标靶乒乓球
㈠ 玫瑰7底板t05正手省狂3反手咋样
你的配置有些重了，建议如下：
玫瑰7
1、正面国狂3，反面729-08劲速
2、正手NEO版狂三，反手超轻一诺王。
3、正手三维 国家队标靶 蓝标靶 乒乓球套胶 ，反手友谊729 AURORA极光
㈡ 用乒乓球(沙包,羽毛球)对墙投准，击中标靶一次得一分，每人30次，看谁得分多并做好比赛记录。
沙包比较合适，考验准度。
㈢ 横板乒乓球拍 729胶套和银河底板的选择
对DIY拍来讲，相对麻烦，首先根据打法、技术能力和经济条件选择底板，在根据底板选择套内胶，然后在粘结在容一起成拍。在底板中根据打法类型分为：近台快攻、快弧、弧快和削球等四类底板，根据加碳与否，底板又衍生出纯木和加碳等底板。可以说，有什么样的经济条件就可以选择到什么样的底板和套胶。相对来讲，友谊、银河、拍里奥的底板属于性价比较高的大众用板，价位较低；达克、阿迪、蝴蝶等则价位较高。729套胶的价格价格较低，而红双喜套胶的价格就高一些。
业余球友DIY配置，可以使用银河系列底板，物美价廉，手感清晰，击球有力，很适合培养手感，利于掌握新技术。套胶建议使用729套胶，价格不高，很实惠，性价比很不错。
建议以下几种配置：
1.入门级配置，可以学习，掌握，巩固乒乓球技术。其配置为，银河n10底板 +729普及二面。虽然便宜，但性价比较高，适合新手使用。
2.快胡配置。银河n4底板+729-2+729普及。
3.较高一级的配置。配置为，银河u1+ 729储能套胶+cj8000。
4、较高一级的配置。银河U2+狂三39度+CJ8000。
㈣ 乒乓球拍选择（较为专业人士请进），
低价位优先推荐银河的底板，国产里面性价比算是很高的了。
银河比较好用的低端底板有U2和MC2，价格不到百元，够你打几年的，性能的话业余绝对够用，也能让你确定一下自己对底板的需求，如果打了一段时间，技术动作成形了，再换好板也不迟。
最重要的是，没有任何专业训练的人想上来就用OC绝对不可能打好，这点你随找个专业队的问问，省队以下水平的有几个敢说自己能驾驭OC的？OC的特点在中远台弧圈，绝对不是中近台快攻，我打了四年OC，从没用OC打过近台。
正手39°狂三是标配，但我建议直接上省狂，第一好打，第二避免限制你技术，省狂在普通市级俱乐部都是标配了。反手银河月球或者焦点3，初学者没必要过分追求反手技术，等你打个两三年，在考虑反手拉吊吧，先把动作固定住就行了。
关于技术方面，转换慢只能练，熟能生巧，天天练转换，一天三小时，狂练一个月，也不敢说自己转换很熟练。喜欢挑打不是拉球不转的原因，拉球以摩擦为主，击打为辅，你的五星球拍的胶皮根本没有摩擦，你拿什么拉出高质量的球？还有任何球都可以杀？你的杀球应该理解成拉还是打？拉起的话只要球出台，发力足够，动作做足，都没有太大问题；击打的话根本做不到每球都杀，要不然谁练搓球谁练台内拧拉？
技术是练出来的，球板是打出来的，不要轻信别人对底板的评价，尤其是OC，CL，科贝尔这类价格特别平民，但却需要相当的实力才能真正驾驭的底板，因为一般人根本打不出底板间的区别，尤其是那些烧拍党，自己有几个球拍就敢出来误导新人，一块儿底板的真正磨合至少要几周才能明白底板性能。最后说一句，千万别用OC，OC我打过三块儿，打废两块儿，这根本不是没训练过的人能驾驭的！！！
㈤ 接力赛规则
㈥ 乒乓球技术一般选什么胶皮好
729-08属于力量缺缺的胶皮类型，使用狂飙3肯定在拉球的威胁上会有提高
//我仅就专业学习过基本功可以正确发力的水平来说，毕竟我不知道你到底是什么程度
但是如你所说，狂飙3不灌胶基本没法使，而且近年来的品质下降非常严重，我个人是不推荐的。
正手729-08打的习惯的话，完全没必要换掉。(虽然绝对力量不足，但是我用08配萨姆内能王可以拉前冲把陪练身上打青，杀伤力是绝对足够的)
如果想换个胶皮玩玩的话，我推荐海夫的蓝鲸2，打底版的市价在1XX吧。所谓打底就是在出厂前预先刷多遍胶水，以达到开封后一个月左右都不需要刷胶的效果。
如果想一次性解决刷胶的问题，可以使用Donic的铂金JO，网上价格在175左右，是性价比很高的套胶了，且正反手都可以用。
反手套胶的话，如果你真的对拉球没感觉的话，试试换一块生胶把弹击作为主要进攻手段吧，大维的388生胶很不错，价格还便宜，30块钱就能拿一块了，推荐刚开始使用1.7的，硬度看你个人了。
反胶的话也有推荐，焦点2.1中软不错，三维的标靶也不错，之前参加过精英乒乓的试打，印象颇深。
补充：刚刚想起来，之前使用过银河的水星，价格非常便宜，两块50左右吧，还是内能套胶，杀伤力不错，胶面半粘半涩，挺耐用的，我现在副拍上的正手还是它。缺点就是太重了。如果对重量不敏感的话可以考虑使用，性价比比08和狂飙高许多。
还有不明白的欢迎使用Hi联系我，我会尽量给你满意的答案
㈦ 我想买个乒乓球拍，左手横板中远台弧圈打法配个什么底板+套胶
100-200。。。坑啊，这样就来个性价比高的吧：
底板：蝴蝶 SA-01 34001 120-150买到行货。 蝴蝶里最廉价的，但性能还是可以的，用这个牌子还有面子。
正手套胶：攻击力强点的，暴冲王，35-45。或者直接选729里的一款，不贵的。
反手套胶：达克蓝V套胶/银装VLON-S 超越红双喜 狂飙3 ，25-30（超过30的直接无视），感觉旋转不及狂飙，但不吃球，而且失误较少，所以适用于反手。而且好像没那么容易老化，寿命会长些。
最后说一下：如果舍得多花点银子，配个400-500的，那样就有许多高性能的了，左手握拍，老波尔的也可以试试。
㈧ 请问高手乒乓球底板TAKSIM正手配标靶反手配什么套胶比较适合
银河V15底板，五木二芳碳结构，较硬、击球脱板速度较快，非常适合中近台快攻结合弧圈打法的选手使用。在套胶配置方面，芳碳板不适合用狂系和绝大多数传统729系的硬海绵套胶，不仅影响手感，底板和套胶的特点都打不出来，使用效果不是很好，狂飙系列套胶更适合配置在纯木底板上的。因此建议正手配置蓝鲸2内能反胶套胶，海绵硬度选择38。直拍反手选择轻型的拍里奥SJ8000C内能套胶非常合适，良好的手感，稳定的控制，也是适合反手直拍横打较佳的专用配置套胶。
㈨ 近视怎么恢复视力
近视了怎样恢复视力
发布时间：2019-04-2912601次浏览
一旦出现近视现象，也会导致正常的生活产生一定影响，其实大家都需要尽快的改善，要想达到有效改善的作用，我们可以选择手术治疗或者是选择药物治疗，但是不管选择哪一种方法，也需要结合个人的实际情况，才能达到更好的效果。
王凯
主任医师
北京大学人民医院
眼科
㈩ 国家版蓝海绵标靶乒乓球胶皮好吗
你说的是国狂三的蓝海绵吧。
蓝海绵的胶皮比橙色海绵的胶皮好，弹性大，力量足，稳定性也不输，但是价格略高。
但要注意，刷有机胶水切不可刷太多，否则有粘不上去的可能。