排球怎么算触网探头又是怎么算呢

排球规则里运动在比赛过程中,身体的任何部位都不能触碰球网,否则变算触网专属;拦网过程中如果触网则算对方得方.
球只要在手上有明显的停顿就算持球,而对持球的判罚很难避免主观因素。裁判员在掌握快抹是否持球时,一方面掌握球员是否有抓球抹,另一方面掌握是否有托球抹(即抹球的时候掌心向上)。
过网击球是指球在空中飞行的过程中任处于对方半场,但己方已伸手去触及到排球;探头球是指球已经运行到己方场区,即已经飞过球网,此时触球便不算犯规,则可以借此机会不通过二传直接将球击打过去,便称为探头球.过网击球和探头球并不是指球在手中停留时间的长短,这个是决定持球的要素.

❷ 排球的1,2,3,4,5,6号位是怎么分的啊

站位
432
561

每次都是站在一号位置的人发球,一般而言,3号位置是二传,4号是主攻,2号是副攻,如果二传在6号位置的话,当发球队员(不管是对方发球还是自己方发球)发球后,都会插上到3号位置,这时候前排就有三名队员,这个时候之前在前排的3号位置的那名队员就在前排进攻他也是副攻,主要是打短平快的,4号位置的主攻就是强攻还有平拉开,后排也会有一名主攻,就是后排进攻,基本上也是打强攻的。
球网两边是各自为政的,是怎么样就怎么样,没有说两边要怎么样的
反正这些东西一时半会也说不清楚

❸ 求排球移动步伐(并步,交叉步等)教学教案.

移动是从起动到制动之间的人体位移。移动速度是单位时间内人体位移的距离。移动的作用是及时地接近球,保持好人球关系,以便合理完成击球动作。迅速的移动可以占据场上的有利位置,争取时间和空间。是否能及时地移动到位,是完成技术的关键。软式排球运动都是在人体移动中完成击球动作的,因此,移动速度的快慢,直接影响到击球效果。
移动的特点:移动是通过队员的走动或跑动来完成的。软式排球场上的移动大都是短距离的移动,两三步移动最多。软式排球场上的移动又是不定向的,即每一次的移动都必须根据来球方向、击球方向或在比赛中根据本方的战术组成进行多方向的移动,根据接球的性质和接球的距离采用不同的步法。
移动技术是由起动、移动步法和制动三部分组成。软式排球常用的移动步伐有并步与滑步、交叉步、跑步等。
(一)移动动作方法
1.移动前的准备:应根据场上的情况采用合理的准备姿势,以便及时地进行起动,快速移动到位。
2.起动:在准备姿势的基础上,迅速抬腿收腹,使身体重心倾向移动方向,同时移动方向的(交叉步移动除外)异侧腿迅速蹬地,使整个身体迅速向来球方向起动。
3.移动步法
(1)并步与滑步:当来球距离身体一步左右时可采用并步移动。近球一侧的脚向来球方向跨出一步,另一侧脚迅速有力地蹬地,并迅速跟上做好接球的准备姿势。当来球与身体的距离较远,用并步无法接近来球时,可采用连续并步即滑步。
(2)交叉步:当来球在体侧3米左右时,可采用交叉步。如向左移动采用交叉步时,身体稍向右转(图2-4 ),左脚从右脚前向右交叉迈出一大步,然后右脚再向右跨出一大步,同时身体转向来球方向,成接球前的准备姿势。
(3)跑步:当来球较远时采用跑步移动。跑步移动时两臂要配合摆动,不宜过早做击球准备,边跑步边看球。
4.制动:击球前,身体重心必须相对稳定,才有利于完成各种击球动作,并控制好击球方向、路线和落点。所以在移动后必须有良好的制动过程。
一步制动法:移动后跨出一大步,同时降低重心,全脚掌着地以抵抗身体继续移动的惯性,并利用腰腹力量控制上体,使身体重心停留在两脚所构成的支撑面以内。
两步制动法:两步制动时以倒数第二步做第一次制动,紧接着跨出最后一步,同时身体后倾,两膝弯曲,重心下降,用脚内侧蹬地,以抵抗移动的惯性,使身体处于有利做下一个动作的状态。
(二)移动技术分析
1.起动技术分析
(1) 起动是移动的开始,起动的快慢是速度的关键。
(2) 起动的力学原理是破坏平衡。移动时身体应向移动的方向前倾,重心降低,使后脚蹬角度减小,增大后蹬水平分力,达到加速起动的目的。
(3) 起动时主要用力在于蹬地腿的爆发力,爆发力越大,起动速度越快。
2.移动技术分析
(1)移动是一个由平衡→不平衡→平衡的过程。
(2)并步有利于保持身体平衡,快速作到制动,便于做击球动作。并步可向前、后、左、右各方向移动,主要用于传球、垫球和拦网技术。
(3)交叉步的特点是步子大,动作快且制动强,主要用于二传、拦网和防守。
(4)跑步也可向各个方向移动。其特点是速度快,但制动较困难,需要两三步的减速后方可制动,主要用于追击距离比较远的球。
3.制动技术分析
(1)制动的实质是恢复平衡。制动和起动是完全相反的两个过程。当移动后跨出一大步,跨出脚给地面以蹬力,地面支撑反作用力的水平分力和身体重心移动方向相反,从而使身体重心移动速度减小,起到制动作用。移动后身体重心后移和降低,有利于减小蹬地角,加大制动的水平分力。
(2)一步制动多在短距离移动之后,速度较慢、冲力较小时采用;两步制动则主要在快速移动之后,冲力较大时使用。

❹ 排球的移动步伐主要有哪几种

比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳跃步、大步步和跑动步。

运动中所采用的步法可概括为“前步、近平行步、中交叉、长距离跑”。

1.一步的运动。为了提高跳跃的高度或重叠块的使用,在块准备,车站可以远离网络的距离,这样方便一步或斜向前助跑跳,但必须做刹车动作,保持垂直跳。

2.一步一步。在向两边移动时使用。其特点是保持网面,便于观察,也便于随时跳跃,但移动速度较慢。

3.横步运动。适合中距离运动。具有移动速度快、制动能力强、控制范围大等特点。当你的脚接触地面时,你的脚趾应该转向球网。

4.运行。用于远距离移动。其特点是移动距离长,速度快,但制动要求高。当向右跑时,身体应先向右转。当沿着球网跑到起跑点时,左脚(内侧脚)先踩刹车,然后右脚向前迈一步,使两只脚平行站立,脚尖对球网,然后跳跃。

如果脚趾没有足够的时间转向网,应在跳跃的过程中同时转向,以确保跳跃时可以面对网块。为了提高跳台的高度,助跑可以与起跳相连,成为助跑起跳。

(4)排球位移扩展阅读:

为了准时开始,快速移动,为了完成所有的技术动作,在合理的位置,达到战术上的,需要高度集中思想,并且身体处于最适当的运动状态和防御状态。正确的准备姿势根据其身体重心的高度可分为微蹲、蹲和蹲等。其中半蹲用得最多。

它的行动是:两脚打开,距离等于(女性比男性更宽),在两个脚趾适当扣,脚跟抬起,膝盖弯曲,90度之间的腿,向前倾身,关注前脚掌的根大拇指,肩膀在探索膝关节之外,两臂自然曲线之间的胸部,抬头看,准备离开了。

微蹲和低蹲与半蹲基本相同,只是两膝和四分之一的弯曲程度大于或小于半蹲。

❺ 排球6个位置分别叫什么

球员通常不需要掌握全部六种技术--发球、一传(接发球)、二传(举球、托球)、扣球、拦网、救球,而是通常根据球队的战术,以其中的一种或多种为专长。

最常见的位置分配包含三种位置:攻手(分为主攻手和副攻手)、二传手和自由人(专职防守的球员)。

为了有效阻挡对方的进攻,并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地, 一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。

主攻手:主攻手是在靠近标志杆的位置进攻的球员。

自由人:自由人是专职防守的球员,负责接接发球和扣球(救球)。

副攻手:副攻手是经常在靠近二传手的位置打出快攻的球员。

二传手:二传手的职责在于组织全队的进攻。

(5)排球位移扩展阅读

排球(volleyball)是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。

这项运动源于美国,1895年,美国马萨诸塞州(旧称麻省)霍利约克市,一位叫威廉·G·摩根的体育工作人员发明的。

初期,排球被称为Mintonette(小网子之意)。1896年,霍尔斯泰德教授根据比赛特点,提议改为Volleyball(空中击球),即现代国际通用名称Volleyball(排球)。

当时的正式用球圆周为25~27英寸(约63.5~68.8厘米),重量为9~12盎司(约255~346克)。现代国际比赛用球的材料和制作工艺有很大改变,但球的规格还和以前差不多。