❶ 延年益寿的食物

生活规律，饮食清淡，锻炼身体，都能延年益寿

❷ 国奥能还晋级啦么 太让人生气啦 打阿曼都输啦 还能赢谁

如果不从青少年的基本技术开始抓起，中国足球还是没戏！我们的乒乓球水平都那么高了还在不断的去提高技术！提高技术的唯一途径就是基本功！中国足球还没有达到在战术层面上去讨论的地步！现在连传接球的技术都没有过关还去奢谈什么战术？！球传给你，你拿不住！（基本功），我给你传球但传不准确，你就白跑!(基本功），说句看不起这些搞足球的体育棒子的话，他们连踢足球所需要的基本步伐都没有搞清楚呢！乒乓球有乒乓球的基本步伐，羽毛球有羽毛球的基本步伐，篮球有篮球的基本步伐，当然足球也有足球的基本步伐，它们都存在这很大的区别！大家看看梅西足球的步伐，幅度很小频率很快的小碎步！为的是什么呢？就是要在高速行进中不断通过步伐去调整自己已经很低的重心！别好高骛远了！中国足球就从最基本的足球步伐上开始下功夫吧！！！随便说一句现在一帮搞足球的大部分都是四肢发达头脑简单的体育棒子！

❸ 为什么中国男足能踢一脚好球！

因为他们都开无敌了

❹ 小黑 小猪 瓷娃娃都是谁啊

小猪 罗志祥
小黑 汉密尔顿
瓷娃娃 福原爱

❺ 中国队的笑话谁有

布shi：（逗逗小胡）晚上去看篮球比赛！
涛哥：（靠！害我啊）哎呀！晚上忙啊！改天去看乒乓球吧！
布shi：（妈的，忽悠我）那你明天有空看游泳比赛不？
涛哥：（草，怕你）我已经决定去看跳水了，那可是空中芭蕾啊！。
布shi：（晕，看来不出狠的不行了）那我们去看男足吧！
涛哥： ...还是去看篮球吧

河中生灵神秘死亡，下游居民得上怪病，沿岸植物不断变异，是残留农药？还是生化攻击？
敬请关注今晚《科学探索》即将播出的专题节目：《国足在河边洗脚》

❻ 吃什么食物可以延年益寿

1、苹果
每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。
2、鱼
医学研究证明，经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比，患心血管疾病的比例要小得多。每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50%。
3、大蒜
大蒜不仅能够防治感冒，还能降低胃癌、肠癌风险，增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管，防止血管堵塞，有效预防血管疾病。
4、草莓
草莓富含维生素C和铁，可以提高机体免疫能力。草莓中的染色物质和香精油，能形成特别酶，预防癌症。
5、胡萝卜
胡萝卜富含胡萝卜素，以及各种维生素，胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，B族维生素和维生素C等营养成分也有润皮肤、抗衰老的作用。
6、香蕉
香蕉是碳水化合物含量最高的水果，还含有各种各样的微量元素，能阻止糖迅速进入血液，其中镁含量丰富，吃上1根香蕉就能满足人体24小时所需镁元素的1/6。
7、豆腐
豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐具有益气、补虚、降低血铅浓度，保护肝脏，促使机体代谢的功效，常吃豆腐有利于健康美和智力发育。老人常吃豆腐对于血管硬化、骨质疏松等症有良好的食疗作用。
8、粥
粥为世间第一滋补人物。粥易消化、吸收，能和胃、补脾、清肺、润下。
9、大白菜
大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维，常吃白菜有利于祛病延年。从药用功效说，大白菜能养胃、利肠、解酒、利便、降脂、清热、防癌等七大功效。
10、小米
小米历来就有“五谷杂粮，谷子为首”的美称。体弱有病的老人常用小米滋补身体。祖国医学认为，小米益五脏，厚肠胃，充津液，壮筋骨，长肌肉。