花棒体操
① 花样体操是什么
你说的花样体操指复的制是艺术体操吧？ 艺术体操是一项新型的女子竞技体育项目，又常被译为韵律体操。有团体赛、个人全能赛和个人单项赛。集体项目要求5人共同完成两套动作，其中一套持同一种器械，另一套持不同种器械，个人项目包括绳、圈、球、棒、带五项。艺术体操也叫韵律体操，是一种艺术性很强的女子竞赛体操项目。它起源于19世纪末20世纪初的欧洲，并于50年代经前苏联传入我国。1962年国际体操联合会确定艺术体操为女子竞赛项目。1963年在匈牙利布达佩斯举行的第1届世界艺术体操锦标赛。艺术体操1984年第23届奥运会列为比赛项目。
② 上海什么小学教授艺术体操
艺术体操（Rhythmic Gymnastics）是一项新型的女子竞技体育项目,是奥运会、亚运会比赛项目。又常被译为韵律体操。有团体赛、个人全能赛和个人单项赛。
“RG”是“RhythmicGymnastics”的缩写。中国与俄罗斯的叫法是“艺术体操”，在日本叫“新体操”，而在香港和台湾叫“韵律体操”。
艺术体操个人比赛要求：音乐时间为1分15秒至1分30秒。每套动作的技术价值由10个最高价值的难度来决定的。在运动员所完成的10个最高价值难度中，至少有5个难度动作是属于各项器械所要求的规定身体动作组，并且要与器械特有的技术动作紧密结合。
艺术体操集体比赛要求：每套动作必须由5名运动员来完成。
艺术体操起源于欧洲。19世纪末出现有音乐伴奏的各种身体动作练习。20世纪初，瑞士日内瓦音乐学院教师雅克·达尔克罗兹（Emile Jaques-Dalcroze）创编的韵律体操，将身体练习与音乐结合起来，并从最初的徒手发展为使用轻器械的形式。1962年被国际体操联合会确定为比赛项目。1963年起举办第一届世界艺术体俳醣耆1988年被列为奥运会比赛项目。
韵律体操原来只有女子比赛项目，但现在日本、美国、加拿大、澳大利亚、俄罗斯、韩国、马来西亚、墨西哥等国家，已有男子进行韵律体操运动，称为男子艺术体操(Men's rhythmic gymnastics)。首届世界男子艺术体操锦标赛于2003年11月27日到29日召开。与女子项目不同的是，女子的艺术体操主要有：绳操、圈操、球操、棒操和带操五种；而男子的通常没有球操和棒操，但加入了棍橾。但西班牙的鲁本·奥利维拉(Ruben Orihuela)却将全部女子项目同时加以男子化；其身体所展现的柔韧性不逊于任何女子艺术体操运动员。
艺术体操是一项新兴的体育项目，它在20世纪80年代以其特有的魅力在各体育院校广泛开展起来，随着社会的发展，该项目在中国国内已产生了较大的影响。
艺术体操1984年第23届奥运会列为比赛项目。艺术体操运动有利于发展人的协调、柔韧、灵巧等身体素质，也是进行美育的一种手段。19世纪末20世纪初起源于欧洲。瑞士日内瓦音乐学院教授E.J.达尔克罗兹为了实现身体运动与音乐的结合，创编了节律运动、训练听力动作和即兴动作，用人的身体运动，把音乐节奏表现出来。现代舞创始人之一、德国的L.冯拉班在现代舞的基础上创立“学校教育舞蹈”，为艺术体操的形成作出了贡献。
20世纪20年代，艺术体操逐步发展为竞技运动项目。1928～1956年间的6届奥运会均规定每个国家的女队必须参加由6～8人组成的轻器械集体操比赛，这成为国际艺术体操比赛的最初形式。1962年国际体操联合会确定艺术体操为女子竞赛项目。1963年在匈牙利布达佩斯举行的第1届世界艺术体操锦标赛。
艺术体操比赛项目可以分为：
1.团体赛 每队3名运动员参赛，完成4套不同器械的自选动作，每项满分10分。以3名运动员得分总和计算成绩，最高分120分，总分高者为胜。
2.个人全能赛 团体赛全能成绩进入前26名的运动员有权参加，每队最多2名，完成4套不同器械的自选动作，每项满分10分。以4套动作得分总和计算成绩，最高分40分，总分高者为胜。
3.个人单项赛 团体赛各单项成绩进入前8名的运动员有权参加，每队最多2名，以单项决赛的得分计算成绩，最高分10分，得分高者名次列前。
一、总则
1、比赛和项目
1.1艺术体操的正式比赛分为个人锦标赛和集体锦标赛。
国际体操联合会认可的比赛
奥林匹克运动会
世界锦标赛 单数年是个人锦标赛，双数年是集体锦标赛。如：1999年是个人锦标赛，2000年是集体锦标赛
洲际赛 分为四大洲（美、亚、非及大洋洲）和欧洲锦标赛
世界运动
国内的比赛（每年都有一次）
全国锦标赛
全国冠军赛
全国少年组比赛
1.2个人项目
通常包括4套动作，即五个项目（绳、圈、球、棒、带）中的4项。如2000年是除棒以外的四个项目（因为棒在集体中使用了）。
每套动作时间为1分15秒至1分30秒。
1.3集体项目
由五人组成的集体，包括两套动作：同种器械和不同种器械，每二年换一次器械。如2000年的是10棒和二圈三带。
每套动作时间为2分15秒至2分30秒。
1.4计时
计时表是从运动员或集体队第一名运动员开始做动作时计时，当运动员或集体队的最后一名运动员完全静止时停表。
超过或少于规定的时间，每秒扣0.05分（由助理裁判员执行）。不足一秒不扣分。
2 裁判组
2.1 每个裁判组由两个裁判小组组成，A组为编排组，B组为完成组。其中编排组又分为A1技术价值和A2艺术价值。A1组评判难度数量和水平，A2组评判艺术编排（音乐、器械的选择与使用，身体动作的选择与使用，熟练性与独创性）。
每个裁判组由一名裁判员（助理裁判员）协助工作，她将确定分差是否有效，并对出界、动作时间和其他有关纪律方面的问题（器械、体操服、入场等）进行扣分。
3 裁判方法
3.1扣分
3.1.1 根据失误程度将给予以下扣分：
小失误扣0.05或0.1分
中等失误扣0.2分
大失误扣0.3或更多
3.2分值分配和计算
3.2.1分值分配
A1技术价值：0至最多10分（用迭加法）
A2艺术价值：0至最多10分（用迭加法）
B完成裁判： 0至最多10分（裁判员公给出扣分的总数
3.2.2分数计算
最后得分的计算是将三个部分的分数相加（即：A1技术价值+A2艺术价值+B完成的得分）
而助理裁判员的扣分只从完成分（B分）上扣分
4场地
4.1场地的规格是13平方米的正方形
4.2出界
个人或集体队运动员身体任何部位及器械在界外触地，每次都要0.1分（助理裁判员）。
如果器械出界但没有触地不扣分。
运动员必须始终在同一块场地上完成每套动作。否则扣0.5分（助理裁判员）。
二、难度介绍
难度的分值：A=0.10 B=0.20 C=0.30 D=0.40 E=0.50
身体动作组：
基本组（适用于难度动作） 其他组（适用于连接动作）
跳 各种移动
平衡 小跳、单足跳
转体 摆动、绕环
柔韧和波浪 旋转
跳
所有跳步难度动作必须具备以下基本特点：
跳步要有一定的高度
空中姿势固定并且准确
动作姿势幅度大
跳步缺乏适当的高度，姿势不固定、不准确，或缺少足够的幅度，则不算难度，此外还要扣完成分。
确定跳步难度价值的标准
难度价值为A（0.01）的基本难度：跨跳、鹿跳、"哥萨克"跳、结环跳、垂直跳转体180度、挺身跳和"羚羊"跳。
难度价值为B（0.20）的基本难度：反跨跳（旋转和跨跳结合）、屈体跳和分腿跳、有转体的剪式跳、经跨跳起跳的变身跳、团身跳、屈腿垂直跳转体360度。
每次将下列动作中的一个单独动作或一个联合动作（由下列动作中的2个或是个动作构成）加到基本难度内，则难度价值可增加0.10分、0.20分或更多。
增加一条腿的姿势或者腿部有限的运动：+0.10分。
在垂直跳时，每次增加180度：+0.20分。
绕躯干垂直轴旋转，每次增加180度：+0.20分
增加躯干后屈或腿部大的运动：+0.20分
在非垂直跳时，每次整个身体旋转180度：+0.30分
若不是基本跳步的一部分，每次通过跨跳部位：+0.10分
平衡
所有平衡难度动作必须具有以下基本特点：
立踵或者单膝完成；
有明显的停顿；
姿势固定并且准确；
动作姿势的幅度大；
平衡姿势一旦形成就要与器械动作结合，根据难度水平，至少做1个、2个或3个器械动作。
任何用全脚或无明显停顿所完成的难度动作均不算平衡难度。缺少上述要求中的任何一个，也要扣完成分。
每次将下列动作的一个单独动作或一个联合动作（由下列动作中的2个或3个动作构成）加到基本难度内，并且增加器械的技术动作，则难度价值可增加0.10分、0.20分或更多：
无帮助的向前或向侧高举腿：+0.20
有帮助的向后高举腿或结环：+0.20
无帮助的向后高举腿或结环：+0.40 2 单膝支撑，高举腿，同时躯干后屈：+0.20
躯干后屈位于水平部位，腿前举：+0.20
腿和躯干位于水平部位的向前或向侧举腿：+0.10
支撑腿弯屈：+0.20
支撑腿弯屈，自由腿高举（无帮助）：+0.30
"慢转"180度：+0.30
支撑腿弯屈"慢转"180度：+0.40
转体
所有转体难度动作必须具有以下基本特点：
立踵完成；
从转体开始直至结束，身体姿势固定并且准确；
动作姿势的幅度大。
整个或部分转体过程中，任何用全脚完成的转体或姿势不准确均不处作转体难度。缺少上述要求中的任何一个，也要扣完成分。
难度价值为0.10（A）的基本难度：阿提九或阿拉贝斯、有帮助的劈腿和旋转360度。
每次增加360度旋转：+0.10
有帮助的向后高举腿或结环：+0.20
无帮助的向后高举腿或结环：+0.40
腿位于水平部位的前举或侧举：+0.10
无帮助的向前或向侧高举腿：+0.20
在水平部位上下做慢的运动：+0.10
在位于肩的两个水平部位之间做慢的运动：+0.20
2腿和躯干位于水平部位：+0.20
躯干位于水平部位：+0.20
向前或向后的"哥萨克"： +0.20
难度价值为0.10（A）的基本难度：腿低于水平部位，躯干向前或向后弯屈，旋转360度，每增加360度：+0.10
难度价值为0.10（A）的基本难度："巴塞"转体720度，每增加720度：+0.10
难度价值为0.20（B）的基本难度：阿拉贝斯，支撑腿逐渐弯屈，旋转360度
每增加360度旋转：+0.10
支撑腿逐渐弯屈，并且躯干后屈：+0.10
柔韧和波浪
所有柔韧或波浪难度动作必须具有以下基本特点：
用单脚、双脚或身体其他部位支撑来完成动作
姿势固定并且准确
动作姿势的幅度大
难度动作完成时没有足够的幅度或者姿势不固定，则不算难度。缺少上述要求中的任何一个，也要扣完成分。
三、器械介绍
绳 圈 球 棒 带
绳
技术组
两手握绳的两端，绳向前、向后或向侧摆，做过绳跳或过绳小跳。
抛和接
小抛绳的一端
转动绳：摆动、绕环、8字动作
注：缠绕、螺形和反弹动作是允许的，这些动作与折叠绳和绳打结一样不是该器械的典型动作，因此这些动作在编排中不应过多使用。
可作为加分的动作：身体难度动作或身体动作与器械动作之间有一定难度的配合（无大抛）
在一个跳跃难度动作的腾空过程中，双摇跳过绳：=0.10
在两个连续的无难度的大跳腾空时双摇过绳或一组小跳时两臂交叉摇绳或一次交叉和一次不交叉摇绳=0.10
一组小跳结合身体旋转，并且绳向后摇=0.10
用身体不同部位运用绳（手和臂除外）=0.10
圈
技术组：
在身体上及地面上的滚动
绕一只手或身体的一部分转动；
绕圈轴心转动
抛和接
从圈中穿过，在圈上动作
摆动、绕环、8字动作
可作为加分的动作：身体难度动作或身体动作与器械动作之间有一定难度的配合（无大抛）
在跳步难度动作的腾空过程中，在身上大滚动=0.20
在地上一个姿势或难度动作（双腿上举）过程中，在腿上大滚动=0.10
用身体不同部位运用圈（手和臂除外）=0.10
球
技术组
抛和接
拍球
在身体上及地面上的滚动
摆动、绕环、8字动作、手臂绕环或不绕环的翻转（球在单手或身体一部分保持平衡）
接： 通常是用单手接球，用双手接球将降低动作价值。 然而，下面几种接法相当于单手接球：
双手或双臂在背后接球；
躺在地上双手接球；
前臂不支撑在胸上或腹上接球；
在一条腿与身体之间接球；
坐在地上，在腿与地面之间，或双手与地面之间接球。
可作为加分的动作：身体难度动作或身体动作与器械动作之间有一定难度的配合（无大抛）
在跳的难度动作过程中，在身上的大滚动（至少经过身体的二个部位）=0.10
在地上一个姿势或难度动作（双腿上举）过程中，在腿上大滚动=0.10
在跳、转体或在地上做一个难度动作时，用单脚或双脚拍球=0.10
棒
技术组
小绕环
小五花
抛和接
敲击
用手臂的"预摆"、摆动、绕环
用器械的"预摆"、摆动、绕环 8字动作
不对称动作
可作为加分的动作：身体难度动作或身体动作与器械动作之间有一定难度的配合（无大抛）：
在一个转体的难度动作过程中抛（双棒旋转）和接棒：=0.10 在身体难度动作中，双棒做不对称动作：=0.10
在身体动作或难度动作过程中，一组小五花画一个半圆或一个大圆，并且运动员的面或方向改变：=0.10（半圆）和=0.20（圆）
带
技术组
蛇形（4-5个波浪）
螺形（4-5个环）
运用："预摆"、 绕环、8字动作、
抛、
小抛、
整个身体或身体一部分，从带形成的图形中或图形上面通过。
可作为加分的动作：身体难度动作或身体动作与器械动作之间有一定难度的配合（无大抛）
转体过程中，拉带抛：在转体开始时抛，结束时接：加0.10分。
在身体动作或身体难度动作过程中，用螺形画一个大圆，并且运动员的面或方向有改变：加0.10(动作)+0.20（难度）
在一个难度动作中，传递带（从一个手到另一手）：=0.10 用身体不同部位（手和臂除外）运用带：=0.10
特殊艺术性（对所有器械）最多1分
大抛或连抛/反弹 用单手或双手在背后抛=0.10
不有手向任何方向的抛或连抛=0.10
在跳的过程中，从单腿或双腿下抛=0.10
大抛的接：大抛的特殊接法根据下列标准可以加=0.10或=0.20
绳、圈和带：
如果在一个身体动作或一个A难度动作的过程中接，则加0.10；
如果在B难度动作或更高难度动作过程中接，则加0.20
球：
如果在一个身体动作或一个A难度动作过程中，用双手或2-3个身体部位（手除外）接球，则加0.10；
如果在B难度动作或更高难度动作过程中，用双手或者2-3个身体部位（手除外）接球，则加0.20分；
如果在一个身体动作或一个A难度动作过程中，用单手接球，则加0.20分。
棒：接单棒加0.10、双棒加0.20。
对所有器械：如果运动员躺在地上或身体向地面弯屈时接（不用手），则加0.20
四、个人项目介绍
总则
音乐时间为1分15秒至1分30秒，超出或不足一秒扣0.05分
每套动作的技术价值是由10个最高价值的难度来决定的。
在运动员所完成的10个最高价值难度中，至少有5个难度动作是属于各项器械所要求的规定身体动作组，并且要与器械特有的技术动作紧密结合。
如果一个联合动作属于规定的身体动作时，该联合动作中至少有50%的动作应该由规定身体动作组的难度构成。
绳：大跳；
圈：大跳、平衡、转体、柔韧和波浪；
艺术体操又称韵律体操。女子项目。起源于欧洲。19世纪末出现有音乐伴奏的各种身体动作练习。20世纪初，瑞士日内瓦音乐学院教师雅克-达尔克罗兹（Emile Jaques-Dalcroze）创编的韵律体操，将身体练习与音乐结合起来，并从最初的徒手发展为使用轻器械的形式。1962年被国际体操联合会确定为比赛项目。1963年起举办世界艺术体操锦标赛。有团体赛、个人全能赛和个人单项赛。在1984年洛杉矶奥运会上，成为正式比赛项目，仅设个人全能赛；1996年增加团体比赛。艺术体操一直是女子运动员的项目，但现在也开始有男子运动员涉足，在2003年，日本举办了第一届男子艺术体操世界锦标赛。在2001年以前，艺术体操按体操的十分制来评分，在2005年后，改为20分制的标准。
①团体赛每队最多3名运动员参加4项不同器械的自选动作，每项满分为10分，总得分最高为120分。总分高者为胜。
②个人全能赛每队最多两名运动员。团体赛全能成绩排位前26名的运动员才有资格参加，必须完成4项不同器械的自选动作，每项满分为10分，4个项目总得分最高为40分，总分高者为胜。
③个人单项赛每队两名运动员参加，以各单项的得分评定名次，最高分10分，得分多者为胜。艺术体操中使用的轻器械主要有绳、圈、球、棒和带等。
规则与知识
艺术体操是奥运会女子比赛项目。它是由运动员手持轻器械，配合音乐及身体动作的一项女子运动。19世纪于欧洲开始出现，70年代中国才引进这一个项目。
通常人们总是分不清“艺术体操”与“竞技体操”的区别，其实，这两个项目有很大的不同。艺术体操只是女子项目（至今只在日本有男子艺术体操），在比赛中不允许有空翻动作，使用绳、圈、球、棒、带作为器械。而竞技体操有女子也有男子，使用的器械各有不同，女子是平衡木、高低杠、跳马和自由体操。男子是单杠、双杠、吊环、跳马、鞍马和自由体操。
“RG”是“Rhythmic Gymnastics”的缩写。中国与俄罗斯的叫法是“艺术体操”，在日本叫“新体操”，而在香港和台湾叫“韵律体操”。
艺术体操个人比赛要求：音乐时间为1分15秒至1分30秒。每套动作的技术价值由10个最高价值的难度来决定的。在运动员所完成的10个最高价值难度中，至少有5个难度动作是属于各项器械所要求的规定身体动作组，并且要与器械特有的技术动作紧密结合。
艺术体操 可以塑造美的形体.可以陶冶人的情操.. 是一项很好的项目`
根据艺术体操的目的和任务，可分为一般性艺术体操和竞技性艺术体操两大类。
1.一般性艺术体操。其任务是发展快调、柔韧、灵巧等身体素质，增进健康，培养练习者良好的身体姿态，使其获得健美的体魄，一般性艺术体操以徒手练习为主，包括各类基本动作组合及成套练习。简单的持轻器械练习也是一般性艺术体操的主要内容，器械的选用应根据各地条件和练习的任务而定，没有硬性的规定。一般性艺术体操结合队形的变化，可进行集体表演，也可作为普及性的比赛内容。这些练习可以广泛地在大、中、小学中开展，因为它不受场地器械的限制，灵活性强。如今，我国不少地区已把艺术体操列入体育教学内容中，成为体育教育的一种手段和开展课外活动的内容之一。
2.竞技性艺术体操。它是在一般性艺术体操基础上，通过更精确的动作技术和高度的艺术性，在规定的时间内，表现出身体与器械完美结合的一种集体和个人的比赛。竞技性艺术体操正式比赛项目有绳、圈、球、棒、带五种器械，有时间、场地、人数的规定，在自选动作中，还有动作数量、动作难度、动作类型的规定，有专门的竞赛规则，裁判员根据规则要求对运动员成套动作的编排和完成情况分别给予评分。运动员要在比赛中获胜，必须具备以下条件，即高超的难度动作技巧，新颖独特的编排，高质量的动作完成，音乐与动作完美的配合，以及运动员丰富的表现力。而这一切都是与运动员平时艰苦、系统地专项训练分不开的。，你可以试下。
希望对你有帮助。dㄚ┯Θtaッc▅hjjwАdㄚ┯Θo撷dㄚ┯Θtaッc▅hjjwАdㄚ┯Θo撷
③ 艺术体操项目
艺术体操包括带操、绳操、圈操、球操和棒操5个项目。
带操 带固定在棍上。棍用木、竹、塑料、玻璃纤维制成，长50-60厘米，带用绸缎或其他不上浆的类似材料制成，宽4～6厘米，长至少6米。带操的技术动作主要是不同的蛇形、螺形、绕环以及8字绕抛起、脱手再接等。
绳操 绳用麻或合成纤维制成，长度与运动员身高相称，两端可有1～2个小结，但不可有柄。绳操动作以各种大、小跳为主，配合以绳的摆动、绕环、转动、8字、抛接等。
圈操 圈用木材或不变形的塑料制成，内径80～90厘米，重量至少300克。圈操的技术动作以圈在地上或身上滚动和转动为主，以及圈的摆动、绕环、8字、抛接，从圈中、圈上越过等。
球操 球用橡胶或有弹性的软塑料制成，直径18～20厘米，重量至少400克。球操的技术同昨以各种抛球、拍球和球在身上或地上自由滚动为主，配合以在手上平衡、环绕、螺旋、8字以及球在手上转动等动作。
棒操 棒用木质或合成材料制成，长4～50厘米，重量至少150克。棒的形状类似瓶状，粗的部分为棒体，细的部分为棒径，顶端圆球为棒头。棒操的技术动作以小绕环、小五花绕和抛起在空中的转动为主，以及摆动、绕环、敲击和滑动、滚动等，可以双棒同时或单棒依次完成。
④ 我妹妹现在在北京，想学艺术体操，那个艺术体操学校好一点呢希望朋友推荐一下！
天龙马原是以培训武术出身，刚刚创办艺术体操培训，建议来我们韵泽艺术体操俱乐部看看，好坏你们自然就知道了！学艺术体操一定要选择专业一点的培训班！
地址：北京市海淀区北京大学校内第二体育馆
联系人：戴老师
⑤ 艺术体操钟玲
“为了控体重，我们每天只能喝半瓶矿泉水，因为一喝水肌肉看起来就会显得松，浮肿，不好看，所以我们在训练时出了很多汗，也只能拿水漱漱口，不敢往下咽。我常常说，为了我们钟爱的事业，我们总是感觉喝水像是一种犯罪。”
“为了练艺术体操，我的确放弃了很多东西，越是知道自己有这个实力，相信自己能行，就会越苛求自己，所以我认为我应该得到我应有的成绩。付出最多、表现最出色的人不能得到应有的荣誉，这是让我最难过的事情。”说起相伴16年的艺术体操，钟玲无法让自己忘掉刚刚结束的那一幕，“艺术体操是我的生命，我把所有的精力、所有的时间几乎都花在了艺术体操上，从5岁开始直到今天，我把我的童年和青春都付给了它，把它看成是我为之追求和奋斗的东西。但是在一次次的累积之后，这一次的事情让我再也无法回答自己，付出了那么多，我到底是在追求什么，为什么而奋斗，我想是到了告别的时候。”
⑥ 幼儿自制器械操道具花棍需要什么材料
不同的器械操使用不同的器械,手持绳、圈、球、火棒、带等轻器械做的体操
⑦ 艺术体操的技术动作是什么
技术动作以抄圈在地上或身袭上滚动和转动为主，以及圈的摆动、绕环、8字、抛接，从圈中、圈上越过等。
球操球用橡胶或有弹性的软塑料制成，直径18～20厘米，重量至少400克。球操的技术同昨以各种抛球、拍球和球在身上或地上自由滚动为主，配合以在手上平衡、环绕、螺旋、8字以及球在手上转动等动作。
棒操棒用木质或合成材料制成，长4～50厘米，重量至少150克。棒的形状类似瓶状，粗的部分为棒体，细的部分为棒径，顶端圆球为棒头。棒操的技术动作以小绕环、小五花绕和抛起在空中的转动为主，以及摆动、绕环、敲击和滑动、滚动等，可以双棒同时或单棒依次完成。
⑧ 奥运会体操~有拿着好象丝带的东西的是什么项目
艺术体操，有球操、棒操、带操，圈操，你看到的是带操，或者是团体比赛里面也有队员会拿带子
⑨ 体操的专用术语有哪些（包括动作名称）
艺术体操术语
A
Abrupt interruption of the music 突然中断
Absence 缺少
Absence of a formation 缺少一个队形
Absence of balance 缺乏平衡
Absence of contact 无接触
Absence of harmony 不和谐
Absence of unity 缺乏一致性
Absence of variety 缺乏多样
Acrobatic 技巧动作
Acrobatic elements 技巧动作
Active bounces 主动拍球
Aesthetic 美的
A "grasped" ball 抓球
A knot in the rope 绳打结
Alteration of the formation 队形改变
Alteration of the pattern formed by the ribbon 带的图形改变
Alteration of the trajectory 改变抛物线
Amplitude 幅度
Ankle 踝
A position on the floor 地上一个姿势
Apparatus 器械
Apparatus balanced on one part of the body 器械在身体某一部位的平衡
Apparatus held 持器械
Apparatus held for a long time 长时间持器械
Apparatus do not conform to the specifications 器械不合规格
Appropriate symbols 正确符号
Arabesque 阿拉贝斯
Arch jump 挺身跳
Arms too far apart ring the mills 小五花时手臂距离过大
Artistic Value 艺术值
A series of tosses 一串小抛
Aside from hands 除手以外
A spirit of cooperation 合作精神
"Assisted rolls" 有帮助的滚动
Assistant Judge 辅助裁判
Asymmetric movements 不对称动作
Asymmetric throw and catches 不对称的抛和接
At the end of the exercise 动作结束时
At the horizontal 在水平位置
Attitude 阿提丢
B
Back bend of the trunk 体后屈
Back splits 后劈腿
Back splits without help 无帮助后劈腿
Backward 向后
Balance 平衡
Balance on one knee 单膝支撑的平衡
Ball 球
Ball held against the forearm 球靠在前臂上
Base score 基础分
Basic characteristics 特征
Basic composition 基本编排
Basic technique 基本技术
Be coordinated with the apparatus 与器械相结合
Behind the back 在背后
Being in suspension 悬空
Below horizontal 水平以下
Below the leg(s) 腿下
Body movement elements 动作要素
Boomerang roll (roll with return ) 倒滚圈
Boomerang throws 拉带抛 Broken apparatus 器械断裂
Butterfly 蝴蝶跳
C
Cabriole 羚羊跳
Cartwheels 侧手翻
Catch 接
Catches of large throws 接大抛的器械
Catch on the floor 在地上接
Catch the ball with 2 hands 双手接球
Change of planes 面的改变
Change of support 改变支撑
Character of apparatus 器械特点
Chinese Gymnastic Association 中国体操协会
Choice of apparatus elements 器械动作的选择
Choice of body movements 身体动作的选择
Choice of elements 动作选择
Choice of music 音乐的选择
Choreography 舞蹈
Choreographic elements 舞蹈动作
Circles 绕环
Closing Ceremony 闭幕式
Clubs 棒
Code of points 评分规则
Collaboration among the gymnasts 运动员间的合作
Collision between the apparatus 器械相撞
Collision between the gymnasts 运动员相撞
Combination of difficulties 联合难度
Competition 比赛
Competition for Groups Exercises 集体赛
Competition for Indivials Exercises 个人赛
Competition Hall 比赛馆
Competition schele 比赛时间表
Compulsory body movements required for each apparatus 各项器械所规定的身体动作组
Connection 连接
Contact with the apparatus 接触器械
Contact with the arm 接触上臂
Contact with the forearm 接触前臂
Contraction 紧张
Co-ordination 协调性
Correctness 准确性
"Cossack" jumps or leaps "哥萨克"
Criteria 标准
Crossed arms 双臂交叉
D
Degree of faults 失误程度
Diameter 直径
Dibble(bounce) 拍（弹）
Different movements 不同的动作
Different plane and direction 不同面和方向
Different planes 不同的面
Different position 不同姿态
Different types of throw 不同类型的抛
Difficulties with exchange of apparatus 器械交换难度
Difficulties with left hand 左手难度
Directions 方向
Direct passing 直接过渡
Discipline of coaches 教练员纪律
Discipline of the gymnasts 运动员纪律
Dress of gymnasts 运动员服装
Dress of judge 裁判服
During a jump/leap 跳的过程中
During the catch of the apparatus 接器械的过程中
During the exercise 动作过程中
During the flight of the apparatus 器械飞行过程中
During the throw 抛的过程中
Dynamics 动力性
E
Each additional half-turn 每增加180度转体
Each additional rotation 每个附加的转体
Each time 每次
Elegance 优美性
Elements of collaboration 合作动作
Elements over the hoop 圈上动作
Entry 入场
Evaluation of exercises 评分
Events 项目
Exchanges by throwing 抛的交换
Exchange difficulties 交换难度
Exchange difficulties with combinations 联合交换难度
Exchanges by throws 抛交换
Execution 完成
Execution faults 完错错误
Execution in "canon" 以"轮唱"方式完成
Execution in rapid succession 快速连续完成
Exercises without apparatus 徒手动作
Expression 表现力
F
Federation International de Gymnastique 国际体操联合会
Feet caught in the hoop 脚碰圈
Feet caught in the rope 脚碰绳
Figure eights 8字
Finals 决赛
Finals by apparatus 单项决赛
Finishing position 结束动作
Flexibility 柔韧
Flexion of the trunk 躯干弯曲
"Flip overs" 翻转
Floor Area 场地
Foot higher than the head 脚高过头
Formations 队形
Forward 向前
Forward or backward rolls 前后滚翻
Forward or backward walkovers or cartwheels 前后软翻/侧手翻
Fouette 浮埃迪
Four Continents RG Championships 四大洲艺术体操锦标赛
Free rolls 自由滚动
Free rotations 自由转动
Front bend of the trunk 体前器屈
Front splits with back bend of the trunk 踹燕
Fundamental groups 基本组
G
General Competition 预赛
General criteria 一般标准
General impression 总体印象
Generalities 总则
Good amplitude 幅度大
Grip 握法
Group Exercises 集体动作
Group work 团体动作
Guiding idea 主题思想
Gymnastic quality 体操特点
Gymnasts 运动员
H
Handling 运用
Head touching the leg 头触腿
Holding the clubs by the body 持棒体
Holding the clubs by the head 持棒头
Holding the clubs by the neck 持棒颈
Hoop 圈
Horizontal 水平
Horizontal axis 水平轴
I
Illusion 伊柳辛
Illusion backwards 向后伊柳辛
Immediate retrieval 立即捡回
Immobility 静止状态
Imprecise planes or directions 面和方向不准确
Imprecise trajectory 抛物线不准确
In all directions 所有方向
In an unstable position 在不稳定平衡位置
Incomplete movement 动作不完全
Incomplete roll over the body 在身上的不完全滚动
Incomplete rotation 不完全转体
In connection with the apparatus 与器械相结合
Incorrect catch 接法不正确
Incorrect execution technique 完成技术不正确
Incorrect handling 运用不正确
Incorrect roll with bounce 滚动不正确有跳动
Indivial all-around competition 个人全能赛
In flight 飞行中
Insufficient 不足
Insufficient amplitude 幅度不充分
Insufficient difficult 难度不足
Insufficient difficulties of exchange 交换难度不足
Insufficient handling of the apparatus 器械运用不充分
Intermediary step 中间步
International Tournament (Competition) 国际比赛
Interruption 中断
Invalid difficulties 无效难度
Involuntary contact 无意接触
Involuntary wrapping 无意缠身
Inward 向内
Isolated difficulties 单独难度
J
"Jete" with a turn 反跨跳
"Jete" with ring(+leg) 反跨跳结环
Judge 裁判
Judge Proceres 裁判程序
Judge with FIG Brevet 持有国际体联证书的裁判
Jump or leap above a partner 从同伴身上跳过
Jump over the hoop 从圈上跳过
Jumps and leaps 大跳
Jumps/leaps into the rope 过绳大跳
Juries 仲裁
K
Kick the hoop 踢圈
Knot with interruption in the exercise 打结并中断动作
Knot without interruption in the exercise 打结但未中断动作
L
Lack of height 缺乏高度
Large roll 长距离滚动
Large throws 大抛
Large traveling 长距离移动
Leap difficulty with double turn of the rope 双摇跳
Leaps in the rope 大跳过绳
Leaving the floor area 出界
Leg high up 高举腿
Leg high up front or sideways or back 向前、侧、后高举腿
Leg high up in ring position 向后高举腿结环
Leg in ring position 腿在结环位置
Legs high up 双腿高举
Length 长度
Levels 水平
Line judges 视线员
Long stop in a formation 一个队形停留时间长
Loops or waves insufficiently tight 环和波浪不紧凑
Loops or waves not of the same amplitude 环和波浪幅度不同
Loss 掉地
Loss and retrieval of the apparatus 器械掉地并捡起
Loss of apparatus 失去器械
Loss of apparatus ring the difficulty 在难度过程中失去器械
Loss of balance 失去平衡
Loss of rhythm 失去节奏
M
Major fault 严重错误
Making the catch easier 使接法变得容易
Mark of composition 编排分
Mark for execution 完成分
Master judge (or head judge) 裁判长
Mastery 熟练性
Material 材料
Medium fault 明显错误
Mills 小五花
Mixed difficulty 混合难度
Modes 方式
Monotony of music 音乐单调
Music 音乐
Musical accompaniment 音乐伴奏
Musical introction 音乐前奏
Multiple exchanges 复合交换
Musical composition 音乐编排
Musical introction 音乐前奏
N
National team 国家队 Non aesthetic elements 不美的动作
Non-compulsory body movement 非必须的身体动作组
Non-valid difficulties 无效难度
Not visibly held 无明显停顿
Novel isolated difficulty 新难度
Novel relationship 新关系
Number of difficulties 难度数量
O
Of different types and levels 不同类型和水平
Official Championships for Rhythmic Gymnastics 艺术体操正式比赛
Official forms 正式表格
Of the same type and level 同种类型和水平
On a part of the body 在身体的一部分
One difficulty 一个难度
One leg over the other bent 一腿弯曲在另一腿上
One leg over the other stretched 一腿伸直在另一腿上
On the chest 胸部支撑
On the floor 在地上
On the hand 在手上
On the knee 跪平衡
On the stomach 腹部支撑
Opening Ceremony 开幕式
Open rope held by both hands 双手持绳
Originality 独创性
Other groups 其它组
Outside the visual field 视线外
Outward 向外
Over the body 在身上
Overuse 过多运用
P
Passé 巴塞
Passing of the boundary of floor area by the gymnast 运动员出界
Passing on the floor 通过地面
Passing through a partner 从同伴身上通过
Passing through the hoop 从圈中穿过
Passing twice through the apparatus 两次穿过器械
Passing with splits 经过劈腿
Passive bounces 被动拍球
Penalization 判罚
Penalties 扣分
Pike jump 屈体跳
Pivots 转体
Pivots with small hops 小跳转体
Pre-acrobatic elements 近似技巧动作
Present a risk 有惊险动作
Primary technique 基本技术
Prohibited elements 禁用动作
Protest 抗议
Provisional 条文
R
Rebound (kick back) of the stick of the ribbon
反弹（踢回）带棍
Rebounds 反弹
Relationship and collaboration among the gymnasts 运动员之间的联系和合作
Relationship between the gymnasts
运动员之间的关系
Relaxation 放松
Repetition 重复
Repetition of exercises 重做
Replacement apparatus 替换器械
Reserve gymnasts 替补运动员 Rethrows 连抛
Rhythmic Gymnastics 艺术体操（韵律体操）
Ribbon 带
Ring leap 结环跳
Roll in a circle 圆圈滚动
Rolls 滚动
Rolls on the floor 地上滚动
Rope 绳
Rope folded in 2 双折绳
Rotation 旋转
Rotations of the rope 转动绳
S
"Sails" 帆
Scissors leap 剪式跳
Scissors with a turn 剪式跳转体180度
Series of a minimum of 5 bounces
一组拍球，至少5次
Series of mills 一串五花
Series of small throws 一组小抛
Series of snakes on different planes 一组在不同面上的蛇
Series of spirals on different planes 一组在不同面上的螺
Shape 形状
Shape of the rope 绳的图形
Shape fixed and well defined 姿态准确固定
Short traveling 短距离移动
Side splits without help 无帮助侧劈腿
Skipping on the rope 小跳过绳
Skips and hops 小跳（单、双脚）
Skips/hops into the rope 过绳小跳
Sliding movements 滑动动作
Sliding on the arm 滑到上臂
Sliding onto the forearm 滑到前臂
Slow turn 慢转
Small circles 小绕环
Small fault 轻微错误
Small or medium throws 小抛或中抛
Small tosses ("echappers ") 小抛
Snakes 蛇形
Sound signal 声音信号
Special artistic characteristics 特殊艺术性
Speed 速度
Spinning 旋转
Spinning movements with the ball
旋转球
Spiral pivot 螺旋转体
Spirals 螺形
Split leap 跨跳
Split leap with bent leg 屈腿交换腿跳
Split leap with legs stretched 直腿交换腿跳
Splits 劈腿
Stag leap 鹿跳
Stag leap with ring 鹿跳结环
Starting position 开始动作
Static apparatus 器械静止
Stick 棍
Straddle jump 分腿屈体跳 Style 风格
Successive leaps 连续跳
Summary table 总结表
Support 支撑
Support leg bending progressively 支撑腿逐渐弯曲
Support leg bent 支撑腿弯曲
Support leg from bent to stretched 支撑腿从弯曲到伸直
Support on the forearm 前臂支撑
Swing 摆动
Synchronization and harmony 和谐一致性
T
Take off from both feet 双脚起跳
Tapping 敲击
TC 技术委员会
Technical faults 技术错误
Technical movements 技术动作
Technical value 技术值
Technique 技术
Technique with apparatus 器械技术
Temperament 个性
The balance position has been fixed 平衡姿势已经固定
The distance 距离
The end of the ribbon stays on the floor 带尾拖地
The level of the exchange 交换的水平
The majority of the gymnasts 大多数运动员
The same movements 相同的动作
The value of the difficulties without exchange无交换难度的值
The vertical axis of the apparatus
器械的垂直轴
The vertical axis of the body
身体的垂直轴
Throughout the ration of the balance difficulty 在平衡难度持续的过程中
Throw 抛
Throw with another apparatus
用另一个器械抛
Throw with rotation(s) 带旋转的抛
Thrusts 预摆
Toes 足尖
"Tonneau" 多努转体
Toss of one end 小抛绳的一端
Total body wave 全身波浪
Trajectory 抛物线
Traveling 移动
Trip turn of the rope 三摇跳
Trunk at the horizontal 上体水平
Trunk bent backwards 上体前屈
Trunk bent forward 上体前屈
Tuck jump 团身跳
Turn 转体
Turn and leap(Jete with a turn) 反跨跳
Turn of the trunk 转体
Turn of the whole body 整个身体转体
Two consecutive boomerang throws 两个连续的拉带抛
U
Unauthorized acrobatic elements 不允许的技巧动作
Uncrossed arms 双臂不交叉
"Unit" 单元
Unstable balance position 不稳定平衡位置
Use of the floor area 场地使用
Use of the replacement apparatus 使用替换器械
V
Value of the difficulties 难度值
Value of the movements 动作价值
Variety 多样化
Various methods of traveling 各种移动
Vertical 垂直
Vertical jump 垂直跳
Very brief 非常短
Vibrations 颤动
Voluntary stops 有意停顿
W
Walkover 软翻
Wave 波浪
Weight 重量
With "choral" execution 以"合唱"方式完成
With collaboration in execution 以合作方式完成
With "contrasting" execution 以"对比"方式完成
With interruption in the exercise 动作中断
Without connection with the apparatus 与器械无联系
Without heel support 无脚跟支撑
Without help of hands 不用手
Without intermediary heel support 无中间脚跟支撑
Without physical contact 无身体接触
Without risk 无惊险动作
Without step 无中间步
With physical contact 有身体接触
With ring 结环
With synchronized execution 一致完成
With the help of the body 用身体帮助
With the help of one hand 用身体帮助
With/without help 有/无帮助
World championships for RG 世界锦标赛
Wrapping 缠绕
⑩ 艺术体操的棒可作为加分的动作是什么
技术组：
小绕环；
小五花；
抛和接；
敲击；
用手臂的“预摆”、摆动、绕环。
用器械的“预摆”、摆动、绕环8字动作。
不对称动作；
可作为加分的动作：身体难度动作或身体动作与器械动作之间有一定难度的配合（无大抛）。
在一个转体的难度动作过程中抛（双棒旋转）和接棒：=0.10在身体难度动作中，双棒做不对称动作：=0.10；
在身体动作或难度动作过程中，一组小五花画一个半圆或一个大圆，并且运动员的面或方向改变：=0.10（半圆）和=0.20（圆）。