足球抬头
❶ 怎么才能踢球抬头
先多练一些脚下花式足球，练习一段时间后逐渐抬头踢球，只用余光看球。
踢球的技巧：
1、颠球技术
颠球是足球运动的一项最基本的技术，其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感，在踢球的时候可以很好的控制足球，使足球能够以自己希望的方式运行。
颠球一般是用脚内侧进行颠球，支撑腿膝关节微屈，身体重心移至支撑脚上。当球下落到膝关节高度时，颠球脚屈膝盘腿，脚内侧向上摆脚内翻（脚内侧成水平状态），轻击球的底部，将球向上颠起。
2、传球技术
传递球技术是一项很重要的足球技术，它是足球场上运动链的一个纽带，传递球技术的好坏决定着传递球质量的优劣。
在实际的比赛中，决定传递球质量的因素有很多，传球方向的控制、脚力的控制、接触球点的控制，其次好有对时间、跑位和配合的掌握。其中，变换最大的也是最难掌握的就是球脚点的问题，它控制着足球的路线和旋转程度。如果要想传直线球的话，可以用脚弓进行直推或者是用脚背进行平抽，脚接触球的部位在传球的时候一定是要对准接球人的，同时在进行直传球的时候要注意足球要保持一定的速度。如果接球者的位置离你很远，要进行长传球的话，就是适用高旋转球，这时经常使用的部位就是脚弓，如果想让足球的旋转更强就要增加球于脚弓的摩擦，脚尖向足球旋转的方向指向。
3、过人技术
在足球比赛中过人的方法有很多种，具体采用采用什么方式过人要根据自己的技术特点和场上情况来具体的运用技术动作，经常被大家使用的有变向过人和变速过人。
4、射门技术
抽射是足球运动中一项基本技术，也是一项比较难掌握的技术。抽射的时候，足球运动员用脚背抽球，由于这个时候可以充分发力所以球的力量大、速度快，守门员很难作出有效的扑救。但是，抽射对运动员的要求也非常高：首先，运动员要掌握好时机，在球与身体间处于一个合适距离的时候拔脚抽射，如果身体与球的距离太近就无法把动作做的舒展，这样就不可能有很大的力量；如果球与身体距离太远这样接触球的部位就不准确，脚不能抽射到球的正中部，不仅将球打偏而且没有力量。其次，一定要注意触球的部位，脚背一定要接触球的中部，这样才能将所有的力量传到球上，保证球运行的速度快，力量大。
5、停球技术
足球在场上不能永远的不停的运动，足球必定要走走停停，所以在会让足球动起来的定时也要会让球停下来。
在足球运动中，除了手臂，身体的各个部位都是可以用来停球的，需要注意的是，在停球的时候要把球停在离自己身体合适的位置，不仅不会被对方断下，也有利于自己下一个技术动作的完成，这样的停球就是标准、合适的。
6、抢球技术
足球是一项讲究攻守平衡的运动，在会踢球的同时也要会防守，阻挡对手的进攻，所以，对足球运动员来说，抢球也是一项足球的基本技术，抢球并一定要求防守队员把球抢下来，主要是通过防守来阻止对方的进攻，所以，在防守的时候，需要掌握的一个重要原则是，“看人！不看球！”自己的身体要始终的树立在对手的正前方，封堵住对手的向前去路，这样就能对抢球起到关键性的作用。
❷ 足球比赛里，带球老是不能抬头找队友，怎么办
根本的解决办法就是平时练习带球就要尽量抬头。折中的办法就是低头带一步球，抬头看队友，低头看准球，出球。
❸ 中国足球何时能抬头
当球员强大的时候 ，就是我们抬头的时候
❹ 足球抬头问题，谢谢！
唉！说明你踢得撇三。多多问你的教练。要你抬头不是叫你就把头抬着，内是叫你容观察队友的位置，然后选择是带球还是传球。你教练的这个隐含意思就是说你“喜欢带，不传球”。你应该还小吧？多多练基本功，别老带球。足球技术很多。主要就是，停球，踢球和盘带球。你过几个人不算技术好。如果你能把球准确传给40米开外的队友，那才叫技术。多看看巴塞罗那的比赛。阿弥陀佛！
❺ 足球中如何练好拿球前先观察队友
1 先练习好拿球的技抄术（停接球）袭，对手可不会让你看准了人再传球，所以只有在控好球的前提下，才能传好球。
2 培养足球视野（大局观），真正看人的时候，可能只有几秒时间，抬头前就根据自己的位置，判断队友的位置，可能的进攻的方向，对方大致会出现的防守空当，然后再抬头看队友（找球衣），迅速判断队友跑动的方向，身边是否有对方防守球员，然后根据情况给他传球。
3 练好传球的功夫（长传球），你传出前，队友就会跟对方防守队员反复跑位，所以提前量要精准，更要知道队友的体能状况，奔跑速度，跑动习惯，接球习惯，然后再给他传球，这样舒服的传球，队友如果能接下，就能将进攻打顺畅了
4 上面近百字，实战只几秒。努力练习吧！
❻ 足球比赛中的专业术语及其含义。
1、长传突破
足球运动进攻战术之一。运用远距离传球突破对方防线的战术方法。当代足球比赛中，多用于快速反击时。防守队员在本方球门前抢截得球，利用对方压上进攻后不及回防的时机，长传给突前的同伴，以突破对方的防线。
2、插上进攻
足球运动进攻战术之一。指位于第二、第三线的前卫、后卫队员，插入第一线参加进攻的战术方法。因有纵深距离，故容易摆脱对方的防守，且第二、第三线队员的插上具有较大的隐蔽和突然性。因此，更具威胁性。后卫插入前锋线直接参加进攻是全攻全守战术的一个重要标志。
3、区域防守
足球运动防守战术之一。每一队员根据位置划分一定的防守区域，在划定的范围内，主要采用站位的防守方法，而不紧逼盯人。这使进攻队传接球比较容易，且在同一区域内出现两个以上进攻队员时，防守就感困难。这一防守战术比较被动，已不能适应足球运动发展的需要，现已很少采用。
4、补位
足球运动战术术语。比赛中集体防守的一种配合方法。指防守中本队一个队员被对手突破时，另一队员前去封堵。两人补位是集体防守配合的基础。防守队员相互间保持适当的距离和角度，是进行及时补位的前提。
过去主要指后卫线队员防守时的配合。当代足球采用全攻全守战术，补位的内容也有了相应的发展。担任锋与卫的队员之间在一次进攻中相互位置交换，也成为补位的重要内容之一，从而对补位队员的技术战术意识提出了更高的要求。
5、密集防守
防守战术之一。球门前的30米区域常被称为“危险地带”。比赛中，双方为了稳固防守，往往组织相当多的人把守这一区域，形成密集状态，以加强保护，减少空隙，阻住对方的突破，称为密集防守战术。
❼ 进球后站着抬头看着观众很霸气的那名足球运动员是谁
前曼联大佬法国人坎通纳
❽ 踢足球无法抬头，视野拉不开！！
1、动作不对，停球时没有放低重心叫自己的视角放在视平线上。就看脚下回了，你就看不到周围答的情况。2、位置感不强。对阵形站位没研究，估计你很少有管的系统训练。3、没有人和你配合，起码的跑位交流没有，安排一套和朋友的踢法大家怎么跑位。球往哪个位置给都要系统计划。
❾ 踢足球无法抬头，视野拉不开
你无法抬头的原因是你埋头看球,怕丢球,对吧.
所以我建设你一下:
1.得球后别老回想自己带球进攻,先用身答体挡住前来上抢的人,然后迅速抬头看下有没有队友在跑位,有的话马上将球转移了,用身体挡人是关键.
2.让队友喊你,你听声传球.