排球顺拐
❶ 什么时候让你觉得自己身体非常不协调
很多时候我都感觉自己的身体很不协调，例如说上体育课的时候还有要军训的时候。
为什么呢？因为我这个人是顺拐，所以最怕一些体育运动的动作。我都不想说，因为这个顺拐，已经被很多体育老师和同学们无情的嘲笑了。这简直是我人生中一个黑历史啊。
初中的时候虽然上过体育课，但是体育活动，一般都是打篮球，跑步和跳绳为主。所以并没有涉及到肢体动作的体育活动。那个时候我也不知道自己是顺拐。
所以最后总教练训了我们的教练。然后教练当着全班同学的面也严厉的训斥了我。那一刻简直真的要委屈死了。也是第一次那么恨自己怎么身体这么不协调。最终我人生中最黑暗的一段时间，终于也过去了，再也不用苦逼的军训了。再也不用接受别人无情的嘲笑了。
可是没想到大学之后要选修体育课，而且有一项体操课是必须要选的。所以我再次感觉我的人生又要崩溃了。我还是离不开要被嘲笑的宿命啊。可是上了体育课之后才发现我们的体操老师很和蔼善良，对于我顺拐这件事情，他表示很理解。并且安慰我说顺拐这种事情是天生的，无法改变。
我真的是太爱这个老师了。可是有些事情是上天注定的，比如说我顺拐这件事情。所以我注定要身体不协调，一辈子。
介绍两种基本的发球姿势吧--
一、正面上手发
准备姿势：面对球网，两肢自然开立，左脚在前，左手托球于体前。
抛 球：左手用掌平稳而准确地将球抛在体前右肩前上方，高度约50厘米。同时，右臂抬起，屈肘后引，肘略高于肩，上体稍向后仰。五指并拢，指尖朝上，手腕稍后仰保持一定的紧张，眼睛注视球体。
击 球：右脚蹬地重心前移，以收腹、屈体迅速带动手臂的挥动。挥臂成直线，在右肩前上方，用手掌坚硬部位击中球的后下部。
二、下手发球
下手发球动作技术简单，是学习发球技术的入门。下手发球技术是女生考试项目。
准备姿势：面对球网，左脚在前，两膝微屈，左手持球于胸前，右手自然下垂。眼视前方。
抛 球：左手将球在体右侧抛起，高约20厘米，抛球时，身体重心后移，同时右手后摆。
击 球：右脚蹬在，身体重心前移，右臂伸直，以肩为轴向前摆至腹前，用掌根击球的后下部。击球后，随着击球动作身体重心前移，迅速入场。
发球技术常犯的错误及纠正方法
1、抛球时有屈腕动作，使抛出的球不平稳，影响发球效果。 纠正方法：
（1）平抛护膝或扁平物体，并使之不旋转。
（2）反复做平托上送抛球动作。
2、抛球的高度中位置不准确。
纠正方法：设置固定的目标，对准目标反复做抛球练习。
3、正面上手发球时，做不出推压带腕动作。
❸ 军训时的趣事有哪些
话说那天是烈日炎炎，热的不行。下午坐在校道的阴凉处休息，对着一栋女生宿舍楼的背面，教官就站在楼下跟我们说动作要领，正讲到精彩之处，楼上坠下一黑色异物，砸到他迷彩帽子的帽檐上，以完美的姿态掉到他脚边不远处，当时全场就炸了！掉下来的是一件黑色蕾丝边的内衣！当时教官还是可爱的不谙世事的小鲜（chu）肉（nan）啊！根本没办法应对这种大场面！ 吓得他都站军姿了！只好红着脸杵在那儿！眼睛看都不敢看一下！身体僵硬着！
❹ 军训的时候发生的有趣的事情
军训时禁止玩手机，但毕竟生活在这个时代，离了手机一礼拜谁受得了呢？所以大家的做法都是偷着玩，像我就属于胆子小的，蒙在被子里玩。然而我对面上铺的兄弟就比较直截了当，拿在外面玩。一日熄灯后，大家纷纷掏出手机开始“作业”，大家都时不时通过门上的小玻璃窗向外看，观察教官的巡逻情况。夜渐渐深了，宿舍也越来越安静了，大家也都放松了警惕。我能清晰地看见这位老哥那被手机屏幕照亮的脸在傻笑。他开始先是发出两声轻语：“别闹乎。”突然，又传来一声怒骂：“草泥马的，没完没了，别动老子手机。”他实在是不耐烦，坐起来准备看看是谁这么顽皮，我想你们一定猜到了，对，就是教官扽着他的手机不撒手，他俩揪来揪去的过程。虽然那晚夜很黑，但我仿佛能清楚地看见他的脸，翠绿翠绿的。教官一声不吭，拿上手机摔门而去。一阵长久的沉默。
❺ 打排球扣球的时候总是顺拐怎么办啊!
调整好心态，慢慢来，调整好之后再继续，加油！~
平时多练习单项技能，扣球的时候注意手型
❻ 大家一起聊聊军训时发生了哪些有趣的事
进入高中、大学的新生都要军训一个月。我是04级法学系的大学生，我那时大学军训是一个月。军训是痛并快乐着的大学生活的第一站旅行。军训，三天过后会出现肌肉酸痛，这是无法避免的一个过程。一般是因为运动过程中会产生大量的乳酸，当人体运动产生的乳酸大于人体自身消耗乳酸时，乳酸就会阻碍血液的流通，最终形成肌肉酸痛的现象。锻炼后肌肉酸痛的程度和持续时间，通常小肌肉群1至2天就能恢复，大肌肉群比如大腿、背部需要3至5天才能恢复。军训，一个礼拜后就会好多了，因为逐渐适应这种高强度的运动训练了。大学军训是我回不去的短暂而美好的青春记忆。
❼ 小学生三人相声
好好好
甲（老师）乙丙（学生）
甲：亲爱的观众，好好好培训班第一批学员就要毕业实习了，实习之前呢，请大家给做一个鉴定，看看我的学生，他们是不是能把好话说透，好话说够，光说好话，不说反面话。如果谁做到这一点，希望大家给他鼓鼓掌，鼓励鼓励他们。我可不是吹，我那学生都个儿顶个儿的才貌双全，一见面准把您给震住。同学们，集合！
（学生上，顺拐）
乙丙合：哒哒哒哒……（鬼子进村）
甲：怎么都一顺撇儿出来的！同学们好！
乙丙合：老师好！好得很！好的不得了！我们老师就是好！
甲：这不是新年到了嘛，先给大家来点好话：
乙：在新的一年里，我祝愿在座的诸位一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美。百事可乐，千事吉祥，万事如意！
丙：祝愿在座的，吃的好，喝的好，玩的好，乐的好，工作好，学习好，家庭好，事业好，一年更比一年好，来点掌声好不好？
甲：我的学生怎么样？！ 看来我这班没白办。同学们，把咱们“好好好”说话培训班的座右铭背诵一遍。
乙丙合：是！您说的都是对的！
甲：这就是我们办班的宗旨。同学们，咱们把学习的功课复习一遍。
乙：是。
丙：我有一个问题。
甲：什么问题呀？
丙：咱们看见人光说好话，不说坏话。
甲：啊。
丙：那人家说错了也不给指出来，人家犯错误怎么办？
乙：对呀。
甲：还对哪？你管他干嘛呀？
丙：干嘛不管？
甲：犯错误是他的事，不说好话是你们的事啊。明白了吗？
乙丙合：明白。
甲：现在开始复习功课
乙丙合：是。
甲：我说东。 乙：我说东。
甲：我说西。 丙：我说西。
甲：我说狗。 乙：我说狗。
甲：我说鸡。 丙：我说鸡。
甲：我吃西瓜不吃瓤儿。
合：老师专啃西瓜皮。
甲：我说冬天特别热！
合：最好钻进冰箱里。
甲：我说夏天特别冷。
合：应该穿上皮大衣。
甲：我说电线杆子上能结苹果。
合：结……（乱）电线杆子上结苹果？老师这怎么说呀？
甲：你说“完全可以没问题”。
合：对，完全可以没问题。
甲：我说那树上能长鸡蛋。
合：（乱）啊？老师，这也不会了。
甲：你说“鸡蛋都是带把儿的”。
合：对，鸡蛋都是带把儿的。
甲：我说那开水特别的凉。
合：（乱）老师，那更不会了。
甲：你说“里边还能养活鱼”。
合：（乱）啊？开水里养活鱼？哪有这事儿？
甲：停！停！我们的宗旨是什么？
合：您说的都是对的！
甲：这不就对了吗。我说那开水特别凉
合：对，里边还能养活鱼。
甲：我说那老鼠要吃猫。
乙：对，是我亲眼看见的
甲：我说出门看见人咬狗
丙：对，是我亲眼看见的。
甲：我说三岁小孩长胡子
乙：对，是我亲眼看见的。
甲：我说一只公鸡下个蛋。
丙：对，是我亲眼看见的。
甲：你们会不会说点别的，要仔细描述一下看到的情况。
合：我们不会编瞎话。
甲：什么？
合：我们一定好好配合您说话
甲：这就对了嘛。我说我黑夜做了个白日梦
乙：对，太阳西升东边落，
甲：我看见东洋大海失了火
丙：对，烧毁了龙王的水晶宫。
甲：我看见书本放在狗窝里
乙：对，扑克装在文具盒
甲：同学们下课问声老师早
丙：对，上课他比老师说得多
甲：他都说些什么呀？
合：长白山在广东省，辽宁有个大渡河，江心骆驼下了个蛋，山顶乌龟做了个窝……耳朵看了直流泪，眼睛听了直打嗝—— 老师，我们说得对不对？
甲：对对对，说得好
合：就这还好呢。