚的协调,做到用脚找球,用手击球,掌握球感,熟悉球性,为掌握弧圈球、挑打、拧拉等高级技术打下基础。
建议你看看唐建军的攻球教学视频,会用帮助的

9. 乒乓球怎么扣球

1、扣杀时,左脚向前迈一步。