软式排球的起源时间地点
① 软式排球的发展概况及趋势
第一讲 排球运动
第一节 排球运动简介
一、 排球运动的概念与运动形式
排球运动是由两支人数相等的球队，在被球网隔开的两个均等的场区内，根据规则以身体任何部位，将球从球网上击入对方场区，而不使球在本方场区内落地的，集体的，攻防对抗的体育项目。
排球运动的形式多种多样。其主要形式分为两大类：
竞技排球：以提高运动成绩为目的，并在国际上设有统一竞赛规则的运动形式。
例如：6人制排球、沙滩排球。
娱乐排球：以其他或游戏方式和参与人数的特殊规定，主要以娱乐、健身为目的，在国际上还没有统一竞赛规则的运动形式。
例如：软式排球、气排球、妈妈排球、4人排球、9人排球、残疾人排球（坐式、立式、盲人）、草地（泥地、雪地、水中、沙地）排球、墙排球等。
二、 排球运动的比赛方法与特点（六人制排球）
（一）比赛方法
根据排球竞赛规则，每半场被划分为6个区，从1号位到6号位。
位于网前的2、3、4号位的队员称前排队员，
位于后场的1、5、6号位的队员称后排队员。
排球比赛从发球开始，即由先获得发球权一方的后排右边的队员（1号位）在发球区用一只手将球直接击过球网开始，然后双方运用各种击球技术和战术，组成进攻与防守，并根据排球竞赛规则，将球击入对方场区，而不使球落入本方场区。比赛不间断地进行，直至球落地、出界或某队犯规，以决定胜负。
1、击球规定
每队最多击球3次使球过网；每名队员不得连续击球2次；球可以触及身体的任何部位，但球必须击出，不可接住或抛出，球可以向任何方向弹出。
2、得分方法 采用每球得分制
（1） 发球队胜一球得一分，由原来发球队员继续发球。
（2） 接发球队胜一球获发球权，同时得一分。
3、轮转
获得发球权的队必须先按顺时针方向依次轮转一个位置，由轮到1号位的队员进行发球。
4、胜负规定 由局数和局分确定
（3） 局数：采用五局三胜制，胜三局的队就赢得这场比赛的胜利。
（4） 局分：前四局每局的局分均为25分，当一个队先赢得25分并同时超过对方2分时为胜一局。当双方局数打成2︰2平局时，即进行第五局（决胜局）比赛，决胜局的局分为15分，当一个队先赢得15分并同时超过对方2分时为胜这场比赛。
（二）排球运动的特点
1、 形式的多样性和广泛的群众性 2、技术的全面性和高度的技巧性
3、 激烈的对抗性和严密的集体性 4、轻松的娱乐性和高雅的休闲性
三、 排球运动的锻炼价值
（一） 增进健康、强健体魄
（二） 培养与锻炼良好的心理素质
（三） 培养勤奋、助人、拼搏的优良品质
（四） 培养人的信息意识、提高配合及应变能力
第二节 排球运动的起源、传播
一、 排球运动的起源
（一） 排球运动诞生的背景
关键词：19世纪末美国→第四次产业革命（电力技术）→经济发展→生活提高
→学校体育课程设置→社区、公园兴建→娱乐计划→交通改善→新闻媒体传播
★社会的进步，认识的提高，使人们参加体育活动成为可能，兴趣越来越大。
（二） 排球运动起源的过程
关键词：1895年美国→威廉·摩根→体育活动的人群适应性→游戏→“Mintonette”（小网子）→“Volleyball”（空中飞球）→排球
二、 排球运动的传播
排球运动从美国传播到世界各地有两种途径：
（一） 美国基督教传教士的传播
（二） 美国军队的军事与战争的传播
据史料记载，排球运动在美洲，随着基督教青年会的活动，1900年传入加拿大，1905年传入古巴，1909年传入波多黎各，1912年传入乌拉圭，1914年传入墨西哥，1917年传入巴西。美洲各国使用的排球规则，大多直接引用美国的排球规则，采用6人制排球。
在亚洲，排球运动于1900年传入印度，1905年传入中国，1908年传入日本，1910年传入菲律宾。由于排球传入亚洲时没有完整、定型的规则，因此亚洲人结合自身“人多、场地少”的特点，排球比赛在亚洲经历了从16人制排球→12人制排球→9人制排球的演变，这一过程经历了曲折的40年，直到1949年第一届世界排球锦标赛后，即50年代初，亚洲才开展6人制排球，并在亚洲各国普遍开展起来。
在欧洲，1913年第一次世界大战时，美国军人将排球运动带往欧洲。1914年传入英国，1917年传入法国、意大利、俄国，1918年传入南斯拉夫，1919年传入捷克斯洛伐克、波兰，1922年传入德国。虽然排球运动传入欧洲的时间较晚，但排球一进入欧洲就是6人制排球，且竞技性已较成熟，受到欧洲国家的重视，所以发展较快。
在非洲，1923年才传入埃及、突尼斯、摩洛哥等国家，由于起步晚，传入后又未得到广泛开展，其发展缓慢，水平很低，处于落后状态
第三节 世界排球运动的发展概况
一、世界排球运动发展的阶段与特点
百年来世界排球运动发展的历程大致可分为：娱乐排球、竞技排球、现代排球三个阶段。
（一）娱乐排球（1895年——1947年）
关键词：排球诞生→娱乐游戏→发展演变（规则、技术、战术）
→竞技性、对抗性
特点：1、从娱乐游戏性质，逐渐向竞技对抗方向发展。
2、国际间的比赛没有统一的组织，统一的竞赛制度，统一的竞赛规则。
（二）竞技排球（1947年——20世纪70年代）
关键词：国际排球联合会成立（1947年 FIVB）→世界排球大赛①→单一模式打法→不同风格、不同流派②→技战术质的飞跃③→排球发展欣欣向荣
①世界排球大赛
1948年第一届欧洲男子排球锦标赛
1949年第一届世界男子排球锦标赛
1949年第一届欧洲女子排球锦标赛
1952年第一届世界女子排球锦标赛
1957年被奥运会批准为奥运会正式比赛项目
1964年男、女排进入第18届奥运会
1965年第一届世界杯男子排球赛
1973年第一届世界杯女子排球赛
1977年第一届世界青年男、女排球锦标赛
每2年或4年举行一次延续至今
②不同风格、不同流派
力量派：以苏联男、女排为代表，身高体壮，扣球力量大，高打强攻，他们的进攻常常使对手感到害怕而失去防御能力，多次蝉联世界冠军。
技巧派：以捷克斯洛伐克男排为代表，动作细腻，扣球的线路变化多，落点控制好，打吊结合，以巧取胜，让对手难以捉摸。1956年第三届世锦赛击败苏联获得冠军，大出风头。
高度派：以民主德国男排为代表，在进攻上突出高个队员的作用，采用超手扣球，二传手传给扣手的球达9-10米以上高度，破坏对方拦网队员的起跳节奏，从而大大提高了扣球的高成功率。1969年第2届世界杯和1970年第7届世锦赛两获冠军。
速度派：以中国、日本男派为代表，依靠默契配合，集体智慧，快速善变的“快攻”打法，以快制高对付欧美各排球强国。日本男排在第19届奥运会、第20届奥运会上分别获得亚军和冠军。
③技战术质的飞跃
50年代初期 东欧各国排球技术水平较高，但技术风格和战术打法基本相似，技术上多采用上手发球、上手传球和扣高球，战术较为简单。世界排坛技战术呈现单一的发展模式。
60年代初期 日本女排崛起，创造了“前臂垫球”“滚翻防守”和“勾手飘球”技术。以出色的防守、飘晃的发球和亚洲的快攻，打破了苏联称霸女子排坛的局面，并突破了划一的技战术模式，一举夺魁，1962年-1967年间，连夺三次世界冠军。
60年代中-70年代末 世界排坛百花齐放、群雄纷争
女子排球：日本的“防守加配合”与苏联“进攻加力量”相对峙，八届大赛各分四金。
男子排球：四大流派的代表（苏联、捷克斯洛伐克、日本、民主德国）和波兰（攻防全面、首创后排进攻战术）5支球队，在8次大赛中，轮执牛耳，各领风骚。
特点：由单一模式到不同流派的产生；
由重攻轻守到攻防兼备；
由追求高度和力量到讲究技术和战术；
由注重个人技巧到讲究集体配合。
（三） 现代排球（20世纪80年代——今）
排球运动自80年代进入了现代排球阶段。现代排球的概念是广义的，它包括全攻全守排球，社会化、商业化、职业化排球和“大排球”三个内涵。
1、 全攻全守排球
关键词：一技之长难统天下→全攻全守的整体排球思想①→中国女排和美国男排崛起②
① 现代排球的技战术发展要求运动队和运动员必须全面发展，它不只是攻防技术全面，战术打法全面，还包括运动员体能、心理、智力等各种素质的全面。在高强度、高技术水平的激烈对抗中，任何一个缺陷、一个薄弱环节，都可能是导致失败的致命因素。
② 中国女排提出了“在技术全面的基础上，向全攻全守型发展。坚持快速，发展高度，力争网上优势”的中国排球技战术指导思想，经过长达9年的竞赛训练，形成了攻防全面，战术多变，以高制亚洲，以快制欧洲的全方位技战术打法。
美国男排大胆运用跳发球技术，后攻技术；两人接发球技术；创造了扩大防守；设计了立体进攻战术；提出了高度、速度和全面的等边三角形均衡发展学说。
先进的技战术指导思想，使中国女排的“五连冠”和美国男排的“四连霸”成为现实，它标志着一个新时代的到来。
2、排球的社会化、商业化、职业化
关键词：1984年国际排联换届→改革和调整→全面发展
走向社会 职业俱乐部
商业运作
3、“大排球”观念的形成
关键词：
新挑战、新课题→普及推广→多种形式、开发人口→“大排球”形成
↙ ↘
竞技排球 娱乐排球
“精英运动”
“观赏运动”
特点：排球运动一切形式的发展都将受到重视；
“阳春白雪”与“下里巴人”并举；
竞技排球与娱乐排球共存；
形成“大排球”观念。
第四节 我国排球运动的发展概况
一、排球运动的传入
排球运动于1905年传入我国。
（一）史料记载
1905年，香港皇仁书院、广东南武中学就以开展排球而闻名。
1906年，在四川成都就有基督教青年会的传教士借祠堂空地打排球的报道。
1908年，美国基督教青年会派体育干事宴斯纳到上海，排球也随之传到上海，并于1911年在上海举行了第一次排球表演赛。
1910年安徽兴办新学，在一些教会学校中排球已列为体育教材。
……
（二）世界第一场正式国际排球比赛
关键词： 1913年2月第一届远东运动会（菲律宾）→应邀组队→临阵磨枪→仓促上阵
→顽强拼搏→0：2虽败犹荣
因此，排球运动传入我国主要是通过基督教青年会体育部、留学生、外籍人士以及远东运动会的参赛队员等以教学、游戏、训练班及表演赛等形式传播的。它先传到广州、香港，随后又波及广东台山、海南文昌、上海、北京等地，而后渐入内地，最后流传到全国。
二、采用“六人制排球”以前的我国排球运动（旧中国）
受远东运动会的影响，排球运动引起了人们的兴趣，同时促进了我国的排球竞赛活动。此后中国各地逐渐开展了排球的竞赛活动。
（一）中国男子排球在1914年第二届全国运动会上，被列为正式比赛项目。1915年在上海举行的第二届远东运动会上，中国男排首获冠军。至1934年共举行了10届远东运动会，我国男排共获得5次冠军5次亚军。
（二）中国女子排球开展较晚，1921年首次出现在广东省运动会上。1924年被列为第三届全国运动会正式比赛项目。从1923年起我国女子排球开始组队参加第六届远东运动会，至1934年历经五届均获亚军。
（三）我国排球运动经历了十六人制（1915-1919）—十二人制（1919-1927）—九人制（1927-1951）—六人制（1951-今）的演变过程。
排球名称由英文直译“华利波”（广州一些学校比赛名称）——“队球”（1914年第二届全国运动会名称）——“排球”（1930年第四届全国运动会名称：取其球在空中来回排击和成排站立之意）
我国排球运动在此期间虽然开展了40余年，但国家贫穷落后，所以很难普及，只是在几个大城市和东南沿海地区得到开展。
三、“六人制排球”在我国排球运动的发展（新中国）
新中国成立后，排球运动被作为重点体育项目在全国加以推广，是发展和提高较迅速的运动项目之一。
（一）普及、推广阶段（1950—1959年）
关键词：走出去、请进来
当时，国际上广泛开展的是6人制排球，为了适应国际比赛的需要。1950年7月，在中华全国体育总会举办的全国体育工作暑期学习会上，首次介绍了国际排联制定的6人制排球竞赛规则和比赛方法。从此，6人制排球在全国逐渐开展起来。
为了向50年代处于世界排坛领先地位的东欧各国，特别是向苏联学习，我国组建了男、女排球队出访、比赛，同时还邀请了东欧一些强队和苏联排球专家来华交流比赛、讲学，系统地学习了先进技战术打法和训练方法，对中国排球的发展起了很大的推动作用。
在向国外先进水平学习的同时，中华全国体育总会在国内积极推广普及6人制排球。1951年5月在北京举行了全国篮、排球比赛大会。这是新中国成立以后举行的第一次全国性的排球比赛。1952年2月成立了“中央体训班男女排球队”（国家队），并在全国14个城市进行6人制排球技术示范和表演赛，推动了地方排球的开展，促进了各地方排球队伍的建设。
1953年中国排球协会成立。1954年，国际排联正式接纳我国排协为正式会员。
中国排球在学习（国外先进技战术）和继承（9人制排球打法）的基础上，经过几年的努力，打下了坚实的基础，并且具备了一定的水平。1956年在巴黎举行的男子第三届、女子第二届世界排球锦标赛上，首次参赛的中国男排获得第九名、女排获得第六名。其中男排的“快球”技惊四座，被誉为“杂技排球”。
总之，20世纪50年代，中国排球从欧洲学习了不少的经验，同时也通过自身的努力，一方面抓普及，一方面抓提高，迅速将我国六人制排球运动推上了新的阶段。其中最大的收获就是继承和发展了九人制排球的快球绝招，坚定不移地走自己的路，发挥快速多变打法的特点。
（二）发展、提高阶段（1960—1978年）
关键词：遵循运动规律、适应新规则、创造新技术
20世纪60年代，特别是中期是我国排球水平迅速提高的重要阶段。1960年11月，国家体委在北京召开了“全国训练工作会议”，体委主任李梦华提出了“全面、实用、准确、熟练”的技术训练的原则和要求。随后在上海全国排球训练工作会议上首次提出了加强防守反击的训练，这是中国排球界对排球运动训练规律在认识上的一个飞跃。并在全国贯彻执行。
1962年，日本女排击败欧洲群雄，一举夺得世界冠军，是世界上第一支依靠防守取胜的女子队。我国很重视日本的经验，1964年，周恩来总理邀请日本教练大松博文带领日本女排访华，并亲自到现场观看日本队的训练和比赛。要求我们学习日本女排严格训练的精神，从实战需要出发，从难、从严、坚持大运动量训练。1965年，大松博文再次来华指导中国女排训练，经过一个多月的训练，我们对大松的训练方法、训练要求及指导思想有了一个系统的、明确的了解，通过学大松、研究大松，找出了中国队发展的道路，取得了明显的进步。
1964年，国际排联修改了拦网的规则，允许拦网手过网拦网。我国运动员根据新规则特点，创造“盖帽”拦网技术。同年7月在前苏联举行的五国国际排球赛中，中国男排运用该技术屡屡奏效，最后与苏、德积分相等，以比局之差获得第三名。11月日本男排访华，中国队的“盖帽”拦网使其进攻受到很大威胁，其中有一局0：15输了。另外，北京男排创新了4号位平拉开扣球，最快速度0.8秒。日本人称之为“超音速排球”。
总之，60年代中期，我们不但学习了日本女排先进的技术和训练方法，而且根据排球运动的规律，结合自己的特点进行了创新，从而在走自己发展的道路上，迈出了可喜的一步。
1966年以后“十年动乱”我国体育事业空前浩劫，比赛中断，训练停顿，运动水平下降。直到1972年才开始恢复比赛。1974年我国恢复参加世界排球锦标赛时，男排从第九名降到15名，女排从第九名降到14名。
为了振兴排球，国家体委制定了5年排球发展计划，建立了排球训练基地，开始有计划地每年组织集训，迅速培养后备人才，推动了全国排球训练工作，特别是为中国女排的迅速成长和后来荣获世界冠军打下了基础。1976年重新组建了国家男、女排球队，经过短期训练，在1977年世界杯排球赛中，女排获第四名，男排获第五名。在1978年世界锦标赛中，
女排获第六名，男排获第七名。在此期间，我国男排在学习了日本男排创造的“时间差”和“位置差”等先进的打法后，在继承传统快攻打法的基础上，创新了“前飞”、“背飞”和“空间差”等进攻打法。1977年，国际排球规则规定：允许拦网后仍可击球三次。根据女排攻防相对平衡，反击机会多的特点，我国女排发展了“快速反击”战术，开始在技术、战术打法上走在世界的前列。
（三）冲出亚洲、走向世界（1979—1987年）
关键词：世界冠军、五连冠
1979年12月我国男女排球队第一次双双获得亚洲锦标赛冠军，并取得了参加1980年奥运会的资格，实现了冲出亚洲的愿望。
1981年至1986年中国女排连续五次荣获世界大赛的冠军。
五连冠
1981年第三届女排世界杯赛冠军
1982年第九届世界女排锦标赛冠军
1984年第23届奥运会女子排球冠军
1984年第四届女排世界杯赛冠军
1986年第十届世界女排锦标赛冠军
中国男排在70年代末、80年代初也达到鼎盛时期。1981年11月在世界杯赛中再获第五名。从世界排名第九升至第五，从亚洲第三跃至冠军。此时，中国男排不仅具备了冲出亚洲的实力，而且具备了与世界强队抗衡的能力。
（四）步入低谷、重振雄风（1988年—今）
关键词：17年奋斗、重温冠军
20世纪80年代末，特别是90年代，中国男、女排没有在技术、战术上进一步发展创新，原来的打法已被世界强队所掌握，与世界强队相比，失去了原有的特长和优势，出现了较大的滑坡。
中国男排1987年失去第24届奥运会排球赛资格，1989年亚洲排球锦标赛第三名。
中国女排1988年兵败汉城奥运会，1989年世界杯排球赛、1990年世界排球锦标赛和1991年世界杯排球赛上获两个第二名和一个第三名。1992年奥运会排球赛和1994年世界排球锦标赛上降至第七名和第八名。1994年亚运会上负于韩国，名列第二名，失去了亚洲霸主的地位。
针对男排滑坡，女排跌入低谷的状况，1994年国家体委在北京召开了“国家男女排球队工作汇报会暨重振排球雄风研讨会”。1995年以赛制为突破口，迈开了排球竞赛体制改革的步伐，中国女排在1995年亚洲排球锦标赛上夺取了冠军并夺得了世界杯排球赛第三名，1996年奥运会排球赛第二名。1997年排球管理中心成立，进一步深化了排球管理体制的改革。1997年中国男排夺得阔别十年的亚锦赛冠军，同年又获得世锦赛参赛资格。1998年亚运会上，中国男、女排双双夺冠，中国女排获得世界排球锦标赛的第二名。1999年，中国男、女排又出现反复，女排世锦赛仅列第五名，男排又失去亚洲冠军。中国排球又重新开始了“冲出亚洲、走向世界”的艰难爬坡。
2001年3月6日，中国排球协会在北京召开了全国排球工作会议，提出“深化改革、开拓进取、重振排球雄风”，中国排协出台了《2001年—2008年排球运动发展规划》。
具体规划：
中国女排2002年亚运会获得冠军；
2004年奥运会进入世界前四名，力争夺牌；
2008年奥运会力争金牌。
中国男排力争进入2002年亚运会冠军决赛；
2004年奥运会取得参赛资格；
2008年奥运会力争进入前八名。
女子沙滩排球2004年奥运会力争进入前八名，冲击前四名；
2008年奥运会力争奖牌。
男子沙滩排球2004年力争进入奥运会；
2008年奥运会力争进入前八名。
2003年11月15日，中国女排在第九届女排世界杯赛上，以十一战全胜的骄人战绩夺得了本届女排世界杯的冠军！这也是中国女排在时隔17年之后再次问鼎世界冠军！
② 排球的资料有吗
排球理论
一、名词解释
1、排球技术：是指排球规则允许的条件下，运动员采用的各种合理的击球动作和其他配合动作的总称。包括有球技术（传、垫、扣、拦网、发球）和无球技术（各种准备姿势与移动）。
2、排球战术：是指运动员比赛中，根据排球竞赛规则和排球运动的规律，比赛双方的具体情况和临场竞赛的变化，合理运用个人技术及集体配合所采取的有意识、有组织的行动。
3、排球运动：是指参与者的身体的任何部位在空中击球，使求不落地即可隔网进行集体的攻防对抗性的比赛，也可不设球网相互进行击球游戏的一种体育运动项目。
4、战术意识：是指运动员在发挥技术的过程中，队员支配自己行动并带有一定战术目的的运动。
5、个人战术：是指在集体战术配合的基础之上，队员根据个人的特点和战术的需要，巧妙的运用个人技术的变化，以达到有效的进攻和防守的目的。集体战术：是指运动员在比赛中，为突破对方防守和抑制对方进攻，灵活的运用合理的攻防技术，按照一定的形式，采取的有组织、有目的、有针对性的集体配合行动。
6、进攻性击球；除发球与拦网外，所有直接向对方击球都是进攻性击球。
7、强攻；是凭队员的身材高度优势，利用扣球的力量和技巧，一个人强攻来突破对方防御的战术变化。
8、“中二三”进攻战术：是指由3号位队员作二传，将球传给3、2号位队员或后排队员进攻的组织形式（在后排进攻大量和广泛运用之前进行的）。
9、持球犯规；是指身体任何部位击球时将球接住或抛球。
10、“四二”阵容配备：是有四名进攻队员（两名主攻、两名副攻）和两名二传队员组成，他们分别站在对角的位置，这样每个轮次前后排都能保持一名二传和两名攻手。
二、填空
1、“6人”制排球运动与沙滩排球分别是（1964年）和（1996）列入奥运会正式比赛项目
2、排球主动得分技术：扣球、发球、拦网。
3、接扣球防守阵型：无人拦网下的防守阵型、单人拦网、双人拦网、三人拦网。
4、双人拦网下的防守有：“心跟进”，“边跟进”，“内撤”，“双卡”四种。
5、排球运动起源：1895年起源于美国，由美国马萨诸塞叶霍利沃克城的基督青年会干事（威廉.摩根）首创，1905年传入中国。1954年中国加入国际排协。
6、世界排球运动经历了三个阶段：从娱乐排球向竞技排球过渡阶段，竞技排球迅速发展阶段，竞技排球的多元化和娱乐排球再兴起阶段。
7、“三从一大原则”：从难、从严、从实践需求出发，进行大运动量训练。
8、影响运动快慢的三个因素：稳定角要小、支撑反作用力要大、蹬地角要小。
9、影响起跳高度的因素：起跳的位置、起跳的时间、起跳的动作、弹跳力。影响启动快慢的因素：反应能力、腰腿部的速度力量。
10、贝格尔编排：最大数，左右摇，右下角，往上跳，余下数，逆时排。
12、记分：每球得分制，胜一局得2分，负一局得1分、弃权得0分。总积分相等先计算Z值（总得分/总失分），仍相等再算C值（胜局总数/负局总数）。
13、现代排球的三个内涵：社会化、商业化，职业化。
14、排球运动技术：有球技术、无球技术。
15、沙滩排球诞生于20世纪20年代——美国；软式排球20世纪80年代——日本
16、世界排球大赛：1世界锦标赛2世界杯赛3奥运会排球赛、奥运会沙滩排球赛、残奥会坐式排球赛4世界青年锦标赛5世界少年锦标赛6世界沙滩排球锦标赛7世界男排联赛和世界女排大奖赛。
17、自我掩护进攻包括：位置差、时间差、空间差
18、第一部排球规则1896年诞生，国际排联成立于1947年，采用六人制规则；1979年排联第一部正式规则；1965年规定允许手过网拦网；1968年加标志杆。
19、70年代后期，中国男排首创“前飞”“背飞”，女排发明“单脚背飞”。
20、排球场上的高度表现在：身高、弹跳力、强攻时击球点高、拦网
21、要发好球必须做好“三固一稳”：抛球高度要固定、击球手法要固定、挥臂轨迹要固定、心态要稳定。
22、排球基本知识：（1）、球：重260~280克，周长：65~67厘米，气压：0.30~0.325千克/厘米（2）、网柱高2.55米，网柱距边线0.50~1米（3）、球网：黑色，长9.5米，宽1米，网孔10厘米ⅹ10厘米，上有7厘米宽的白帆布带，下有5厘米宽的白帆布（4）成年男子比赛网高2.43m，女子网高2.24m，少年男子网高2.24~2.35米，女子2~2.15米，误差不得超过2厘米（5）标志杆：长1.80米，直径10毫米，高出网80厘米。（6）排球场地：长18米，宽9米，界线宽5厘米（包括在场内），进攻线：距中线3米，长12.5米（实线9米，虚线3.5米）。
三、简答
1、排球运动的特点；1击球技术特点2战术配合特点，3竞赛规则和场地器材设备的特点。
2、简述垫重球的技术方法；采用平蹬或低蹬的准备姿势，两臂放松置于腹前，含胸收服，同时用手臂和手腕动作垫球的方向和角度，当击球点稍高并靠近身体时仍用前臂垫，当击球点低而距身体较远是，屈肘翘腕把球垫在手腕部位的虎口处。
3、正面扣球错误动作的纠正方法；1助跑起跳前冲，击球点保持不好。A、进一步讲解，并多做助跑起跳联系。B、做限制性联系，如设置障碍无起跳，底墒划出起跳点与落点。C、口固定球，接垫球，一步起跳扣球。2上步时间早，起跳早。 A 、以口令、信号限制启动起跳时间。B、固定二传弧度来年系口求。3击球手法不正确，手未包满，击球的球不旋转。A 、击固定球，对墙平扣，打旋转。B、低网园地口求联系。C、练习手腕、推压、鞭甩动作。
4、简述双人拦网那个下的“心跟进”战术：固定的6号位队员跟进，防吊球及前区球称“心跟进”防守阵型，或称“6号位跟进”防守阵型。它在对方采取以扣吊结合为主的进攻战术，为了解决“心”空间问题的采用，优点是加强了网前的防守能力，缺点是后排防守队员之间的空当较大，防守力量减弱。
5、后排队员进攻性击球犯必须满足的三个条件；1后排队员触及到前场区、2完成进攻性击球、3高于网的上缘击球
6、“四二配备”的优缺点。
优点：是前排每个轮次都有一个二传队员和两名进攻队员，便于组织“中二三”“边二三”进攻，战术配合有一定的稳定性。缺点：是前排进攻点相对较少，隐蔽性差，不能适应高水平球队的要求。
7、双快跑动进攻是有两名进攻队员做快球掩护，另一名进攻队员针对对方拦网的空隙积极跑动，进攻活点进攻，如4、2号位队员作短平快和进体快掩护，3号位队员可根据防放拦网情况，跑到4号为2或2号为做或点进攻。
8、自由防守队员的规定：①作为后排队员上场，不得将高于球网的球直接击入对方地区，完成进攻性击球②不得发球，拦网，或试图拦网③当所传求高于球网时，其他队员不得进行进攻性击球。
五、问答
1、叙述助跑起跳的方法及动作要求：1节奏（慢——快），2时机，3助跑路线。
2、对方在4号位置进攻性较强，我方应怎样防守：双人拦网，心跟进。
3、如何在会垫球的技术上提高个人接发球的水平：1眼睛首先盯住对方发球队员的挥臂轨迹、击球点，预判球的落点2迅速起动，移动抢好位置，争取正面垫球
4、对对方第一次或第二次进攻性击球的处理：1对方在没有击到球的可能时拦网，但对方正在处理球时，则不能击球，否则为过网击球 2判断对方是否为进攻性击球，有不有处理到球的可能。
六、判断
1、我国队员30年代发明快球，70年代空间发球Y
2、正面一发的击球点是后中下部Y
3、排球1895年产生Y
4、持球犯规是指身体任何部位击球时将球接住或抛球Y
5、自由防守队员
6、扣球应击球的后中部Y
7、垫球的位置，手腕上方10厘米处Y
8、第二裁判鸣哨（队员过中线等）Y
9、决赛中有不有暂停Y
③ 竞技排球、沙滩排球和软式排球的联系与区别有哪些
沙滩排球和软式排球属于竞技排球。
排球从一开始的16人制，后受远东运动会影响、发展，演变为12人制和9人制。
软式排球起源日本，欧洲也有类似的排球运动，但没有统一的国际比赛规则，集娱乐性和竞技性于一体，是一项比较有发展的群众体育项目。
沙滩排球较之于其他，有国际性的赛事和统一的国际比赛规则，并且有专业的竞技运动员。
④ 软式排球的内容简介
《软式排球》是作者在多年软式排球运动实践的基础上，将理论与实践紧密结合，根据版软式排球运动的发展需权要，博采众家之长而悉心编写的。内容通俗易懂，深入浅出，可读性强。《软式排球》的宗旨是，帮助广大排球运动爱好者借助软式排球尽快享受到排球运动的乐趣。
《软式排球》主要内容包括：软式排球的起源和发展；软式排球的主要规则；软式排球基本技术、战术及其教学；软式排球游戏；校园软式排球、适合不同人群的的软式排球比赛方法；软式排球科研方法等。书中还介绍了软式排球各项技术与硬式排球的区别，能帮助有硬式排球基础的人群尽快适应软式排球。
⑤ 软式排球,沙滩排球,四人制排球哪一个是竞技排球
竞技排球项目，应该是软式排球、沙滩排球。
貌似四人制排球很小的影响，排球从一开始的16人制，后受远东运动会影响、发展，演变为12人制和9人制。
软式排球起源日本，欧洲也有类似的排球运动，但没有统一的国际比赛规则，集娱乐性和竞技性于一体，是一项比较有发展的群众体育项目。
沙滩排球较之于其他两项，有国际性的赛事和统一的国际比赛规则，并且有专业的竞技运动员。
⑥ 软式排球起源于哪国
八十年代中期，软式排球在日本山梨县诞生，并很快成为日本中老年人和家庭娱内乐健身的一项容体育活动，且以其独特的魅力迅速普及到了日本的中小学校。1988年2月，日本排球协会制定了软式排球竞赛规则。1992年，软式排球运动进入日本学校，成为中小学体育课的一项教学内容。1993年4月，“日本沙滩软式排球协会”单独成立。自此，软式排球在日本全面普及并向国外推广。目前，软式排球在日本、新加坡、韩国、意大利、美国等国已广泛开展。1995年8月，软式排球开始进入中国。
2000年以来，在中国排球协会、国家体育总局排球运动管理中心的大力倡导和组织下，在国家教育部的强力推动下，软式排球在我国范围内，特别是在大、中、小学及社会团体中有计划、有组织得开展。举办了多层次的软式排球培训班和软式排球比赛，软式排球运动得到有力的推广和发展。软式排球运动在中国方兴未艾，蓬勃发展。
⑦ 软式排球的起源
日本山梨县n
⑧ 排球小知识
1992年，日本文部省将软式排球列入小学体育课内容。目前，意大利、美国、新加坡、韩国等国家都开展了软式排球活动。 1995年，北京体育大学排球教研室引进软式排球，同年5月举行了北京体育大学教职工软式排球比赛。这是我国举行的首次软式排球比赛。1996年，国家体委正式颁布了中国软式排球比赛规则。1999年10月，中国排球管理中心成立软式排球推广领导小组，加强了对推广工作的领导力度。
⑨ 软式排球的起源，时间，地点
八十年代中期，软式排球在日本山梨县诞生