1. 请教各位高手

沁园春 * 赋 竹

碧树琼枝，美玉新姿，挺立海疆。
念湘妃仙子，君山吐绿；熊猫戏伴，九寨芬芳。
磨砺千击，狂风烈火，造就虚怀若谷裳。
春山上，不弯腰低首，亘古无殇。

谁言皮厚尖长？有正气凛然布满腔。
道胸无大志，且知傲骨？风霜雨雪、尚晓沧桑。
仰视苍天，下观沧海，吾辈雄居山外乡。
三生愿，伴正人君子，谱写华章。

沁园春 * 寄立军兄青春怨笔

喜遇军兄，梦断潇湘，入记忆乡。
叹悠悠三载，光阴似箭，南柯一梦，天各他方。
思忆尤新，友情常在，知己心中愁满肠。
青春梦，付东流逝水，方晓沧桑。

新家文竹芬芳，伴岁月风云夜正长。
道明年又绿，春风几度？几多汗水？几度秋霜？
生在温房，长于沃土，不负光阴永不荒！
春天里，待春回大地，尽吐馨香。

一九八九年七月十八日夜于梦海斋

沁园春 * 赋 别

含笑分离，四海宾朋，聚散驿家。
觅原来的我，太阳雨后，夕阳西下，风雨交加。
东海倘佯，江南漫步，仲夏长堤柳岸花。
青春梦，到几时方醒，过往云霞。

天长地久年华，有风雨无期景倍佳。
叹知音难觅，功名事业，江山依旧，满路风沙。
如意郎君，故园之恋，好事难成无意夸。
秋风起，待到明春绿，情满天涯。

沁园春 * 红梅颂

瑞雪纷纷，报晓红梅，映日满天。
北方家乡地，南疆新树，天香国色，千里平川。
一束红花，纵横交错，一夜三春遍故园。
光阴短，怒放花枝俏，无限江山。

英姿含笑翩跹，道正气冰天雪地言。
且一身傲骨，光明磊落，春风几度，未付流年。
无怨青春，齐心合力，携手同书新卷篇。
天涯路，伴风云岁月，挺立中坚。

沁园春 * 国庆放歌

华夏神州，万里河山，换尽旧颜。
看风云世界，五湖四海，巨龙耸立，上下千年。
春夏秋冬，花香遍地，绿水青山不夜天。
临国庆，道青春风采，挺立中坚。

中华儿女豪言，创奇迹和平环宇篇。
有南方新省，北疆春色，放歌东海，西北高原。
千古英雄，太平盛世，锦绣前程满故园。
今朝起，领风骚千载，万众心间。

沁园春 * 玉竹赋

初夏开花，秀气玲珑，喜见竹修。
北疆山水地，清风两袖，虚怀若谷，尤道花羞。
寻觅花香，轻风送晚，玉骨婀娜春色图幽。
春风里，纵画山秀水，岁月悠悠。

燕山渤海同游。诉心愿雄心且未酬。
望神州华夏，东西南北，天涯海角，风雨同舟。
知己同行，乡音忆旧，无限春光共所求。
斜阳里，笑语华颜逝，齐乐无忧。

沁园春

七月相逢，桂月相约，好事季秋。
念温馨爱意，含情脉脉，冰肌玉骨，喜笑无忧。
眷恋真诚，芬芳永驻，山海争春万古留。
平生愿，觅志同知己，情满神州。

齐心风雨同舟，渡岁月风云天地游。
叹青春渐逝，春风几度，如期世事，共事无愁。
同伴天涯，春光依旧，壮志难酬死不休。
今朝起，谢知音相助，醉在金秋。

一九八九年十月廿七日

沁园春 * 山海风

山海清风，碧水蓝天，故国报春。
北望燕山秀，东临新港，西山唱晚，南苑欢欣。
海是家乡，山为本色，华夏神州不夜秦。
秋风起，看漫山红叶，情满乡村。

勤劳勇敢人民，创奇迹中华儿女身。
恋纵横二际，书山南北，东西棋事，千古风云。
志士仁人，峥嵘岁月，各领风骚现百神。
平生愿，伴正人君子，更谢知音。

沁园春 * 题赠《营口佛教弘法通讯》姜鸿祥主编

北地英才，佛子鸿祥，利乐有情。
遍黑山白水，清心明也，理张无欲，法界精英。
无语糊涂，云烟往事，了断红尘最上乘。
沧桑逝，极乐西方至，九品莲升。

经年弘法利生，笔墨雨花甘露早成。
汇楞严古刹，八方大众，善男信女，礼佛虔诚。
觉晓天缘，洞察因果，成就今生努力耕。
风云变，剩慈心一片，好住贫僧。

佛历二五四三年杏月十二佛弟子陶晓斌作于缘佛堂

沁园春 * 题赠海口华藏学会

净化人间，普渡众生，利乐有情。
《法音》传四海，佛光普照。后生可畏，《华藏》精英。
四季耕耘，南天北地，佛子惜缘无悔行。
西方地，信愿行终至，九品莲升。

红尘遗笑浮萍，叹苦乐年华春梦醒。
道沧桑岁月，云烟往事，如露如电，恰似流星。
海角天涯，奔波流浪，何处飘零美梦成？
莲池会，六时吉祥伴，同路高僧。

己卯年仲春晓作

沁园春 * 贺常州星球六厂秦皇岛经营部成立

丹桂飘香，碧日晴空，渤海景奇。
看桃园新色，春风杨柳，花团锦簇，一绿新枝。
燕赵风情，秦城风致，笑语欢声红叶飞。
嘉宾至，伴星歌起舞，月下生辉。

江南伟业先师，看豪气冲天干劲挥。
万家求音响，星球称最，名扬天下，四海皆知。
共创佳声，寻求天地，重振雄风八面威。
三秋后，报来春使者，岁月如期。

壬申年九月十九于梦海斋

沁园春 * 题西湖十景（外一首）

“曲院风荷”，“柳浪闻莺”，画水丽图。
“断桥残雪”立，“平湖秋月”，“苏堤春晓”，“花港观鱼”。
曲径通幽，“三潭印月”，难觅“雷锋夕照”都。
江山秀，泛舟西湖上，遐想如初。

他年夏日行途，正年少青春财力无。
伴家乡知己，同学幸会，燕京醉酒，楚地沉浮，
“宝石流霞”，“云栖竹径”，何处“黄龙吐翠”居。
风光驻，“阮墩环碧”岛，梦里姑苏。

哨偏 * 续题西湖十景

雾里看花，人世几何，醉酒风云路。
归去来，“龙井问茶”需，到“吴山天风”行旅。
北雁孤，南飞往来停驻，莺歌燕舞轻声语。
现柳绿桃红，春回大地，金秋欢喜同富。
莫道沧桑最是茅庐，笑伴问芬芳在何居？
无限关山，海角天涯，月圆日暮。

余！学业中书，半生勤奋终生取。
成道心未净，听“南屏晚钟”否！
“虎跑梦泉”流，探山涉水，花香巷里余音度。
遥想客潇湘，君山吐翠，龙江燕赵难诉。
哪晓斟“满陇桂雨”渠，却落“九溪烟树”轻车，
莫凭栏、一生烦怒，行空天马文竹。
“玉皇飞云”吐，有“双峰插云”情自逝，几代佳人共聚？
此生天命不平殊，尽风流、老子财主！

一九九五年七月五至六日作于淘金屋梦海斋,一九八五年又评出杭州新十景，故词中有二十景。

沁园春 * 乒乓球再度辉煌颂

四海精英，壮志冲天，汇聚国魂。
五洲宾朋至，津门苦战，台前斗智，场上难分。
男女英豪，忙前跑后，一比高低争冠军。
中华将、十四年藏胆，不负乡亲。

辉煌几度缤纷，国球几何沉浮逝频。
泪不轻弹落，从零做起，我行我素，还我青春！
夏日欢颜，春秋雨汗，谁晓心中不老身。
风光尽、看明朝景色，可喜新人。

一九九五年五月十四日中国乒乓球队再度囊括世乒赛七项冠军，有感而赋，作毕于七月六日。淘金屋朗识

沁园春 * 咏 雪

自在轻柔，玉骨冰身，醉满九州。
六角晶莹体，人间遗爱，风霜作伴，潇洒飘游。
笑看苍天，温馨大地，汇入江河赴海流。
梅相映，月下银光落，日里含羞。

春秋冬夏难留，却也有东西南北愁。
送关山洁白，小城锦绣，他乡美景，喜上新楼。
生死无言，轮回来去，情到深时恨不休。
长青树，傲视芳草苑，几度沉浮。

乙亥年孟冬廿三作于淘金屋陶晓斌识

沁园春 * 寄北疆

三载光阴，北地相逢，不了此生。
叹落花流水，悠悠岁月，人间恩怨，难诉心声。
君去西方，我来皇岛，可记呼兰望海亭？
飞笺断，寄空词半句，一点离情。

春风桃李温馨，秀水画山天外星。
看东方欲晓，闻鸡起舞，鸿门设宴，余乐升平。
倩女柔情，北疆游子，难忘家乡铁力屏。
伤心处，伴天涯芳草，一叶浮萍。

季春初九作于淘金屋江铁识

沁园春 * 二零零二年新春走笔

钟鼓齐鸣，喜报吉祥，看举国欢。
念风云岁月，东西世事，纵横棋局，南北书山。
春色迷人，风荷恋夏，秋菊飘香冬雪颜。
温馨地，忆风流浪漫，胜似神仙。

功名事业宣言，叹年少无知美梦篇。
布丁穷学士，潇湘苦读，北疆才子，燕赵清闲。
千首诗词，江山依旧，不负今生结善缘。
沧桑逝，和高山流水，再谢先贤。

秦皇岛陶晓斌 2002年元旦

沁园春 * 题《同一首歌》

岁月风云，似水年华，世纪百年。
历沧桑巨变，纵横今古，东西棋事，南北宣言。
春到江南，夏荷西子，秋雨潇湘冬雪寒。
相逢处，一曲倾心诉，回味犹鲜。

观《同一首歌》欢。道尽古今千秋百川。
念平民百姓，披星戴月，辛勤工作，自有甘甜。
连线时空，飘洋过海，华夏神州共一言。
温馨地，全家同声唱，尽露欢颜。

2002年元月七日 秦皇岛陶晓斌

沁园春 * 华夏神州园

华夏重庆，上海春光，后起海南。
北京晨光早，天津河北，辽宁福建，湖北湖南。
青海新疆，吉林甘肃，碧海蓝天西藏原。
家乡地，立黑龙江畔，情往云南。

天涯最忆台湾。内蒙古风光千里观。
浙江西湖景，山西煤海，山东祭孔，中岳河南。
锦绣江苏，贵州美酒，赴陕西江西四川。
安徽秀，广东婵娟起，伴广西圆。

公元2002年春 秦皇岛陶晓斌

沁园春 * 致迪克牛仔

人海茫茫，几度相逢？几度再来！
命运沧海逝，亲情友爱，悲欢离恨，记忆犹佳。
流水光阴，青春依旧，不晓芳心梦里猜。
相识地，落花春去也，独领悲哀。

情人难觅天涯。醉酒伴心声留恋埋。
自有真情在，苦心等待，关怀不变，难忘秦淮。
无奈相思，风流浪漫，却道人生尘世埃。
天生怨，老子三千字，得道人才。

公园2002年元月9日作于迪克牛仔《有多少爱可以重来》歌声中

沁园春 * 赠鸳都网友

岁月悠悠，网事风光，四十最真。
伴佳人才子，风流倜傥，风流浪漫，喜遇鸳君。
相遇惜缘，相见恨晚，最美相逢知己人。
黄河尾，渤海湾戏浪，关爱知音。

人生自古风云。伴风雨秋霜冬雪春。
叹天涯路远，南飞北雁，千途陌客，渔海新村。
一线相连，天涯一水，好寄浮萍一叶寻。
长城下，北戴河相遇，再会如宾。

2002．07．10．午后作于梦海斋

沁园春 * 题赠清风瘦竹君

一蓑烟云，满目清风，伴瘦竹君。
任平生归去，天涯一水，浮萍几叶，四季如春。
南北书山，东西学海，我辈徜徉自在身。
风云事，漫长人生路，澹泊惜真。

沧桑依旧人民。叹流水高山曲未尘。
赏九州冷月，繁星似锦，阳关大漠，拂晓新晨。
上下千年，纵横二际，几度知音齐赋宾。
开怀地，道风流浪漫，岁月缤纷。

壬午年荷月初五夜於梦海斋

沁园春 * 题赠小财主李品萱

吉日出生，漫步春天，我李品萱。
笑看风云事，倾听风雨，无常喜怒，善本清源。
朵朵花红，春风桃李，海角天涯芳草园。
天真秀，伴花香四季，春色人间。

春华秋实甘甜，春雨撒漂南水北田。
论东西棋事，纵横二际，神州华夏，挺立中坚。
春梦依稀，春秋依旧，春景迷人春意禅。
温馨地，看山花烂漫，情满燕山。

壬午年天中十九日作于梦海斋 陶晓斌识

沁园春 * 题陈佳明《城里的月光》

相伴朝夕，不尽回忆，再寄月光。
看世间冷暖，依稀聚散，浮萍一水，江海成洋。
年少青春，春天别走，路转峰回风雨长。
黄昏恋，幸福天长久，快乐家乡。

人生如梦衷肠。伴佳丽英雄才子狂。
似水流年逝，功成名就，南天北地，鸿雁飞翔。
世事如棋，云烟过往，浪漫风流君子良。
朝阳现，奋斗平生志，笑道吉祥。

2002年6月29日作于许美静《城里的月光》歌声中 陶晓斌识

沁园春 * 赋橘赠屈子

百代风骚，屈子风流，溉泽万年。
汨罗江依旧，潇湘夜雨，洞庭春色，橘子洲眠。
《天问》《离骚》，《湘君》《哀郢》，笑问《湘夫人》可安？
《招魂》怨，《国殇》同《山鬼》，伴《九歌》天。

学生重写新篇。叹流水高山知己缘！
看神州锦绣，秦关大漠，高原雪域，塞北江南。
世事如棋，风云岁月，道尽豪言赴百川。
青春梦，不了沧桑愿，情满人间。

二零零二年七月二十七日鸡鸣时分作于梦海斋

沁园春

瑞雪红梅，怨竹箫声，赏菊逸兰。
眺江南春雨，潇湘月色，秦关大漠，塞北家园。
漫步天街，春风桃李，醉晓黄山云海田。
知音觅，奏高山流水，情满人间。

风骚百代中坚。竟浪漫风流谢圣贤。
看香山红叶，浦江春色，羊城新柳，西子青莲。
秋日倾情，风云岁月，鸿雁传情两地缘。
芳草碧，伴花香四季，秋水长天。

沁园春 * 献给敬爱的老师们

桃李春风，四季花红，百代育人。
谢先师孔子，屈原明志，渊明淡泊，杜甫清贫。
醉舞东坡，狂歌李白，千古江山锦绣文。
沧桑逝，念风光依旧，华采昆仑。

光阴不负耕耘。笑看去风云万里尘。
有莘莘学子，浦东创业，关西立志，南北新军。
学海无边，书山求径，独领风骚九州晨。
青春梦，道风流无限，再拜师恩！

2. 什么东西这是，，买的也吃了，最后弄来个什么指导老师，结果老师又让

作为一个优秀的少先队员
尊敬的老师们、同学们好
作为一个少先队员，首先，我们要做好上课不乱说话、不听讲，不乱说脏话、不随意扔垃圾、不乱打人，尊重同学、孝敬师长。其次，学习要认真，不论好坏，都一定要积极主动，这才是所谓的好好学习，天天向上。最后，则是要德智体美劳全面发展，并且做到能认真完成老师交给的任务，并积极帮助同学。
老师们，同学们:
早上好!
上一星期,我们迎来建队五十五周年,这个对我们少先队员来说，荣重而又庄严的日子．作为一个新世纪的少先队员，你准备好了吗？怎样才能成为一个优秀的少先队员
让我们走进文明，告别粗野，做一个文明自觉，道德高尚的现代人。我国是一个有五千年灿烂文化的文明古国，文明礼貌的风尚源远流长。从“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿看，非礼勿动”开始，我们的祖先一直走在追求文明的道路上。

文明是尊重别人，更是尊重自己；文明是一种生活方式，也是一种思维习惯，文明更是一种无与伦比的美。古人说，于细微之处观察人。当我走在马路上，看到我们东风的同学轻声问候的时候，我感受到了文明；当我步入校园，看到我们的同学向老师问候的时候，我看到了文明……我们每个人没有办法选择外表的美或丑，但我们每个人都有义务选择文明。当我们同学跑步进入教学楼而若无其事的时候，当我们同学把球印脚印随便上墙的时候，当我们同学因一点小小的摩擦碰撞而恶语相向的时候，同学，你可曾想到：这是放弃了文明，选择了野蛮。一个人的谈吐、举止可以充分体现自身的文明和修养，在文明的校园里，若依旧我行我素，若依旧粗野蛮横，那是我们教育的悲哀，更是中国的悲哀。同学们，我们期待着文明之花开遍我们东风校园。
新学期里，让我们勤奋学习，勇于攀登学习高峰，做一个况争的强者，社会的栋梁！
新学期里，我们的老师要为学生美好的明天当好阶梯，要为学生的成功和腾飞搭稳桥梁，学校的教学质量关系着千家万户百姓子女的前途，是学校生存和发展的基础。在场经济充分发展的今天，在东风发展的关键时期，我们深知不进则退、优胜劣汰的严酷。成功与艰辛同在，希望与挑战并存。我们一定要一如既往地把教学质量作为我们的生命线，“以学生为中心”，从学生实际出发，尊重他们成长发展的规律，不断满足他们接受良好教育的需求；我们一定要处处想到学生，热爱学生，倾听他们的意见，竭城为他们的成长创造良好的环境；教学质量是否得到提高，是我们判断教师工作、学校工作优劣的重要标准。新的学期，我们要通过教育科研和教学管理，整体提高学校的教育、教学质量；希望全校教工积极探索，勤奋工作，实现学校各项工作的跨越式发展。
同学们，老师们：回顾过去，我们信心倍增；展望未来，我们任重道远。新的学期，是学校建设和发展史上具有重要意义的时期。我坚信，我们一定会在新的一年里再谱新篇，再创辉煌！
一直以来，我们砂子塘小学的领导和老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。学校一天天在发展，环境一天天在改善，堪称全省一流，可以说是全国有名。但是，同学们想过吗？学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出砂子塘小学高大、美丽的形象，每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。
在这里，我以少先队大队的名义呼吁：行动以来，少先队员们！争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾，主动敬礼问好；上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通；讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡；爱护公共财物，不乱写乱划……严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进。
我是一个合格的校园小主人。在校，我看见有一些纸屑，便主动捡起。看见别人破坏环境，我还会及时阻止呢！
课堂上，我也回积极动脑，每次上课都会看见我高高举起的小手。就拿上次来说吧：老师提了一个较难的题目，只有一两个同学举手，我也是其中一人。因为我经过思考了，觉得自己是对的。
在一次体育课上，我跑步时不小心扭了一下，疼得我直叫唤，我摸着受伤的脚想：跟老师说吧，我脚扭了不能跑步了。但又想：我的脚只是扭伤了，何必大惊小怪，别人装着假肢都能登上珠穆朗玛峰，我不信这点小伤就能阻挠我？想着，我着疼痛跑了起来。在做作业时，遇到一些“拦路虎”，就对自己说：“我能行，一定能行。”经过我的苦思冥想，答案终于出来了！
我兴趣广泛，经常参加学校开展的各种活动。在这些活动中，虽然有些没得到奖，但我在比赛中增强了我的勇气和信心。还让我明白了“失败乃成功之母。”这个道理。我在家中也是个乖乖女，烧饭、洗衣……都是家常便饭。什么我都愿意去试一试。一一次，妈妈从田里回来，已是大汉淋漓。我便帮妈妈捶背，劝妈妈晚餐让我烧。妈妈死活不肯，但我竭尽权力去劝她，她终于答应了，这晚，我烧了许多好菜，妈妈也吃得津津有味。
我还是老师的得力小助手呢！在老师不在时，我便与张清。丽管好纪律，我们还布置一些作业给同学们做，安静地等老师。有的语文早读课我与张清丽一起领大家读书背课文。在别人不补时，我也会手把手地交他，直到他弄懂为止。
在生活中，我是一位善良的女孩儿，每次见到一些孤寡老人无依无靠时，都会情不自禁地流下眼泪。有一次，我在马路边见到了一位衫褴褛的老奶奶，她头发乱蓬蓬的，身边有个缝着补丁的带子。我想；这位老人在年轻时一定吃了不少苦。可现在，却不能安度晚年，唉……由于她太可怜了，于是，我便和伙伴们凑了2元钱，2包牛奶，由我送给她。我把东西塞在她的手上，她一个劲地说：“谢谢，可我不能要。”但，最后，她还是收下了。此时，我发现，她浑浊的双眼里含着老泪。
回到家后，我写了一篇《关心可怜人》的作文，并在网上发出，召大家关心孤寡老人。在学校，我是一名合格的校园小主人。我不仅不会做损害学校名誉的事，而且还会阻止那些要做有损学校名誉的事的人。我还是老师的得力小助手。只要老师不在，我就会主动挑起管纪律的担子，让同学们安静到等老师来。就拿期中考试那天来说吧！早晨，我一来到学校，便组织大家读书。琅琅的读书声从教室传……正因为这样，我 在同学们心中的地位很高。这次参加这个活动，我足足得了百分之97票呢！
在家里，我是一个乖乖女。扫地、洗衣服、烧饭……对我来说，那真是大象吃香蕉——小菜一碟。爸爸因常年在外干活，背常常痛。而我，则是爸爸的捶背器，爸爸捶背。有一次，妈妈和爸爸都不在家，家里就剩我一个人。到了中午，我便自己烧起饭来。那模样，一点也不比专业厨师差。不一会儿，一顿丰富的午餐烧好了，我吃得津津有味。
我的爱好有很多，画画、唱、跳舞……我曾排练过舞蹈还获得奖呢！在一次有一次的活动中，你一定看到那熟悉的身影。她就是我。
我的学习也不错哦！而且我遇到困难，绝不会退缩。有一次，我有道数学题不会做，但我没有对自己说我不会，经过上十次的演算，我终于会做了。
在学习上，我勤学苦练。上课认真听讲，积极开动脑筋，举手发言。及时完成课后作业，而且字迹清楚、工整。我特别喜欢动脑筋，喜欢攻克各科的难题，因此，一直受到老师和同学的赞赏，成为同学们学习的榜样。
我喜欢帮助别人，因为在这过程中，我也收获了快乐。如：现在的同桌非常粗心，英语常常考90分以下。为此，我在他身上花了不少心血。有一次，他英语还没订正完，就去打乒乓球，我把他叫了回来，帮助他辨音，理解短文。经过我的耐心帮助，他的成绩突飞猛进，有时英语还能考到分呢！不管哪个同学遇到挫折或失败时，我都会义不容辞地去帮助他，鼓励他，让他明白“失败乃成功之母”。
雷锋曾经说过：“自己活着，就是为了让别人活得更好。”我虽然没做过什么惊天动地的事，但在平凡的小事上经常给人帮助。也许同学们只能感受到那一丝的温暖，但我会感到很欣慰。
我是老师得力的小助手，老师吩咐的事，我尽量做到最好。
德、智、体全面发展的我也是一个兴趣广泛的男孩。乒乓球、篮球、象棋、写作我样样都喜欢。四年级时，我在级作文比赛中获得了三等奖。我所写的《同学们，请不要这样》、《秋》等作文还在校园的《笋芽儿》刊物上发表了呢！出色的成绩使我得到了学校的许多荣誉，每学期都被评为“素质发展精英”，去年我还被评为“绅士小标兵”呢！
然而，成绩只能属于过去，现在我仍需要继续加油。向着新的目标，努力前进。相信我，一定会达到更高的目标！支持我的请来点掌声吧！
谢谢大家！
学习上，我勤奋刻苦。上课时认真听讲，课后积极完成作业，而且字迹清楚。我非常喜欢动脑筋，因此，我参加了学校开办的奥数兴趣小组。从一年级起，老师和同学就称赞我，我也是同学们学习的楷模。各位甭看我年纪还小，可做起事来还是蛮有责任心的！课后我能主动耐心地那些学习上有困难的同学，帮助他们理解课文，直到他们弄懂为止。如：从上学期开始，老师就安排我和冯岩坐，我明白老师的意思，她就是叫我处处帮助冯岩。一开始冯岩总是偷偷地溜回家，但在我苦口婆心地劝说下，他马上改掉了坏习惯。每天早上一来就和我一起读书呢！
我不仅在学习上帮助同学们走向成功，当有人在生活上面对困难时，我也会伸出援助之手。
每次周末回家，在公共汽车上，若遇到老弱病残者上车，我准能起身让座；在家里我不仅不做“衣来伸手，饭来张口”的小皇帝，还积极地帮助妈妈做家务活，因为我深知：只有从小养成艰苦朴素、勤劳节俭的好习惯，将来才能做一个自强不息、自食其力的人
德、智、体、全面发展的我，还有不少兴趣呢！乒乓球、象棋、围棋、写作等，我样样都精通。我的作文多次获奖，四年级时，我的多篇作文还在学校《笋芽儿》刊物上发表了呢！我的象棋也不差，曾在学校里获第二名。出色的成绩和较强的工作能力，使我在学校里获得不少荣誉，连续几年都被评为“素质发展精英”。
但所有这些只代表我的过去，我坚信，只要继续努力，我这朵花将来一定绽放得更加灿烂、更加绚丽！老师们，请相信我，支持我吧！请以热烈的掌声为我加油！
记得入队的那天，老师亲自为我们戴上鲜艳的红领巾，我们每个同学的脸上都洋溢着幸福的笑容，骄傲的神气。看到我们那得意忘形的样子，老师严肃地说：“同学们，你们今天终于成为光荣的少先队员了，但你们要严格地遵守小学生日常行为规范，要为胸前的红领巾添光彩，不能抹黑。”
老师的话深深地印在了每个同学的心中，更深深地印在了我的心里：我要做一个优秀的少先队员，要让鲜艳的红领巾更红更艳。
早晨，我很早就到学校，组织值日生干好值日，然后回到教室，组织好同学们进行晨读。当老师来到教室，看到我俨然一个小老师的样子的时候，都会情不自禁的微笑着点点头。那一刻，我简直高兴极了我觉得我胸前的红领巾更红更艳了。有了老师的鼓励，更坚定了我做优秀少先队员的决心，在以后的学习中我更加尽职尽责。惟恐有疏忽的地方，给红领巾抹黑了。
课堂上，我集中精力，认真听讲，积极发言。偶尔有思想开小差的时候，我都会想起入队时老师说的那句话，立刻醒过神来，认真学习。我不光严格的要求自己，也严格的要求我的同学们，当发现同桌或附近的同学做小动作的时候，我会及时的制止他们，让他们认真学习。
课下，当准备好下节课书本时，我有时去操场上娱乐一下，有时去帮助学习有困难的同学，有时整理一下教室。我觉得做一个优秀的少先队员，不仅要学习好，还要有优良的品质。
在学校里，我尊敬老师，关心同学，在家里，我孝敬父母，主动帮过父母做家务，主动学习，读课外学习资料，丰富自己的知识。正是这样，凭着自己的努力，老师的辛勤教育，我各方面都取得了很大的成绩，成为同学们学习的榜样。我真高兴！真想放松一下，但一想到老师的话，一看到胸前的红领巾，我前进的动力就又涌现出来了！
胸前的鲜艳的红领巾，在今后的学习中，我会不断的努力，让你更鲜艳，更飘扬！我要成为一个更加优秀的少先队员，做二十一世纪一合格的人！
在我的小间里，墙上贴满了奖状。“溧阳乒乓球”比赛，第五名；“溧阳作文比赛”，第二名；“小绅士，小淑女”演讲比赛，第一名；“平桥小学作文”竞赛，第一名；第二名；，“大型作品招标”第二名……五年级之后，我把他们都撕了下来，因为我不想沉醉于以前的荣誉中。我还要飞更高，勇攀高峰。学习的路很曲折，但我还是要不畏艰险，披荆斩刺，一步一个脚印，达到光辉的顶点，把学习当作乐趣，当作享受。
我的爱好有好多好多，比如：打乒乓球、画画、弹琴、唱。我不管是坐着，站着，蹲着，跑着，我都在唱，周末，我就呆在家里听、学、唱。由于我经常唱，连妈妈都说我唱进步了。
去年春节，妈妈工作忙，不放假；爸爸又去远方学习了，家里就我一个。我看见家里好脏，便拿起扫帚，里里外外，我都扫了一便。看着干干净净的家，我笑了，可又一扫描，那边还有一大堆乱七八糟的书本，我又耐心的去整理，一会儿，这个家简直就像一个五星级的宾馆，这时，我的心情也好了许多。当妈妈回来后，惊讶的说道：“天哪！这是哪里呀，兰兰，兰兰。”我笑嘻嘻的走了过去，由于刚刚抹布没有收起来，还搭在肩上，我又正好做了一个请的动作，妈妈“扑哧”一声笑了。
校园好比夜空，学生是星星，我也是一颗星星，永远闪烁着我的光芒；校园是一座大，学生是花朵，我也是一朵花，也永远散发着我的清香。
我的演讲结束，谢谢大家！
我是一个有上进心的女孩，记得以前学骑自行车的时候，总是要爸爸挡着我骑，手一松我就摔倒了，但我不气馁，摔倒了又爬起来重练，在学习上我同样做到了胜不骄，败不馁。
我的朗读可好了，同学们最爱听我绘声绘色的朗读啦！我不但朗读好，而且作文也很棒呦！同学们不知有多羡慕呢！丰富的课外生活和广泛的兴趣爱好使我聪明又活泼，我获得过很多荣誉：大型作品招标分别得过一等奖和二等奖、主持人竞赛金话筒奖、现场作文两次二等奖等，面对这一切，我并没骄傲，因为我深知：人外有人，天外有天。 我今天来参加这次比赛，是为了锻炼自己, 争取更大得进步，如果你喜欢我，就投我一票吧！谢谢！
她爱在书中遨游，一捧到心爱的书，就如饥似渴地读起来，她不仅从书中学到了许多知识，还懂得了许多做人的道理。她空闲时也爱弹琴，会弹出许多优美的曲子，《小白船》、《四小天鹅舞曲》是她的最爱。她还有一颗善良的心呢！她家屋后有一位老太太，独自一人生活在一间破旧的矮子里。老太太的耳朵不大好，要使劲叫唤才能听见，腿脚走起路来也很不方便。放学后、星期天，她就经常到老太太加去照顾她，和老太太说说话，把学校里、电视里、书本上看到的有趣的事讲给老太太听。她还乐于助人，她的同桌成绩不太好，只要同桌有不会的问题，她就耐心地帮助，细致地讲解，直到同桌真正懂了为止。
我是老师的得力助手，是同学们的小老师。和大家和睦相处、乐于助人。
我性格开朗，爱好唱、跳舞、画画。
学习一直是我的强项，我爱学习，我把学习当作一件快乐的事，做事情我有始有终，精益求精，我相信世上无难事，只要肯登攀。无论做什么事，只要你努力了，就一定能成功。我一直用“有志者事竟成”这句话来勉励自己。
我从一年级到三年级，学校每次组织活动，我都积极参加，荣誉证书足有十几张，其中还获得低年级组的第一名的好成绩。当然荣誉属于过去，我坚信自己今后一定会做得更好。
今天，我又站在这熟悉的舞台上，我要感谢学校和老师，是他们精心培育了我，使我有机会挑战和超越自我。
我要把我最好的一面展现给大家。谢谢！

3. 乒乓球球馆春节对联

上联：你乒我乓球球辞旧岁
下联：你唱我和歌歌迎新春
横批：
辞旧迎新
欢度春节

4. 乒乓球名人故事

刘国梁，1976年生，中共党员，大学在读，中国乒乓球队男队主教练
获奖情况：
一等功1次
男子乒乓球世界杯、世锦赛、奥运会大满贯冠军

刘国梁从6岁起开始跟父亲学打乒乓球，与银球结下了不解之缘。那时他的梦想就是有一天能拿到所有的世界冠军。经过4年的刻苦练习，10岁那年父亲把他带到了北京，由于他在打球上显露出的天赋与灵气，被选进了解放军乒乓球队。在教练员的悉心指导下，他以超出同龄人的毅力刻苦训练，很快在小队员中脱颖而出，13岁入选国家青年队，15岁又破格晋升到国家队，开始了为国争光的人生道路。
1991年中国乒乓球男队在第41届世界乒乓球锦标赛上团体降到第7名，男单未进前8名，中国乒乓球运动水平处于历史的低谷。正是在这一年，年仅15岁的小将刘国梁进入了国家乒乓球队， 第二年他在中国乒乓球公开赛上战胜瓦尔德内尔而一举成名。一时间大家对他寄予了很大希望，作为那一时期的国家队运动员，肩负着重夺乒乓球世界冠军，重振中国乒乓球雄风的重任。当时，中国乒乓球队意识到，要想在世界取得领先地位，技术上必须要有新的突破，突破口就定在了刘国梁的身上。作为直拍选手，在教练组的指导下，他刻苦钻研技术，练就了一手直拍横打及正反面发球和击球的绝活，打法日趋成熟，开始渐露头角。
1993年，只有17岁的刘国梁首次代表中国乒乓球队出征第42届世界乒乓球锦标赛，他与队友合作，夺得了男子团体亚军。
1995年，在天津举行的第43届世乒赛中，刘国梁作为中国男子团体比赛的主力队员，以精湛的技术和超群的实力为中国队立下了汗马功劳，终于夺回了失去6年的男子团体冠军。在男子单打比赛中，他战胜瓦尔德内尔，与孔令辉会师在单打决赛。这一年，中国乒乓球男队终于打赢了翻身仗，重新确定了在世界的领先地位，刘国梁也从此成为了中国乒乓球运动员的领军人物。
在成绩面前，刘国梁没有自满，更没有止步。他始终瞄准乒坛的最高水平，向强手学习，向高标准奋进。1996年他获得了第17届世界杯男单冠军，并且在备受关注的亚特兰大第26届奥运会上，经过多场艰苦比赛，获得了中国第一个男子单打奥运冠军，与孔令辉合作，获得了双打冠军，为祖国和人民争得了荣誉。1999年在第45届世乒界赛上，23岁的他获得了男子单打冠军、双打冠军， 终于圆了儿时的梦想，成为了奥运会、世界杯、世界锦标赛的大满贯冠军，达到了他运动生涯的最高峰。
在成绩的背后，离不开他刻苦的努力，以及强烈的为国争光、勇攀高峰的精神。从小开始他就从不放松每一刻的训练，不放过每一个技术的癖漏，对于每个动作他都严格要求。每次练习，他挥臂上万次，胳膊都练肿了，还忍受着肩部损伤的疼痛挥拍继续练，有时每天跑动几千米甚至上万米，脚掌打了血泡，垫上海绵再练。他训练用的球拍，球板和手柄上都磨出了深槽和指印坑。正是有了这种“任你东南西北风，咬定青山不放松”的精神，才使得刘国梁能够在乒乓球的道路上越走越快。
刘国梁常说，成绩的取得不是他个人的，而是属于祖国，属于整个中国乒乓球队。他非常热心公益事业，多次为灾区、贫困地区、失学儿童等捐钱捐物，体现了一名共产党员、一名运动员的高尚道德情操。在他退役的时候，面对出国、代表省市打超级俱乐部联赛、经商等有较高经济报酬的出路，刘国梁都没有动心，而是从国家的需要出发毅然选择了教练员这个职业，为的是为祖国培养出更多的世界冠军，为的是继续保持中国乒乓球的长盛不衰。
2003年，27岁的刘国梁正式出任国家男子乒乓球队主教练，成为了国家队历史上最年轻的主教练。他很快进行了角色转变，谦虚好学，勤奋钻研业务，积极摸索总结训练方法与经验，并注意不断提高自己的教学水平，经常陪队员加班加点。做就做到最好，这是刘国梁的性格。在2004年3月的第47届世乒赛男团决赛上，刘国梁带领的中国男队蝉联了世乒赛男子团体冠军，在斯韦思林杯上第14次刻上了中国的名字，捍卫了中国乒乓球在世界乒坛的荣誉。这个成绩也成为了他执教生涯以来的首次重要胜利。2004年在雅典奥运会上，刘国梁带领中国乒乓球男队又夺取了一枚金牌，一枚银牌。
2008年奥运会即将在北京举行，刘国梁身上的任务十分艰巨，摆在他面前的挑战还有很多。作为中国乒乓球界新的领军人物，他任重道远，他将在教练员的岗位上不断努力，带领着中国乒乓球男队在未来的世界赛场上为祖国和人民赢得更多的荣誉.
孔令辉是孔子的第72代传人（参考鲁豫有约，姓孔叫孔令…的是孔子的传人，孔令辉已编入孔子的家谱）
[编辑本段]职业生涯
孔令辉6岁开始打球，1986年进入省队，1988年进国青队，1991年入选国家队。历年来在国际乒联公布的世界男单排名前列，是世界杯、世锦赛和奥运会的大满贯冠军得主。
孔令辉是中国乒乓球界的一座里程碑。他拿到了中国历史上第一个横板进攻打法的男单冠军，和刘国梁一起开启中国男子乒坛“双子星时代”，总共夺得过11个世界冠军。
在1995年第43届世乒赛上，年仅20岁的孔令辉夺得男单冠军，登上了运动生涯的第一个巅峰。此后5年，孔令辉与刘国梁并肩挑起了中国队的大梁，两人不仅在团体赛上频频立功，在单打角逐中各守半区，并且在双打项目中默契配合，成为当今世界乒坛最有战斗力的一对搭档。在2000年悉尼奥运会上，孔令辉一路过关斩将，在决赛中战胜老对手瓦尔德内尔，夺得男子单打金牌，并与刘国梁合作夺得男双银牌，再次登上事业的最高峰。
与善于激情表演的刘国梁相比，孔令辉技术更加全面，临场发挥也相对稳定一些。悉尼奥运会夺得男单金牌后，孔令辉的打法更加呈现出一种“王者之气”。在当今的中国乒乓球国家队里，虽然王励勤、马琳、刘国正等新锐上升的势头咄咄逼人，但孔令辉丰富的大赛经验无疑是他与对手交锋取胜的重要筹码。
2006年10月12日孔令辉正式宣布退役。
随着运动员到教练员的角色转型，这位昔日的乒坛悍将正逐步向儒帅转变。
[编辑本段]技术打法
技术打法：右手横握球拍弧圈结合快攻
球拍底板：Butterfly蝴蝶KONG LINGHUI SPECIAL ST
海绵胶皮：正手-蝴蝶Tackifire 2.1，反手-蝴蝶Tackifire 2.1
正手海棉：上海硬海绵（蓝色)
正手胶皮：日本蝴蝶套胶（红色）
反手海棉：日本
反手胶皮：天津环球999
孔令辉属于典型传统直拍快攻结合欧洲横拍进攻型打法，两面拉弧圈，稳中见狠，有极好的战术素养。右手横握球拍，弧圈球结合快攻打法，正手抽杀力量大。他球感好，球速快，善打多回合，能够在相持中偷袭变线，整体技术全面。
[编辑本段]辉煌战绩
1989年，全国少年乒乓球赛、亚洲少年乒乓球赛，男子单打冠军。
1990年，在全国乒协杯比赛中，战胜中国著名选手陈龙灿。
1991年，全国乒乓球锦标赛，为黑龙江队夺得男子团体冠军（与王飞、王永刚合作）。
1993年9月，第7届全国运动会，乒乓球男子双打第三名（与王永刚合作）。
1994年第2届世界青年锦标赛男单、男团冠军；中国公开赛男单、男双冠军；全国精英赛男单第三名；中国乒协杯男双冠军；韩国大奖赛男单冠军；1994年第12届亚锦赛男单、混双(与邓亚萍)、男团冠军；第12届亚运会混双(与邓亚萍)、男团冠军；意大利公开赛男双冠军(与张雷)；瑞典公开赛男团亚军；
1995年中国明星赛男单、混双冠军(与邓亚萍)；第43届世乒赛男团、男单冠军、混双亚军(与邓亚萍)；爱普生世界明星赛男单冠军；中国大奖赛男单冠军；世界杯男单冠军；第3届城运会男单冠军，男双第三名(与张鹏)；亚洲杯团体赛男团冠军；
1996年中国乒协杯男双(与刘国梁)、男单冠军；第26届奥运会男双冠军(与刘国梁)；首届国际乒联职业巡回赛总决赛男单冠军；亚锦赛男单、男双冠军；
1997年男双冠军(第44届世乒赛，与王涛、刘国梁、丁松和马文革合作，获团体比赛冠军（与刘国梁)、混双亚军(与邓亚萍)、男单并列第三名；美国公开赛男单冠军；中国大奖赛男双冠军(与刘国梁)；八运会男团亚军；美国、马来西亚公开赛男单冠军；国际乒联总决赛男单冠军；
1998年爱立信中国乒乓球擂台赛冠军并成为男子总擂主；马来西亚公开赛男单、男双(与刘国梁)亚军；日本公开赛男单冠军；全国俱乐部甲级联赛男团第3名；澳大利亚公开赛男单、男双(与刘国梁)冠军；中国公开赛男双第3名(与刘国梁)；全国锦标赛男单冠军；第13届亚运会男团、男双(与刘国梁)冠军、男单并列第3名；
1999年爱立信中国乒乓球擂台赛决赛男子亚军；第45届世乒赛男双冠军；亚洲12强赛冠军；
2000年第45届世乒赛男团亚军；世界男子俱乐部团体冠军；日本公开赛男双冠军，男单第三；第27届奥运会男单冠军、男双亚军；
2001年第46届世乒赛男团冠军，男单、男双亚军。
2002年第14届亚运会男团冠军，男单、男双第三；美国、德国、荷兰公开赛男双冠军，国际乒联总决赛男双冠军；
2003年第47届世乒赛男双亚军(与王皓)，男单四强，韩国公开赛男单、男双四强，中国公开赛男双亚军，马来西亚公开赛男单四强、男双冠军；
2004年第47届世乒赛男团冠军，国际乒联巡回赛希腊公开赛男双亚军，韩国公开赛、中国公开赛(长春)男双冠军(与王皓)，总决赛男双亚军；
2005年卡塔尔公开赛男双冠军，48届世乒赛男双冠军(和王皓)。
[编辑本段]所获荣誉
1995年11月，被评为“恒康体育明星”，获1000美元奖金，成为第一位获此称号的中国运动员。
1996年2月，当选为全国十佳乒乓球运动员。
1996年3月，被评为1995年“康威杯”全国十佳运动员。
1996年8月，被国家体委授予体育运动荣誉奖章。
1997年2月，被评为1996“海滨怀”全国十佳乒乓球运动员。
1997年7月，被评为国际乒联7月最佳球员。
1998年8月，获98年红双喜中国乒乓球俱乐部甲级联赛最佳运动员称号。
2001年，被评为2000年全国十佳运动员。
2004年2月，被评为2003年“魅力体坛”年度人物评选的十大帅哥之一。
[编辑本段]世界排名
1995年9月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第2位。
1995年9月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第2位。
1996年1月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第1位。
1996年3月26日，列国际乒联公布的男子单打世界排名第2位。
1996年6月21日， 列国际乒联公布的男子单打世界排名第1位。
1997年7月15日，在国际乒联公布的男子单打世界排名的第3位。
1997年12月1日，列国际乒联公布的男子单打世界排名第1位。
1998年1月6日，列国际乒联公布的男子单打世界排名第2位。
1998年7月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第4位。
1999年1月&2月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第3位。
1999年3月&4月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第1位。
1999年5月，列国际乒联的男子单打世界排名第2位。
1999年6月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第3位。
1999年7月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第6位。
2000年1月&2月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第2位。
2000年3月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第4位。
2000年4月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第2位。
2000年5月&6月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第1位。
2000年7月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第3位。
2000年8月—11月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第1位。
2000年12月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第2位。
2001年1月—6月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第2位。
2001年7月&8月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第3位。
2001年9月—12月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第5位。
2002年1月&2月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第6位。
2002年3月&4月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第5位。
2002年5月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第6位。
2002年6月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第5位。
2002年7月—9月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第6位。
2002年10月&11月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第5位。
2003年1月—3月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第6位。
2003年4月&5月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第8位。
2003年6月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第6位。
2003年7月—9月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第7位。
2003年10月&11月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第8位。
2003年12月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第9位。
2004年1月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第11位。
2004年2月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第12位。
2004年3月—5月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第11位。
2004年6月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第8位。
2004年7月&8月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第10位。
2004年9月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第11位。
2004年10月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第9位。
2004年11月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第10位。
2004年12月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第11位。
2005年1月—3月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第11位。
2005年4月&5月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第12位。
2005年6月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第13位。
2005年7月—9月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第11位。
2005年10月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第16位。
2005年11月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第15位。
2005年12月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第16位。
2006年1月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第16位。
2006年2月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第17位。
2006年3月&4月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第19位。
2006年5月&6月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第20位。
2006年7月，列国际乒联公布的男子单打世界排名第19位。

5. 求国家队运动员名单

国家游泳队
领 队：尚修堂副领队：江斌波教练员：张亚东、么正杰、叶 瑾(女)、韩冰岩、陈映红(女)、刘海涛、石晓铭(女)、朱志根、潘佳章、姚 颖(女)、徐国义、陈 勤、常谊春、魏亚平、冯 真(女)、吕 森管 理：陆一帆医 生：郭清华(女)、巴 震
男运动员(17人)：蔡 力、陈 祚、张恩剑、张 琳、孙 杨、孙晓磊、邓 健、薛瑞鹏、赖忠坚、石 峰、陈 寅、吴 鹏、曲敬宇、黄绍华、吕志武、施浩然、辛 桐
女运动员(31人)：朱颖文、徐妍玮、庞佳颖、朱倩蔚、谭 淼、李 茉、李玄旭、尤美宏、赵 菁、陈燕燕、齐 晖、孙 晔、罗 男、陈慧佳、周雅菲、刘子歌、焦刘洋、李佳星、王然迪、唐 奕、王 丹、杨 雨、刘 京、哈思楠、汤景之、高 畅、洪文文、徐田龙子、王 群、李哲思、方晏乔

国家跳水队
领 队：李 桦副领队：周继红(女) 教练员：钟少珍(女)、刘恒林、胡恩勇、任少芬(女)、李 清(女)、赵文进、胡 玮管 理：高 严(女) 医 生：何国荣、刘海英(女)
男运动员(6人)：何 冲、秦 凯、王 峰、林 跃、火 亮、周吕鑫
女运动员(4人)：郭晶晶、吴敏霞、陈若琳、王 鑫
网球队
领 队：孙晋芳（女）教练员：蒋宏伟、陈 莉（女）、姜 山、谢 昭、张 琪、张 宇、理查德、马 丁、王金禄、李 斌 医 生：刘剑伟
男运动员（3人）：孙 鹏、曾少眩、于欣源
女运动员（5人）：李 娜、郑 洁、晏 紫、彭 帅、孙甜甜
足球队
男子领队：谢亚龙 教练员：杜 伊、殷铁生、米切尔 管理：李晓光、蒋晓军 医生：严 诚
男运动员（22人）：韩鹏、周海滨、苑维玮、崔鹏、郜林、沈龙元、邱盛炯、李玮峰、姜宁、刘震理、朱挺、赵旭日、冯潇霆、戴琳、张鹭、谭望嵩、蒿俊闵、吕建军、万厚良、陈涛、董方卓、 郑智
女子领队：南勇 教练员：商瑞华、朱和元、高荣明、陈金刚 管理：罗钊、李晨 医生：尹煜华
女运动员（22人）：张艳茹、翁晓洁、周高萍、翁新芝、谢彩霞、王坤、韩端、毕妍、韩文霞、马晓旭、张颖、袁帆、徐媛、浦玮、张娜、李洁、刘卅、王丹丹、古雅沙、娄佳惠、江帅、刘华娜
篮球队
男运动员(12人)：刘 炜、孙 悦、王仕鹏、朱芳雨、杜 峰、易建联、李 楠、王治郅、姚 明、王 磊、陈江华、张庆鹏
女运动员(12人)：宋晓云、卞 兰、苗立杰、张晓妮、陈 楠、刘 丹、张晗兰、张 伟、陈晓丽、隋菲菲、邵婷婷、张 瑜
羽毛球队
领 队：李永波 副领队：李卫国 教练员：田秉毅、钟 波、陈兴东、李志锋、汤仙虎、贺向阳、 唐学华、张 军、翁建德（女）
管 理：胡学兵 医 生：李建平、李全意
男运动员（9人）：林 丹、鲍春来、陈 金、蔡 赟、付海峰、郑 波、谢中博、郭振东、何汉斌
女运动员（10人）：张 宁、谢杏芳、卢 兰、杨 维、张洁雯、张亚雯、魏轶力、高 崚、于 洋、杜 婧
乒乓球队
领 队：刘凤岩 副领队：黄 彪 教练员：刘国梁、李晓东、吴敬平、施之皓、李 隼、孔令辉 管 理：张晓蓬 医 生：尚学东
男运动员（4人）：王 皓、马 琳、王励勤、陈 玘
女运动员（4人）：张怡宁、郭 跃、王 楠、李晓霞
排球队
领 队：徐 利 副领队：张蓉芳（女）、李全强 教练员：陈忠和、俞觉敏、张建章、包 壮 周建安、谢国臣、张 洛 管 理：戴琬华（女）、郭晓燕（女）医 生：卫雍绩、王 凯、宋卫平
男运动员（12人）：边洪敏、袁 志、郭 鹏、施海荣、崔建军、焦 帅、于大伟、沈 琼、姜福东、任 琦、隋盛胜、方颖超
女运动员（12人）：王一梅、冯 坤、杨 昊、刘亚男、魏秋月、徐云丽、周苏红、赵蕊蕊、薛 明、李 娟、张 娜、马蕴雯
沙滩排球队
领 队：王建平 教练员：缪志红、颜建明、薛 刚医 生：秦 伟
男运动员（2人）：徐林胤、吴鹏根
女运动员（4人）：王 洁、田 佳、薛 晨、张 希

6. 网球,羽毛球和乒乓球相同点和不同点论文2000字

网球、羽毛球运动特点比较分析

羽毛球与网球运动是当今两项广受粉丝喜爱的小球类运动项目，孰长孰短？如以此命题的话，估计会引起大多数朋友的激烈争论，为避免不必要的口水战，尽量从中立角度以数据采样为基础对两项运动的特点试做初步分析论证，目的绝非为争江湖座次，各种运动都有其独具的魅力，喜欢运动着的人们都是热爱生活的。

一、网球、羽毛球两个运动项目欣赏性的比较。
提出这个问题其实并不是单纯从视觉效果上能完全说得清楚的。对欣赏性的判断有很多影响因素，其中一部分来自于对事物背后所代表的文化认同程度。
你说是茶好喝还是咖啡好喝？XO好喝还是茅台五粮液好喝？很多时候我们消费的不是物质本身，而是物质背后所代表的文化。虽然羽毛球和网球都是舶来品，但羽毛球球在国内的发展让民众这项运动渐渐有了国球般的情感和待遇。因此，我们在对待羽毛球的时候，会弱化舶来的性质。而对网球，则觉得十足是个舶来品，它代表着西方的文化和生活，代表着绅士和贵族。因此不少国人为了提升自己的所谓品味和形象，或者一些原本就亲西方文化的人更热衷于此项运动。
决定是否具有观赏性的另外一个因素是环境氛围。组织者使用各种手段引起观众的共鸣，感染观众的情绪，观众就会不自觉的放大其中的看点，弱化其中的平淡阶段，从而觉得比赛很好看，很精彩。
第三个因素就是这项运动的群体特性是否具有吸引力，包括运动员和观众特性。帅哥，美女，个性，贵族，这些都是网球项目吸引眼球，令人追捧的东西。也是网球能成功推向全球很重要的商业化因素。
最后一点，商业化需要一个发达的经济环境作为支撑，也需要具有足够消费能力的民众。
以上这些都是羽毛球项目不能和网球项目相比的劣势：没有美女，穿着不性感，水平高的国家经济又不是很好，东方人固有的内敛性格，这些都是令这个项目缺少眼球，不能很快推向全球的很重要的因素。
但是有一点我始终相信，完全从技术角度上看比赛的欣赏性，羽毛球明显要比网球高。无论是技术的变化，节奏的变化还是力量线路的变化，都要比网球丰富的多。特别是男双，混双项目的比赛，可以说极富观赏性，观众情绪稍微一调动极有可能爆棚。我也相信，随着羽毛球近几年在国内的急速兴起，以及中国经济的提升，老百姓对业余生活要求的提高，羽毛球在国内的地位将会如同橄榄球在美国的地位一样，纵使你欧美一个都不玩，我们依然玩得精彩。

二、活动范围的差异
羽毛球单打面积是13.40m×5.18m，网球单打面积是23.77m×8.23m，网球场面积差不多为羽毛球场面积的3倍，但网球运动时运动员在1场比赛中活动的范围视乎打法（底线抽击或上网），而羽毛球70平方米的场地运动员几乎都覆盖。这也是在一场比赛中羽毛球运动员在约1小时16分内需跑6400米，而网球运动员在3小时18分内跑3200米的原因。举个例子：羽毛球常见后场吊球，落点距离球网很近，接球方必须上到网前，而网球后场不太经常在不触网情况下将球的二次落点局限在网前区域，即接球方不用离网太近也可以接到球（因网球可以允许落地1次，抢高点上网除外）。

三、击球的频率。
以各自同期最高单打比赛的统计发现，羽毛球运动员在约1小时16分内需挥拍约2000次，而网球运动员在3小时18分内挥拍1000次。网球拍一般约280－340g，羽毛球拍一般约90g左右，网球重量拍是羽毛球拍重量的近3倍。从折合的网球空中时间18分钟，羽毛球空中时间37分钟看，在同等时间内，运动员挥拍次数相近，但从比赛总体时间来看，网球跑动18分钟中挥了1000次拍，平均每挥1次拍用1.08秒，休息了180分钟，平均每挥1次拍休息10.8秒；羽毛球跑动37分钟中挥了2000次拍，平均每挥1次拍用1.11秒，休息了39分钟，平均每挥1次拍休息1.17秒。

四、跑动的差异。
一场比赛中羽毛球运动员在约1小时16分内需跑6400米，而网球运动员在3小时18分内跑3200米。折算到一小时的羽毛球运动员需移动距离为5052m，而网球运动员需移动距离为969m。羽毛球运动员在单位时间内移动距离和速度为网球运动员的5.2倍。（此项统计定有个体差异存在，网球爱好者息怒）
虽然折合到网球空中时间18分钟，羽毛球空中时间37分钟的时间在同等时间内，运动员跑动距离相近，但从比赛总体时间来看，网球跑动18分钟中打了299回合，平均每回合跑4.7秒，休息了180分钟，平均每回合休息47.1秒；羽毛球跑动37分钟中打了146回合，平均每回合跑15.2秒，休息了40分钟，平均每回合休息16.4秒。就是说在跑动速率相同的情况下，网球顶尖赛事每跑动1分钟可以休息10分钟；而同样顶尖的羽毛球赛每跑动1分钟只可以休息1.08分钟。
而网球运动跑动过程中转体速度、起跳高度、急停频率、折返次数等确实远比羽毛球运动为少。
以目前已知的两项运动的最快球速为例：网球场长23.77米，羽毛球场长13.4米，网球目前最快的发球速度是罗迪克2004年戴维斯杯四分之一决赛打出的244.6公里/小时，而羽毛球打出的最快速度是中国羽毛球双打选手付海峰目前仍保持时速332公里的最高球速，几乎与最快的F1赛车差不多。（此项统计的标准并不统一，羽毛球的为出手速度且减速很快--编者）以网球底线抽击和羽毛球后场扣杀而计，接球者均在底线接球，各自以最快时速算，网球运动员最大反应时间为0.35秒，而羽毛球运动员最大反应时间为0.15秒。

五、打网球未必比打羽毛球累。
这个在前面的第3条击球的频率与第四条跑动的差异中已经得到答案。网球运动分为竞技网球和大众网球，大众网球注重锻炼价值，不受力量和速度限制，深受各年龄阶段的人群的喜爱，上至80岁的老翁，下至几岁的儿童都可以参与。作为满足人们在体育锻炼和情趣上的要求，网球是所有体育项目中运动年龄最长、参与群体最广的体育项目之一。因此,非常符合学校体育教育、健康教育、终身体育的目的和要求。作为一种健身项目之所以能适应人的各个发展阶段的不同要求，就在于其方式与内容的可调节性。如运动时间的长短，运动强度的高低都可以根据自己的实际情况来定。因此，人们都能在适宜的网球运动中，满足各自的需要，达到各自的目的。

六、从羽毛球和网球看中西文化。
羽毛球是一种节奏感非常强烈的运动，攻守的转换是非常快的，几乎在任何点上都可以做出发力或者不发力的选择，而且在大多数时候都不是用上最大的力量，除了杀球，别的时候力量都是需要控制的。这种运动成为了东方的运动（虽然是西方人发明的），原因就在这个地方。
1、节奏感意味着retern（回复），只有不断的回复，才有节奏。羽毛球的节奏体现在两个方面，发力的节奏和步伐的节奏，羽毛球发力上的节奏变化是任何个人的球类运动所不具有的，网球几乎每个球的质量都体现在速度是否快，力量是否大上面，从发球开始，每个人都在争取更快，更有力，主动减力的球极为罕见。乒乓球的力量也有变化，主要体现在前三板，所以亚洲人就是靠前三板，比欧洲人有明显优势。但是乒乓球一旦拉起来，就很难变慢了，所以欧洲人在拉起来以后的表现比亚洲人好，我跟一个欧洲人打过球，他最不适应的是我在力量上的变化，我估计他们平时打球主要就是对拉。
2、步伐的节奏，其实所有球的步伐都有节奏，但是羽毛球最明显，尤其是前后的跑动，网球没有前后运动，冲上去就不太可能回来了。打羽毛球的人站在圆心，打网球的人站在底线，当他直线往上冲的时候，最后的时刻就来临了（胜负就在那个时候决定了，要么赢，要么输）。亚洲人之所以羽毛球如此明显领先欧洲，而欧洲人对羽毛球提不起太大兴趣，原因是什么？亚洲人在节奏的掌握上远远好于西方人，为什么？
文化解释：
1、西方人的文化是直线型的，一个方向：更快，更高，更强。网球运动最好地表现了这一点。
2、东方人的文化是回复型的，天地之道是圆的，也就是说一切都是循环往复的。这种回复体现了一种根本性的“节奏”，而西方思想却是直线向前。基督教就明显表现出西方的特性：有始有终（从创世纪到最后的审判），不断向前。而东方的主流思想都与“前进”、“进步”这样的东东没有什么关系，儒释道所强调的都是“回归”，按羽毛球的打法，就是不断要回到场地的中心。
一种文化钟爱某种运动既有偶然的因素（二战后日本被美国占领，日本人极度崇拜美国，所以棒球成为日本最流行的运动），也可能跟这种文化本身的气质有关系。欧洲人可能永远也不会太喜欢羽毛球这种不断在快慢之间做出抉择的运动，而亚洲人可能永远也很难在网球领域战胜欧洲人。

七、羽毛球运动在都市里流行的几点优势分析。
群众体育的小球类项目中，最受欢迎的，不外乒乓球、羽毛球和网球。而在都市人群中，羽毛球在三个项目中本来叨陪末座，可这几年来，羽毛球在都市青年中的受欢迎程度日渐上升，俨然已经站在城市群众体育流行前沿。
在一些人心目中，有一个误解，是羽毛球比网球低档，而这种误解，是因为有很长一段时间，廉价的羽毛球拍和塑料羽毛球，大行其道，随便在一块空地上，就能这样在没有网的情况下，双方打来打去，照样不亦乐乎。可是，这样的室外运动，并非真正的打羽毛球。
羽毛球是一项对于空气对流有着严格要求的运动。而羽毛球在球拍、缠线等器材和耗材要求上，比起网球，并非廉价，甚至在球的消耗上，要比网球还要严苛。
当羽毛球摆脱了比网球低档的阴影，在都市中迅速流行，并且成为青年人最为热衷的运动之一，也就在时尚上洗刷了山寨之气。
从场馆经营者的经济角度出发，网球场比羽毛球场占地面积大，室内有同样的面积，不如建为羽毛球场，可以产生更好的收益。在爱好者方面，网球其实是一项室外运动，受制于天气的因素很大。而国内，并没有足够的网球爱好者，特别是女性爱好者，愿意忍受日晒风吹，长久坚持下去，相比之下，作为室内运动的羽毛球，也就有了更多的竞争力。
在运动技巧方面，特别是对业余爱好者来说，网球对力量的要求，要比羽毛球高很多，而羽毛球在技巧上的细致，则更适合业余爱好者。况且羽毛球在体能消耗上，比起网球甚至更多，可以在单位时间内消耗更多的卡路里——网球有的优势，羽毛球都有，网球缺乏的，羽毛球也都有。

7. 林丹之后，中国羽毛球队再无巨星最近中国羽毛球队战绩如何

2016年里约奥运会，对于中国羽毛球队来说，是不尽人意的。相比上届奥运会的5金2银1铜，本届的2金1铜显得格外刺眼，但是，我们不得不说，我们同样收获了惊喜。老将傅海峰联同张楠经过一场艰苦卓绝的战役，夺下国羽本届奥运会首金，保住了羽球王国的颜面。而谌龙在林丹失利的情况下，顶住巨大的压力，战胜世界排名第一的老将李宗伟则是为中国羽毛球队的里约之旅划伤了一个圆满的句号。

说起谌龙，有人觉得他应该是中国羽毛球队继林丹之后最有可能挑起大梁的，但是，很多专业的媒体和外界人士却对他有很多的非议，说他只注重个人战绩，不太在意团体荣誉。现实也确实如此，谌龙个人已经已经夺得了奥运会、世锦赛冠军，但是他所参加的团体大赛，确实表现不佳，尤其是极具分量的汤杯。14、16连续两届汤杯，谌龙都作为第一主力出赛，但是他都输给了对手，这也直接导致了中国队的崩盘，成就了日本和丹麦。也难怪有人批评他“根本就没有为团体赛做准备”。