㈠ 打乒乓球的站姿怎么站好

两脚略比肩宽(如果是男性的话可以适当宽一些),内脚掌着地,重心稍向前倾,主要的为了要能随时启动,步伐灵活自如。
本人曾经是专业队的,小时候学的时候教练都是这么教的。
望点赞,谢谢!

㈡ 打乒乓球应该怎样站位

站位抄不同打法的人,其站袭位方式也不同。

直拍左推右攻打法的站位,一般是左脚稍前于右脚,左脚位置基本处于球台左边线的延长线上。身体与球台端线的距离约为40厘米左右。

直拍两面攻和横拍快攻打法的站位基本同上,但身体与球台端线的距离约为50厘米左右。直拍弧圈打法的站位是左脚在前,右脚在后,左脚基本位于球台左边线延长线外约25厘米处。身体面向对方台面的左角,与球台左角的距离约60厘米左右。横拍两面拉打法的站位,左脚可略前于右脚,或两脚基本平行,左脚位置基本处于球台左边线的延长线上。身体与球台端线的距离约为65厘米左右。

防守型(包括削、攻结合打法)的站位是两脚基本平行,左脚位置处于球台左边线的延长线上。身体与球台端线的距离约为1米左右。

㈢ 乒乓球发球时应该站在什么位置是站在中线,还是偏一边

大多数发球站在反手位侧身用正手,或反手发球,有时候王皓在中间发球,还有德国的奥恰洛夫也经常在中间,方便发球之后两面进攻.

㈣ 乒乓球的站位有什么要求

站位有好多种,都是根据打法而定的,每种风格都有自己的特点,如果你能给出你想询问的打法我能给你提供详细些的答案本人前省队队员,现在业余时间从事教练工作,欢迎继续提问

㈤ 打乒乓球时应该站在台子的哪个位置

首先说复站位的问题,这个没制有一定的。
但是一般来说大多数人都是正手要好于反手,
所以对于右手握拍的人站位偏左。
(具体站在哪个点,或者说偏左多少,
这个不好说,具体要根据个人情况。)
不过根据你的表述,好像你的反手防守要好于正手,不过你没有说你的进攻。
水平好坏不仅取决于对你手里的球的处理,更主要的是脚步到位后的主动进攻。

从你的自述上来说,确实你的基本功还不到位。(虽然自己感觉差不多)
所以你的情况来说:
最主要的是先练好你的步法,这样就能够同时接好正反手,
步法是乒乓球中最基本的,也是最重要的。当你练好了步法后,不管是多差的对手,
至少你都能够比较好的接住对方的来球了。

希望对你有帮助,也欢迎追问。

㈥ 乒乓球的基本站位和基本姿势是怎样的

进攻型打法的基本站位为:距离球台端线50厘米左右。擅长近台进攻的选手,站位可再稍近些;擅长中近台进攻的选举,站位可稍靠后些;擅长正手侧身抢攻的运动员,可站在球台偏左侧;擅长打相持球或反手实力较强的运动员,可站于球台中间略偏反手的位置。
削攻型打法的基本站位为:距离球台端线100至150厘米左右,多在球台中间略偏反手的位置。进攻能力强的,站位可稍近些;以防守为主的选手,站位可稍远些。 应该注意的是,基本站位指的是一个大概范围,并不是固定的一点。

进攻型打法的基本姿势为(以右手执拍者为例):两脚开立,比肩稍宽,左脚稍前,右脚稍后,前脚掌内侧着地,脚后跟略抬起;两膝自然微屈,重心在两脚之间;含胸收腹,身体略前倾;肩关节放松,执拍手位于身前偏右处,拍略高于台面。
削球打法的基本姿势与进攻型打法略同,不同之处在于:两脚间距较宽、重心稍低;右脚在左脚之前,上体前倾较少;执拍手位于胸前。 上面谈的是一般情况,每个运动员的基本姿势还会依其身体条件及技术特点略有变化。

㈦ 什么叫乒乓球 站位

就是球员准备接发球时和球桌的相对位置

㈧ 什么叫乒乓球站位

站位是指运动员与球台之间所处的位置。基本站位是指一个范围,而不是某一个固定点。不同类型打法的选手,其基本站位的范围大小也不尽相同。
(一) 站位动作要点
两脚开立,比肩稍宽,踵部稍提起,两膝微屈,上体略前倾,重心至于两脚之间。下颌稍向内收,两眼注视来球。持拍手自然弯曲,至于身体右侧,手腕适当放松。
(二) 不同打法运动员的站位
左推右攻打法在近台、球台左1/3处。直拍近台两面攻打法在近台、球台端线中间略偏左的位置。弧圈球打法应离台70-100厘米左右,直拍弧圈球打法在离球台端线偏左1/3处;横拍弧圈打法则处于稍中间。快攻结合弧圈打法,与球台的距离介于近台快攻打法与弧圈球打法之间。但是,直拍者在球台端线偏左1/3处;横拍者则在中间偏左处。削球打法离球台1米以外,在球台端线中间的位置。其中攻削结合型打法离球台稍近些,削中结合进攻型打法离球台稍远些。
(三) 不同特点运动员的站位
这与运动员技术特长、身高、习惯、形态等均有关系。反手推挡和正手拉弧圈球好的选手站位稍远并偏中间;正手侧身和步法好的选手,即可站位稍近并略偏左些。当然,每个人的站位都不是固定不变的,都应根据当时情况随时调整。
(四) 根据对方运动员打法而选择站位
若对方是左手执拍,站位应稍偏向中间。对手是弧圈球打法则应稍退后;双方若均为削球打法时,基本站位应靠前。当本方是近台快攻打法,对方是削球打法时,基本站位应稍向后退一些。

㈨ 乒乓球基本的站位姿势是什么

以右手选手为例,按打发站位:

1)直板左推右攻打法:基本站位在中间偏左;

2)两面攻打法:基本站位在近台中间;

3)弧圈球为主打法:基本站位在中台偏左;

4)横拍攻削结合打:基本站位在中台附近;

5)削球打法:基本站位在中远台附近。

按发球站位:

1)发短球及下旋球:基本站位在近台

2)发长球及上旋球:基本站位为中近台。

姿势如下:

1)下肢:两脚左右开立,约与肩同宽。左脚稍前于左脚10厘米左右,身体稍向右侧,面向球台。两膝自然弯曲,脚前掌受力,重心置于两脚之间。

2)躯干:收腹,上体略前倾,下颌微抬,两眼注视来球。

3)上肢:持拍手和非持拍手均应自然弯曲置身体前侧方,球拍垂直球台且拍头朝向前方。

(9)乒乓球站在扩展阅读:

正手攻球:近台中偏右站位左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐高,拍面与台面约成80度左右,前臂与台面基本平行。

当球从台上弹起,持拍手由右侧向左前上方挥动,以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动,在上升期击球的中上部,击球位置在身体右前方一前臂距离处。

反手攻球:站位近台右脚稍前,持拍手自然弯曲置于腹前偏左,重心偏于左脚。顺来球线路向后引拍。当球从台上弹起,持拍手由左后向右前上加速挥拍,前臂发力为主,手腕外转,拍面前倾,重心移至右脚,左右胸前击球上升时期的中上部。 攻球的重点难点是挥拍发力和正确恰当的击球点。

㈩ 国家标准乒乓球是站在左边还是右边

站位没有标准,是根据自己的握拍方式和技术特长决定的。
如横拍,接发球时,通常站在球台中间,发球时根据所用的发球方式,确定站位,或左边右边中部