乒乓球教练学
Ⅰ 乒乓球教练培训班
看来你是要你的小孩打专业了,如果打专业就不能局限在本地以及周边城市了,你要在全国里网罗。
建议你让你的孩子先去省体工队或中国乒校的分校练习一段时间,这个时候你就会认识一些人,知道有哪些比赛,也知道该去让孩子去参加什么样的比赛了。如果是初学的,你到任意专业一点的乒校都可以,因为最初的动作教育几乎都一样的,各个乒校的区别就在于后期对于选手的培训了。
下面是我制定的《乒乓球年龄练习计划表》,是个人心得,仅供参考:
壹】 5、6岁开始练习最基本的乒乓球技巧。
注:要去训练专业教练,专业教练的训练时间一般都在8h/天以上。不要 盲目的去体工队训练,一些专业训练的地方比体工队的训练队还要好。
贰】等到教练说可以让你去打比赛的时候你就可以去打比赛了。
注:1、比赛起码得是省级的,比方说省运会、苗子赛等等,最好参加国家级的。比赛的作用是要让好的省队或是国家队知道你,这样你就可以去省队或者国家队了。
2、特别注意你要进省队一定要进好的省队,比方说四川省体工队(体工队分交钱的和免费的两种,一般都在一个地方训练,但是不交钱的是省队,交钱的是一般训练队。)。
3、正规比赛拿了每次之后记得向教练询问能否办理运动员级别证(二级运动员证、一级运动员证、健将级运动员证)。
4、你不用担心年龄大你很多的欺负你,因为这种比赛是按年龄分组的。不过最终目标是进国家队。
贰’】如果觉得在中国打很吃力的话就到国外,实际上中国乒超联赛比奥运会还难打。
注:1、到国外打球一定要现在国内找好人,还要去国外有名的俱乐部打,不要听俱乐部的人和教练在那里吹,一定要多找一些资料。到国外打不要急着注册中国乒乓球运动员,因为国际惯例上已经注册本国运动员资格的运动员未经批准是不能到为国外团体打球的,被发现了要禁赛,还要罚款。
Ⅱ 办个乒乓球教练证需要什么条件
考取乒乓球教练资格证需要完成中国乒乓球协会组织的培训任务,进行教练员注册。
《全国乒乓球教练员注册管理办法》
第三条教练员参加国家级培训、竞赛和其他有关业务活动,必须进行登记。
第四条首次申请教练员注册,应当填写《国家教练员注册申请表》或者《外国教练员注册申请表》,并由各省、自治区报送中国乒乓球协会注册,直辖市或者其他全国性的竞赛参与者。
第五条教练员首次申请注册,应当提交下列材料:
1、国家教练注册申请表和统计表或外国教练注册申请表(首次注册)。
2、经中国乒乓球协会认证的教练员在职培训和继续培训合格证书。
3、外国教练员(包括香港、澳门、台湾教练员)应提交国家(或地区)社团、俱乐部、工作签证、就业许可证等资格证书、同意书。
4、登记材料电子版。
(2)乒乓球教练学扩展阅读:
《全国乒乓球教练员注册管理办法》
第七条教练员登记注册后,应当填写《国家教练员年度确认登记表》,报中国乒乓球协会进行年度登记确认。
第八条教练员注册期间,实行继续教育制度。继续教育办法按照《中华人民共和国体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心教练员培训管理办法》(体育部字(2015)第6号)的有关规定执行。
第九条教练员未按规定完成继续教育训练任务的,由中国乒乓球协会要求其在规定时间内完成训练,否则不予年度登记确认。
第十条中国乒乓球协会对未经年度注册和确认的教练员,暂停其参加全国性比赛的资格。
Ⅲ 我想学下乒乓球,乒乓球教练的要求是什么
首先掌握基本技术,可以通过视频或教练进行学习,基本技术包括:手法,比如攻球,搓球,发球,孤圈球等,步法,则包括单步,并步和交叉步等,以及手法和步法的协调。2.形成自己特有的打法和技术风格。3.有一只可以发挥自己技术风格的球拍。4.和不同风格的高手过招,提高实战水平,形成好的战术思想.5.形成好的比赛策略:包括知己知彼、专长技术的组合化,以形成稳定的得分技术、要有必胜的信心
Ⅳ 怎样才能成为乒乓球教练
优秀乒乓运动员的成长,是一项长期、复杂、细致的系统培养工程。教练员执教水平的高低,是一名优秀运动员成败的关键所在。衡量一名合格教练员的依据,主要通过运动员自身的主、客观努力拼搏和教练员正确的教学训练及科学管理。
想要当好一名合格的乒乓教练员,首先要明确自身任务,日常的训练是关键,就是要把自身的技术水平转化成运动员的本领,帮助运动员学会各种技能,提高成绩,充分发挥他们的潜力。当好一名称职的乒乓教练员,其次应该了解自己、了解运动员和乒乓球运动,观察和了解最常用的训练方法。要具有客观地观察自己的能力,“贵有自知之明”。对运动员的了解,需要教练员应该弄清楚他们的责任感、他们的追求与期望、他们的背景、他们的战术能力、体能和心理状态等。此外,教练员还应该理解他们的思想和情感,考虑影响他们的外界因素。另外,一名合格的教练还必须了解乒乓球的基本特征和发展态势。了解技术、规则和乒乓球运动的结构等专业知识。
一名乒乓球教练兼任多面化的角色:一是指导员,对活动进行指导;二是教师,传授新的知识和思想;三是班主任,让运动员学会做人、学习、训练。“尊敬父母、师长、团结同学”,积极思维,高质量地处理问题;四是训导员,赏罚分明;五是领队,负责并指导比赛;六是管理员,有效地处理训练文书档案和组织工作;七是朋友,与运动员建立良好的关系;八是学生,倾听意见、学习、自我反省,为自我完善而不断探索。在训练时所有这些任务相互交叉,有机结合。
在管理中,乒乓教练员的交流技巧尤为重要,训练的精髓就是交流,教练员成功的大小,关键在于交流的技巧。训练中,教练员试图传授的东西与运动员能理解的东西之间出现差异是司空见怪的,为此需要有效地交流。运动员和教练员之间的真正目的就是相互了解、相得益彰。作为一名教练员,你必须认识到,交流对你,对你的运动员和对你的训练都是重要的,使用一种对你来说是自然的、平易的交流方式,训练的效果就会更加突出。所以教练员在训练中要向运动员显示,他乐于交流思想和感情、推心置腹的交流不是竞争,而是一项理解的运动。因此在平时的训练中,逐渐提高自身的交流技巧,对训练技战术各项技能有着很大的辅助作用。
乒乓教练员在训练过程中的反馈和奖励也很重要。要正面地处理问题,慎用消极的批评告诉运动员具体要做什么,不说不要做什么。奖励要及时,不要光奖励比赛结果。运动员对其才能感到高兴,并使他们对其努力和刻苦训练感到骄傲。奖励不仅给予运动成绩好的,也要对学会和运用技能的队员给予奖励。当运动员犯了错误时,要及时鼓励,这也许就是他改正和打出一个好球时一次有效的提高机会。原则上一般教练员多对启蒙阶段的小队员多加奖励和鼓励,逐渐使他们对运动技能、运动成绩、完成一项技能任务增强自己的自信心。
最后还要说的是要想真正的成为一名合格的乒乓教练员,就要在当前技战术不断革新的情况下,要不断地提高自身的训练水平,用新的知识武装自己,尽自己最大的能力让自己的训练科学化合理化,因为一个运动员潜力挖掘和最佳技能状况的发挥等于运动员自身主、客观的努力加教练员正确的教学训练及科学的管理。
Ⅳ 找教练学打一打乒乓球大概多少钱
怎么打复乒乓球?
掌握握拍制的技巧,乒乓球分为直拍握法与横拍握法,可根据自己的习惯选择适合自己的握拍方式。
熟悉球的弹跳力,习惯乒乓球在球拍上的弹跳程度和它在球台上实际向前运行的规律。
拥有自己的接球步伐、通过不同的步伐进行接球会有很大的进步。
乒乓球是人与球的互动,因此我们还需要把握球相对人的空间感,
平时还要多加练习、可自己排球,稳定地在球拍上垂直弹起、落下、再弹起。
掌握发力的技巧、球拍的使力方向可以决定球的方向、力使大了往往会出界。
多沟通多交流、打球的同时还要和身体的朋友进行经验交流这样才能学的快。
Ⅵ 有乒乓球自学成为教练的吗
生活就像一棵结满可能的树。
Ⅶ 乒乓球教练员,怎样教初学者打乒乓球
初学者要打好乒乓球,必须注意以下几点:
1、要选好适合自回己的乒乓球拍,答工欲善其事,必先利其器。只有适合自己的球拍,打起来才能得心应手。
2、要学习基本的乒乓球打法、比赛规则知识,对乒乓球运动有初步了解。
3、找个好球友,能够在打球时互相交流、鼓励、提高。这对乒乓球练习非常重要。
4、每天有针对性的进行练习,练习要持之以恒。
5、练习要领,要准确的将球击倒对方的台面上,既不出界,也不下网,而且击中对方台面的球要有一定的质量,这就是要求击出的球要有一定的速度、力量、旋转和落点。乒乓球技术的五大要素:弧线、速度、力量、旋转和落点。弧线要素体现的是准,速度要素体现的是快、力量要素体现的是狠,旋转要素体现是转,落点要素体现是变。我们在练习大乒乓球时,要注意运用以上五大要素。
做到以上几点,长期坚持,循序渐进,持之以恒,逐渐就会增加球感,时间长了,就会成为一名乒乓球高手。
Ⅷ 如何考乒乓球教练等级
现在国家没有专门的乒乓球教练证书。只有国家运动员等级证书和国家裁判员等级证书。
1、首先要知道你所说的乒乓球教练员证,是教练员职称还是当地的体育局办的岗位证(全国没有统一的岗位证,而职称是全国统一的。)
2、教练员职称分三,二,一级及高级,国家级教练员,不是考出来的,而是要带队带出成绩,达到一定的限后方可评定。
3、首先要到体育局真写申请表,然后由体育局签订,然后转由人事局办理。关键一点是你的文凭是否对口,如果文凭不对口,有时人事局不批,我就是的,体育局通过,人事局不批。
4、参加什么教练培训班什么的只是个培训证书,比不上教练员职称的,国家认教练员职称,但有教练员岗位培训证对申请教练员职称有利。
Ⅸ 乒乓球教练
以下抄仅仅是个人观点:
国内现在乒乓球的教练大致分为两种,一种是所谓的私人教练,一种是省队,国家队性质的教练
您大致的情况应该属于私人教练的一类
而现在私人教练分为 幼儿初学教练,青少年培训教练,这两种一般是教练带几个学生的形式,自己联系场地,每周上课时的模式,没有严格的教练考核制度和学生的考级制度,基本是全靠教练的口碑和从业时间,还有个人的性格等
待遇嘛,根据当地的生活水平而定,参差不齐的样子,总体来说持不乐观态度。
至于俱乐部的教练,现在国内俱乐部我的理解这个俱乐部的概念和欧美不一样,国内俱乐部一是不那么对外开放,是作为省队,国家队的人材输送做基础,又或者退队人员去打俱乐部,商业化的气氛相对薄很多,那里的教练似乎也不缺人,而且从业时间一般都很长。
还有一种俱乐部,属于民营性质或私营性质的,一般也没见着有特聘教练的,一般是私人教练去这种俱乐部约场地来带学生而已,不过可以再详细咨询下更了解的人。
出国打俱乐部的话,就完全不了解了,建议可以先问问在国外的朋友,先了解下情况。
Ⅹ 乒乓球入门一定要跟教练学习吗多少钱都
我去过好几家俱乐部 说说最好的一家
训练内容:最先是正手攻球 然后中台攻球 反手推挡 搓球 弧圈球 反手弧圈球 各种旋转发球 最后是结合技术
各种步法 战术
训练方法:徒手 多球 单球 比赛 体能训练
价格各地不一样 而且物价也在变 我们这里是一个月大约300元 每天练两小时 周六周日休息 还可以 不贵
楼主如果想进步快 并且动作漂亮的话就要请教练 去俱乐部就行 还能多认识朋友
祝福你~