花样颠乒乓球
㈠ 乒乓球有什么花式的打法、
(1)板形:一般情况下,发上旋球时,板形都比较竖,下旋球比较平、斜,这种特点与发球时要接触球的部位直接发生关系,因为发旋转球和不旋转球时,接触点比较靠近球的后中部;而发上旋和下旋时,向中下部和底部摩擦才可能比较转;
(2)动作轨迹:发下旋和不转球时,球与球拍接触的一瞬间,手腕摆动的幅度一般不是很大,并时常与假动作相配合;在发上旋和下旋时,手腕摆动相对大一点,这样容易“吃”住球,动作也比较固定,击球后常有一个停顿,即使加上假动作,也不会像发侧上旋和不转球那样连贯;
(3)弧线:上旋球和不转球的运行一般比较快,常有往前“窜拱”的感觉,发短球时容易出台,弧线低平;下旋球运行比较平稳,弧线略高,短球不易出台;
(4)出手:发上旋球和不转球一般出手比较快,并且突然,动作模糊;下旋球的出手相对要慢一些,因为要给球以足够的摩擦时间,才能使球产生强烈的下旋效果。
(5)分布:在接发球时,不断琢磨发球者发出球的旋转性质的随机分布和习惯也是重要,特别是在判断不清时,如在一轮发球中,发球者一般有几个转的,几个不转的,几个侧上,几个侧下,通常都出现在一轮中,以及开局爱发什么样的球,关键球如何发等等。毫无疑问,面对当今世界乒坛花样翻新,变化莫测的发球技术,接发球者的猜测是不可缺少的,如果想把每一个球都得清清楚楚,就不太实际了。
㈡ 下个星期就要体育考试要1分钟颠乒乓球40个我乒乓球经常掉弄不到怎么办求大神指导最有技巧颠法
可以先不要颠起来,把球放拍面上保持球不要掉下来,这样拍子就端平了,还有颠的时候幅度不要太大,颠球低一点,尽量保持在胸前颠球,离身体越远越不好控制,一个星期40个没问题的,最后再支个小诀窍,考试的时候多备两个乒乓球,以防球掉了捡球耽误时间。加油
㈢ 乒乓球颠球怎么做
兵乓球颠抄球:【训练对拍乒乓球的球感,以及都球拍的掌握力】
用乒乓球拍将乒乓球保持在球拍上跳动。
操作:
先将乒乓球抛于空中,球拍跟上,开始颠球,控制球拍角度以掌握乒乓球弹射方向,以增加颠球精准度以及数量。
训练:
可将乒乓球向墙面、地面拍动,尽力控制击球点落在一个地方,以锻炼控制力。
㈣ 乒乓球颠球都能颠出哪些花样
颠子
㈤ 乒乓球如何颠球
兵乓球颠球:【训练对拍乒乓球的球感,以及都球拍的掌握力】
用乒乓球拍将乒乓球保持在球拍上跳动。
操作:
先将乒乓球抛于空中,球拍跟上,开始颠球,控制球拍角度以掌握乒乓球弹射方向,以增加颠球精准度以及数量。
训练:
可将乒乓球向墙面、地面拍动,尽力控制击球点落在一个地方,以锻炼控制力
㈥ 颠乒乓球怎么颠才好
你好
颠球是为了练球感,初学者应该先保持手腕不动,注意力集中,目视乒乓球,然后让手臂出力颠球,在球离开拍面时,不要用拍去追球,应该让球自然落下,在球下落到拍面的一瞬间手臂发力,接下来就需要要大量练习了。
㈦ 怎样颠好乒乓球
每次颠球的时候注意力集中,目视乒乓球,随着乒乓球的移动手和拍随之而移动,尽量做到求能随你而动,,而不是随球和动 。。。。。当然大量练习不可缺少
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㈧ 颠好乒乓球的要点是什么
颠好乒乓球的要点是:
每次颠球的时候注意力集中,目视乒乓球,随着乒乓球的移动手和拍随之而移动,尽量做到求能随你而动,而不是随球和动 。当然大量练习不可缺少。
乒乓球运动方便,简单,锻炼全面,运动量合适,有趣,综合锻炼效果好,还应对了文明病症的侵扰,对肢体,心肺,反应,灵敏,协调及大脑起到很好的锻炼作用。
一、它是一种全身运动。运动不能只是一部分肌肉的运动,最好是要尽量多的肌肉锻炼,因为人运动的目的就是要健身,一些肌肉长期不参加运动就会出问题。
二、是场地要求简单,随处可以找到,容易,方便。乒乓球运动场地不需要高档的地方。不要门面,不强调楼层,一间屋子,一副球台即可,很简单,投入可以说是最小的。
三、是不受天气影响,持之以恒有保障。运动贵在坚持,有些运动往往是很受天气的影响难以持之以恒:风大了,室外羽毛球不能打;下雨了,人多不能出门了;地没有干,足球、篮球搞不成;还有网球、排球都受天气的影响。因为乒乓球是室内运动,刮风下雨全没有关系,高温低温也不受什么影响,是一种全天候的运动项目。
四、是乒乓球的竞技性挑战充满乐趣。具有一定竞技性的运动才能激发人们运动的兴趣。
五、是运动量适应人群最为广泛。一项运动总是要求有一定的运动量的,有的需要力量,有的需要耐力,有的身高很重要,有的爆发力不能小。乒乓球运动弹性很大,有力可以使出全身力量,不需吝惜自己的体力。一般情况下,乒乓球是最好的有氧运动,长期锻炼,对人的心肺功能具有极大的好处。在乒乓室里汗流浃背,是最好的皮肤清洁排毒过程,中老年人少了皮肤搔痒,女士们免费美容。
六、是乒乓球技巧无边,魅力无穷。乒乓球只有2.7克重,但要控制好确实是需要技巧的,同样是为了把乒乓球击打过网,就有各种各样诸如抽、拉、冲、挂、撕、带、划、撇、劈、拧、挑、弹、砸、扣等多种技能、技巧。落点、速度、力量、旋转四要素使得乒乓球具有无穷的变化,配之以站位、重心、臂弯、手腕、手指的用力方向和击球时机,把乒乓球推到球类运动技巧之王的地位。
七、是乒乓球的协调性要求对人锻炼很大。经常看见一些老人走路和小孩子学走路一样一歪一倒,更多的人年龄大了就离不开一根拐杖,其实是平衡协调能力出了问题,经常锻炼可以保持正常的平衡协调能力。乒乓球对人的反应、灵敏、平衡、协调都有很好的锻炼作用。
八、是乒乓球对眼睛颈椎的锻炼最适合现代人的需要。
九、是乒乓球是脑力体力结合的运动。要想在乒乓球竞争中坚取得主动,不仅要基本技术好,打球还要不断地观察分析,观察对方的站位,分析对手的球路,特长和漏洞。
十、是乒乓球是建立感情的纽带。乒乓球是一种竞技运动,总是有对手,但是,这些对手一样全都是朋友,往往越是关系好,对垒越多的越是好朋友。
总之,乒乓球运动方便,简单,锻炼全面,运动量合适,有趣,综合锻炼效果好,还应对了文明病症的侵扰,对肢体,心肺,反应,灵敏,协调及大脑起到很好的锻炼作用。
㈨ 乒乓球颠球的方法是什么
兵乓球颠球:【训练对拍乒乓球的球感,以及都球拍的掌握力】
用乒乓球拍将乒乓球保持在球拍上跳动。
操作:
先将乒乓球抛于空中,球拍跟上,开始颠球,控制球拍角度以掌握乒乓球弹射方向,以增加颠球精准度以及数量。
训练:
可将乒乓球向墙面、地面拍动,尽力控制击球点落在一个地方,以锻炼控制力。
㈩ 如何颠乒乓球
球拍在胸前偏右中部,眼睛盯住球,触球时保持球板水平,颠球高度不需太高且保持垂直,让球不要掉下来,也可以颠球绕着球台走,注意控制好球,球不要离拍,体会控制球的感觉
练习球感熟悉球性