㈠ 乒乓球握拍哪种更好

如果身材比较高的话，还是用直板比较好，尤其推荐使用像王力勤一样的“直板横握“，
进攻有力度，而且让对手不好判断方向，本人1.83，使用直板
乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产生各种不同的打法。
一、直拍握法直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断。
二、横拍握拍法横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大，攻削球时握法变化小，反手攻球容易发力也便于拉弧圈；但正反手交替击球时，需变换击球拍面，攻斜、直线时调节拍形的幅度大，易被对方识破。
（一）无论哪种握法，握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬，影响发力时的手腕动作，过松则影响击球力量和击球的准确性。
（二）握拍不宜太浅。直握时，食指和拇指构成的钳形不能过大或过小，以免影响手腕动作的灵活性。
（三）在变换击球的拍面、调节拍面角度时，要充分利用手指的作用。
（四）不应经常变化握拍方法，否则会影响打法类型及风格的形成，尤其是初学者，更应注意

㈡ 乒乓球拍握法哪种好图解

1、乒乓球拍分为2种，直拍和横拍。其握法不同：
1）直拍握法，拇指和内食指紧扣拍柄，中指等三指容弯曲空握（可以放下一个乒乓球）顶住拍的背面。采用直握的国手有：许昕、王皓、马琳。
2）横拍握法，相对简单，怎么握菜刀，就怎么握拍。采用横握的国手有：张继科、樊振东、李晓霞、丁宁、刘诗雯。
2、特点
1）直拍优点：通过拇指和食指的调整，实现对板型的灵活控制。易于实现台内挑打、台内拧拉等各项技术，在同一位置击球时，相对横板来讲，所需要的击球空间更少。但缺点是：训练难度大，要达到高水平很不容易，出成绩很难。反手始终是弱项，虽然采用了横打技术，但也没有解决直板中远台的相持能力。
2）横拍优点：握拍简单，通过手腕控制板型。护台范围大，正反手适合主动发力，中远台进攻颇具威胁。易于出成绩。缺点是：台内小球处理等台内技术不如直板，横板的中间偏腋下位置始终是横板选手的软肋。

㈢ 请问乒乓球有哪两种握拍方法

直拍和横拍
回答者：jadic - 首席运营官 十二级 6-25 12:55
直板：直板对步伐要求相对要高一些，因为直板的主要得分手段是正手弧圈，要调到正手位击球是比较费体力的，而且初学时打直板手腕比较别扭。
但直板也有优势，比如直板变化比较多，台内球处理自如，反手推挡稳定，直板横打又为直板反手攻找到了路径，很有突然性等等

横板：相比而言，横板正手、反手双面进攻发力顺畅，拉起来感觉会很爽，而且横板对步伐要求又不像直板那样严格，总之优点很多
新一代乒乓球爱好者几乎清一色的横板，已经成为主流拿法了
但用横板也有缺陷，手腕不是很灵活，比起直板变化会少一些

以上是直板、横板的优缺点，但仅供参考，我认为用哪种握法全凭个人喜好，打球靠的是实力~
另外无论哪种握法，决定了就不要再改变，认真练习必然会成为高手。

个人推荐你用直板，因为我就是这个握法，即便周围的同学们全是横板我也没有动摇过~
回答者： 体育我帮你 - 助理 二级 6-25 12:56
有直拍
有横拍
还有自创拍……
回答者： litao_ben0704 - 江湖新秀 五级 6-25 12:57
乒乓球握拍法
乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产 生各种不同的打法。
一、直拍握法
直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有 力，攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断。我现在是用这种打法。
二、横拍握拍法
以前我也打过这种，但最后还是、因为没有好的拍而改成了打直拍！横拍握拍 法的特点是正反手攻球力量大，攻削球时握法变化小，反手攻球容易发力也便 于拉弧圈；但正反手交替击球时，需变换击球拍面，攻斜、直线时调节拍形的 幅度大，易被对方识破。
（一）无论哪种握法，握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬，影响发 力时的手腕动作，过松则影响击球力量和击球的准确性。
（二）握拍不宜太浅。直握时，食指和拇指构成的钳形不能过大或过小，以 免影响手腕动作的灵活性。
（三）在变换击球的拍面、调节拍面角度时，要充分利用手指的作用。
（四）大家不要学我常变化握拍方法，否则会影响打法类型及风格的形成， 尤其是初学者，更应注意

参考资料：http://liaosy.bokee.com/4529553.html
回答者：Linsand_3250 - 试用期 一级 6-25 12:58
直拍和横拍
回答者：kris_meng - 魔法学徒 一级 6-25 14:29
有食指和中指弓起来握拍把和食指和中指握拍面的
回答者：座钟国人 - 初入江湖 二级 6-25 19:43
直拍和横拍还有很握法，对业余的人来说随便一点好
回答者：anhua0924 - 助理 二级 6-25 20:03
直拍和横拍
回答者：马艺名 - 试用期 一级 6-25 22:43
直拍和横拍
回答者：竹林野人 - 初入江湖 二级 6-26 18:23
我握,和,你握

㈣ 打乒乓球的最佳握拍姿势是什么

乒乓球来握拍方法分直自拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产生各种不同的打法。
1、直拍握法。特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断。
2、横拍握法。特点是正反手攻球力量大，攻削球时握法变化小，反手攻球容易发力也便于拉弧圈；但正反手交替击球时，需变换击球拍面，攻斜、直线时调节拍形的幅度大，易被对方识破。
3、握拍要领。无论是直拍握法还是横拍握法，只是拿球的方式不同，从而具有不同的技术特点，但有一些共同的要领。
（一）无论哪种握法，握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬，影响发 力时的手腕动作，过松则影响击球力量和击球的准确性。
（二）握拍不宜太浅。直握时，食指和拇指构成的钳形不能过大或过小，以免影响手腕动作的灵活性。
（三）在变换击球的拍面、调节拍面角度时，要充分利用手指的作用。

㈤ 乒乓球有几种握拍方法

乒乓球拍的握来拍法，基本自上分直握法和横握法两种。

㈥ 乒乓球的正确握拍姿势

乒乓球正确握拍姿势有三种具体如下：

握法

3/3分步阅读

用拇指和食指在球拍的两面挟住球拍。

㈦ 乒乓球的握拍有几种方法

乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产专生各种不同的打法。

一、属 直拍握法 直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断。

二、 横拍握拍法 横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大，攻削球时握法变化小，反手攻球容易发力也便于拉弧圈；但正反手交替击球时，需变换击球拍面，攻斜、直线时调节拍形的幅度大，易被对方识破。

足球成人11人制，小学组10人制。人一共206块骨头，639块肌肉。

通常说八大关节 包括髋关节 膝关节 颈关节 踝关节
肩关节 肘关节 腕关节和 手指的关节