① 颈椎病能打乒乓球吗

有些颈椎病患者还是不适合乒乓球这个运动，一些严重颈椎病患者由于颈部已出现比较严重病变，如骨刺等形成，运动中或可造成动脉受压，而出现晕厥等情况，应尽量避免大幅度的运动，因此那些颈椎病比较严重的患者还是需要注意的。

除了乒乓球，还有其他颈椎病患者可以进行的活动，但是患者应注意度的把握，避免过量运动造成的伤害。

② 乒乓球运动会得颈椎病吗

不会，颈椎病与个人生活习惯和工作方式有关，乒乓球运动不会影响颈椎的

③ 打乒乓球对颈椎有害还是有利

总体来说打乒乓球对颈椎是没有什么好处。你爱打乒乓球对腰椎和手臂的伤害也非常大！

④ 打乒乓球会对颈椎不好吗

不常打乒乓球的朋友刚开始打乒乓球出现脖子酸疼是很正常的
乒乓球不会对颈椎不好 反而乒乓球和羽毛球一样 是 对颈椎锻炼是很有效果的一项运动 当然运动也要有合适的时间哦
祝你身体健康 乒乓快乐～！

⑤ 颈椎病否可打乒乓球吗

颈椎病怎么形成的，主要是低头族，电脑族。经常低头，一座就是几个小时甚至十几个小时，时间长了，颈椎病就慢慢形成了。
对，颈椎病，有好处的运动有打羽毛球，或者是放风筝，打篮球这些运动都是对经营椎病非常有好处的。

⑥ 话说，打乒乓球能治颈椎病吗

每天打上一两个小时出出汗、活动活动筋骨，身体感觉非常轻松。但对颈椎病，不能说治，应该叫缓解。因为这种病得的大部分都是上了岁数的人。

⑦ 颈椎病锻炼可以打乒乓球吗

下列运动项目对颈椎病患者是很有利的：1、游泳，特别是适宜温度的海水浴，对颈椎病的理疗作用很好，有条件的患者在夏季可以多参加海水游泳活动。2、慢跑和步行，这时大多数患者都适用。重要的是要坚持下去，不要半途而废。3、太极拳、健身操和其他气功，有时间有条件的患者每天可以多做几次，室内室外做都可以。
你那些运动没有直接疗效。
乒乓球对腰的要求很高，还有就是头也一直在动，对颈椎也有影响，所以最好就不要打了。做点简单的运动就好了。。。。

⑧ 打乒乓球与颈椎病

打乒乓球与颈椎病一般是没有直接关系的。因为颈椎病与坐卧姿势及颈部运动量等有关系的，而打乒乓球一般是肩部以下的部位运动量比较大。

⑨ 打乒乓球，可否能防治颈椎病

每天打上一两个小时出出汗、活动活动筋骨，身体感觉非常轻松。但对颈椎病，不能说治，应该叫缓解。
1.纠正不良的坐姿
长时间地伏案工作、打扑克、打麻将、操作电脑、看书等，均会改变颈椎的正常曲度，导致颈椎出现慢性劳损。可外扶 顺古安-玉颈椎-tie 灰付因此，在进行上述活动时要保持脊柱的正直。在长时间低头工作和学习时，应每隔 10分钟就活动一下颈部，适时伸展四肢。
2.枕头高度要适中
人在睡觉时，若睡眠姿势不正确，就会使颈椎之间的韧带处于紧张的状态。一定要保持正确的睡姿，即以侧卧位为主，以仰卧位为辅。另外，枕头的高低和质量对人的颈椎也有很大的影响，标准枕头的高度应该在10厘米左右，枕芯的材料应以柔软、弹性好为佳。
3.加强颈部的锻炼
加强颈部肌肉的锻炼是预防颈椎病的重要措施。不过需要注意的是，不科学的颈部运动反而会加剧颈椎的劳损。正确的颈椎锻炼法应该是用肩部和上肢的运动来带动颈部的肌肉，如进行慢跑、做甩手运动、练瑜伽和游泳等。
4.注意保暖
临床研究发现，受凉会引起颈部肌肉的痉挛或小关节的紧张。因此，人们应尽量避免呆在潮湿和寒冷的环境中，并要根据气候的变化，随时调整衣被的厚度，以防止颈部受凉。
5.保持乐观情绪
有研究表明，人们长期处在感情压抑、烦闷等精神状态下易患神经衰弱。而神经衰弱会影响骨关节及肌肉的休息。所以，除了要在平时保持正确的姿势、加强锻炼外，还要保持健康快乐的心情。

⑩ 打乒乓球会影响颈椎病吗

指导意见：
一般还是没事的，打乒乓球，对于颈椎还是有好处的，可以缓解症状。