跳水棘龙
❶ 拳皇里的人物的名字叫什么
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❷ 小孩身材适合跳水但不认真训练怎么办
寂若无人，4000多人的跳水馆静极了，连观众都出现了一种少有的平静，因为前四轮动作比下来，跳板上的郭晶晶已经成了“无敌”的代名词，郭晶晶最后一轮走上跳板时很平静，毕竟，她已经历了17年的水拍浪打。
错练跳水
17年前的她只有6岁，还在幼儿园。
当时体校教练来挑小队员，一眼就看上了她，她以为是去学游泳，便乐呵呵地跟教练去了。到跳水池前一站她就有点后悔，怎么都不肯往下跳，被教练逼着跳了一次吧，嘿，就选上了。
11岁时，郭晶晶一次随队赶赴南京集训，被当时的国家队教练于芬看上了。于芬问她：“想到国家队来么？”她天真地回答：“想！”一条辉煌的冠军之路便逐渐在她面前铺开。
1994年全国跳水锦标赛，郭晶晶独揽女子十米台和三米板的两枚金牌后，人们都惊呼：中国又出了一个年仅13岁的奇才！
曾经沧海
1994年和1995年两年的异彩乍放，让国人对她的期望值迅速攀升，但1996年的亚特兰大奥运会，给她带来了人生中第一次重大挫折。
虽然在女子十米跳台的奥运预赛时，她的积分还领先于所有对手，但到决赛时却因失误终落第五。
之后她从板台兼顾改到了专攻跳板，而“跳水天后”伏明霞的复出，使得郭晶晶往往只能屈居亚军。来雅典前，郭晶晶参加了两届奥运，只捞回两枚银牌。
出征雅典
不管外界对郭晶晶是何种看法，中国跳水队教练非常清楚郭晶晶的实力所在。带过她的几个教练都说这个队员起跳有力，动作协调性好，悟性也高，若非“野心”不足，伏明霞在役时恐怕也会被郭晶晶击败。
事实的确如此。多年的积累使郭晶晶在伏明霞退役后迅速巩固了中国在女子跳板上的霸业。2001年世锦赛、2002年世界杯、2003年世锦赛，每年跳水最高级别赛事的女子三米板单人冠军都没逃出她的手心。
出征雅典，心里有底的郭晶晶，求胜心很强。首战便和队友吴敏霞合作，夺取了双人三米跳板的金牌。
心静夺冠
单人预赛她跳砸了一个动作，但曾经沧海的她已经磨出了一颗平常心。平静地比过半决赛后，郭晶晶规定动作的积分已经升到了第一位，决赛四轮动作下来，郭晶晶几近完美，将对手远远甩在身后。
最后一跳，郭晶晶平静地理了理头发，走板起跳，向外翻腾一周半接转体两周半，她在空中干净地完成了动作，“刷”的一声入水，现场的五星红旗立即挥舞不止。出水后的郭晶晶笑容像碧池中的涟漪漾了开来。
在刚刚结束的雅典奥运会上，中国军团以32枚金牌，17枚银牌，14枚铜牌，奖牌总数共计63枚的优异成绩名列奖牌榜第二位。在这些成绩的背后，是运动员刻苦的训练和顽强的拼搏，包含了教练员、科研人员无数辛勤的汗水，同时也和社会各界的支持与鼓励分不开。在这16个因体育而沸腾的不眠之夜中，全体中国人无论是亲临赛场，还是执著地守在电视机旁，都一起为中国健儿加油叫好，都同样为自己是“中国制造”备感自豪。日前，北京李宁体育用品有限公司为其赞助的4支运动队———乒乓球、跳水、体操和射击队举行了庆功会,他们在本届奥运会上共获得了14枚金牌,占金牌总数的近二分之一。无论他们是绽放笑容载誉而归，还是有着些许落寞和遗憾，代表着各自运动领域最高水平的他们都是中国竞技体育的旗帜，队员们取得的骄人战绩和他们永不服输的精神一起，将铭刻在人们关于体育的记忆中，成为大家学习和赞叹的榜样。
乒乓球·三金一银两铜和两块纸板
在雅典奥运会的乒乓球比赛中，中国队获得了三枚金牌、一枚银牌和两枚铜牌。虽然和1996年亚特兰大奥运会、2000年悉尼奥运会两度完成囊括四金的壮举相比有着些许差距，但是中国在国际乒坛的领先优势仍然是显而易见的。乒乓球运动在1988年进入奥运会比赛以来，在近16年举办的五届奥运会中共产生20枚金牌，其中中国队独得16枚。
上世纪八十年代末，中国男乒跌到历史最低谷，中国乒乓智囊团选择了以男双作为突破口，并对传统直板快攻进行了改良，这两个明智的“手术”使中国男乒在1995年的世乒赛重新夺回了优势。中国女乒近年来也一直提倡“追求男子化打法”的目标并已初见成效。本届奥运会，中国队面临着韩国、朝鲜等国选手的凶猛夹击和国际乒联“双打新规则”的挑战，所遇到的困难是近12年来最大的一次。虽然王皓在男单决战中丢掉了分量最重的一枚金牌，令人们惋惜不已，但同其他三枚赢得掷地有声、可圈可点的金牌一样，运动员的努力与拼搏同样赢得了国人的认可。
在庆功会上，一位官员强烈要求和获得女单冠军的张怡宁合影留念，他一边调整着站位和姿势，一边对张怡宁说道：“我儿子最喜欢你了，咱们合张影吧，我得把照片带给他，这是任务！”他的表情虔诚而认真，就像个乒乓球队的追星族。随后，李宁公司的一位普通职员深情地讲述了这样一件小事。奥运会前夕，李宁公司接到为中国乒乓球队加单的任务，工人们日夜赶工，这位细心的职员在清点的时候，发现有一个纸箱的两层纸板被写上了字，上面一层写的是“中国队加油！”下面一层是“中国队必胜！”字迹有些潦草，看得出来是工人们匆忙之中写下的，但是那份关切的心情没有打半点折扣，“我们真的是像亲人一样，为你们高兴，为你们着急。”这位职员最后动情地说道。
跳水·辉煌04 超越08
跳水一直是我国的优势项目之一，跳水队素有“中国梦之队”的美誉。从1984年周继红的第一枚金牌到本届雅典奥运会的六块金牌，中国跳水队共夺得了20枚奥运金牌，大家对跳水也非常关注。去年世界锦标赛上，中国只夺得了三枚金牌，这一下子使人们为跳水在雅典奥运会的前景捏了把汗。在雅典这个善于制造神话的国度中，虽然男子双人三米板遭遇了离奇失误，受到了来自加拿大、俄罗斯等国选手强有力的挑战，但是跳水中心主任李桦在接受记者采访时表示：“目前中国跳水的领先位置还无人能够撼动。”
中国健儿从雅典凯旋之后，在很多城市举办的欢迎庆祝活动中，总少不了跳水运动员的身影，这些身材修长、长相靓丽的年轻人受到了热烈的追捧。当记者问到，留住国家跳水队现有的强势阵容征战2008年奥运会是否有困难时，中心主任李桦说：“这次获得的六块金牌是史无前例的，自然对2008年的目标提出了更高的要求。体育界常说，人从领奖台下来就要从零开始，可以说备战2008年奥运会从现在就开始了。国外一些选手，像萨乌丁都30岁了还能保持很好的竞技状态，我们的田亮才25岁，郭晶晶刚23岁，无论是从全国观众还是从中心的角度来讲，我们都希望优秀的运动员能够继续为祖国出力。来自广告、电视出镜等方面的‘诱惑’其实一直都存在，不光是奥运会之后才有的，我相信他们自己能处理好。”
“我现在最想做的事情就是好好休息一下。我想我会留下来继续为参加2008年北京奥运会做准备。”参加庆功会的郭晶晶仍旧是媒体追逐的焦点，抓住联欢的空隙记者们把她“请”出会场进行采访。关于未来，郭晶晶保持着一贯的沉稳和平静：“我想去学法律，我知道这个学科挺难学的，也很辛苦。但是有了练跳水的经历，任何辛苦对我来说都不算什么！”“会不会进入娱乐圈？”听到这个问题，一直低垂眼帘的她仰起了头，缓慢而肯定地说：“不会的，我清楚我的性格不适合。”
射击·新秀老将一样出色
在雅典奥运会总共17项的射击比赛中，中国队共获得了4金2银3铜，名列射击金牌榜首位，这不仅超过了中国队赛前制定的“保二争三”的夺金目标，也是中国射击队在历届奥运会上的最好成绩，其中贾占波意外夺得的金牌———男子步枪3×40的项目长期以来是中国队的弱项，中国选手从未在奥运会上进入过前八名，实现了历史性的突破。而赛前我们制定的目标是争取进入前八名。
射击射箭中心主任高志丹在庆功会上接受采访时说：“这次奥运会的成绩给射击项目的训练、比赛和日后发展带来了很多启示，从雅典回来以后一直在不断思考和总结。像‘六朝元老’王义夫能这么长时间保持优秀的竞技状态，在我们国家培养运动员的体制上也是一个成功的范例。
“而更让人欣喜的是，中国队的四枚金牌中有三枚是出自首次参加奥运会的运动员之手，其意义不亚于夺取金牌本身。夺得第一枚金牌的杜丽今年22岁，是女子气步枪世界纪录保持者。奥运会的角逐中，她也是所有参赛者中决赛10发子弹打得最好的一位，她改变了中国女子气步枪无缘奥运会金牌的历史。另一名小将朱启南还不满20岁，他不仅夺得了冠军，还以702.7环创造了新的世界纪录，而本届奥运会前她仅仅参加过两次国际比赛。
“应该说，在射击这个易受心理和外界因素影响的项目上，新老队员的搭配也是一种战术的安排，为取得好的成绩奠定了基础。年轻队员气势好，束缚少，放开来打会取得比较好的成绩，但同时老队员在对于遇到困难时会起到稳定军心、扭转被动局面的作用，他们的存在本身对年轻队员就是一种压力上的缓解，为年轻运动员创造了一个更宽松的环境。”
在庆功会上，走下领奖台的杜丽显得比镜头前清瘦很多，一双笑意盈盈的大眼睛掩不住连日的奔波劳累。“这些天的庆功活动已经完全把我的作息时间打乱了，特别是在香港的几天，每天都要夜里一两点才能睡觉，说句实话比训练还累。不过，也算是体会了一下当明星的感觉吧！”杜丽实话实说。席间，一家境外媒体的记者送给杜丽一本影集，里面收集着杜丽从雅典赛场夺冠后的回眸一笑到回国庆功的种种精彩时刻，杜丽带着淡淡的微笑小心翼翼地翻看着。提到以后的计划，杜丽说当然是继续训练，“今天晚上就要回中心呢！”
在4支运动队的庆功会上，大家不仅见到了奥运健儿场外的风采，也了解了许多金牌背后的感人故事，更知道了李宁公司上到总裁、下至普通员工对运动员们的悉心关注和对中国体育热切关心。“李宁公司总是在最困难、最关键的时候给予我们最大的帮助。”射击队总教练许海峰在庆功会上感慨良深地说。在采访中有这样一件小事，一位运动队官员一边拿出一件李宁运动服，一边笑着说：“这可是我们‘自觉’为李宁公司做宣传啊，合同上是没有的！要是有摄像在我一定得换上了。”或许我们能记住的只是运动员们在赛场上拼搏的身影，却无法感同身受地去体会李宁公司对这些运动队的帮助和他们之间超出了商业赞助的深厚情谊，但是从这些小事和话语中却可见一斑了。其实无论是在场上场下，抑或是在背后默默支持,只要为着梦想而执著奋斗，永不放弃，这就是体育共同欣赏和追求的目标。
揭秘郭晶晶二十年跳水成长之路
8月17日晚，当郭晶晶从北京奥运会的“水立方”拿到也许是她人生的最后一块奥运会金牌，20年的岁月开始诉说那一段———
少年天才：胆子最小
郭晶晶是现任河北跳水队主教练李芳的第一批队员。
记者奥运会前夕采访李芳时，她清楚地记得郭晶晶的跳水生涯是从学游泳开始的。与一些优秀跳水运动员曾学过体操等不同，郭晶晶在接触跳水之前没有进行过任何体育训练。跳水运动是一项需要胆量的运动，站在10米高的跳台上，一般人别说做动作，光是往下一看就会头晕。
偏偏郭晶晶在同一批孩子中胆子最小，于是每次跳水都得教练连哄带吓才肯跳，跳的时候还是泪流满面。郭晶晶的父母心疼独生女，也曾想不让她练了。但李芳发现她虽然胆子小，但身体素质、爆发力及跳水意识、理解能力都很突出。于是，李芳就多次到她家里做家长工作，叫他们别灰心，慢慢来。
在训练中，李芳每天都要给她吃小灶，用多种方法训练她的胆量，渐渐郭晶晶对跳水有些感兴趣了，这才开始教她跳水，抓基本功训练。在两个人的努力下，郭晶晶从不会游泳到健将只用了短短4年时间。
荆棘路上：受伤蛰伏
1996年在登上飞往亚特兰大的飞机时，郭晶晶绝对不会想到，从此开始的5年将是她一生中最难熬的时光。
亚特兰大奥运会，中国跳水队进行了换血，两届奥运会女子跳板冠军高敏退役，由于郭晶晶的出现，巴塞罗那奥运会女子跳台冠军伏明霞转向3米板。但出于稳妥考虑，伏明霞兼项女子跳台。比赛中，郭晶晶的动作难度系数是所有选手中最大的。第一次参加如此大赛，又被寄予厚望，15岁的郭晶晶有些不堪重负。“比赛的时候我已经蒙了，根本就不知道自己是怎么跳的。”在这种压力下，郭晶晶出现了失误，最终只获得第五名。伏明霞则囊括了跳板、跳台两枚女子跳水金牌。世界女子跳水进入了“伏明霞时代”。
奥运归来，全力为第八届全运会做准备的郭晶晶在训练中因为一次意外，从跳台上摔下，右腿骨折。十五六岁正是少女的发育期，停止训练的郭晶晶身高长了10厘米，体重到了55公斤。这对于一个跳水运动员简直是致命的。但郭晶晶没后退，在她的伤初步允许训练后，她执着地开始了恢复训练。
训练是从减肥开始的。当时已是春末时分，天气开始转热，但郭晶晶却穿着密不透风的减肥训练服，忍着右腿传来的阵阵疼痛，跳绳、跑步。那一段时间，在中午时分路过保定燕赵大酒店时，经常可以看到两个穿着厚重衣服跑步的“疯子”，其中一个就是郭晶晶。
三年时间，1000多个艰苦的日日夜夜，郭晶晶没有放过一天假，每天都要进行几百次的陆上、水上动作练习。运动量一大，以前受伤的脚腕出现了炎症，疼痛难忍，但她却没有因此耽误一天的训练，她常常是哭着顶下一堂课来。有时，实在太疼了，就打一针封闭，再接着练。
通过系统训练，郭晶晶信心、能力都有了大幅度的提高。其间，她夺得了1998年世界游泳锦标赛女子3米板亚军，曼谷亚运会3米板冠军，1999年世界杯3米板双人冠军、单人第3名。
可以说，为了奥运冠军，郭晶晶做好了一切准备。
黎明前夜：悉尼失金
与比赛结束后伏明霞在新闻发布会上笑逐颜开的表现形成鲜明对比的，是郭晶晶那双有些红肿的眼睛。她后来回忆时对记者说：“我记得当时比赛一结束，我有种万念俱灰的感觉——— 我真的不想再练了！我之前对那块金牌实在是寄予了太多的希望，太想拿了，所以感觉打击特别大。”
走出迷雾：战胜自我
在多方的劝解下，更是因为心中那一丝不甘和对于跳水的挚爱，郭晶晶走出了心理的低谷。“那次之后，我调整了很长时间，之后，我成熟了，不是教练要求我练了，我自己给自己制定了目标，练得很苦。”
悉尼奥运会之后，伏明霞正式退役，郭晶晶理所当然地成为中国跳水女队的“当家花旦”。从这时起，郭晶晶与田亮一起成为中国跳水队新一代领军人物，由郭晶晶担纲的女子3米板单、双人项目，成为中国跳水队在任何大赛中夺金最有把握的项目。
在2004年雅典奥运会前，据国际泳联统计数据显示，郭晶晶在世锦赛、世界杯、世界大奖赛中赢得的金牌和奖牌数均列世界首位，共有17个世界冠军在握。
站在2001年日本福冈世界锦标赛的冠军领奖台上，郭晶晶哭成一个泪人。她说：“赛场上最大的敌人是自己，战胜自我，是走向成功的关键！每个运动员都想成为世界冠军，我曾有过很多机会，可惜一次一次都错过了，但今天我没有再留下遗憾。”
就在那个领奖台上，抹去泪水的郭晶晶，发出了斩钉截铁的誓言：“我还有另一个梦要圆，那就是奥运冠军的梦。”
辉煌初现：圆梦雅典
雅典奥运会前，郭晶晶曾这样说道：“如果能够站到奥运会冠军的领奖台上，我可能会哭得跟泪人似的，也可能一滴眼泪都不掉，平静得不得了。”
2004年8月14日，雅典奥运会开赛第一天，郭晶晶与队友吴敏霞合作，力压俄罗斯的伊莲娜/帕卡琳娜，为中国代表团拿到了首枚跳水金牌，也拿到了自己的第一枚奥运会金牌，圆了多年的梦想。郭晶晶果然非常平静，一脸微笑，滴泪未掉。
她笑意盈盈地在新闻发布会上表示：“我们相信自己的实力，早已下定了必胜的信心。比赛中，没有必要想得太多，只要把每一个动作像平时训练那样发挥出来，不失误，别人就难以超越，冠军就是我们的。”在当晚的总结会上，中国代表团团长、国家体育总局局长袁伟民对郭晶晶组合的精彩表现予以高度评价，“充满自信、圆满展现了优势项目的风范。”并要求各运动队向她们学习。
12天后，郭晶晶再次微笑着走进了雅典水上综合中心。这一次她要向世界真正证明自己，第三次向奥运会单人跳水金牌发起冲击。她轻松地向观众致意，还上前拍了拍吉祥物“雅典娜”毛茸茸的头，一种舍我其谁的霸气写在她青春的脸上。
比赛开始了，郭晶晶也开始了她的表演。每一次走板、起跳和入水，都完美地诠释了跳水运动深藏的美感与诗意。不过才四跳，郭晶晶已经当仁不让地成为了冠军，成为雅典奥运会中国代表团继张怡宁之后，第二位夺得两金的运动员。但她依旧是一脸迷人的微笑。
从青涩懵懂历练到宠辱不惊，也许只有郭晶晶自己知道这淡淡一笑里的辛酸和苦涩。回忆当时，郭晶晶说：“我自己吃过什么样的苦，我自己知道就可以了。我为什么要让世界上所有的人都知道。我只知道，实现梦想的人是快乐的，我想让世界分享我的快乐！”
本色四年：享受比赛
成了明星的郭晶晶重回国家跳水队时，她也成了队中的“大姐大”。不过，她对于这个位置的理解却与别人不同：“一个老运动员，更应该以身作则，为小队员树榜样。”
在中国跳水队领队周继红眼中，郭晶晶在这四年里真的懂事了。懂事了的郭晶晶知道了如何去为小队员做榜样，如何帮教练们做工作，如何遵守队规。没有队内许可，她绝不自行参加各种活动、接拍任何广告。她把自己放在跳水的天地里，静静地品味跳水的乐趣。她不再注重每次比赛的成绩，她更重视每一个比赛的过程。
这种对于成绩的淡然，反而让她继续在跳水界保持了良好的状态。全运会、世锦赛，她用完美诠释了跳水之美。她在领奖台上淡然的微笑成为中国体育自信成熟的品牌。她甚至全然没有意识到时光的飞逝，她已创造了中国女子跳水的年龄纪录。
北京奥运会上，她再次起跳，并再次登上奥运会冠军的领奖台。四届奥运会，4金2银，郭晶晶用8枚奖牌书写了国际体育史上的传奇。20年和8枚奥运奖牌将成为中国跳水一个新的标尺！
❸ 怪物猎人3问题
共通
锈破片 → 怪物的粪便
铠甲石鲷 → 怪物的粪便
大麻痹伞菇 → 龙的粪便
太刀鱼 → 烤熟的鱼
鹦鹉螺贝壳 → 麻痹陷阱
大南瓜 → 落穴陷阱
古代鲨鱼皮 → 小金鱼
长太古破片 → 增强剂
细长太古破片 → 扩散凸眼金鱼×2
大型太古破片 → 龙之爪×2
花铃虫 → 蜂蜜
大锹扬羽虫 → 蜂蜜
结云票 → 结云温泉蛋
饮料票 → 结云温泉蛋
温泉票 → 结云温泉蛋
随从猫票 → 木天蓼爆弹
武装的招待状 → 鬼人药
地上最强证明 → 鬼人药
铃兰最强之证 → 鬼人药
古大妖牙 → 硬化药
剑豪奥义书 → 硬化药
少年侦探团之证 → 硬化药
魔法老师契约书 → 提神饮料
杂志票 → 提神饮料
财宝J票 → JUMP桶爆弹
传说J票 → JUMP桶爆弹
海盗J猫金币 → JUMP桶爆弹
法米通票 → 大桶爆弹
法米通猫小金币 → 大桶爆弹
法米通ST → 大桶爆弹G
法米通GT → 大桶爆弹G
电击票 → 电击熊爆弹
电击G票 → 电击熊爆弹
BigBoss称号 → 毒烟雾弹
秘密的纸箱 → 毒烟雾弹
优衣库票 → 千里眼药
怪猎入部申请书 → 钢蛋
渓流
虫之死骸 → 蜂皇浆
棒状之骨 → 蜂皇浆
焦肉 → 蜂皇浆
硝化蘑菇 → 蜂皇浆
焦鱼 → 蜂皇浆
不可燃垃圾 → 蜂皇浆
贯通果 → 特产蘑菇
粘着草 → 特产蘑菇
粘着白蚁 → 特产蘑菇
山菜组交换券 → 强走药
山菜组交换券G → 强走药G
钢之山菜组交换券 → 火打石
银之山菜组交换券 → 雷狼龙的逆鳞
金之山菜组交换券 → 雷狼龙的碧玉
砂原
虫之死骸 → 龙骨结晶
棒状之骨 → 龙骨结晶
焦肉 → 龙骨结晶
仙人掌之花 → 龙骨结晶
焦鱼 → 龙骨结晶
不可燃垃圾 → 龙骨结晶
草食龙的卵 → 回复药G×2
山菜组交换券 → 鬼人药
山菜组交换券G → 鬼人药G
钢之山菜组交换券 → 潜口龙的头壳
银之山菜组交换券 → 雌火龙的逆鳞
金之山菜组交换券 → 雌火龙的红玉
水没林
虫之死骸 → 特产蘑菇
棒状之骨 → 特产蘑菇
焦肉 → 特产蘑菇
粘着草 → 特产蘑菇
焦鱼 → 特产蘑菇
不可燃垃圾 → 特产蘑菇
龙之卵 → 回复药G×2
山菜组交换券 → 营养剂
山菜组交换券G → 营养剂G
钢之山菜组交换券 → 水兽的头冠
银之山菜组交换券 → 迅龙的骨髄
金之山菜组交换券 → 尾锤龙的仙骨
孤岛
虫之死骸 → 特产蘑菇
棒状之骨 → 特产蘑菇
焦肉 → 特产蘑菇
常青藤叶 → 特产蘑菇
焦鱼 → 特产蘑菇
不可燃垃圾 → 特产蘑菇
龙之卵 → 回复药G×2
山菜组交换券 → 生命之粉
山菜组交换券G → 生命粉尘
钢之山菜组交换券 → 雌火龙的棘
银之山菜组交换券 → 火龙的逆鳞
金之山菜组交换券 → 火龙的红玉
冻土
虫之死骸 → 血石
棒状之骨 → 血石
焦肉 → 血石
霜草 → 血石
焦鱼 → 血石
不可燃垃圾 → 血石
灰水晶原石 → 回复药G×3
山菜组交换券 → 硬化药
山菜组交换券G → 硬化药G
钢之山菜组交换券 → 毒怪龙之爪
银之山菜组交换券 → 轰龙的头壳
金之山菜组交换券 → 恐暴龙的宝玉
火山
虫之死骸 → 燃石炭
棒状之骨 → 燃石炭
焦肉 → 燃石炭
火药草 → 燃石炭
焦鱼 → 燃石炭
不可燃垃圾 → 燃石炭
火药岩 → 回复药
山菜组交换券 → 秘药
山菜组交换券G → 远古秘药
钢之山菜组交换券 → 赤甲兽的蛇腹甲
银之山菜组交换券 → 爆锤龙的骨髄
金之山菜组交换券 → 爆锤龙的红玉
❹ 跳水运动员李俊柏的情况有人知道吗
要在强手如林的中国男子跳水十米台上雄霸一方，对于跳水运动员来说并不是一件容易的事情，不过，即便前路荆棘如林，也不会打消运动员们为之不断努力的念头。昨天，十一运会跳水比赛进入到最后一个比赛日的争夺，云南选手李俊柏通过不懈努力，在男子十米台比赛中获得第六名。以半决赛第十名挺进男子十米台决赛的李俊柏，在昨天的比赛中被安排在了第三位出场，虽然同场竞技的选手中既有周吕鑫这样的奥运冠军，也有火亮等国内知名选手，但李俊柏不畏强敌，凭借高质量的动作，一步一步往前走。六轮动作过后，李俊柏以525.35分获得了全运会男子十米台第六名，获得该项比赛前三名的分别是解放军选手周吕鑫、四川选手邱波以及北京选手曹缘。“李俊柏今天的表现很好，基本上是发挥了他平时训练的最高水平。”省跳水队主教练李利杰赛后接受了记者的电话采访，并点评了李俊柏昨天的表现，“我们国家在跳台项目上的高手非常多，奥运冠军和世锦赛冠军都有，我赛前对他也没有什么太高的要求，就是告诉他一个动作一个动作地跳，尽量减少失误，他能从半决赛的第十位，跳到决赛的第六，表现已经非常不错了。”昨天的比赛结束后，本次全运会的跳水比赛正式落下帷幕，在历时十天的比赛中，云南跳水队最好成绩为男子十米台的第六以及男子双人十米台的第八名，基本达到预期目标，李指导赛后总结了全队的表现，“全运会的比赛过后，我觉得云南跳水队今后的路更难走了。”李利杰表示，“全运会之前我们也学习了一些新的难度，但是那些动作都不是太成熟，比赛的时候没有用。虽然我们在比赛里取得了一些成绩，可感觉现在中国跳水的水平越来越高，全运会回来以后，我们继续努力吧。”
❺ 介绍吊水楼瀑布跳水景观
吊水楼瀑布
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吊水楼瀑布，又称镜泊湖瀑布，它位于黑龙江省宁安县西南，从牡丹江市向南经古城宁安，再向西行抵达东京城后，从这里一直行驶30公里，便可抵镜泊湖的北湖头。瀑布幅宽约70余米，雨水量大时，幅宽达 300 余米。落差 20 米 。它下边的水潭深 60 米 ，叫“黑龙潭”。每逢雨季或汛期，水声如雷，激流呼啸飞泻，水石相击，白流滔滔，水雾蒸腾出缤纷的彩虹。它形状好像加拿大亚尼亚加拉大瀑布，是世界最大的玄武岩瀑布。
目录
地理区位
形成原因
旅游资源
美丽传说国王做镜为选后
道士巧遇红罗女
众人求婚
结局
瀑布跳水第一人
景区维护
周边景色
物种
景点信息地理区位
形成原因
旅游资源
美丽传说 国王做镜为选后
道士巧遇红罗女
众人求婚
结局
瀑布跳水第一人
景区维护
周边景色
物种
景点信息展开 吊水楼瀑布
编辑本段地理区位
吊水楼瀑布位于黑龙江省东南部宁安县城西南55公里。因其居镜泊湖北端，又名镜泊湖瀑布。
编辑本段形成原因
吊水楼瀑布风景（一）(20张)火山爆发，熔岩遇江水形成一道天然大坝。坝上为湖，坝下为江。镜泊湖出口，水流 吊水楼瀑布
深切玄武岩石中，形成瀑布。瀑布四周布满黑色的火山岩，落差20米，幅宽40米，洪水期瀑布宽达100多米。因受下跌水流冲蚀，瀑底形成直径70米、深60米的圆形水潭。瀑水飞泻直下，浪花四溅，气势磅礴，震声如雷。吊水楼瀑布是我国著名瀑布之一，已成为旅游胜景。
编辑本段旅游资源
吊水楼瀑布，古时土著人名曰"发库"，位于湖之北端，距"镜泊山庄"仅三公里。从"镜泊山庄"乘车，沿着一条山路，便可抵达龙泉山脚下的冷食店"湖光阁"。由"湖光阁"向左转，驶进盘山曲径，通过急流上悬架 吊水楼瀑布
的"飞虹桥"，再穿越一段枝叶交错的绿色长廊，一座古朴雅致的六角亭台便出现在眼前。此时，瀑布泻落的轰鸣之声不绝于耳，扑面的微风夹杂着一股股沁人的清新与甘甜。游人至此多于亭中小憩，然后步行穿过一片阔叶林，呼啸奔腾、气势磅礴的"吊水楼瀑布"便映入眼帘。吊水楼瀑布酷似闻名世界的"尼亚加拉大瀑布"。湖水在熔岩床面翻滚、泡哮，如千军万马之势向深潭冲来，然后从断岩峭壁之上飞泻直下，扑进圆形瓯穴之中。潭水浪花四溅，如浮云堆雪，白雾弥漫；又似银河倒泻，白练悬空。水声震耳如有雷鸣。瀑布一般幅宽四十余米落差为十二米。雨季或汛期，瀑布呈现两股或数股迭落，总幅宽达二百余米。
吊水楼瀑布风景（二）(17张)瀑布两侧悬崖巍峨陡峭，怪岩峥嵘。站在崖边向深潭望去，如临万丈深渊，令人头晕目眩。一棵高大遮天的古榆枝繁叶密酷似一把天然的巨伞，踞险挺立于峭崖乱石之间。斑驳的树影中，一座小巧的八角亭榭依岩而立，人称"观瀑亭"。亭台至瀑布流口及北沿筑有铁环锁链护栏。古榆下尚有一条经人工凿成的石头阶梯蜿蜒伸向崖底的黑石潭边，枯水期间，潭水波平如镜。据测黑石潭深达六十米，直径也有一百余米。每逢晴天丽日，光照相瀑布，则有色彩斑斓的彩虹出现。凡到此游览者，无不惊叹其壮美的景色。诗人曾为它留下"飞落千堆雪，雷鸣百里秋。深潭霞飞雾漫，更有露浸岸秀"的优美诗篇。 瀑布之成因，据考察证实，是镜泊湖火山群爆发时，喷发出的熔岩在流动进程中，接触空气的部分首先冷却成硬壳，而硬壳内流动的熔岩中尚有一部分气体仍未得到逸散，及至熔岩全部硬结后，这些气体便从硬壳中排除，形成许多气孔和空洞。这些气孔和空洞后又塌陷，形成了大小不等的熔岩洞。当湖水从熔岩洞的断面跌下熔岩洞时，便形成了十分壮观的瀑布。 冬季枯水期，瀑布不见了，却可以观赏到另一番景致。在熔岩床上，游人可发现许多被常年流水冲击的熔岩块因磨蚀而形成的大小深浅不等的溶洞。这些溶洞，犹如人工凿琢般光滑圆润，十分别致。 环潭的黑石壁，又是一个天然的回音壁，它会把游人的轻歌笑语，经圆型石壁的折射，清晰地传到自己的耳边。石壁可与北京天坛公园的"回音壁"相提媲美。
编辑本段美丽传说
国王做镜为选后
靺鞨族的一代国王，想选一个最美貌的王后，就召来天下的能工巧匠做面“宝镜”。这 吊水楼瀑布
个宝镜称为金镜子。它不仅能将天下最美的女子照进去，还能深深的刻印在上面去，永远不会磨掉，如果不是天下最美的女子怎么也照不进去，国王选一位老道领着人马拿着镜子外带一箱金银珠宝，为国王在各地选王后。 在靺鞨境内有个两面夹山，中间长100里的大湖，湖明如镜，取名“镜泊”。有个渔家女，每天坐在湖沿的石头上，吹哨一直吹到深夜才回船舱安息。她夜夜吹哨，鱼儿鸟儿夜夜来听。天鹅来听给姑娘留下雪白的羽毛，大雁来听留下翼下的长绒。姑娘就积攒起来，时间一长凑集很多，姑娘就用天鹅毛，和大雁绒织成轻软的纱衫和罗裙。她用人参汁把纱衫漂得比霜雪洁白，用参花把罗裙染得比朝霞还绯红。故名称她为“红罗女”。
道士巧遇红罗女
那个为国一选王后的钦差道士，走了好多州城府县，相看过许多美貌女子就是没有一个能照进镜子里去。有一次钦差道士来到吊水楼瀑布，就顺着哨声寻去，先看到湖上的大孤山，晒着一张小渔网，但不见打鱼人。坐着木伐，再往前走猛然看到水面的石柱，系着一叶橡皮小船，坐着一位正在梳妆的少女。青山脚下，红裙耀眼，望波上光彩夺目。老道急令卫士将木伐向前靠拢，将木伐系在另一石柱上，见到这个姑娘生的眉俏目秀，面似桃花，腰如细柳，肤光耀人，老道用金镜子一照，姑娘的模样、肤色、体态、神采全部在镜子里。 老道双手合掌弯腰低头说：“恭喜红罗女！” 姑娘抬头嫣然一笑问：“喜从何来？” 老道说：“你被选中王后了！” 姑娘笑容顿收说：“你个出家人，怎么信口开河？” 老道说明了来历，又把金镜子做为凭证。姑娘仔细一看，果真铜罗般的镜子上面印着自己的身影。 姑娘笑不惊慌，从容地说，“我早有誓言，不管哪个来求婚事，都得先答出，什么是世间最宝贵的，方能说婚姻一事。” 这个老道目瞪口呆，双手捧着金镜向姑娘问道：“尊姓芳名，家住何处？” 姑娘说：“我就是我！一叶扁舟，漂游湖上方圆，百里到处为家。”老道败兴而去，乘木伐走到湖心，狂风大作，一失手把金镜子掉在湖里了。镜子一落风浪立刻停止，水面平静如初。
众人求婚
自从老道走后，红罗女的美貌传到四面八方。有一次次勇士前来求婚，抽出宝剑将身旁一块大石头砍作两半说：“我远道而来特向你求婚！”姑娘说：“勇士，请问你可知‘什么是世间最宝贵的？’”勇士说：“具有武力才是世间最宝贵的”。姑娘微微含笑说：“你能劈山猎虎却不能削尽世上不平，那富依然富，穷的照样穷，怎么说武力是世界间最宝贵的呢？”勇士面红过耳，飞身上马翻山而走。 红罗女在朦胧中，隐约听得有人吟诗： 仰望云天若忧怀， 莫非我今运命来， 千里寻芳临镜泊， 不见芙蓉水上开。 姑娘睁眼一看，水中倒映一位书生，便对吟一首： 睡眠惊松午梦回， 抬头芦影向后歪， 不知岸上牢骚客， 到底为谁这厢来？ 原来是书生来求婚。姑娘说，请问什么是世间最宝贵的！ 书生说：“谚语有云，书中只有黄金屋，书中只有千钟粟。唯有诗书才是世间最宝贵的！” 姑娘接着话茬说：“你言来语去想作高官，只求厚禄，这对世间又有何益，对万民有什么好处？” 书生听了只好指袖悄悄而去。 有个大腹商人，老远就喊：“我猜中了！有钱能使鬼推磨，世间只有金钱才是最宝贵的！” 正在这时，鼓乐喧天，由老道引路率领文武大臣乘着龙船前来求婚。老道开口说：“红罗女今日王驾亲临，真乃山川有幸，草木生辉！” 红罗女站在船上，一如往常说：“不论哪个前来，必先回答，什么是世间最宝贵的，而后方能求婚。” 靺鞨王一见，红罗女美貌难寻，说：“孤王今日来答对，‘圣人有言普天之下莫非王土，率土之滨，莫非王臣，世间至高莫过皇帝，至尊者莫过于君王’，因此最宝贵的的乃是动力二字！” 姑娘听完把脸一沉说：“君不耕五谷，臣不造房屋，再有权力也得饿死！冻死！”
结局
姑娘说完就离开去吊水楼，坐在水帘半腰石榻上，低头织着羽锦——化作瀑布。国王无可奈 吊水楼瀑布
何，虽千呼万唤，则姑娘也不理睬，只好蹲在潭前的小石头包上苦思冥想，久而久之，也没想出什么是世间最宝贵的来！天长日久老道早在一座山上羽化了，同来的朝臣大半死去，国王最终老死在悬崖上，葬身于乌鸦腹中。乌鸦叨净国王尸体，怕把红罗女织锦之处弄脏，远飞向南湖头，把屎屙在一个小山包上。 故事距今很久，人们一提起红罗女总是把晒过大网的石礁叫“大孤山”；晒过小网的山头叫“小孤山”；拴小船的石礁叫“珍珠门”，勇士劈开的岩石叫“白石砬子（一通碑）”；老道羽化之处叫“道士册”；朝廷行营叫城墙砬子；乌鸦遗屎的山包叫“老鸹砬子”，再加上姑娘织锦的“吊水楼瀑布”合称为八大景。
编辑本段瀑布跳水第一人
上世纪70年代初期，十五六岁的狄焕然在牡丹江市第七中学读书。在绝大多数人 吊水楼瀑布跳水
都不会游泳的东北，狄焕然幸运地遇到了两位科班出身的体育老师，教给他和小伙伴们游泳、跳水技巧。 1983年6月17日是狄焕然永远不能忘记的日子。那天，他们这群游泳的伙伴在镜泊湖吊水楼瀑布下的黑龙潭游泳，狄焕然突然产生了接近瀑布的想法。他试探着扶着山石向瀑布走去，穿过水帘到了瀑布的后面。狄焕然从来也没有见过这么壮观奇绝的美景：一道水幕自天而降，透过水幕可以看见岸上的游人和隐约的彩虹，飞珠溅玉，晶莹通透。仰头向上望去，他意外地发现那悬崖峭壁竟是可以攀上去的。在一片反对声中，狄焕然站到了瀑布上面，当时的感觉就像夏天站在雪山上一样。那次他只是站在半山腰，用一贯的“燕式”跳水姿势从悬崖上飞了下去，他成功了，并连跳了4次。 此后，狄焕然和几个同伴爱上了悬崖跳水，在牡丹江举办金秋节庆祝活动时，狄焕然为中外来宾进行了悬崖跳水的精彩表演，《人民日报》（海外版）、《新体育》、《中国体育》等报刊相继作了报道。
编辑本段景区维护
2006年6月上旬，国家正式下达镜泊湖水库除险加固工程4500万元投资计划书。作 吊水楼瀑布干枯期
为牡丹江市近年来基础设施争取国家无偿投资最多的项目，它带给人们最直接的好消息是：到2008年，每年的5-10月，人们都可以观赏到吊水楼瀑布三面溢流的壮美景观。 被誉为镜泊湖风景区“龙眼”的吊水楼瀑布，位于大坝下游1.5公里处，水库来水是形成瀑布的惟一水源。近年来，因为水库冬季不能蓄水，加之每年5月为满足下游20万亩水田泡田用水，水库大量放流，导致镜泊湖水位偏低，只有多雨的7月、8月才有瀑布溢流，还时常出现水势弱小甚至断流情况。 2008年工程竣工后，利用泄水闸调节，可保证吊水楼瀑布在旅游旺季随时再现三面溢流景观。与此同时，镜泊湖水库防洪标准将从现在的不足50年一遇提高到100年一遇；每年冬季增加4亿立方米蓄水能力，能有效提高城乡供水保证能力；随着镜泊湖水位提高，会增加周边湿地面积，对生态环境保护、改善区域气候作用不可低估。
编辑本段周边景色
吊水楼瀑布的美，并不仅仅在于其本身的形态优美，而且还在于其上游有镜泊湖衬托着它。吊水 镜泊湖
楼瀑布的形成亦与镜泊湖的历史密切相关。那还是在非常非常远的史前洪荒时期，大约距今8300～4700年前，在今天的宁安县境内，地壳运动十分强烈频繁，火山连续爆发了5次，从10个火山口流出了大量的岩浆，阻塞了滔滔奔腾的牡丹江水。冷却后的岩浆堆积在牡丹江河道上，像一座大坝一样把牡丹江拦腰截断了。坝上游河段便形成了火山堰塞湖——镜泊湖，湖水又通过熔岩坝的一些断裂缝隙，渗硫出来，跌落崖壁，于是便形成吊水楼瀑布。镜泊湖由于是由牡丹江被阻塞而形成的，故其形状仍保留一些河道的特点，它不像一般的湖泊，或呈圆形，或呈半圆形等，而是像一条宽窄相间的绸带一般，嵌在群山之中。其长达45公里，最宽仅6公里，最窄处不足1公里，上游有来水进入，出水可通过吊水楼瀑布，向下游流去。 相伴吊水楼瀑布的景观，不仅仅是柔静的镜泊湖，还是奇特的地下熔岩洞景观和地下森林景观。地下熔岩洞是由火山口喷发时，熔岩的流动、堆积、冷却、收缩而形成的。这里的熔岩洞穴，像一条地下隧道，长达数公里，高只有3余米，宽约5米，洞穴内有各种熔岩景观，按其形状，人们起了许多名称：如熔岩乳石、熔岩花、熔岩瀑布以及熔岩蜂窝等等，千姿百态，琳琅满目。地下森林，指的是生长在火山口的森林，因火山口陷落凹入地面，火山口中生长的森林，从火山口四周岩墙上观看，宛若生长在脚底下一般。其实这些树木高达50～60米，有的甚至可达百米左右。俯视地下森林，只见百丈深壑之中，岩壁嶙峋，青苔遍附，荆棘丛生，花草风美，树木葱茏，一派生机勃勃、神奇壮丽之绝妙风景。这种独特的地下森林景观，除吊水楼瀑布附近一带的火山口以外，其它火山口中亦甚为罕见。
编辑本段物种
地下森林之内，飞禽如鹰、雕、杜鹃、棒锤鸟等，有100余种，走兽如东北虎、金钱豹、野猪、黑熊、马鹿、獐子、狍子等，有数十种，游人至此，宛若进入了一个天然的动物园之中。
编辑本段景点信息
地址：位于镜泊湖之北端，距"镜泊山庄"仅三公里 吊水楼瀑布地图
。 门票：15元/人 交通：从"镜泊山庄"乘车，沿着一条山路，便可抵达龙泉山脚下的冷食店"湖光阁"。由"湖光阁"向左转，驶进盘山曲径，通过急流上悬架的"飞虹桥"，再穿越一段枝叶交错的绿色长廊，一座古朴雅致的六角亭台便出现在眼前 。 住宿：在镜泊旅游住宿还是比较容易的。比较高级的宾馆有镜泊湖宾馆、镜泊山庄、抱月湾宾馆；中档的有杏花村客店、湖光阁客店等。
❻ 魔兽世界 WOW 最大的瀑布 和别的“最”在哪儿~~
瀑布啊 很多 谈不上最 湿地和ALX中间那一个 奥格和艾萨拉中间那条河的尽头有一个 费伍德森林 血毒岗哨 和黑海岸 那有一个
目前版本级别最高的怪物 在 环形山 BL营地 东北方山上 可以用道具 跳上去
最无语的岛屿 （GM岛？） GM岛就不说了 红龙系列任务 有个岛在地图之外 而且有怪 在加基森南面 一直走
最NB的老BOSS 如果不知道怎么打的话 无论你去多少人都会死 在尘泥沼泽 奥卡兹岛 里的一个小侏儒BOSS 别看只有63级 最NB的技能 控制 并且增加那个人400%的属性 持续3分钟 而且几乎无限控制 （红龙任务系列）
最昂贵的BOSS 绿龙系列任务 最后 钓鲨鱼 然后就是风剑的BOSS 逐风者了
最麻烦的任务 AQL开门任务（3龙系列全要做 还要刷声望 尤其在老版本 不限制开门时间的年代）
其实魔兽里有很多好玩的东西都在老地图 外域不过是个过度的添加品 开发人员都换了 所以很多地方并不如老地图
如果你用BUG去过 海山（老地图里的） 你会发现和FB里的完全不一样 那是改良缩小版的
最郁闷的BOSS？ 当属 海山的阿克了吧 哈哈 自从他的出现 就引发了无数的BUG狂潮 如果不用BUG 他和菲米斯一样难打
最靠运气的BOSS？ 哈哈 脑残版本里只能说是菲米斯了 卡BUG 1次成也是他 2，3个小时 卡不成的也是他
❼ 郭晶晶跳水成长之路是怎样的
8月17日晚，当郭晶晶从北京奥运会的“水立方”拿到也许是她人生的最后一块奥运会金牌，20年的岁月开始诉说那一段———少年天才：胆子最小郭晶晶是现任河北跳水队主教练李芳的第一批队员。
郭晶晶的跳水生涯是从学游泳开始的。与一些优秀跳水运动员曾学过体操等不同，郭晶晶在接触跳水之前没有进行过任何体育训练。跳水运动是一项需要胆量的运动，站在10米高的跳台上，一般人别说做动作，光是往下一看就会头晕。
偏偏郭晶晶在同一批孩子中胆子最小，于是每次跳水都得教练连哄带吓才肯跳，跳的时候还是泪流满面。郭晶晶的父母心疼独生女，也曾想不让她练了。但李芳发现她虽然胆子小，但身体素质、爆发力及跳水意识、理解能力都很突出。于是，李芳就多次到她家里做家长工作，叫他们别灰心，慢慢来。
在训练中，李芳每天都要给她吃小灶，用多种方法训练她的胆量，渐渐郭晶晶对跳水有些感兴趣了，这才开始教她跳水，抓基本功训练。在两个人的努力下，郭晶晶从不会游泳到健将只用了短短4年时间。
荆棘路上：受伤蛰伏1996年在登上飞往亚特兰大的飞机时，郭晶晶绝对不会想到，从此开始的5年将是她一生中最难熬的时光。
亚特兰大奥运会，中国跳水队进行了换血，两届奥运会女子跳板冠军高敏退役，由于郭晶晶的出现，巴塞罗那奥运会女子跳台冠军伏明霞转向3米板。但出于稳妥考虑，伏明霞兼项女子跳台。比赛中，郭晶晶的动作难度系数是所有选手中最大的。第一次参加如此大赛，又被寄予厚望，15岁的郭晶晶有些不堪重负。“比赛的时候我已经蒙了，根本就不知道自己是怎么跳的。”在这种压力下，郭晶晶出现了失误，最终只获得第五名。伏明霞则囊括了跳板、跳台两枚女子跳水金牌。世界女子跳水进入了“伏明霞时代”。
奥运归来，全力为第八届全运会做准备的郭晶晶在训练中因为一次意外，从跳台上摔下，右腿骨折。十五六岁正是少女的发育期，停止训练的郭晶晶身高长了10厘米，体重到了55公斤。这对于一个跳水运动员简直是致命的。但郭晶晶没后退，在她的伤初步允许训练后，她执着地开始了恢复训练。
训练是从减肥开始的。当时已是春末时分，天气开始转热，但郭晶晶却穿着密不透风的减肥训练服，忍着右腿传来的阵阵疼痛，跳绳、跑步。那一段时间，在中午时分路过保定燕赵大酒店时，经常可以看到两个穿着厚重衣服跑步的“疯子”，其中一个就是郭晶晶。
三年时间，1000多个艰苦的日日夜夜，郭晶晶没有放过一天假，每天都要进行几百次的陆上、水上动作练习。运动量一大，以前受伤的脚腕出现了炎症，疼痛难忍，但她却没有因此耽误一天的训练，她常常是哭着顶下一堂课来。有时，实在太疼了，就打一针封闭，再接着练。
通过系统训练，郭晶晶信心、能力都有了大幅度的提高。其间，她夺得了1998年世界游泳锦标赛女子3米板亚军，曼谷亚运会3米板冠军，1999年世界杯3米板双人冠军、单人第3名。
可以说，为了奥运冠军，郭晶晶做好了一切准备。黎明前夜：悉尼失金与比赛结束后伏明霞在新闻发布会上笑逐颜开的表现形成鲜明对比的，是郭晶晶那双有些红肿的眼睛。她后来回忆时对记者说：“我记得当时比赛一结束，我有种万念俱灰的感觉———我真的不想再练了！我之前对那块金牌实在是寄予了太多的希望，太想拿了，所以感觉打击特别大。”走出迷雾：战胜自我在多方的劝解下，更是因为心中那一丝不甘和对于跳水的挚爱，郭晶晶走出了心理的低谷。“那次之后，我调整了很长时间，之后，我成熟了，不是教练要求我练了，我自己给自己制定了目标，练得很苦。”
悉尼奥运会之后，伏明霞正式退役，郭晶晶理所当然地成为中国跳水女队的“当家花旦”。从这时起，郭晶晶与田亮一起成为中国跳水队新一代领军人物，由郭晶晶担纲的女子3米板单、双人项目，成为中国跳水队在任何大赛中夺金最有把握的项目。
在2004年雅典奥运会前，据国际泳联统计数据显示，郭晶晶在世锦赛、世界杯、世界大奖赛中赢得的金牌和奖牌数均列世界首位，共有17个世界冠军在握。
站在2001年日本福冈世界锦标赛的冠军领奖台上，郭晶晶哭成一个泪人。她说：“赛场上最大的敌人是自己，战胜自我，是走向成功的关键！每个运动员都想成为世界冠军，我曾有过很多机会，可惜一次一次都错过了，但今天我没有再留下遗憾。”
就在那个领奖台上，抹去泪水的郭晶晶，发出了斩钉截铁的誓言：“我还有另一个梦要圆，那就是奥运冠军的梦。”辉煌初现：圆梦雅典雅典奥运会前，郭晶晶曾这样说道：“如果能够站到奥运会冠军的领奖台上，我可能会哭得跟泪人似的，也可能一滴眼泪都不掉，平静得不得了。”
2004年8月14日，雅典奥运会开赛第一天，郭晶晶与队友吴敏霞合作，力压俄罗斯的伊莲娜/帕卡琳娜，为中国代表团拿到了首枚跳水金牌，也拿到了自己的第一枚奥运会金牌，圆了多年的梦想。郭晶晶果然非常平静，一脸微笑，滴泪未掉。
她笑意盈盈地在新闻发布会上表示：“我们相信自己的实力，早已下定了必胜的信心。比赛中，没有必要想得太多，只要把每一个动作像平时训练那样发挥出来，不失误，别人就难以超越，冠军就是我们的。”在当晚的总结会上，中国代表团团长、国家体育总局局长袁伟民对郭晶晶组合的精彩表现予以高度评价，“充满自信、圆满展现了优势项目的风范。”并要求各运动队向她们学习。
12天后，郭晶晶再次微笑着走进了雅典水上综合中心。这一次她要向世界真正证明自己，第三次向奥运会单人跳水金牌发起冲击。她轻松地向观众致意，还上前拍了拍吉祥物“雅典娜”毛茸茸的头，一种舍我其谁的霸气写在她青春的脸上。
比赛开始了，郭晶晶也开始了她的表演。每一次走板、起跳和入水，都完美地诠释了跳水运动深藏的美感与诗意。不过才四跳，郭晶晶已经当仁不让地成为了冠军，成为雅典奥运会中国代表团继张怡宁之后，第二位夺得两金的运动员。但她依旧是一脸迷人的微笑。
从青涩懵懂历练到宠辱不惊，也许只有郭晶晶自己知道这淡淡一笑里的辛酸和苦涩。回忆当时，郭晶晶说：“我自己吃过什么样的苦，我自己知道就可以了。我为什么要让世界上所有的人都知道。我只知道，实现梦想的人是快乐的，我想让世界分享我的快乐！”本色四年：享受比赛成了明星的郭晶晶重回国家跳水队时，她也成了队中的“大姐大”。不过，她对于这个位置的理解却与别人不同：“一个老运动员，更应该以身作则，为小队员树榜样。”
在中国跳水队领队周继红眼中，郭晶晶在这四年里真的懂事了。懂事了的郭晶晶知道了怎么去为小队员做榜样，怎么帮教练们做工作，怎么遵守队规。没有队内许可，她绝不自行参加各种活动、接拍任何广告。她把自己放在跳水的天地里，静静地品味跳水的乐趣。她不再注重每次比赛的成绩，她更重视每一个比赛的过程。
这种对于成绩的淡然，反而让她继续在跳水界保持了良好的状态。全运会、世锦赛，她用完美诠释了跳水之美。她在领奖台上淡然的微笑成为中国体育自信成熟的品牌。她甚至全然没有意识到时光的飞逝，她已创造了中国女子跳水的年龄纪录。
北京奥运会上，她再次起跳，并再次登上奥运会冠军的领奖台。四届奥运会，4金2银，郭晶晶用8枚奖牌书写了国际体育史上的传奇。20年和8枚奥运奖牌将成为中国跳水一个新的标尺！
❽ 跳水应该在哪里进行 A.陡崖 B.山谷 C.山脊 D.鞍部
山谷